最近有空,上了几节相对正规的会员课。听从教练的指令进行一节课的完整练习,对我来说几乎成了一种全新的体验,因为自怀孕以来,就都是自己独自练习,时间完全不受限制,体式的选择也都是依据自己的现实情况来的。
生产后,身体的感觉完全陌生,由于妊娠期间松弛素的分泌,身体柔韧的程度尚可,而力量则是差了很多,别说向前向后的跳跃穿越,就是手臂支撑的板式、上犬也几乎做不到。腹部的松弛使收束感觉困难,一些久已锻炼不到的肌肉更是退步得厉害,比如大腿前侧,榻式根本做不到,肩背,牛面式也很困难,大腿内侧,坐角式已有些惨不忍睹。
只能选择了简单的基本体式进行练习,三角、战士系列、树式、摩天式,简单的拉伸,用传统的拜日式作为热身和主要练习内容。呼吸,尝试完全的放松和沉浸。
不能每天对比,因为恢复的缓慢会让人觉得失望,只是练习,专注而平和。每隔一段时间,会发现自己突然的进步。肌肉的延长,力量渐渐恢复,腹部的收束逐渐自如,平衡的稳定增强,体重的复原速度也挺快,不认识的人根本看不出我已经是做妈妈的人了。这次集体会员课,尝试了前后的跳跃和一些支撑,居然能基本做到,简直是一大惊喜。第二天肌肉无比酸痛,
开学了,真的忙。带小班,这帮小不点儿事事都要操心,刚开学还要布置教室,写一大堆计划,开家长会,这个学习那个学习……头都大了。
另一边,要忙着筹款交首付,办贷款,过户……也是一揽子事。
还有果果——呵呵,我从来都没觉得自己这么日理万机过。
简单说说果果吧。七个半月了,能吃的东西越来越多,不挑食,胃口不错。白天不喜欢睡觉,喜欢有人和她玩,高兴的时候“咯咯”的笑,或者大声尖叫,不高兴了把手里的东西乱扔,“嗯嗯”地满脸通红。不喜欢洗头,喜欢洗澡,坐在澡盆里把水泼得到处都是。学会了摇头,尤其是听音乐的时候,跟着节奏像个小拨浪鼓。喜欢出去玩,最近学会了采花,一出门就要到旁边抓一大把晚饭花攥着。
听得懂一些话:“找找看”——马上趴下身子到沙发或者床下面看;
能挺有耐心
我是说我们买房了,呵呵。
二手房,顶层七楼,75平多一点,虽然是二手房,但是房型不错,南北通透,光线明亮,装修简单清爽,基本上是做一些软装饰就可以入住,也不用担心新装修带来的污染问题。
最喜欢的是赠送的大露台,有四十几平,门一开走上去心里立刻浮现出满满的富足感,仿佛无缘无故得了多大的便宜,有这么大一块空间可以发挥,真是一件很有趣的事情。我可以种许多花,搭一间玻璃阳光房,木地板上扔几个靠垫,摆张小桌子喝茶看书,给果果搭一个秋千椅,有很大的空地练瑜伽……生活好像忽然开启了一扇新的窗户,多了无数种可能性。
整个过程出乎意料的快速,头天看房,觉得满意,回家想了半小时,决定拿下,和中介、房主协商后第二天就签合同交定金了,房主还很爽快地让价五千,一切都很自然,也许这就是合适的与我们有缘的房子了吧。
就这样,我挺高兴地加入了房奴的行列,呵呵呵……
昨晚九时许,果爸下班回家,提了一盒老婆饼给我,说:“再过三小时,我们结婚就满十七个月了。”定神一算,果然是。
刚结婚那会儿,我和他讨论关于怕老婆的事,他振振有词道:“怕老婆是美德。”过了几天,又引用不知从哪儿听来的话:“其实不是我怕老婆,而是老婆不怕我。”
我怀孕,让他和宝宝说话胎教,他冲着我的肚子挥手:“Hello!”然后把耳朵贴上去:“你踢踢我嘛。”
下班回家,他和家里人一一打招呼:“爸好!”“妈好!”我说“我呢?”他说:“老大你好!”
他喜欢女孩,果果还没出生就在念叨了,等见到果果果然是个闺女,得意得不行,抱在手里左看右看,突然冒出一句:“嗯,闺女的眼睛比我大多了!”
有一天,果果早上没睡醒,情绪不高,就是扭头不愿意看他,倒是老冲我笑,把他郁闷了一天,晚上回家还问我:“你说她今天为啥不理我呢?”
果果最近喜欢“说话”,说得最多的是“babababa”,这下把他高兴坏了,忙不迭地答应,还夸他闺女是神童——这么小就会叫爸爸啦!
有一天他发短信给我:“谢谢你照顾果果这些天我的进步很快”(他的短信经常不带标点符号),我问“你准备怎么谢啊?”回答是:“回
最近,动了买房的念头,到处去看房,新楼盘,二手房,都有。
其实,这念头也不是最近才动的,动了挺长时间了,就是老没正儿八经当回事儿,没认真看过——呵呵,一颗种子要发芽,也得温度湿度都合适才行啊。
看来看去才发现,我对房子其实特没概念,看以前爹妈千叮咛万嘱咐要注意的事儿,比如采光啊,通风啊,小区环境位置啊,绿化啊,管道啊,墙面啊,是否渗水啊,等等等等,到时就全忘光了,看哪儿的都觉得“挺好啊”,还落了一个“不负责任”的骂名,唉!
其实我倒真不是不负责任,而是真的觉得都挺好的。新楼盘户型质量都很好,光光鲜鲜的,就像水水灵灵的大姑娘,就那股子青春劲儿已经让人睁不开眼了——谁说年轻不是资本!二手房老旧一些,但是人住过,沾了人气儿,总是要温暖和平易近人一点,也不用屏着呼吸不敢喘大气儿,我觉得自在舒服。
但是,看了这么些,没有觉得特别不好的,但也没有觉得特别好特别合适的。
我觉得,人和房子也是要有缘分的,到了一处怎么都顺眼,觉得这就是自己家了,就算有点小毛病也不介意,站着坐着歪着躺着都随意,这才算好——这样的,我还没碰上。
我喜欢的房子,要有大阳台——我喜欢
记得那时候我写过一篇叫做“活在当下”的文章,因为那个夏天过得实在混乱。刚才翻出来看看,那样的我仿佛已经恍如隔世了。现在的我和那时,就像毫无瓜葛的两个人,对那些事,有时想想,真是恍惚得很,呵呵。
现在,一切归于平淡。就像扔过石块的水面,总会平静下来,一些事如同石块,潜沉水底,不再翻阅。——有时觉得,我这是还俗了。
也没什么不好。
很久以前写过:结婚对于女孩子来说,就是要偷偷把羽衣双翅藏起来,忘记自己曾经是会飞翔的,单身时候的一切,当做童话吧。
真的,其实也没什么不好。如果,能有一双随时能握住的温暖掌心,有一个想靠就靠的胸膛,真的挺好。所有的女孩子,无论曾经有过多高的心,最终所求的,也就是这些了。
我的当下,就是果果。每天陪伴她二十四小时,亲她光滑的小脸蛋,握她柔软的小手指,给她喂奶,做饭,洗澡,陪她散步,做游戏,这些让我很满足。我的当下,很有规律,很忙碌,也很快乐。
偶尔,会想起曾经的恍惚和混乱,会觉得一切都值得,仿佛那些过去就是为了今天,为了让我走过乱石滩,找到自己。
很好。
我的翅膀,也藏着呢,有时翻出来看看,只是看看而已,然后收
今天果果185天了,刚满半岁,几天前忽然就自己能坐得很好了。“三翻六坐”,小家伙还真是准时呢。
一转眼,果果满半岁了,让舅舅拍了一些写真照,纪念一下。
顺便说一声,果舅的儿童摄影工作室——蚂蚁摄影即将开张了,要拿果果做样册呢,呵呵,大伙儿看看,有没有明星范儿啊?
穿上红肚兜的中国娃娃