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(2011-05-26 20:21)
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杂谈

 

 







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原文地址:阿姜查的开示作者:瑜伽楚童
 
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(2010-09-18 15:46)
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杂谈

突破 向模式外去看世界

去看到世界的其他精微面

决定挤一些时间

去报了个游泳班

请了私教

我有着好奇,也有着在水里漂着的欲望

在水里不是在陆地

根基发生了很大的变化

山式对我也没用了

在水里我不知所措

第一节课下了

教练点评:

太僵硬  呼吸不好

我有些想大笑

跟我平时点评学员一样

不能告诉他我是干什么的

第二节课

教练拿着一根好长的棒站在池边

我泡在水里 身上背了一个 手里拿着一个

把自己保护得很好

没有视死如归的气质

反而带来了紧张

教练在池边狂喊:

肩膀放松  腰腹有力  呼吸控制  双腿有力蹬夹。。。

我真的笑了,在水里吐着泡泡

山式来了

。。。。。

六节私教  我学会了蛙泳

教练说我是他教得最快的一个学生

我很低调

明明是老师教得好

哈哈,,,,

天下殊途同归

不同其实大有相同

瑜伽就是生活

瑜伽让我六节课就学会了游泳

节约了私教费

嘻嘻。。

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(2010-09-18 15:27)
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杂谈

时间   爬了半年

博客的土地也荒了半年  

带着故意的荒芜

很享受荒芜的空寂

感叹自己

真的懒

但也真的不曾闲

 

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笑死了,太可爱了,我要了,哈哈,,,
原文地址:笑一笑,想一想作者:瑜伽楚童
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(2010-07-02 18:49)
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杂谈

 早间还在阴

 过午

 好热

 晒得死

 一片老阳

 突然间

 想起

 CHUCK的一句名句:

 练习很长时间的人

 象宁静的湖水

 而刚练习瑜伽的人

 则象一只被丢进湖水里的狗

 嘻嘻

 想成为一只湖水里的狗

 清凉 自在 悠闲

 但我只能游五十米

 拉我上来

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原文地址:高血压的瑜伽理疗方案作者:杨柳

      一:高血压形成的原因:

      高血压是指以体循环动脉血压增高为主要表现的全身血管性疾病。

      引起血压升高的原因是:血流供求关系的不平衡,其中尤以心脑肾最为重要。高血压可分为原发性(高血压病)和继发性

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(2010-04-10 19:19)
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杂谈

        厨房里有瓶木纳的臭豆腐.

        它低调地彰显着自己的存在:本真的臭着,独特地表达着性格。

        我心里在笑;好可爱的臭豆腐。

        臭豆腐让我想到北京冬日的天,寒冽的北风,温暖的阳光,共存着,矛盾着,和谐着,构成了冬天的美。冬天来了,春天会远吗?一切事物都具有阴阳对立统一和消长的特点,痛苦时快乐来,快乐时痛苦来,何必迷恋快乐,执着痛苦!

       臭豆腐让我想起朋友的电话:“回到四川你肯定胖了不少”,“为什么”?“猜的”!“没有,瘦了五斤.....'眼睛看到的都不一定是真的,还别说眼睛没看到的。面对世间无常,心存高远,意在平常!

       臭豆腐让我想起《金刚经》:一切有为法,皆为虚幻泡影.........每个人都有能力不被表相的干扰与限制所困,每个人都有能力不断提高自己生命层次,有益自己,也有益于他人!

        臭豆腐让我想

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(2010-04-07 11:24)
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杂谈

  但见你蹰额眉

    不知你心恨谁

     心是如是因

     相是如是果

     眉眼纠着

     心里不知结着多少 

     松开眉心

     

      放开的双手

      打开的心

      试想

     眉心生莲

     每一微笑

      莲开

     每一思索

     莲开

    每一痛苦

     莲开

     每一无常

    莲开

    当眉眼盈盈时

    眼内,眼外

   一切开放

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