♥爱与光中朔 ♥

小更新一记~大家最近好么?:)

这周5飞凌晨飞Paris啦，然后会去德国和北欧。回来更新照片~

Mercibeaucoup的骨头项链终于带出门了，以后还是克制尽量不买它们家的东西了。很贵又夸张

帽子是日本大阪一家复古店买的，很喜欢。

上衣：initial

内搭背心裙：HM

Legging和鞋子都是三叶草

包：VIVIANWESTWOOD

更新啦~~~做了一下午的专业作业终于快结束了...过来写个日志缓一缓...

大家最近还好吗? 最近一周我都在周旋于各科作业中,有一些课结束了接下来几周会轻松些了~~~:)不过比拍片的日子还是休闲很多啦HEHE ....

等待着清明节的3天假，2号要去上海面签，希望一切顺利！ 然后回家看爸爸妈妈，姐姐的宝宝和老朋友聚会。4月中旬打算和LG去趟欧洲然后再回趟我思念已久的美国，期待悠闲充实的4月~：）  最近想狂补英文，英语水平下降了这样的感觉很难受：（    要努力提高提高~~  分享件趣事车子快每油了早上8点的课又怕点名迟到想上完课再去加油，然后等课程中途我要出去打印作业的时候发现没有油了完全发动不了。。。哈，于是等了个把小时让朋友从老远赶来解救我。真是不好意思。会经常来博客唠叨的，谢谢常来家里看我的孩子们，朔爱你们

微薄有很多童鞋问我美白和减肥的方法,回答的不够具体微薄字数又有限,我就索性转战到博客来好了

回想起高中时代的自己, 真的很努力很拼命, 努力拼命干吗呢? 努力变瘦拼命变白! 我对于瘦的标准是全身不能有任何一块肉突出来,背朝天花板躺在床上回头看自己的腿型要很美很直很匀称,,,美白是自从看了大S的书,让本来就热衷美白事业的我对美白的追求更是到了不可收拾的地步... 中学时候自己很没自信(其实到现在也一直没想明白为什么)哈哈,,,目的就算为了变美,变得更美,,,然后不知所以然的'虐待'自己多年...回想起来还真是有趣,傻的很拼命呢...

分享一些高中时代我那些疯狂方法。大家酌情根据自己的情况采纳哈:)

先说美白.美白要看个人体制(但只要有非白不可的心,那你也能成功哈)我属于容易白容易黑，并且发了疯的追求要日光灯一样白,不是惨白,是有血色的白.不管美白还是减肥一定要忌口.而且不是忌一天,一周这种,忌1个月你可能会瘦一点,但你绝不能变白!我是坚持了几年噢! 要拒绝一切黑色,重口味的食物(不包括黑豆,黑木耳这些噢),像酱油,香

很久没上网络了，想看自己博客，于是搜索了自己的名字，然后看到网络上八卦说我整容的消息，看了一些，觉得好笑又无奈。还是有那么多的人喜欢拽着不放，还是有那么多人喜欢八卦，还是有那么多人喜欢创造负面讯息。fine~

网络上看到了自己一些中学时代的照片被拿出来和现在对比以证明现在我的样子是整容的。我想说，那时候没有PS，没有妆容，不懂按摩，不懂拍照角度，而现在有美瞳，会画各种妆容，凹造型，懂自拍，每天坚持脸部塑形按摩，差别能不大吗？ 说我的山根是假的，我想说同个时期拍的很多侧面的照片，显得山根高的的照片为什么就没被公布？专挑一些正面的大脸，那时候也不懂打鼻影什么的。脸也嘟嘟的，山根显得很和谐。（现在我的素颜正面拍的话山根也不高！只是鼻子会比以前小巧！因为按！摩！可!以！改！善！）后来懂得要美了，就每天对镜子按摩自己的鼻子，不停捏山根让山根变高，去淘宝上买过一些瘦脸的精油，还有让山根变高的按摩精油，每天认真的按摩，不要不信！按摩手法网上可以搜索到，而只要你坚持，效果很明显。而且化妆有鼻影，加上平刘海会让山根显得更高，又何必要受冤枉罪把鼻子抛开塞东西进去呢？？？

还有更逗的是都再说我的双

大家还好吗？：）

时隔好久的更新...SORRY经常来这里看我的朋友们。

朔最近非常好，每天都学习用心感受着生活。

现在朔已经回大学专心上课了，基本没有再拍片了。喜欢看我片子的童鞋们不要失落，之后朔会用更多的灵感排出更多真正有意义的好片子，而不仅仅是演绎服饰品。这是一个过程吧，在刚进大学的时候很想证明自己，忙着工作，赚钱，一心想靠着自己买很多美好的东西，可以去全世界旅行;而现在更想重归校园，重归宁静，简单的生活。人都是越活越简单的呢~ 现在只希望回归到心灵回归最纯粹的状态。

放寒假时侯去了印度合一大学，进修灵性。收益非常大，让我深刻的明白了自己存在这个世界上的意义，明白生命的设计，学会了如何去爱，去帮助世界，学会拥有菩提心，学会。。。合一的学习提升了我的生命，感恩巴关阿玛，感恩合一大学的导师和同修们，希望有更多的人能够去探索自己的内在，在这个浮躁的年代真正的沉浸下来。这点很重要。

本还想早点回家过年，结果朔大人才姐错过了原订的19号凌晨的航班，只有21号凌晨的航班了（印度飞香港1天只有1次航班）21号中午到了香港，下午3点香港飞杭州，回杭州家里随意换了下行李接着飞奔回老

上个周末去上了合一的灵修课程~ 短短2天收获非常大，自我疗愈很有效果~ 太感动了~希望提升自己灵性，丰富心灵，了解真实的自己，想要管理自己的情绪 ，想要变得乐观积极向上的人们，推荐你们上合一的课程~

很多都是公益性质的，收费很低，但是疗愈和给心灵带来的成长，效果真的

好久没有更新了

朔很想念大家

最近又着手忙学校的事，要准备毕业论文啦

工作学业两不误：）

忙里偷闲，更一下

几张不是特别新的照片~

拍照POSE动态示范视频 http://www.tudou.com/programs/view/4hbf9kkw6Vo/

这个视频也记录了朔朔平时最真实的工作状态，看完觉得自己就是个小疯子 哈哈。。

工作的时候我会很HIGH！~~~

静态平面POSE，以一套服装为例：

我认为平面拍摄最忌讳的就是故意去摆动作！除非你是骨瘦如柴的时装模特在为大品牌拍摄杂志封面或者纯欧美的片子可以摆手叉腰等等的固定动作，否则还是不要尝试的为妙，因为会显得很死板不够自然噢~

MM们拍平日的生活照片主要要把内心的开心情感呈现在片子上，一心想着要让看照片的人感受到你的快乐这样拍出来的片子就会灵很多，而不是前面人物后面是所到游玩之处的背景，这样的留念照片会很呆板没有什么意义噢~记得要丰富的肢体语言，360度的四肢都是可以动可以变换的噢~ 还琢磨不透的话可以买杂志学POSE~类似瑞丽，VIVI，米娜卡娜都会有很

HELLO,宝贝们，朔朔更新啦：）

这两天刚忙完搬家的事，是人生中第一次租房子：） 

姐姐还大着8个月的肚子也陪我看房子帮我搬家~我和妈妈都很担心可是她自己完全没把自己当成孕妇，姐姐我真心佩服你~ 期待你生完宝宝我们并肩作战哈哈！爸爸妈妈姐姐永远是我心里最强力的后盾，有再大的困难再大的坎坷一想到他们心里就会暖暖的：）真的觉得自己很幸福也很幸运呢~ 要更努力~

昨天是朔的农历生日，明天是朔的阴历生日。呵呵

农历生日还是在厦门的岛上过的~还在工作。要不是爸爸打电话告诉我是我生日真的已经忙忘记了。。。

收工后走遍大街小巷买到了岛上唯一的生日蛋糕　：）

外拍工作就是和阳光的亲密接触～夏天真的伤不起。。。

ＭＩＭＩＵＳ家的视频出来了，呵呵，发上来噢

自己还蛮喜欢的嘻嘻。希望以后拍摄更多的视频。呈现更真实的朔　：）

朔平