在这阳光明媚、秋高气爽、果实累累、可喜可贺的日子，中青零三法一最杰出的美女们会聚一堂，为名女蛋蛋庆祝生日。生日自然少不了礼物：诚诚送了一大束含苞待放的百合，黄俏妞千呼万唤始出来的慕思蛋糕华丽登场，叮当的礼更大，大概这女人本是打算空手来赴宴，但见面时看到她两位美人姐姐都有准备礼物，顿时万分羞愧，不得不使出杀手锏——打出老公牌，让小宇兄请我们吃饭。这下我可赚大发了！本来是以我请吃饭为名，好不容易把闺蜜们凑到一起聚一聚，这下反倒让她们破费了，况且第一次和叮当家属吃饭就让他买单，很不好意思。算了算了，只要想成是叮当付账，我这心里就一点也不内疚了。

    由于唯一的男家属在场，我们的话题由“闺蜜私房悄悄话”转为“全民公审叶当当”。作为模范好媳妇儿的诚诚和模范女友的我，俨然化身为教育叮当恪守妇道的正义二大妈，我俩你一言我一语，由内及外，由表及里，深入剖析叮当的缺点，与小宇兄展开激励的讨论和最富针对性的批评，最终把口水的重点洒在建议和对策上。小宇兄态度中肯，不愧为求知欲上进心强的小伙，其实他对叮当的弱点了如指掌，但苦于方法不当，始终束手无策，只能任凭叮

早餐：一块小红薯、一大杯凉白开

中饭：饭局，吃得不多也不少，但是油比较大，尤其喝了两碗猪蹄汤，油汪汪

晚饭：取消

 

跳绳30分钟

早餐：一个苹果、一大杯凉白开

中饭：黑鱼火锅（吃多了吃多了）

晚饭：无

 

呼拉圈30分钟

    昨晚胃口有些凉，所以计划外地喝了一碗鸡蛋汤、吃了一小块蛋糕，总地来说昨天的饮食任务执行得不错，口头表扬一下。（画外音：吐舌头干吗？又没奖励你吃的。哦……）

 

早餐：一盘鱼肉（整条金鱼被我装肚了）

中饭：无（一个人逛街懒得吃饭，如果跟着我妈，她早就吵着饿了，嘿嘿，窃喜）

下午茶（其实没有茶，但是4点钟吃了点东西，该叫什么好呢？）：一盘鱼肉（第二条鱼被我吞掉了）、一个苹果、小杯酸奶

晚饭：啤酒半杯、酱肘子和烧鸡若干片、炸糕一个（无敌腐败了）

 

逛街（早上9点出门，下午3点归家）、呼拉圈30分钟

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早餐：1个小红薯、1碗八宝粥

中饭：1个小红薯、1碗八宝粥

晚饭：1个桃子、1小杯酸奶、1碗鸡蛋汤(号外~~)

 

游泳1个半小时、散步1小时

 

    早早来作计划，可每天都变通着执行，唉，原来我对自己的食欲是如此地不能克制。好在运动计划可以全部完成，甚至是超额完成，可饮食也跟着超额，这可就不好了。

 

早餐：1个苹果、1大杯凉白开

中饭：1碗萝卜丸子汤、小杯酸奶

晚饭：1碟萝卜豆腐粉丝、1个梨

 

游泳1个半小时

一大早来定计划，要自觉执行哦~~ （晚间作总结之实际执行版）

 

早餐：1块小红薯、1大杯凉白开

午饭：1个梨、半碗燕麦粥

晚饭：1大大腕番茄鸡蛋虾姑肉打卤面、1小杯酸奶

零食：下午巧乐滋冰糕1根、可可软曲奇4块、小红薯2块

 

游泳1个半小时、呼拉圈30分钟（晚饭后隔1小时转圈圈，消化掉晚上的食物）

 

刚刚称体重，又轻了1斤，共计轻了2斤了，开心那，继续努力，去游泳啦！

饮食 

早餐：2块小红薯、1碗五谷豆浆

中饭：6个煎饺（油大啊，以后要尽量避免吃煎炸食品）

晚饭：1只苹果、1小杯酸奶

 

呼拉圈30分钟（3400转）、散步1小时

早餐：五谷豆浆1碗,2个小包子

中饭：南瓜粥1碗

晚饭：家有亲戚自山东来，家庭聚餐，10道菜+6种口味饺子，吃撑了。

 

 

 

    孤独的时候，曾想人生是荒芜花园，需要垦种轮回的幽兰，花开花谢，月缺月全，相爱的人们发誓要在爱的海市蜃楼里结庐相伴，而我却只要一座白玉石像，伴我生前，伴我生后，伴我一生的真，伴我一世的美。真虽平淡，但美丽。
    还不曾前瞻，已开始回顾。“漂流是一个白日梦”，漂流也需要回忆的。为了幻忆中的虹，云去漂流，为忆走天涯。一张相片，一处旧地，一缕余晖，一份追忆。心情可在月下轻舞，眼泪可在回忆中飞扬，原来这么多年走过来还是一个人。真的，不知道该对谁说：“你走，痛苦我背负”，痛苦那么眩目，孤独却更加的刺骨。不曾有爱，回忆难追，背负的孤独好重，好重。
    昨日犹在眼前，陈旧的事却已如云烟，悉数那地上的脚步，最清晰的还是