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(2009-12-14 00:10)

自古以来多少伟大的作家,

都是用这样一路走,一路游,一路写的方式,完成不朽的作品。

从小到大虽然写过很多游记与参观报告,但依然觉得此类文章很难下手。

因为在游玩一个风景名胜,参观完一个博物馆或大型建筑后,

有太多情感抒发,什么都想写想说,反而千头万绪,不知从何理起。

好比这篇,我都托了三个月才发表...委婉地与大家见面,实在惭愧。

2009年8月和家人一起去了趟云南旅游,特纯粹的那种。

云南,以其美丽、丰饶、神奇而著称于世,

一向被外界称为“秘境”,吸引着世界各地的游客。
云南简称“滇”,战国时期,这里是滇族部落的生息之地。

云南,意即“彩云之南”,另一说法是因位于“云岭之南”而得名。

古语云“一日长一丈,云南在天上”,她确实离天很近。

300万年前一次强烈的地壳运动,使地处海洋深处的谷地突兀而起,

造出了一片峰谷纵横、川流回旋的奇异高原。

云南,古人用“彩云南现”来遥指这片神秘的云岭高原。

“一山不同族,十里不同天”,在这块红土高原上,

生息繁衍着26个自强不息的民族,由于各自不同的自然环境,

呈现出不同的社会文化形态。

云南各民族丰富多彩的风俗民情,是一个活的历史博物馆。

每一个民族的衣、食、住、行及婚恋、丧葬、生育、节典、礼仪、语言、

文字、图腾、宗教、禁忌、审美,莫不结撰为个性鲜明的文化链;

纳西族的东巴文化、大理的白族文化、傣族的贝页文化、彝族的贝玛文化……

泼水节、刀杆节、插花节、火把节、木鼓节、三月街……

神话、史诗、歌舞、绘画、戏曲、古乐……莫不独具特色,深邃而幽远。


从1999年世界园艺博览会举办地的省城昆明,到“风花雪月”的大理名胜;

从高原水城丽江、神奇的“香格里拉”—中甸,到孔雀曼舞的西双版纳;

从“天下第一奇观”的石林、千姿百态的元谋土林,

到世所罕见的“三江”并流,江狭水凶的虎跳峡……

这些迥然相异的山川景色,如一个天然的自然博物馆,每一位来到这里的游客,

都会深深地感受到这是一块博大而充满激情、深邃而富有魅力的神奇之地。

人是生活的主人。

生活的气氛,格调,色彩都要靠自己去渲染,把握,装饰和点缀。

所以要善待生命和生活,努力让自己快乐起来,让烦恼和磨难烟消云散!

工作之余,旅游成了我最好的休闲方式,此次云南之旅受益匪浅。

尤为感叹的是观看了由张艺谋导演的大型实景演出《印象·丽江》,

它是在海拔3100米的云龙雪山,也是世界上最高的实景演出剧场公演的。

《印象·丽江》全篇分《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、

《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》共六大部分。

整个演出以雪山为背景,以民俗文化为载体、

由500名来自10个少数民族的演员倾力出演。

来自纳西族、彝族、普米族、藏族、苗族等10个少数民族的500名普通的农民,

是《印象·丽江》雪山篇的主角,他们的家乡就是云南的丽江、

大理等地的16个村庄。这些有着黝黑皮肤的非专业演员,用他们最原生的动作,

最质朴的歌声,最滚烫的汗水,与天地共舞,与自然同声,带给观众心灵的震撼。

一提起演出,我们往往会联想到华丽的背景,绚烂的灯光效果,

典型的人物塑造,曲折的剧情设计或者是伟大的主题表现,

常常会以一种‘欣赏’、艺术作品或者是艺术鉴赏的眼光来看待一场演出。

可是,《印象·丽江》决不是一场这样的演出,它不能用“欣赏”的眼光看待,

因为这是一场看不见任何艺术修饰的演出,决不谄媚。

如同从未长过花的土地,曝露在烈日下的岩石,

被流水冲刷过的河床一般裸露而直白”。

在雪山的映照下,每一个人闻到的是扑面而来的泥土汗水的味道,

看到的是象父辈祖先一样厚实的肩膀和质朴的笑容,

听到的是毫无修饰的野性自然的声音。

和这个小伙子合影时我竟有种莫名的兴奋,他不是明星却胜似明星,

因为像他们这种从小在大山里生长的少数民族,

身上与生俱来带着泥土味道的干净的情感,是如此的弥足珍贵。

对于一直生活在都市中的人,因为早已褪去与生带来的那张皮,更是大有感触。

看完整场公演,我想每一位到来的朋友,无论天南地北,

都会对这个不是家乡的地方产生亲切感,

没有了冷漠的人与人之间的隔阂,给自己的心灵洗澡之余,

我想每个人都会爱上这些直灼的目光和如此干净的笑容...

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好比爬山,当你攀在悬崖上的时候,一失手就可能粉身碎骨。
对于这种危险,我称之为:近忧。
你不能想别的事,只能全神贯注,应付眼前的困难。
正在进行的这个游戏叫:浮想联翩。
男女双方词语接应,接应的词语必须和之前的词语有关联,
如答不上来,反应慢或者重复的一方,便会从两米的高空摔落下来,
以此类推,每队三人,顶替上阵,最终获胜的一对便能得分。
这是一段前几日录制《综艺满天星》节目的视频,好友秀秀在现场帮我拍摄的。
嗨!我说!你就不能不拍我摔落的丑像吗?
不过现在看来,很是可爱,因为它够自然真实。
这档全新的日播综艺娱乐游戏类节目是目前山东省同类节目中的收视冠军。
以防万一,为了我们女生队的集体荣誉,我已经很用心的去听去想去接,
不过我还是衰落了,不是因为大意,是因为轻敌。
工作的日子总是过的愉快而充实,我喜欢工作的自己,
更喜欢因为工作有了冲劲的自己。
我想,我们每个人都是恋爱中的犀牛,事业中的水牛。
哈。牛年的末尾,以牛结尾,够牛
 
 
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(2009-06-13 22:55)

如果你有一对明眸善睐的大眼睛,你一定很令人羡慕。

但是我们也常常会有点小忧愁,有时候眼角会耸拉,会有皱纹,

偶尔眼神也会迷离,那我们就要小心了,如果不好好保护,

可能你漂亮的眼睛久而久之就不复存在喽。

所以现在我们就该更早的认清令眼睛衰老的原因,及时作出预防。

当你对自己的眼睛问题有了正确的认识后,

就应该挑选适合的眼部肌肤保养品,当然我们要放平心态,

衰老是一个必然的过程,每个人都会经历到,

如果你一辈子不会衰老,那就变成妖怪啦。

其实眼睛的保养,

最关键就是要让眼睛的皮肤时刻都处在一个正常的水润状态。

这说起来简单,其实很难做到,虽然难,但我们还是要做,

因为我们都想成为美女,所以就更该不怕困难,勇往直前!

眼睛的秘密杀手

一:经常拔眉毛

其实经常拔眉毛会松弛眼部的肌肤,

拔眉毛的时候会不知不觉让眼皮变得越来越松。

二:揉眼睛

千万别经常揉眼睛,你眼部的肌肤很脆弱,

平时我们抹眼霜都会很细心,如果你经常揉眼睛很容易出现细纹。

三:挤眉弄眼怪表情

爱搞怪的女生虽然很可爱,但是不要让眼睛太有负担,

可能你平时喜欢做很多小动作,开开玩笑不打紧,

但是要注意放松你的眼部。

四:喜欢开怀大笑

爱笑说明心情好,这是个挺矛盾的事情,

不能因为怕长皱纹就不笑,但总是大笑会长皱纹这就是事实。

眼部护理的小迷惑

迷惑一:不论年龄大小,干性眼部肌肤都要选取滋润型的眼霜吗?

这是错误的,干性眼部肌肤是应该选择滋润型的眼霜,

但年龄大小对选择眼霜来说是有一定影响的,

年轻的时候最好用一些清爽的,比较薄的眼霜。

年长的就可以用更加滋润的霜类的眼霜。

迷惑二:喝咖啡可以消肿吗?

其实喝咖啡是可以消肿的,但是光靠喝咖啡并不好,

尤其你早餐空腹喝咖啡会对身体造成伤害。不过咖啡确实能利水,

比如说眼霜里排水肿的成分就会有一些咖啡因。

迷惑三:化妆水可以湿敷眼周吗?

这是不对的。化妆水分很多种,有的化妆水有一定收缩毛孔作用,含一些酒精,所以我们不能轻易的涂在眼周围。

迷惑四:用红茶包敷可以消除黑眼圈吗?

最好不要这么做,且不说是否有效,用红茶包敷眼容易让眼睛感染细菌,

不卫生,特别是那种过夜的红茶包,就更不能用了。

一起来测试你的眼部肌肤有几岁了呢?

现在,你对着镜子,对照下面的说法自我检测吧。

一:笑的时候眼睛下方的肌肉松弛,出现浅浅笑纹

就是当你有表情的时候皱纹就会出现,而你不笑的时候皱纹就不明显。

这种皱纹,我们叫它表情纹或者笑纹,表情纹其实还是可以改善的。

二:凝视镜中看看眼尾有没有隐约的小细纹

很多现在写字楼里的白领,她们的工作间很低,空调很足,空气特别干,

很年轻的女孩子都会有这样的细纹,这个通过眼霜也是可以改善的。

三:洗脸后你的眼睛周围有紧绷的现象

如果洗完脸之后马上就觉得眼睛周围很干,那你是典型的干性肌肤。

当然这可能跟你的洗面奶有关系,但也跟肌肤本身的性质有关系。

干性肌肤的朋友们更要注意保养眼部。

如果你不是马上觉得皮肤紧绷,而是过一段时间才觉得有些干,

那你可能是混合型肌肤,T区可能还会有些出油的现象。

四:睡眠不足造成黑眼圈不易消失

现在大家烟熏妆画得比较多,所以有时候也搞不清哪个是黑眼圈,

但是你自己一定是清楚的。

只要不是遗传性的黑眼圈,是可以通过眼霜改善的。

对症下药养眼睛

一:黑眼圈

你可以用眼罩来给自己的眼部做一个简单的SPA,

用那种蘸上热水敷在眼睛上面的保湿眼罩,这相当于给眼睛做一个小桑拿。

但水温不要过热,以肌肤感觉舒适为宜。

如果你先涂一些产品之后再戴眼罩,会使其中的成分吸收更好,

因为这种热敷可以加速眼部的血液循环,促进眼部对眼霜的吸收。

对于睡眠质量不高,经常熬夜,常做梦,经常对着电脑,办公室环境比较干,比较缺水以及紫外线造成黑色素沉积等,都会让我们有黑眼圈。

这时候你可以用一款美白兼滋润功效的眼霜,它里面含有一些维生素,

还有一些微量的矿物质,这些成分可以促进眼部的血液循环。

对付黑眼圈还有一个特殊的按摩小手法,从内眼角开始,

用无名指指肚向外眼角轻轻地点压,进行三圈就可以了。

二:严重的眼部浮肿和眼袋

用化妆棉浸泡在盐水中,把它弄干敷在眼睛上,这样就能消肿也能去眼袋。

因为我们的眼部浮肿有的是你睡前喝水过多,或者是北方人炒菜时加盐重,

如果把盐水敷在眼睛下面,可以帮你消除眼睑中过多的水分,

达到消除眼部浮肿的效果。

三:鱼尾纹 眼角纹 表情纹

当你的眼皮有一点松弛,就该选一款可以很好地去除眼部皱纹,

并且帮助眼部周围肌肤更加紧致有弹性的眼霜,我推荐复颜抗皱紧致眼霜。

其实抗皱是到一定年龄的女性都会有的问题,

这个眼霜适合35岁以上的女性去养护自己眼部的哦。

 

总结:

眼部的工作其实是一个特别长久的工作,

不要期待一瓶眼霜马上就能使你的眼睛变得一点问题痕迹都没有,

但是只要你坚持使用,就会发现,

眼睛是离不开眼霜的,它是眼睛每天的伴侣。

当然除了眼霜,你还要特别注意防晒,尤其是夏天紫外线强的时候。

最后祝福所有爱美的女性都拥有一双无敌的属于美女的眼睛。

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(2009-06-04 12:08)
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狄朱玺文

时尚

分类: 敬业的玺文

在老胡同散步清净如心,生命本身也是一种消费。

无数活动的人形,在光洁均匀的物体表面奔跑。

落叶的风暴夹杂着大时代的背景音乐,

我心境光明却浑身散发忧郁,或许我本身就是矛盾体,

感官在享受中舒张,以纯银的触觉抚摸城市的沧桑。

展望蓝天,我奢望自己的高高在上,

却又不得不折徘徊于现实生活中,

我愿望的安慰之所应该是宁静致远,像毫无污染的纯净水。

聆听福音,感谢生活的赐予,我的道路是必由的途径,

我由此返回物质回到人类的根,从另一个意义上重新进入人生,

怀着虔诚和敬畏祈祷,为新世纪加冕,

也为所有生存于这个世界的好心人祈福...

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(2009-06-04 00:10)

青春似乎是我们每个人永无止境的追求,就算年龄增减,

青春的心态还是可以让人维持美丽与活力的重要因素,

那要如何永葆青春呢?

恩~~~那你可要锁定我的新节目《青春金钥》噢。

这是一档初定在天津卫视播出的新栏目,是关于美容保养的,

有点类似《美丽俏佳人》,已于上月底顺利录制了六期片子。

不大一样的是我们拥有一位非常专业的美丽生活家,汤凯婷老师。

为了这两天的拍摄,全组工作人员都辛苦筹备了一个多月。

在此,向大家致敬,

忠心希望这档由我主持的节目,可以一路走好,收视长红。

不管你是男生女生,只要你和我们一样爱美,

那就让我们一起高喊:爱美无罪!

希望通过我们的节目,你可以找到属于自己的青春金钥。

我一直觉得:不要小看每一次在你生命中出现的人或事,

没准哪一天它将变成你的转折或挚交,缘分与命运是掌控和解释不了的。

这次的录影我收益很大,

谢谢小沙用他专业的摄影技术为我纪念下这些完美的瞬间。

也谢谢COCO,出自她手中的我其实也可以如此美丽娇贵。

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鸟语花香,泉水叮咚,柳树花絮...

很多来自生活中的景象被平日里忙于工作的我们一次又一次忽略,

我承认很多时候路过风景秀美的地方我甚至不会为其停下片刻脚步,

可以坦言,我从没有认真听过大自然的心声。

前几日,参加了《时尚COSMOPOLITAN》举办的郊游活动。

地点貌似是位于怀柔郊区的一座山间,

那儿搭建了很多提供给游客住宿,餐饮和休闲的场所,

北京所谓的山吧,顾名思义我想应该就是在此吧。

那是个很有意义的一天,我再次找回初中时代那些春游般的感觉。

亲临与山间,看着茂密的绿色,听着溪水流淌的音色,

呼吸着最自然的空气,我突然意识到陶醉原来是如此简单。

竖起耳朵,用心聆听:

大自然的声音是悦耳的;大自然的声音是粗犷的;

大自然的声音还夹杂着点点孩子气。

原来,在自然中生活,只需一颗诗意的心。

把自然收藏于胸,这个都市里便处处弥漫了自然的呼吸。 

当天的活动大家被分为五个组进行各种游戏,

上面的照片是我所在的第二组,也是唯一一个纯女子组合。

集体荣誉感在顷刻间迸发,中学时代的记忆被突然找回是件幸福的事。

下面这张照片则是我们在进行游戏拍摄的,

把团结的力量凝结起来,大家都为了自己的集体卖着力。

十一点到达目的地,集体合了张影。找得到我吗??

我和JJ。我博客里除了我自己出镜率最高的MM。

我闭嘴。开始欣赏风景吧。

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(2009-05-25 14:58)

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(2009-05-25 14:58)

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(2009-05-25 14:55)
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狄朱玺文

杂谈

分类: 随心的玺文

每一天,每个人都在经历着夜于昼的更换交替。

星球无休止地转动,带来白昼的光明,与黑夜的迷茫,这是自然界的夜与昼。

心绪如瀑,喜怒哀乐不曾片刻止歇。

有时八方逢缘,满心欢喜,有时苦不堪言,暗无天日,这是心灵的夜与昼。

绝大多数人日出而作,日落而息。却也从来有人喜欢日落而作,日出而息。

当然,绝少有人喜欢黑夜,胜过光明。

却也从来有人喜欢日落之后方能歌唱,黑夜降临才能舞蹈。

夜与昼,其实本是孪生同胞,升值更准确的说,他们本身就是一体。

白昼与夜晚可以使光明与黑暗,可以是雌与雄,可以是灵与肉,

可以是对与错,也可以是天与地...

而所有这些,不过都是人为的划分,就像江河湖海,无非是水。

而我们寄居的这个地球,说来东方西方昼夜分明,

其实还不是同一颗转动的星球。

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(2009-04-25 22:00)

娱乐圈总是给我们大家带来层层不断和前所未有的惊喜。

或许因为曝光率高,或许因为关注率多,

但无论怎样都让百姓们在茶余饭后感受到轻松的欢乐或意味深长的意境。

香港著名导演马伟豪亦是如此,

一部部深入人心的作品使得他成为家喻户晓的人物。

1996年凭借《百分之百感觉》获得空前成功,

之后又凭《新扎师妹》《玉女心经》《河东狮吼》《地下铁》等片,

成功打开了内地市场。马伟豪导演惯以喜剧爱情片为主导,

片中经典的桥段及搞笑的爱情对白,成为了时下年轻人效仿的对象。

能够在欢笑中感受爱情体味爱的意义,

我想,也只有他马氏风格的独家幽默才能办得到吧。

2009年马伟豪导演再度携手梁咏琪、陈柏霖等人,

在情人节为大家献上最新作品《爱得起》,

影片仅上映三天就获得了上千万票房,

所谓成功,是能力和魅力还有魄力齐头并进的人士方可优先取得的吧。

我喜爱,也敬佩!

2009年的4月10日下午,

香港著名导演马伟豪加盟香港AEG新亚洲娱乐新闻发布会在北京举行。

当天的签约仪式不仅有AEG新亚洲娱乐联盟集团的总裁余毓兴先生,

到场来祝贺的还有马伟豪的两位好友叶伟信导演和郑保瑞导演。

当日马导不仅兴致勃勃地加盟AEG,并顺利成立“马家班”,

同公司艺人黄维德当天更是以嘉宾身份出席发布会并送“大麦”祝福马导。

看着温暖的一家人,

我更坚信他们的合作定会给我们未来的娱乐事业再创高峰!

一鸣惊人的作品,一丝不苟的生活态度,彬彬有礼的为人,

这就是我所感悟的虽仅有一面之缘却真实的马伟豪!

最后,我真的想好好感谢AEG对我的重用,

前后两次发布会都聘请我任主持人,

我想说:小女尚在历练中,还不完全具备成熟大气的业务能力,

如有任何不妥或不完善的主持方式,还望贵公司多多包涵。

这不是寒暄,我仅想在此认真的表述一下自己最真切的心,

其实不管在生命的哪个阶段,你能拥有的最伟大物质,就是诚实!

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