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个人资料
博主刘合斌简介

   博主刘合斌,男,已过不惑之年,出身武术中医世家。

   幼居汉水,学从岳麓,游走京津政商两界,顿悟嵩岳,皈依少林,痴迷儒释道,醉心禅武医。游历名山大川,拜谒武医贤达,学研慧心妙术,慈悲悬壶天下。

社 会兼 职:
中华传统武医研究院   秘书长;

国际民间中医精英协会 副会长;

河南中原书画研究院 副秘书长;

福建省药膳研究会   副会长;

中国防伪技术协会  常务理事;

《中华传统武医》杂志 总 编;

《国际摄影》报社   副社长;

 天津市作家协会   会   员;

   2008年7月1日在新浪开博,愿与武术、中医、书画、文学爱好者结缘,弘扬武医文化,发展健康产业。欢迎转载博文,不管原创,还是转发。合十感恩  

   ●弘扬传统文化
   ●传承中医绝技
   ●呵护人类健康 
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博文

南方卫视华夏探秘

《中华传统武医 

揭秘传统武医 

 

 

30个写在脸上的健康密码

 

∞ 眼睛告訴你的六個密碼 ∞

黑眼圈

一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故

下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞

支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉

醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法

 

“两粥一饭”想不长寿都难

 

    “两粥一饭”模式其实体现了如皋人三餐倾向清淡的饮食特点,它是如皋长寿饮食文化的重要组成部分,无独有偶,著名的长寿之乡广西巴马也有这样的习惯。大道至简,这个看上去极为普通的饮食传统,其实蕴藏着最丰富的长寿科学。

  早晚喝粥,中午吃饭,这几乎是古今每个如皋人饭桌上不变的三餐食谱,已经延续了好几代。尽管现在人们的生活条件已十分优越,不再为粮食发愁,可“两粥一饭”的饮食传统依然保留。长期关注长寿现象的专家们惊奇地发现,在如皋坊间流行的“两粥一饭”饮食模式与当地人的长寿有着密不可分的关系。

  “两粥一饭”概念最具含金量的部分是早晚喝粥。大量的调查资料表明,如皋百岁老人中有74%的人每天早晚都要喝粥。即使是在生活节奏加快的如今,相对传统的如皋人家庭中早晚仍然是准备一锅热腾腾的大米粥或玉米糁儿粥,外加包子等主食。那些因为赶早班在早点铺里吃了豆浆、油条的年轻人,晚上回到家里,也要在吃上一碗米饭后,再喝

一升一降"调阴阳"(2009-07-20 14:39)

起式:动作非常简单,双手缓慢平举,好像吊车一样升腾起来,此所谓'升';然后,双手和身体轻轻下沉,此所谓'降'也。

 

收式:则是双手由升到降,恢复平常的站立姿势就可以了。

 

为什么《易经》上说'太极生两仪'?因为就在这一升一降间,您肝火会平,元气会升,从而细细品味到真气浇灌身体的快感。

 

前后推掌'通气血'

 

一掌向前推出,而另一掌则向后收回;然后,另一掌再向前推出,其他一掌则向后收回。主要的动作就这么简单。

 

 

    最新的研究显示,生白发并非一无是处———它能降低你患癌症的风险!

 

  据《每日邮报》近日报道,日本金泽大学的研究人员发现,毛囊和人类的DNA一样,会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时,毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡,头发就会失去乌黑亮丽的风采。

 

  主导该项研究的西村清彦教授说:“细胞内的DNA会受到外在条件不断的攻击和破坏,如诱导突变的化学物质、紫外线和辐射等。哺乳动物体内的单个细胞每天大约会遭遇10万次的DNA破坏事件。如果干细胞分裂过程中出现基因损坏,色素制造的功能就会受到影响,从而导致白头发的生成。”

 

  但是这项研究的另一成员、哈佛大学皮肤科系的主任戴维•费希尔指出,白发的生成其实是身体的一项自我保护的机制。长白头发表明生成黑色素的

夏天多吃当家菜清凉解暑

消除“苦夏”症状

 

    天气一热,人们往往“无病三分虚”,感到倦怠无力、食欲不振、体重减轻,也就是民间常说的“苦夏”。怎么能在炎热的天气里也保持抖擞的精神和高昂的斗志?饮食当然是源头,而瓜和豆,则是夏季清凉解暑的当家食物。

    中医认为,暑盛湿重,人体内热炽盛,汗出不断,要常吃清热生津、利水渗湿的食物。

 

    西瓜、冬瓜、黄瓜:含有大量水分,不仅能够有效补充人体水分的缺失,祛暑降温,生津止渴,而且还具有利尿作用,可通过小便排出体内多余的热量而达到清热解暑的辅助效果;

 

 

夏季去湿增食欲的简单食疗方

 

    进入7月,天气炎热,湿气较重,人体会感觉疲乏,出现舌苔厚、精神不振等症状。专家表示,预防夏季湿邪致病,有意识地进食一些去湿健脾的食物,可以达到良好效果。

  常见的去湿食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋葱、鲫鱼等。

 

    推荐三款简单的食疗方:

 

    薏仁粥:用薏仁浸泡煮粥,如果有条件,放上荷叶、陈皮更好,每天食用,清热去湿;冬瓜汤,不要太油腻,可以用高汤调汤,简单放一些海米、紫菜或瘦肉等,可健脾去湿;

 

    红小豆鲫鱼汤:把红小豆洗净浸泡,和煎过的鲫鱼一

不可忽视的“家电辐射”

 

    近十年来,关于电磁波对人体损害的报告接连不断。由于电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器,因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射,辐射有多大?
 
  根据一项辐射调查报告显示,在我们所使用的电器所产生的辐射强度各有不同。那么,哪些家用电器的辐射强度较大?甚至会对孕妇或腹中的胎儿产生较严重的不良影响呢?下面向读者们逐一讲解:     
 
  五星,属严重超标,要引起重视了;三星以上属于超标范围,也要引起注意;一星,是安全的,可以放心使用。
 
  视听电器类
 
  液晶电视 ★☆☆☆☆
 
  背投电视 ★☆☆☆☆
 
  等离子

纯中医治愈痛风引起海内外医学界关注

刘一邦

 

    新华网北京7月18日电 今年第15期中国核心医学期刊《中国医药导报》上,发表了一篇题为“‘中医快速平衡疗法’对痛风病的创新阐释”的论文,首次披露中国专家采用纯中医药手段治疗痛风病成效显著,并有望攻克这一世界医学难题。论文问世后迅速在海内外医学界引起广泛关注。

    痛风病是联合国世界卫生组织机构认定的世界十大顽疾之一。据2007年官方统计数据显示,仅在中国,痛风病患者即达8000万人以上,且以每年10%的速度递增。因此,医学界称之为 “不死的癌症”。

    以郑州新华中医院痛风科主任刘一邦为首的研究团队,在继承前人方药的基础上,历经两代人不懈的努力,独辟蹊径创立“中医快速平衡疗法”。所谓“中医快速平衡疗法”,“平

中药药性歌诀(2009-07-19 14:49)

中药药性歌诀

 
1. 人参味甘,大补元气,止咳生津,调容养卫。
2. 黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。
3. 白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞。
4. 茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道。
5. 甘草甘温,调和诸药,炙则温中,生则泻火。
6. 当归甘温,生血补心,扶虚益损,逐瘀生新。
7. 白芍酸寒,能收能补,泻痢腹痛,虚寒勿与。
8. 赤芍酸寒,能泻能补,破血通经,产后勿犯。
9. 生地微寒,能消湿热,骨蒸烦劳,兼消破血。
10.熟地微温,滋肾补血,益髓添精,乌须黑发。
11.麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。
12.天门甘寒,能治肺痈,消痰止嗽,喘气有
艾灸条的制作方法(2009-07-19 14:42)

艾灸条的制作方法

阳光健康用品

 

    艾灸疗法的主要材料为艾绒,艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶,风干后在室内放置1年后使用,此称为陈年熟艾。

    取陈年熟艾去掉杂质粗梗,碾轧碎后过筛,去掉尖屑,取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后,多碾轧几次,至其揉烂如棉即成艾绒。

1.艾炷的制作

  将适量艾绒置于平底磁盘内,用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好,根据需要,艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种,称为大、中、小艾炷。

2.艾卷的制作

  将适量艾绒用双手捏压成长条状,软硬要适度,以

电视机
中华传统武医

 

 中华传统武医研究院从事挖掘、整理、继承与弘扬中华传统武医文化,培训传统武医团队,探索连锁经营模式,打造健康文化产业。

     传统武医养生堂以中医理论为基础,运用武医之道,采取道家养生方法,汇集验方、秘方,调治腰椎、颈椎、肩周炎及腰锥间盘突出、各种跌打损伤、内伤等疾病,通过目诊、手诊、抓筋、点穴、药浴、砭术、针灸、食疗、气化疗法等传统医疗方法服务亚健康群体,达到内外兼治、绿色养生、康复保健效果。

     养生堂常年招收学员,除了武术培训、临床实践外,还要学习《中医基础理论》、《中医诊断学》、《武医概论》、《针灸学》、《筋伤学》、《骨伤内伤学》等知识,考试合格者,中华传统武医研究院颁发毕业段位证书,负责安排就业。

 

专家咨询电话

武医筋骨温国生13502268351 

武医内伤林 15959193379

武医点穴张震领13598098509

道家辟谷李振家13571512788

武医推拿宋承道15196288254

导引养生许锡汉13715750633

易学预测倪 13813631927

药膳食疗叶锦先13075901606

针药核医张秋欣13580288985

少林养生吴南方13939004585

炼丹抗寒郭善儒13820186006

行手调经彭一峰15932146656 

 

武医策划刘合斌 18602210581

E-mail:china351@yahoo.cn

MSN:liuhebin@msn.com

QQ:411515088  651008989

 

网络多媒体 

健康95养生名人

  李振家  辟谷奇人

      张秋欣
新中医学校副校长

创新疗法肿瘤癌症,疑难杂症

 许锡汉  传统养生功

中华传统武医研究院副秘书长

[道法养生功][丹道周天]

[阴阳五行法]

注:康复疗法内容[气疗排毒,补气,禅音疗法,心理疗法,五行调整]

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健康95养生名人

游玄德 武当道长  

 武当山国际太极拳联盟主席

 武当派内家拳宗14代掌门人

 美国道家协会名誉主席

 意大利武当武术总会名誉主席

 湖北省道教协会常委

 南武当道教协会会长

 中华传统武医研究院名誉院长

 

 

 

  吴南方 武术世家

少林禅武医专科学院院长

中华传统武医研究院副院长

温国声 清代林家武馆馆主

南少林一代宗师林合第五代传人  抓筋疗法医术高明

   点击进入版面

  彭一峰 中医世家 

中医精英协会会长

疗法主攻疑难病

行手调经非药物

6岁跟祖父学医、医龄30多年

   武医内伤林宏

独创了“内伤疗法”

首创中医内伤专科门诊

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国家高级专家

香港国际医学院荣誉博士

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