85公斤冠军：王巍
85公斤亚军/男女混双冠军：于洪
80公斤季军：王华
75公斤冠军/最佳小腿奖：林佩渠
80公斤冠军/男子全场冠军：辛健
女子52公斤冠军/男女混双冠军：张萍
女子55公斤冠军/女子全场冠军：梁月云
85公斤第6：徐青
60公斤冠军：李博
85公斤选手：金磊
70公斤冠军：党智勇
70公斤季军：丁泊
80公斤亚军：潘敬辉
65公斤第7名：钱吉成（前世锦赛冠军/亚洲杯冠军）
75公斤第8名：沈俊
6月25号，早上起来后感觉到了中国3大火炉城市之一的南京的威力了，那是相当的热啊，天气预报是说37度，估计地表温度有40度了。下午4点多和小鹿还有他徒弟及其同学一起坐大巴到合肥，其中花了2个小时40分钟，而且那大巴还途中加人超载，，，，，，，出站后，王珏和他的美女老婆接站，谢谢了。之后就去了王珏所在的合肥傲体健身房，器械设施不错，环境也宽敞。晚上在合肥新宇酒店入住。
6月26号，早上和小鹿，王珏去火车站接徐坚，吃完中餐后就打车到了合肥奥体中心体育馆/弘翔宾馆，走进某会议室，全是运动员和裁判员在开会，一眼就看到焦健，他正在和四川的健美选手一起聆听大会的“重要指示”。接着，过了几分钟一个身着分红色短裙性感的身影出现在眼前，是梁姐，马上拿出相机拍照，卡卡卡。不知道会议还要开多久，我们几个就去酒店的房间了，等到朋友的短信后方才返回会议室，这下变成选手称重了。该来的选手都一一到场，而且都是全国健美冠军，比较意外的是，当轮到85公斤的选手称重的时候，发现小天天也来了，一眼看去，瘦了很多，我是指块头比07年时看比赛时的对比。这时也是纷纷和高手们合影。晚上7点钟，大斌网的聚会开始，参加的有：大斌，大毛，焦健，ARRONWANG，静看花开，会飞翔的狼，小鹿，徐坚，王珏，健美贵族，小鹿徒弟及其同学，卞光明，王沙！晚餐结束后我们几个去逛了下合肥的步行街，在打车的时候体会到了，在合肥打车很是难打。晚上入住回头客酒店。
6月27号，早上8点30，所有比赛的预赛开始，我们几个在1楼后场和2楼观看台也切换着场地，不好意思，因为没有专业的相机，所以比赛的照片都没怎么拍，拍的全是赛场外的花絮照片。晚上19点30是半决赛和一些级别的决赛比赛。一到比赛的时候，只要大毛认识的选手，都会在2楼看台大声高呼号码牌为其助威！例如85公斤的时候，我都连续叫了3个号：“124，129，135！”比赛前，和论坛的版主非M还有ARRONWANG一起吃了晚饭，这餐招待要谢谢ARRONWANG了，还有他的驾车技术一流啊！哈哈！另外合肥吃的东西真的是很实惠的价格。大家都喜欢去吃烧烤，由于我胃病一直没好，加上又犯了，所以都没吃，可惜啊，，，，，，，，，，
6月28号，由于睡过头了，早上的比赛都没看。到中午的时候和小鹿一起去运动员用餐的餐厅吃了一顿，每位30元，是属于自助的。但是那个菜一上来，利马就没了，你只好在旁边HOLD着。午餐后，我去酒店的商务中心买了29号早上8点24合肥回南京的动车票，这时也有其他选手也在那买。接着徐坚和小鹿都坐大巴回去了。晚上吃完自助餐后，一个人去看全场决赛。大斌也来了，到85公斤的决赛的时候，我一直在叫124号和135号。大斌叫了声：“小天！”，最后的结果另小天本人都非常意外，当我从2楼下到1楼恭喜他的时候，他第一句话就是：“大毛，我现在懵了！”。我说：“你懵了就懵了吧，该懵的时候就该懵！”。呵呵。在这也恭喜于洪获得85的第2，男女混双冠军！小林75冠军！辛健80冠军，全场男子冠军！李衡敏60第2！杨允胜75第3！王华80第3！沈俊75第8！张念胜女子49第8！梁月云55第1，女子全场第1！张萍52第1！
晚上和焦健带队的四川队打车去吃烧烤，我还是不能吃，就只好在旁边聊天和拍照片，正好，选的位置和广东队，也在一起，还见到了广东的曹大哥。在吃烧烤的时候，气氛那叫一个融洽，那叫一个火爆啊，当选男女手们都把结实的肌肉显山露水时，旁边走过的合肥市民无不驻足观看的，呵呵！
6月29号，再次一天3座城市合肥--南京--桂林的往返。最后平安顺利回到桂林！
年龄：1982/08/27
身高：168CM
体重：95KG
赛前2周的照片：
3周前的照片：
以前的照片：
两位好友都是健美冠军，2月底的时候去四川参加了某剧的拍摄，特发几张他们戏外的照片！
小李和台湾演员吴宸君
小李和焦恩俊
小李和王巍（小天）
17号，晚上19点10分去桂林电影院看了《赤壁下》。看完后总体觉得就是看场面的特效，台词真的不是很喜欢，还有演的角色。
19号，早上去第2人民医院看脑科，因为17号晚看完电影后，回家睡觉就感觉不舒服了，第2天早上起来，整个头痛的实在是难受，到了后直接挂号，然后还做了脑CT，结果一切正常，医生说是可能上网太长时间了，导致神经痛了。
21号，晚上18点多去环球大酒店参加了初中同学蒋郑的婚宴，恭喜了！
24号，下午收到了在当当网订的张靓颖的第3张专集《张靓颖@音乐》。刚开始听，觉得一般，但是这张专集听久了真的很耐听。不错的一张。
3月29号，靓颖就要在日本开演唱会，希望演唱会爆满，成功！
25号，大年三十晚上还是按照以往的惯例，在家看春晚。
26号，下午2点回小麦（麦当劳）上班，做兼职经理，以前曾是二副经理，实在是没事做，在家都闲了快2个月了，加上以前的同事自我离开小麦后一直都叫我回去上班，加上桂林又开了2家，所以三思后还是回去客串几天吧。呵呵。发2张以前的旧照片，那时经理制服是白色的，去年奥运后就改了蓝色的了。
28号，农历大年初三，祝我生日快乐！尾巴又长了一点！由于上班，等到想起来订蛋糕的时候，已经晚了，所以今年没有吃上蛋糕。
29号，晚上去新华书店买了梁静茹的最新DVD。
11号，晚上和以前同事师俊丽去桂林电影院看了《游龙戏凤》。感觉这部电影情节太老套了，一般。再说这个爱情电影应该她和他男朋友一起看的，她却说她男朋友不在桂林，出差了，所以想找我请她看，我是想看《疯狂的赛车》的。哎。
15号，晚上去健身房锻炼，在结束哑铃上弦推的动作后，由于防置速度过快，导致左手无名指破皮流血，造成1礼拜停练。
20号，下午收到了在大斌健美网的优秀版主的奖品之一汇祥动感单车一辆，超大的纸箱装着。这个大毛要非常感谢大斌网投票给我的朋友们！谢谢了！
24号，下午收到了在当当网上邮购的戴佩妮的专集《NO PENNY NO GAIN》。
25号，下午收到了大斌健美网优秀版主的奖品之一国奥肌酸一瓶。
最近这几天找出一张老专集《小马王Sprit》的电影原声CD来听，这张确实经典啊（最经典的动画原声碟是《狮子王》）。特别是BRYAN ADAMS的声音，按照小沈阳说的，那可是纯爷们啊！呵呵！现在BLOG的音乐就放了这张专集里喜欢的几首歌！
2号，晚上和师俊丽，秦桂妙在桂林电影院看了《保持通话》
5号，晚上7点参加了以前小麦同事粟强和周茜的婚宴！恭喜了！
10号，早上9点多，家里的狗狗生了4个小狗狗，分别是2公，2母。
12号，在一家购物店，用了2年多的三星手机D608被偷。
16号，晚上9点40分的火车T40去广州。
17号，早上和新哥会合之后去酒店找了台湾好友林少华。
18号，下午去广州某地淘了几张原版CD碟和DVD碟。晚上9点15的飞机回桂林。
18号，晚上去桂林电影院看了《非诚勿扰》。
20号，下午去高中同学霍昌明家和其他同学一起聚会打麻将。
23号，下午去桂林批发书城买了《绝对C罗》
25号，初中同学蒋郑，以前小麦同事郭敏生日！
周董的最新专集2DVD《龙战骑士》。
周杰倫 龍戰騎士(2DVD) 1/20正式發行 （台灣地区）
>>收錄[我很忙]+[魔杰座]專輯共20首MV
全新收錄耗資五百多萬耗時四個月製作打造奇幻詭魅【龍戰騎士】MV
>>超值附贈周杰倫[龍戰騎士]MV配帶同款【龍騎項鍊】乙條
歌迷獨享的專屬禮物，肯定是今年過年前最特殊的「大紅包｣！
他的音樂，始終來自於 心中的畫面-聽覺之外，神乎奇技的視覺享受
品質追求最高標準，誠意永遠最愛歌迷-不惜成本 最新科技「彩色DVD」首度曝光
曲目
1-1
牛仔很忙
1-2
彩虹
1-3
青花瓷
1-4
陽光宅男
1-5 蒲公英的約定
1-6
無雙
1-7
我不配
1-8
扯
1-9
甜甜的
1-10 最長的電影
张靓颖最新专集《张靓颖@音乐》
（特整理了一些合照发到BLOG，其它的照片到时会陆续更新到BLOG的相册里。）
在张戈北京燕郊的健身房
在王宇的北京温莎健身会所！
在晓辉的中关村图书大厦中体倍力
在许诺所在的北京青鸟健身房百盛店
在李娜所在的青鸟健身房清华店
和青鸟教练宝磊及他同事一起聚餐
青鸟健身房百盛店（徐喆表弟，徐喆，大毛，赵爽）
王府井东方新天地（夏冰女友，夏冰和大毛）
和桂林好友李衡敏
11月16号晚上9点48分的T40火车去广州，买的是硬卧的上铺，下铺卖完了，火车票是可以提前10天买的，所以，，，，后面报着到时上车后补软卧票，谁知道，一上车，遇到以前小麦同事，李瑛，她去广州上课，更巧的事是，她对面的下铺看到我的上铺是他想要的位置，所以就兑换了，哈哈，太好了，还可以和认识的人聊天，这样又不用睡上铺，我个头184，要怎么爬啊，谢天谢地了，也省了差价。晚上一直都没睡好，可能是火车声音太响了。
火车在17号早上9点多才到广州，晚点了近40多分钟。和李瑛一起出站后，我就走进地铁，坐到海珠广场站，之后和咱大斌网的另外一位版主老太阳新哥碰头，之后一起去吃了早点，找了家M记。然后直奔酒店和台湾好友林少华会合。这次来广州2个原因，1是和少华见面，都认识应该有2年多了，之前一直在MSN上交流，本来他是要去桂林的。第2个是主要的，暂时就卖个关子了，这个要真的非常感谢新哥！中午新哥请我们4位一起去东北人餐厅吃了个大餐，有羊腿，呵呵！因为我只吃猪肉，牛肉，鸡肉和鱼肉，所以，，，，，，，
18号，下午我就单独行动了，去广州的天河购物中心附近的一家原版CD碟店，淘了几张原版碟。本来之前来广州的时候和一个去年去广州时买过的原版碟子的老板约好的，要去他那淘的，可是前段时间手机被偷，号码都没了，真倒霉，所以整个泡汤。因为桂林已经买不到原版CD了。为了不像上次在上海那样赶飞机，就和少华还有宪哥在珠江边拍了几张夜景的合照后就坐上大巴去机场了，这次的机票真的超便宜，打2折，价钱130块，加上燃油附加费和机场建设费130，总共才260，呵呵。
东北人餐厅
大毛和少华
新哥
宪哥和少华
在地铁内
白云机场
这些照片早在今年7月的时候少华就发到我MSN信箱了，最近因为刚在大斌网发了一个有关少华的帖子，那有更多照片，一共195张，地址：http://bbs.dabin69.com/viewthread.php?tid=118370&extra=page%3D1&page=2
姜熹
马成虎
刘兴刚
PS：照片均由马成虎所拍，转自大斌健美网。
1-3号，工作日
4号，好友徐子玮生日！
11号，晚上去桂林书城音像店拿到了之前预定的周杰伦的08年最新专集《魔杰座》的CD。（40元/预购）
12号，晚上6点40分左右锻炼完后去参加了高中同学林瑜的婚宴！恭喜了！
21号，下午在桂林书城音像店买到了林俊杰的最新专集《JJ陆》。（30元）
24号，下午去桂林书市买了国内引进的正版漫画《铁臂阿童木》。
26号，好友小鹿生日！
28号，下午去万年青健身房办了半年卡，还赠送一月。 ^^
最近喜欢的几位歌手都发行了专集，现推荐几位，都是我非常喜欢的：
1，超级偶像MARIAH CAREY的最新专集《E=MC2》里的第4单曲《I STAY IN LOVE》
真的很精彩一首歌，单曲封面就是这首歌的MV开头的情节。（可惜我到现在还不会发视屏，不然就更新到BLOG里了，但是在土豆网可以搜索到。）
2，CELINE DION的最新英文精选专集《MY LOVE》。2CD
视听地址：http://www.haoting.com/musiclist/ht_41d0581e06a7eb13.htm
3，CHRISTINA AGUILERA的最新十年精选专集。里面的新歌比较喜欢《DYNAMITE》这首。
视听地址：http://haoting.com/musiclist/ht_42874501affb28ec.htm
4，BEYONCE的08年最新专集《I Am...Sasha Fierce(Standard Edition)》。还没来得及仔细听完。
视听地址：http://haoting.com/musiclist/ht_d20398ec7823d180.htm
5，DIDO的08年最新专集，这张让我等了快5年了，听完后感觉是比较统一的专集，觉得没前2张精彩。
视听地址：http://haoting.com/musiclist/ht_ffcf9802fcd82233.htm
6，ENYA的最新圣诞专集
视听地址：http://haoting.com/musiclist/ht_ca2afc800107c83f.htm
7，DAVID ARCHULETA的第一张同名专集。今年是第一次关注美国偶像这个选秀节目，小DAVID夺得亚军，他的这张专集不错，比较耐听的。
视听地址：
8，MICHAEL JACKSON的《THRILLER》发行25周年再版经典专集！
视听地址：http://www.haoting.com/musiclist/ht_31fb03b78d927ba5.htm
9,CHRIS BROWN的最新单曲《FOREVER》。
真的超喜欢这首单曲！！！！！！！
