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硬门拳第五路缠打(2009-07-03 11:17)

缠打属硬门拳中的中高级套路。套路短小精悍,结构布局合理,动作刚劲有力,招式连接紧湊,一气呵成。技击特点明显突出。

 

 

字门八法(2009-06-19 08:32)

中华武术展现工程,南少林拳系列,《字门八法拳》由江西省樟树市武协秘书长、樟树市太极拳协会副会长周志强讲解演练。

字门八法是江西字门拳综合套路之一。共计四十三势,其中包括字门拳八大技法,十大手法,五大腿法。该套路风格古朴,节奏明快,充分体现了字门拳刚柔相济、圆转活泼、招势连环、快慢相间的风格特点和软沾硬靠、连消带打、冷弹暗踹、低踩边挂的技击特点。

 

 

字门拳残字(2009-06-18 15:15)

残者,探也。该套路是以虚招探敌,避实就虚,诱敌深入,后发先至为主要内容的拳术。特点是出手轻软、半曲半伸、步法轻灵,似进非进。

 

 

字门拳推字(2009-06-18 15:08)

推者,吐也。该套路是以推击为主要内容的拳术。其中包括:粘贴推,闪让推,拧挂推。牵托推等。它的特点是消肩直腕,屈身进步,连消带打,发手短促。

 

 

字门拳援字(2009-06-18 14:56)

援者,救也。其法主防是一种以救急解围为主发内容的套路。其中包括左右援,内外援,上下援等。它的特点是左右对称、前后呼应、上拧下挂、不露空门。

 

 

字门拳夺字(2009-06-18 14:50)

夺者,抢也。该套路是以巧夺时机、位置、来力为我所用为主要内容的拳术。体现了转折有度、招势连环、不逢其猛、第借来力的特点。

 

 

字门拳牵字(2009-06-18 14:42)

牵者,顺也。该套路是以顺势借力,避实从虚,引人跌扑等技术组成的套路。主要牵法有顺牵、缠牵、闪牵、逼牵等。其特点是上拿下拌,左带右托,先收后放,挂角踩点。

 

 

字门拳捺字(2009-06-18 09:33)

捺者,按也。该套路以粘贴按捺,伺机而动为主要内容的拳术套路。其特点是结构紧湊、左右对称、招势连环、动静分明。防守轻软含有一股沉劲,发手迅速恰似一声春雷。

 

 

字门逼字(2009-06-18 09:27)

逼者,阻也。该套路是以阻击技术为主要内容的拳术套路。其中包括:左逼、右逼、交剪逼、解脱逼等。练习时要体现出迅速、敏捷、果断的风格。

 

 

字门拳吸字(2009-06-18 09:07)

吸者,吞也。该套路是以吞消化力、消解敌势为主要内容的拳术套路。其技法包括:吞身吸腹、消纳蓄势,套路体现为一吞一吐。一收一纵,逼吸连环,吞吐并用等特点。