这几天下雪，没有走路。下午芳菲问我：你最近都干什么了？给汇报一下。

 3日，大雪 和邹编辑约会，试验做了饼干。

 4日，忘了。

 5日，上午报销药费，下午去看了女朋友家的复式新房子。

 6日，上午去老年大学报名，被拒。下午和金陶见面。她在峨眉酒家请我吃饭。

 7日，去亚运村美容，然后去安贞桥买回来了各种烘焙用具，消费219元。

 8日，准备去小新家拿烤箱，打蛋器，回家开始烘焙了。

丈夫洗脚时，看我和女朋友聊天，就絮叨我：“你应该把我对你的“好”，都记录下来。”好吧，先记一条张老爷语录，省得忘了。

张老爷经典语录：“夫妻要想感情好，每天双方说话要一小时以上。”

别人睡觉都要关灯安静，而我相反，比如喜欢开灯睡觉，喜欢听着收音机睡觉。躺着床上，我喜欢看看书报，听听收音机，看累了，听困了，就很自然睡了。

最近，丈夫添了“新毛病”，睡觉前要和我说话。我刚打开收音机，他说：“关上。”我刚打开报纸，他说：“别看。”然后，让我和他说话一个小时。我们从当天国内外新闻，到家长里短，再到明日计划，本周计划，本年计划，，，，，，可是要想说一个小时，还真是工程。我感觉自己一直在说，说得都累了，说困了，一看表，哎呀，才说了40分钟。

看来，平淡生活中找到共同语言，真不容

因为不上班，我天天都是放假和休息。对周末、节假日都没有感觉。忽然间就过了一年，又是辞旧迎新。以往节日期间总是大吃大喝的，现在天天都是放假，生活变得简单了。

12月31日的晚餐：凉拌白菜心   （加了豆腐丝、煮鸡蛋清，用酸醋汁制成。）

               醋溜扒鸡肉白菜 （我只吃白菜，没吃肉）

               西红柿鸡蛋汤

               加了玉米粒的白米饭

一餐饭菜，有凉有热，有稀有干。最主要，是比较健康。我最近特别爱吃自家做的简单饭菜。

新年里我的生活应该：少油少肉 多走路

近年来流行“乐活”人生。我觉得，我的生活正在逐步追求“乐活”。

我们家本来吃肉就不多，最近更是不爱吃肉了，主要是我们两个人都不馋肉。我做点白菜、菠菜，用菲仕乐的不锈钢锅简单一炒，再撒点蒜蓉，吃起来非常清淡，菜味浓郁。

今天，我自己去了盘古七星酒店吃饭。坐在餐厅的大玻璃窗前，可以望见塑料泡沫一般的“水立方”散发着蓝蓝的光。餐厅很豪华，我特别喜欢那里的卫生间，洗手盆是个船型。还喜欢服务员的裙子，表面看很保守很简单的连衣裙，但是裙褶、后肩部都看出是精心“设计过”的。金色的餐具光泽柔和，刀叉、调料瓶子都是进口的，样子简单但是做工考究。尤其是倒茶的进口小茶壶，金色的保温小金属壶，还带着一个小布套子。

我为啥对这些与食品无关的事情观察仔细，看的认真呢？不是因为，我“吃饱了撑的”。恰恰是因

      在瓜地马拉的20多天里，我们已经遇到多个“超级旅行者”。我们很喜欢和这些“疯狂驴友”聊天，听听他们的生活。这些旅行者中，有人开摩托，有人开汽车，有人开船，更有人干脆就“腿着”，纯靠脚走路穿越中美洲大陆。

      在危地马拉第二大城市的一个青年旅馆里，我们站在一幅世界地图前指指画画的。有个带格子围巾的小伙子也在看地图,他和我们搭讪聊天。住在青年旅馆的年轻旅行者，吃穿用大多不讲究，他们的形象说好听叫“有个性”，说不好听叫“邋邋遢遢”。但这个围巾小伙子不仅长得很帅，眼睛蓝而透亮，而且穿着也是简单、干净、利索。

每天锻炼一小时

健康工作五十年

舒心生活一辈子

2010年1月1日  周五  下午在操场走了12圈，5公里。无肉。

12月31日  周四  今天上午在家里休息。下午去医院取报告，结果基本满意。晚上去了操场10圈，4公里。 无肉

12月30日  周三  今天早晨去中日医院帮朋友挂号，中午从西直门走到动物园大约1公里。基本没锻炼。无肉

12月29日  周二今天中午11点-12点，和丈夫手拉手，从家走到马甸。大约1.5公里，不算锻炼身体，算休息一天。今日吃鸡蛋海

自由主妇经常弄些有奖征文，我以前一直没参加过。看着网友们玩得热闹，作为自由主妇圈子里的最最资深博友、最早入圈子的圈友，我决定也掺和一次，争取拿个啥神秘奖品。希望大家多给我捧场。

参赛要求：提供的小窍门一定得自己实践过

我提供的生活小窍门，基本就自己的生活经验总结，百分百地实践过，而且是屡试不爽的。

我的窍门特点是：成本低、效果好。

  1  男女结婚前一定要装修一次。装修是最考验一个人的综合能力和二个人的默契度。大到人品、人格、世界观、掌控能力，沟通能力，小到审美情趣，消费习惯，二个人装修一次就全部暴露出来。“装修”最能判断两个人是否合拍？是否和谐？

     龙舌兰酒在中国的酒吧里卖价不菲，但是龙舌兰到底是是不是“兰花”呢？上次去墨西哥，花100多人民币，参加了龙舌兰之旅，看见了龙舌兰田和龙舌兰酒的制作过程。

    龙舌兰酒又称“特基拉酒”，是墨西哥的特产，被称为墨西哥的灵魂。墨西哥第二大城市叫“瓜达拉哈拉”，这个城市的郊区小镇“特基拉”，是龙舌兰酒的故乡。从瓜达拉哈拉坐车1个小时就能到小镇，一路都是卖龙舌兰酒的小店。

在墨西哥，龙舌兰酒品种繁多，但是酒的等级森严，只有“特基拉”生产出的龙舌兰酒，才允许以Tequila之名出售；若是其它地区所制造的龙舌兰酒则称为Mezcal。

“龙舌兰”烈酒，个人感觉比二锅头还烈。此酒以龙舌

    入冬后一起洗澡，成了我、清风和玲豆豆三个女人的保留曲目。虽然大家都在北京，相距十几公里，但是基本一年中才能见二次面。一次是3个女人一起洗澡，一次是3家人在豆豆家聚会一次。

    今天，我们去了金沙洗澡。买的打折券每人60元。从下午1点进去，到晚上8点才出来。以聊天和吃2顿饭为主，以捏脚和洗澡为辅。3个人先是忆往昔，然后又是家长里短絮絮叨叨没完没了。

   7个小时后，3个人都身心舒服，有种放松和减压之感。分手时，还依依不舍相约以后每年冬天都以洗浴为由，聚会一次。

    顺便说一句，三个家庭主妇的丈夫很支持。有主动看孩子的，有主动接孩子的，还有主动去食堂吃饭的。