踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命百岁。因此大家对食物的要求早已超越单纯去满足生理上的需要，还讲究营养。今时今日，话题当然要说到最有营养的食物。
　　美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品：
　　一、绿茶 (green tea)
- 防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
- 预防心脏病
- 用来漱口可防治蛀牙
　　二、三文鱼 (salmon)
- 含有omega-3s脂肪酸
- 可防治血管阻塞
- 预防脑部老化例如老人痴呆症
- 降低胆固醇
　　三、菠菜(spinach)
- 含大量铁质及叶酸
- 可防治血管疾病及心脏病
- 保护视力
- 热量低
　　四、西兰花 (broccoli)
- 含丰富胡萝卜及维他命c
- 减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。
　　五、蒜头 (garlic)
- 防治心脏病
- 降低胆固醇
- 杀菌
　　六、红酒 (red wine)
- 含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
- 减少血管硬化
- 喝小量对心脏有益
　　七、

 一位山东籍的语文老师,为学生朗读了一首题为<<卧春>>的陆游古诗,要求学生听写出来.
语文老师朗读如下  一同学听写如下
   <<卧春>>         <<我蠢>>
                                          
  暗梅幽闻花,      俺没有文化
  卧枝伤恨底.      我智商很低
  遥闻卧似水,      要问我是谁
  易透达春绿.      一头大蠢驴
  岸似绿,          俺是驴
  岸似透绿,        俺是头驴
  岸似透黛绿.      俺

    计算的方法很简单，将你们姓名笔划的总数作比较，以大的数字减小的 ,例如：大雄想知道自己和叮当的关系是什，要将自己名字的笔划(共15划)和叮当名字的笔划(共21划)相减(即21-15)，得出的数字是6，十分准确啊！ 
0 亲密无间  
1 永远和你在一起　  
2 水火不相容　  
3 知心朋友　  
4 心上人　  
5 帮你做事的人　  
6 帮你的人　  
7 面和心不合　  
8 男女关系不正常　  
9 情投意合　  
10 关系马虎　  
11 尊敬你的人　  
12 爱你的人　  
13 适合你的　  
14 说你坏话的人　  
15 克星　  
16 救星　  
17 忠心的人　  
18 狼心狗肺的人　  
19 单相思　  
20 山盟海誓　  
21 情敌　  
22 服从你的人　  
23 永远在一起　  
24 伴终生　 &n

    1.首先大家伸出两手，将中指向下弯曲，对靠在一起，就是中指的背跟背靠在一起。    
    2.然后将其它的4个手指分别指尖对碰。    
    3.在开始游戏的正题之前，请确保以下过程中，5个手指只允许一对手指分开。下面开始游戏的正题。    
    4.请张开你们那对大母指，大母指代表我们的父母，能够张开，每个人都会有生老病死，父母也会有一天离我们而去。    
    5.请大家合上大母指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹，他们也都会有自己的家世，也会离开我们。    
    6.请大家合上食指，再张开小母指，小母指代表子女，子女长大后，迟早有一天，会有自己的家庭生活，也会离开我们。    
    7.那么，请大家合上小母指，再试着张开无名指。这个时候，大家会惊奇的发现无名指怎么也张不开，因为无名指代表夫妻，是一辈子不分离的。真正的爱，粘在一起后，是永生永世都分不开的。

1.虾米的心脏在头部。     
2.老鼠和马不能呕吐。     
3.据说猫的尿液是夜光的。     
4.世界人口50%的人从来都没有接过电话。     
5.人的心脏可以产生把血液喷出三十尺高的压力。     
6.你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。     
7.打喷嚏若过于强劲，会导致胸腔破裂，睁着眼打，还会把你的眼球给一起打出来。     
8.打火机是比火柴更早发明出来的。     
9.据说，在你睡觉的时候，不知不觉中，你会吃入70多种虫子和10多只蜘蛛。     
10.90%的人未看完帖会试着舔他的手肘。     

特别注意：凡是试着舔了胳膊肘的人，都给我顶一下，别想耍赖！！