洪水、地震……，每当人民群众的生命和财产安全受到威胁时，总会出现解放军的身影，他们是人民利益的守护神，是人民的子弟兵，永远是最可爱的人，我也为自己曾是其中的一员感到自豪和骄傲，也为他们的平安祈祷！

这个季节真是好，蚕豆、豌豆轮番上市，新鲜的豆子现剥现炒，绿油油，香喷喷，在这多灾多难的日子里我们还能享受如此美味，应当好好珍

一直在看有关灾区情况的电视直播，灾情和人员的伤亡情况让我心情十分沉重，虽然全国各地不断地在增派救援人员，但随着时间的推移，仍埋在废墟下的群众生还的希望越来越小。

昨天上午去银行表达了我的一点心意，本想下午再去献上一点身内之物，但后来看到电视上主持人说全国各地自发献血的人非常多，而各地和灾区的血液贮存设施有限，目前名地的血液库存量已饱和，献血量一下子增多反会造

主料：丝瓜、豆腐、青豆、虾皮、胡萝卜

配料：盐、料酒、姜葱、胡椒粉

制作：

1、丝瓜剖成四片，再切成寸段；豆腐切成一公分厚的方块；胡萝卜、蘑菇切片；虾皮料酒泡过洗净；韭菜少许切段备用；

2、坐锅点火倒油，依次倒入胡萝卜、蘑菇、丝瓜、青豆煸炒，放入葱姜、虾皮、豆腐，加水盖锅煮五分钟，放入盐、胡椒粉调味，放入韭菜段即可出锅。

昨天下午不到三点，坐在桌前抄写一份资料，突然感觉一阵眩晕，眼前的字在晃动，我脱口而出：“是不是地震了？”坐在对面的老公说没感觉，我只能以为是低血糖或是美尼尔氏综合症，忙拿出一袋饼干先充饥再说。

不久网上便出现了四川发生地震的消息，但当时对于那么远的地方地震能波及到上海还是非常地惊讶。渐渐地，各种伤亡和损失的消息越来越多，温总理也亲赴灾区，可见灾情之严重。

奥运年真是多灾多难的一年，雪灾、地震、列车出轨、手足口病，还有可恶的藏独，天灾、人祸，一个接着一个。目前我们能做的只能是管好自己和家人，不能再给国家添乱。并通过一定渠道捐出财物，献上一片心意。

向在地震灾难中遇难的同胞表示最深切的哀悼！

祝福各位和我的家人平安幸福！

今日不上菜。

发糕，因里面有象蜜蜂巢样的洞，在我们老家叫“蜂洞糕”，也有人念撇了叫“蜂糖糕”的，不过也有一定道理，因为在制作时要放糖，比一般馒头要甜。

主料：玉米面、红枣

配料：酵母、白糖、小苏打

制作：

1、干酵母用温水冲开，放入面粉和玉

早晨起床，问狗娃早饭想吃什么，狗娃不加思索：“面条”，这孩子真会挑空门，偏就挑家里没有的点。既然她点了，我也就挑战一下自己——手擀面。

主料：面粉、鸡蛋、青菜、香菇、竹笋、榨菜丝、姜丝

配料：盐、鸡精、胡椒粉

制作：

1、面粉、少

主料：鸡翅

配料：料酒、生抽、老抽、糖、大料、桂皮、葱姜

制作：

1、鸡翅洗净后入开水焯过，用温水冲去浮沫；

2、鸡翅放入锅中，放入料酒、生抽、老抽、冰糖、大料、桂皮、葱姜，加水没过鸡翅，大火烧开改小火炖约一小时至鸡肉酥烂入味，大火收汁即可。

脆皮鸡翅

主料：鸡蛋

配料：酱油、糖、大料、桂皮、香叶

制作：

1、鸡蛋用清水洗净放入锅中，加冷水没过鸡蛋，开火煮沸改小火煮五分钟；

2、倒去锅内热水鸡蛋过凉水，剥去鸡蛋外壳，用叉子在鸡蛋上戳出多个小孔；

3、锅内重新倒入冷水，放入鸡蛋，放入酱油、糖、大料、桂皮、香叶，大火烧开改用文火煮十分钟到鸡蛋入味即可。

4、鸡蛋捞出，卤汁倒出冷却后放入冰箱冷藏，可作为卤鸡

前天与老公一同去机场接从美国回来的老公的表弟，得以一睹浦东机场新航站楼的风采。