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陈波洁博士
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重庆都市俪人医院开通“白领夜诊”,可下了班再去做人流手术

   意外怀孕,对很多白领女性来说,什么时候去医院就诊,成为一个很困扰的问题。不能跟上班时间冲突,又不能耽误术后休息,可是手术又刻不容缓。针对这一现状,日前,重庆都市俪人医院开通了“白领夜诊”,时间紧张的上班族,可以下了班再去做人流手术,自己选择手术时间。

请不请假,实在说不出口

23岁的小欣,刚刚大学毕业开始上班,然而一次意外不小心怀了孕。由于她每周上六天班,即使周末去做手术也需要额外请假一天。可是怎么跟领导请假却难以开口,请病假吧,活蹦乱跳没有生病的样子,又不能明说是去做人流手术,毕竟这属于个人隐私;请事假吧,刚上班就请事假可能给领导留下不好的影响,而且按公司规定请事假要扣工资。

   小欣在网上查了一些相关资料,知道做人流手术的最佳时间是怀孕6—8周,如果时间长了,手术对身体的伤害会很大,并且还有一定风险。眼看身体在渐渐发生变化,小欣越来越手足无措。

白领夜诊,自选手术时间

为了帮助上班族解决意外怀孕又难以

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随着孩子的逐渐长大,他对父母就再不像以前那么听话,与父母顶嘴的现象常会发生。如果孩子与父母经常发生顶嘴,就应该引起父母的注意。
  一般地说,孩子顶撞父母大致有以下几种原因——父母不考虑孩子的意愿,独断专行。比如孩子正玩得高兴的时候,让他立即停下来去做作业;孩子不愿弹钢琴,父母硬要他苦苦练习等,于是,冲突便在所难免。
  父母与孩子缺乏交流。有些父母一味采用家长制的教育方式,容不得孩子有半点不同意见。然而随着孩子的长大,孩子逐渐表现出自己的独立性,便会觉得父母对自己的行为干涉太多,就容易与父母发生顶嘴。
  父母平时对孩子过于溺爱。父母对孩子过于溺爱会使他们缺乏约束,不懂礼貌,在长辈面前我行我素,而父母又未能及时纠正其这种行为。等到孩子的坏习惯已经形成,要纠正就比较困难了。
  父母自己以身作则不够。父母平时在家中不注意自己的行为,对老人不尊重,往往为一些小事与家人发生口角,这会对孩子产生潜移默化的不良影响。
  父母一旦发现孩子有顶嘴的习惯,就应认真分析产生的原因。此时家长应多与孩子谈心,了解孩子想什么,喜欢什么。多与孩子沟通,就可以减少冲突的
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  面对种类繁多的健身项目,许多人显得无所适从,往往是练练这个,碰碰那个,最终又都放弃了。

  其实,只有选择好适合自己的运动,才能坚持得下去。这里推荐几种健身项目,你可以凭自己的心情状态来做个打算。

  心情状态:平静 推荐项目:瑜伽、普拉提

  选择理由:这是两种相对静止状态下的健身项目。练习瑜伽可以有效调理身心,消除疲劳,排除体内毒素,特别是可以使你的精神境界达到一种冥想的状态,让你的内心获得平和与安详,释放内心的负担和杂念,做到心静如水。普拉提的动作缓慢而且清楚,用缓和有序的节奏把呼吸、柔韧、平衡有机结合在一起,同时,使你身体的核心部位得到锻炼,增强肌肉力量却不加大肌肉体积,为你塑造一个均衡的肌体。

  练习建议:瑜伽强调的是一种精神
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育儿/亲子

 

虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。目前,心身医学正在日益受到广泛重视,不但要重视生理因素对分娩的影响,更应关注社会及心理因素对分娩过程的影响。这样,有助于提高自然分娩的安全性。
 
  第一课:了解分娩的应激反应
 
  分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,从妊娠期间就开始了这种心理应激反应——
 
  * 对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐不适等,孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。
 
  * 过于关注怀孕过程,如经常担心妊娠不顺利,担心胎儿发育不正常。研究表明,对怀孕表现出消极态度,对胎儿状况太担心的孕妇,在孕期容易发生并发症,分娩时也常常更危险。
 
  * 担心分娩不顺利,害怕手术,害怕分娩时的宫缩痛。
 
  * 害怕陌生的分娩环境,害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫,害怕医务人员冷

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健康/保健

分类: 女性健康
 

健康是女人一生都应做足的功课,以下9种症状,请时刻警惕。

    腰痛

    这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。

    易怒

    因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。   

    头晕

    经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些对自己有益的体育运动,比如游泳等。

    黑眼圈

 

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健康/保健

 

    日本厚生省的一个人口调查结果对此予以证明:离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比,女性寿命平均少5岁,男性寿命平均少12岁;夫妻不和、经常争吵,女性易患乳腺癌、食道癌等疾病,男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。

   专家指出,牵手不仅仅是一个简单的动作,也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照,更重要的是,牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离,这样有利于避免恶性情绪刺激,增强机体免疫力,延缓组织器官老化。

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健康/保健

 

霉菌感染犹如“妇科感冒”,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌,做个健康的完美女人?看看以下10条健康小贴士吧!

  1、放弃滥用抗生素

  咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

  2、单独清洗内裤

  霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。

  3、切忌过度清洁

  频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

  4、重视怀孕时的护养

  

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(2007-10-15 00:10)
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健康/保健

分类: 不孕不育
     据统计,女性生殖器结核误诊率高达78.57%。这种病很容易误诊为卵巢囊肿或卵巢癌,还有些会被误诊为子宫内膜异位症和慢性盆腔炎,这是因为生殖器结核和卵巢囊肿、子宫内膜异位症及慢性盆腔炎的临床表现有时非常相似,均缺乏特异的临床症状和体症,b超检查又有一定的局限性,且子宫内膜异位症和慢性盆腔炎临床上也易导致不孕,容易造成漏诊或误诊,从而延误治疗。
  生殖器结核是由结核杆菌引起的女性生殖器炎症称为生殖器结核,又称为结核性盆腔炎。多发现于20~40岁妇女。以输卵管结核最为常见,约占女性生殖器结核的85%~95%,其次为子宫内膜结核。绝大多数生殖器结核为继发感染,常继发于肺结核、肠结核、腹膜结核、肠系膜淋巴结的结核病灶也可继发于骨结核或泌尿系统结核。
  临床表现:生殖器结核的临床表现很不一致,不少患者可无症状,有的患者则症状较重。
  1.月经失调。早期因子宫内膜充血及溃疡,可有月经过多。多数患者就诊时患病已久,子宫内膜已遭受不同程度破坏,而表现为月经稀少或闭经。
  2.下腹坠痛。由于盆腔炎症和粘连,可有不同程度的下腹坠痛,经期时加重。
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育儿/亲子

分类: 女性健康
    陈波洁博士提醒说,孕妇有遗传性高危因素等5种情况易导致胎儿畸形,因此,做产前检查很有必要。
  孕前男女双方应戒烟、戒酒,避免接触有毒物质,并尽量避免感冒。对于已经怀孕的妇女来说,医生建议做产前检查。一般情况下,至少应在妊娠第11周-14周、18周-24周、38周-40周到正规医院检查。
  据专家介绍,引起胎儿畸形的因素很多,归纳起来主要有五种情况:
  一、遗传性高危因素的孕妇,如35岁以上孕妇
  二、有胎儿畸形家族史或以前分娩过畸形儿者;
  三、夫妇本身患有先天性缺陷者,如脊柱裂、先天性心脏病等;
  四、夫妇患有糖尿病者;
  五、孕期尤其是孕早期(3个月以内)接触过致畸物质,如射线、农药、酒精等或服用了避孕药、抗癫痫药,孕早期母体感染(如风疹病毒感染)等。
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鼻子在脸上占据着重要的地位,却也常常是人们最容易忽略的部分。鼻子位于整张脸庞的正中央,其形象对容貌的影响可不是一点点哦。鼻子既突出又醒目,所以要想获得理想的化妆效果,鼻子可是千万不可忽视的部位。那么,鼻子究竟应当如何去“装扮”呢?选用鼻影粉,帮你打造完美鼻型。

  一 画染鼻侧影

  用鼻侧影画在鼻梁两侧,加深鼻梁的颜色,可以起到挺拔的效果。能够使整张脸看起来更有层次感。切记的是,鼻梁较窄的美眉,及两眼距离较近的美眉,都不宜涂鼻影,这样会使得鼻梁看起来更窄或是眼睛间的距离更近。

  二 使用鼻侧影

  选择合适颜色的鼻侧影。颜色一定要与基面化妆的底色相协调。一般来说,棕灰色、浅棕色、土红色、褐色,较为自然。鼻影的颜色也要注意搭配眼影的颜色
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