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博主动态:
 
落花有意随流水
流水无心恋落花
为何……
因它有心向沧海
 
——《风云会·送京》
 
 
 
博主留言:
   我珍惜我小小的力量、生命和爱,我要把它们给我爱的人们。我不愿意作什么大事业,想替你们作极小的事。我读书,我弹琴,努力的求知识,学许多的事情,都是为要做你们最好的伴侣。
 
博主寄语:   
Balance: between Body, MindandNature.
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寒露·夜凉如水(2009-10-14 21:21)

寒露·夜凉如水

 

    倾斜的日光,在西墙上投射下金色的光影,这个黄昏,隐退了夏日残存的最后温热,南京短暂却地道的秋来了。

    泳池的人少了泰半,或者说,游泳的人少了些许,玩水的人消失殆尽。临近起水的时间,泳道几乎是我的专场;随着一列列灯光在身后熄灭,出水上岸,持续的1600米却是神清气爽没有一丝的倦。出门,夜色已高,市中心错落高楼的环伺下,这所当地著名的学府是古朴安宁的盆地;穿行在灰黑的砖砌和青黛的树林之间,有我喜欢的颜色和滋味,切合这个地道的秋,亲切的凉。操场的灯没有熄灭,年轻的孩子挥洒着充沛精力,相应的,已是暮年的老人在这里也拾取到少年般的活力。坐在操场边,看着操场另一边的楼宇,月光正将这面爬山虎的乐园铺上一层乳白。

    感觉,应该是积极的宁静。我熟悉这种感觉,盛夏的炽热逐渐蜕变成仲秋的清凉,我继续路过,做同样的事、看同样的风景、兼具相似的感触和不变的情怀。

型男养成日记[II](2009-09-16 21:22)

型男养成日记[II]

 

    病了半个月,终于有了痊愈的趋势。其间还是健身数次,实际效果确实差强人意。前些天晚上和香肠去爬山,他适才也在病中,同病相怜后将病因归因于前两月高负荷的运动量。好吧,现在偶可以开始逐渐恢复训练了,运动会让人快乐,快乐的事情是有吸引力的。

 

    作为一项routine,每天有相对固定的slot,可能也因于此,常常能看见熟悉的面孔。从前说过游泳池很像水族馆,套用过来,那些熟悉的面孔也使得健身房有了动物园的意境,委实是特别的风景。形态痴肥者、肌肉和脂肪并重者、通体无异唯肚腹巨大者、肌肉暴突夸张如剥皮青蛙者、形销骨立骨瘦如柴者、还有少量体型匀称肌肉饱满线条流畅的品种——当然,这也是偶的愿景。

    当然,理想和现实往往有很大的差异。

 

    某日在推胸,对面休息座椅上有一个中年人常客,彼时他

型男养成日记[I](2009-07-29 20:39)

型男养成日记[I]

 

    偶终于开始健身了。除却作为routine的游泳羽球夜登这些有氧运动,去健身房出挥汗如雨也被我收纳锻炼计划;原因很简单,偶比较想缩小点和古希腊雕塑的差距。健身,而且是一个人健身绝非偶之前设想的那么枯燥,或者说还是挺有意思的。今天先写点形而下的内容。

 

1、“杠”+“铃”=“杠铃”

    初次登场,会有教练指导主要器械的用法。当体验至杠铃推胸时:

    “偶是加多重的hammer比较好呢?”偶很天真的询问。

    “只推杠,比较好!”教练不假思索。

    Faint!是可忍,孰不可忍?推着不带铃的杠铃,偶默念:以后在此,别的器械都可以尝试,但杠铃一定打入冷宫,条条大路通罗马嘛,杠铃推胸也不是锻炼胸肌的唯一方式,偶不会在一个杠铃上吊死滴!~

 

盛夏的梦想(2009-06-27 17:31)

盛夏的梦想

    或许女人是天生爱做梦的动物,其实男人何尝不是一样。
    他在幼年时幻想自己是Superman;少年又希望自己是令狐冲;青壮年纪,免不了做着“醉卧美人膝、醒掌天下权”的梦;暮年时分,盛在躺椅里晒太阳,还在回味年轻的梦。

 

    有梦的男人是可爱的,因为有梦,所以才有野心,这个褒贬兼备的词,纯粹是以结果来定性,偏何是男人最可爱的特质。野心这东西,如同野草一样,一点点的水土便能蔓延,纵然看来在温和内敛的男人,也无法克制野心的驱动,或许是男人血液里与生俱来的?这样的梦,是不可言说的,成,则是毛泽东左宗棠式的伟人体;败,则是痴人庸人不自量力的妄语。而男人,就在梦的甜蜜和煎熬里由青涩而成熟继而衰亡。

 

    没有梦的男人是可怜的,如同本能的缺失,生活因而不够完整;可惜生活总是不如意的多罢?一次次梦想的破灭,一次次破灭后的折磨,于是徘徊在梦的门口,就告诫自己,这不过是梦想而已;只是,能够找到无数的理由来

夜奔(2009-06-14 11:16)

夜奔

 

1、“只是未到伤心处”

    那一晚,兰苑剧场座无虚席,狭仄的走道也布置上加座。《双下山》、《偷诗》都是叫座的戏码,而压轴的柯军《夜奔》,更是我期待半年的剧目。柯很聚气,甫一亮相,一言未发而舞台已弥散着昆的气息,而观众也就此入戏。柯的扮相唱腔已炉火纯青,而身段动作更干练利落;待唱到“男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处”配合他的声线,已是动情至深;及至高潮处一声“高俅”,诸般愤恨悔憾及无奈,竟已悉纳。掌声雷动、谢幕数次自不待言。

    一直有言“男怕《夜奔》,女怕《思凡》”,这两部戏在昆剧中地位特别,演绎亦有相当难度。《夜奔》为林冲雪夜上梁山故事,局促的场景,有限的时间和布景道具限制,却要把极为复杂矛盾的心态宣泄阐述;能依赖的,只有演员对每句台词的处理、和有限动作的把握。柯老师的表演,自是传神,现在的省昆,能完美演绎此折的也暂没有第二个

芒种·消夏录(2009-06-07 22:38)

芒种·消夏录

 

    时令转到芒种,空气里夏天的味道便越发的明显。当日午后湿热,入夜忽降骤雨,在澄明气息里入眠,夤夜却被蚊鸣所侵扰——这些几乎淡忘的小家伙们,终于彰显了他们的能量——好在前些天刚买了防蚊喷剂,涂抹全身后继续安睡,很快天明,时间才4:36分。能量和活力宣泄着,南京的仲夏就这样来了。

   

    我很喜欢春夏之交的时段,欣欣向荣的气息自然影响人的生理情绪。四五月份有点忙,目的倒单纯,听课读书考试;越发深的感觉读书的快乐——这是我们的生活里,难得的自己可以真正控制投入和产出的事件。那时,常常去距家不远的一所高校温书,自修室里常看见心猿意马自习的情侣们,当看见那些通常显得单纯却空洞的眼睛,我常常有着疑惑、痛惜还有嫉恨交织的感觉:你真得觉得眼神空洞的他有能力和责任感担当你们的生活?你真得以为骄矜矫揉同在的她能给你不变的支持?还是不理会今后通常残酷的生活只要这个

小满·衣不如新(2009-05-18 19:43)

小满·衣不如新

In the terminal of Meilan Airport, my friend had said, “Nanking is your hometown, the more social recourse available, the higher quality life acquirable; wish you a better life in future.”

    We had embraced for departure, however, I had never told him my fellowship had separated for a long time actually, spreading around cities home and abroad, left conversant city along with unknown people waiting for me.

 

    Based on blueprint for new life in Nanking, relationships between daily activities and relevant organizations or locations have been reestablished. Usually, our correlatives had gotten along very well, although, we never ask the names of each other.

    Maybe, feeling of happy and easy always been created by a group of lonely individuals, so when we are getting fam

谷雨·虹见桐生(2009-04-30 19:58)

    这个春天,着实很忙碌。

    所谓的旺季来临,工作自不若从前消闲,不过,也就是寻常流水加点漩涡,连点波澜都不带。办公室里一如既往的从容闲散:女人们交换着看完地铁站派送的报纸,随后儿子老公名品装修自然是万古常新的话题,不时添加佐料,谁谁谁刚换了学区房,或“不经意”透露出巴厘岛的计划;男人们,车,是亘古不变的最爱,品评各款优劣,性能的适用和价位的适中当然是王道,天天画饼后终究有一人梦想成真,其他人继续追寻梦想……然后,四月就快过去了。

  

海口·南海向南

 

 

 

    为了满足一个心愿。

    K407过海是我精心挑选的:夕发朝至很适宜于旅途安排,更重要的是,5时至9时是列车过海的时段,我可以目睹列车入船、过海、编组的全过程,还可以目睹日出琼州海峡的盛景。

    这些从未能体会的,一直是在海南的遗憾之一。

 

    几乎一夜未眠。27日5时15分,列车过徐闻,第一次在清晨嗅到海峡的味道(入琼的航班大

肇庆·西江恩宠的作品

    火车抵达肇庆站,已近凌晨。

    来不及细看这座城市的夜色,只是觉得恍惚中和海口很是相似,便一头扎进预订的旅馆——为了免门票,我得起早上鼎湖山。

    寅末即起,出门候车。遵照多篇攻略指导,对挂着“鼎湖山专线”的3路视而不见,因为“车站离鼎湖山大门还要走很长距离”,专候“直达山门”的21路;却发觉此车及其稀缺,望眼欲穿,而时间已不充裕;果然,扑进山门,围栏已经拉起,只能就范购票。赶大早碰晚集自然郁闷,后发现,“到不了大门口”的3路,步行其实数分钟足矣,这样的挫败很让人无可奈何。