【淄博】心理咨询实战技术培训—— 团体咨询

—— 66项团体带领技术

团体咨询技术是心理咨询的主要技术之一，目前团体咨询已经广泛应用于教育、社区、司法、特别是企事业培训等领域，涉及类型从发展性团体到训练性团体、治疗性团体，日益成为培养健康个体、形成良好人际、构建和谐组织的有效途径。而是否具备带领团体的能力，也越来越成为心理咨询师的发展标尺。团体更是心理咨询师成长的沃土，在感受团体动力魅力的同时认识自我，在掌握团体技术的同时升华自我。

 本课程包括了：团队形成、促进相识、增强接纳、问题解决、自我探索、结束团体等9项基本团体咨询技术并66项团体活动技术，掌握这些技术后，将具备带领各种类别团体培训的能力。

本课程主旨：培养能够设计各种类别团体培训，并能顺利完成各种类别团体培训的领导者。

一、团体带领技术

1、团体领导者的基本技术   反应技术、互动技术

2、团体活动

团体形成初期活动——9项

团体热身活动——16项

团体过度和工作阶段活动——38项

团体结束阶段活动——3项

二、团体咨询的伦理道德

   团体领导者在带领团体时，需要特别遵守的一些伦理道德

方舟老师简介:

北京师范大学心理学硕士、博士在读。格荣斯心理事业发展中心首席心理咨询师，中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员、河北省心理咨询师协会理事、省心理学会会员、省心理卫生学会会员、国家催眠保健咨询师教师、国家二级心理咨询师。师从咨询界内诸多知名专家进行了大量的实务性学习，目前是《中国民航报》、《河北青年报》健康专刊、河北电视台科教频道《科教连线》《时尚点击》节目、河北电台《心怡的周末》、石家庄市燕赵讲坛等单位的特邀专家。

培训对象：心理咨询师、学校班主任及社会各界心理学爱好者等。

授课地点：山东理工大学国际学术交流中心二楼会议厅

授课时间： 2009年12月18日—20日（三天）

课程费用： 980元/人（含培训费，团体活动材料费，证书费）；五人以上团体优惠价：800元/人。

账号6228480281383319114 户名成娟；开户行农行淄博高新区支行

联系方式：邮箱：chengjuan77@126.com

报名电话电话：0533-6207297  

                                                淄博创予心理咨询研究中心

                                                     2009年11月

爱的动力组成员招募中……

     爱的动力组属于团体心灵成长小组，是在专业老师的带领下，营造安全、接纳的模拟型社会情境，通过在小组内“此时此地”的互动，利用团体过程和团体动力，促使组员在小组互动中观察、体验、学习；使组员能够在安全、接纳的氛围中增进自我接纳和自我尊重，澄清生命的价值和意义；学习新的态度和行为方式；敏锐的觉察他人的需要、调整改善与他人的关系等。同时，小组成员以能将在小组中戏的态度和方式运用到日常生活中以提升生命质量；运用在心理咨询实务中亦能更敏锐地识别和处理移情与反移情。

    招募对象：对心理探索感兴趣，渴望自我心灵成长，渴望寻找真我挖掘潜能，并能够遵循小组设置的人。

    小组人数：每小组严格设置8--12人。

    小组类型：半封闭/循环式小组，有成员退出时才能有新人加入。

    活动时间及频率：每周一次，每月四次，每次90分钟。

    费用：每人每月280元，第一次要交齐两个月的费用，以后按月交费。

     成长小组不是快餐式培训或讲课，要经历初始阶段才能深入并产生持久效果，因此出于设置需要，小组不接受旁听，中途不要退出,如有退出的意向请在一月前向小组申请,退出时费用不退，请慎重考虑。

    报名电话：6207297马老师 QQ：316942801（注明动力组）

    活动地点：淄博创予心理咨询研究中心

    小组设置基本要求：

1．准时出席,不迟到；如果不能按时出席或因故缺次,请提前告知,费用照扣;

2．避免熟悉的人在同一小组。小组成员在会谈时间外不许讨论过与小组有关的事情，若有议论，应于下次活动时带回小组内与全体成员分享；

3．对小组内部发生的事情、谈话以及小组成员个人隐私严格保密；

4．小组成员不允许人身攻击言行。如果出现三次以上，由小组决定劝退。

动力组导师简介

吴宏新

    中德精神分析治疗的连续培训项目成员

    欧文·亚隆存在主义团体治疗班成员

    山东省著名心理学家:

    山东省精神卫生中心、山东省心理咨询中心心理咨询科，从事精神疾病与心理治疗临床工作20余年、副主任医师,山东大学学生会心理卫生指导顾问,受聘于山东大学医学院、山东中医药大学；

    在多家省、市级电台担任客座主持进行心理咨询，曾任中央人民广播电台连线嘉宾主持。1995年吴宏新发起并成立了山东省第一条心理健康咨询热线；《电话心理咨询1453例分析》获山东心理卫生协会第一届学术研讨会一等奖。

1996年荣获山东省青年志愿者十佳标兵暨新长征突击手称号；

    曾奇峰老师极力推荐的精神分析讲师:“我认识吴宏新医生多年。吴医生宅心仁厚，临床经验丰富，对人的深层心理有较强的洞察力，是我十分欣赏的心理治疗师。”

    著作和参与编写的书籍有：

《医学心理学》、《家庭心理医生》、《平平常常一颗心》、《大学生心理发展丛书分册：青苹果红苹果——大学生性问题》、《夫妻沟通的艺术》，在《齐鲁晚报》、《山东工人报》、《生活日报》、《家庭健康》、《山东广播电视报》设咨询专栏和特约撰稿人。心理学科普文章超过300篇达30余万字.

     《少有人走的路》原文见http://blog.sina.com.cn/u/1339402267

    我常想，因为真实的处事太不容易，所以真实就显得可贵吧！

    我常想，因为真切地待人太不容易，所以真切就值得珍惜吧！

    我常想，因为更多的人想要选择好走的路，于是少有人走的路可能恰是最值得走的路吧！ 

    张道龙老师，这位在美国待了20年的心理治疗大师，从他第一次从芝加哥打来越洋长途跟我沟通心理学的发展开始，他就一直在跟我强调一句话：正确的路，总是不容易走的；可是选择了正确的路，即便走得慢，也能成功。

    他的表达快速，他的讯息及时，他的学识广博，他的督导辛辣。

    我心想，若是他来国内传学授道，他一定会走了一条在国内心理治疗和心理咨询领域少有人走的一条路。 

    事实多少在这次“焦点解决短程心理治疗与实务工作坊”上得到验证。

    道龙老师表达说：在美国，我做为督导的职责，就是帮助心理咨询师找到他的问题。交那么多钱来见我，不是为了听我的夸赞，而是要接受我严厉的督导，这样你从我这出去才能真正有效地帮助人,=你能帮到人才有你的价值，你才能够挣钱！

    道龙老师打断说：你们不要在这里告诉我谁做得好，态度有多好、咨询流程有多好，我要一针见血的表达，因为当一个治疗师诊断都出错的时候，误诊必然误治，这是对来访者最大的伤害。

    道龙老师明确说：心理咨询师可以有宗教信仰，可是心理咨询不是宗教，心理咨询师不能用宗教的方法来做心理咨询。

    道龙老师肯定说：如果大家都说知道什么叫心理咨询价值中立，为什么做不出来？容易懂的不一定容易做；容易理解的不表明你能够做出来；大家都以为知道的事实却不意味着你能做得到；我要的是心理咨询师可以做到......

    道龙老师澄清说：如果心理咨询的理念都偏差了，那还要那些技术干什么？调侃和讽刺是有区别的。我不是要伤害谁，我希望有一种幽默的方式让大家知道问题所在......

    他的麻辣，让我常想到启蒙老师宝蕊老师。宝蕊老师同样是在美国接受着强烈而系统的心理治疗训练，获得了心理治疗的博士学位。回到国内传播学问的她，也是犀利的让学生们感到“畏惧”甚至有人表达是“对痛苦的考验”。

    自己曾有一度不理解也不明白：为什么成长一定要有痛苦？要有疾风暴雨？为什么不可以和煦！

    随着阅历和年龄的增长，才渐渐明白，如果严厉只是一种方式，在严厉的背后是对你深深地爱和帮助，接受得住严厉的考验，就会穿过隧道感受阳光。

    因为比导师给自己的“苛求”更残酷的现实！

    真心爱护学生的老师，才会透过自己的言传身教，让你拥有解决问题的成熟心智。

     只是，有时，当事人---真正在其中受益的人，需要时间才会懂得；真正的用心良苦，要透过几番经事与挣扎才能明白！

    赵然老师在这次SFBT实务坊上也说了一句话：心理咨询师，知道何时停下来比知道何时前进更重要！

    我明白：对于一个人真正有效的帮助，不是要在某个时刻让他知道很多很多，而是需要及时的知道他必须知道的。

    从明白到做到之间，这也是一条少有人走的路吧！

    现在的我，也在选择一条少有人走的路！

神仙说他不喜欢你

——参加韦志中本会团体感言

 山东淄博创予心理咨询中心  成娟

    因为某种情绪纠缠，对于去济南参加课程倍感困扰。

    因为实在不知道韦志中是何许人，连“本会”这个词如何解释都不知道。

    所以，这个课程我本来毫无兴趣。

    可是，我接到了一个自卑青少年的团体的成长请求，他们需要一个团队导师的带领。而我对团体带领毫无经验，急需之下，我参加了本会二期课程。

    看到韦志中老师，是先看到背影，些许疑惑。因为这个背影看起来实在太过瘦弱，他有足够的力量带动起一个四十多人的团体吗？他能调控好这个场的动力流向吗？我似乎在担心。可是当他转身过来，我看到了他羁定的眼神，那眼神里，有一束光芒在跃动，我在那一刻看到的是一个团队导师必备的自信和力量。

    第一天上午的课程，对我而言很艰涩，因为我完全没有第一期的铺垫，而且济南的阴雨绵绵对我的触动太大，我基本沉浸在自己的情绪里游离着不能进入团体。中午休息的时候，我对同学说我实在很想退出了，我无法呆在济南这个城市，太煎熬了。同学对我说坚持。

    下午的课，我意识到我要调整自己。我拿着我画的画主动展示我自己。那一刻我感觉到韦老师的细腻和关注。我相信他跟所有的同学都看的出，我需要陪伴和支持。所以，当我转过头，看到身后的诸多陪伴者时，我的眼泪夺眶而出。我想感谢我身后所有的陪伴者，是你们给了我力量。所以，我给你们每一个人一个最感恩的拥抱，谢谢你们。

    韦老师给我的故事写了个名字，叫《神仙说他不喜欢你》。我成为那天故事的主角。在韦老师的导演下，我看到了每一位同学在倾心的为我投入为我演出，诗歌、散文、绘画、音乐、舞蹈、心理剧，我当时捂着胸口，满心满怀都是感动。而韦老师一路来无语的陪伴，静静的关注，关键时刻的引导，让我连日来压抑的情绪流畅又淋漓的释放，最后我虔诚的伏在地上，感恩韦老师和所有同学帮我把我的包袱解开，我看到最为珍贵的礼物。

    接下来，我的力量慢慢凝聚，我慢慢恢复为那个自信执着坚定平和的小女子，我知道一切阴霾都将散去，我轻装上阵，时而投入团体时而游离场外，试图细腻的观察揣摩韦老师的课程技巧。

    然而我发现，作为一个团队导师，技巧固然重要，更重要的却是——你的怀抱有多大！那个宽广的怀抱，就是韦老师让我深为感慨并钦佩的。我们每个人的情绪和状况，在韦老师这个大大的湖泊面前，都是一粒粒小小石子，我们试图激起波澜，都被韦老师无言的关注、理解和包容了，我们感受到的，是那么自然的被肯定被接纳。场内所有的一切，都那么自然那么微妙的被他调控着。有一种人本的力量在自然地流动，我想起罗杰斯的会心团体，对，就是那股人本的力量。韦老师把一切都做到了，而且融入了中国本土的文化，我在那一刻明白，“本会”的意思是否应该是“本土的会心团体”。

    四天的课程结束了，而“本会”带给我的力量在我心里慢慢蓄积，宛如一股源泉，带来持续的滋润！

    课程结束了，能量的流动才刚刚开始！为韦老师喝彩！为自己加油！

    心理压力的自我检查，可根据日本大学医学部公布的调查研究报告编制的一份诊断表来测试。这个诊断表列举了30项自我诊断的症状，如在这些症状中，你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复；如有11项至20项，则属于严重紧张型，就有必要去看医生了；倘若在21项以上，那么就会出现适应障碍的问题，这就需要引起特别的注意。这30项自我诊断的项目是：
　　
　　1.经常患感冒，且不易治愈。
　　2.常有手脚发冷的情形。
　　3.手掌和腋下常出汗。
　　4.突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。
　　5.时有心脏悸动现象。
　　6.有胸痛情况发生。
　　7.有头重感或头脑不清醒的昏沉感。
　　8.眼睛很容易疲劳。
　　9.有鼻塞现象。
　　10.有头晕眼花的情形发生。
　　11.站立时有发晕的情形。
　　12.有耳鸣的现象。
　　13.口腔内有破裂或溃烂情形发生。
　　14.经常喉痛。
　　15.舌头上出现白苔。
　　16.面对自己喜欢吃的东西，却毫无食欲。
　　17.常觉得吃下的东西像沉积在胃里。
　　18.有腹部发胀、疼痛感觉，而且常下痢、便秘。
　　19.肩部很容易坚硬酸痛。
　　20.背部和腰经常疼痛。
　　21.疲劳感不易解除。
　　22.有体重减轻的现象。
　　23.稍微做一点事就马上感到很疲劳。
　　24.早上经常有起不来的倦怠感。
　　25.不能集中精力专心做事。
　　26.睡眠不好。
　　27.睡觉时经常作梦。
　　28.在深夜突然醒来时不易继续再睡着。
　　29.与人交际应酬变得很不起劲。
　　30.稍有一点不顺心就会生气，而且时有不安的情形发生。

 请在下面符合自己观点的题目上画圈：

1、 a成绩的好坏决定于学生的用功程度。
    b 成绩的好坏决定于老师的仁慈与否。

2、 a 努力工作便会有晋升的可能。
    b 要有适时的机会才会有晋升的可能。

3、 a 有没有恋爱的对象需要运气而定。
    b 若常外出，接触很多人，谈恋爱的机会就会增加。

4 、a 一个人活得长久与否看他的遗传是否良好而定。
    b 有健康习惯的人较可能活得久。

5、 a 一个人会太胖是因为他的脂肪细胞一出生就比别人多。
    b 食量的多寡决定你会胖或会瘦。

6、 a 一个人只要按照计划，每天都可以找出时间运动的。
    b 人们常因太忙而无法抽出时间每天运动。

7、 a 赌注下得好才识赢取扑克牌赌博的原因。
    b 赌扑克牌要赢，要看运气好不好。

8、 a 平时对婚姻的努力经营有助于维持长久的婚姻。
    b 婚姻的破裂常起因于选错对象或运气不好。

9 、a 人民对政府具有影响力。
    b 个人对政府根本发挥不了影响的作用。

10、 a 一个人运动技巧很好的人完全是因为他天生有很好的运动协调能力。
     b 运动技能很好的人，是因为他很努力学习运动技巧的缘故。

11 、a 一个人有好朋友，完全是因为他运气好，刚好碰上个可以成为好朋友的人。
     b 要结交好朋友必须自己去努力追求。

12 、a 你的未来好不好要看你遇到的人和机会而定。
     b 你的未来如何，完全掌握在你自己手里。

13 、a 很多人都坚信自己，所以你根本很难去改变他们的意见。
     b 只要有合乎逻辑的理由，很多人都会被你说服的。

14、 a 我们可以决定自己生活的方向。
     b 大部分的时候，我们无法掌握自己的未来。

15 、a 不喜欢你的人，也不会了解你。
     b 你可以让那些你想要他们喜欢你的人来喜欢你。

16、 a 你可以让自己的生活快来。
     b 会不会快乐要看你的命而定。

17、 a 你会评估别人的回馈，并且依次做出决定。
     b 你很容易受别人影响。

18、 a 如有有候选人的完整记录，我们是可以选出较诚实的政治家。
     b 整治和政治家的本质其实都是贪污、腐败的。

19 、a 父母、老师或老板都很能影响你的快乐或自我满足的程度。
     b 要不要快乐全看你自己。

20、 a 只要大家都讨厌脏空气，空气污染是可以预防的。
     b 空气污染是科技发展的产物，似乎无法避免的。

你的结果符合下面答案的，每符合一题得一分。
       1~5         A a b b b 
       6~10      A a a a b
       11~15    B b b a b 
       16~20    A a a b a

所谓内外控，是指你认为你可以控制生活事件的程度。
外控型的人是指认为很多事情都是自己无法控制的。
内控型的人是指认为很多事情都是自己可以控制的。
如果你上面的得分在11分（含11分）以上，你则属于内控取向的人，如果你的得分在10分（含10分）以下，你则是外控取向的人。
大部分人在10分左右。