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前文已转述过作者著作--详论双打防守,现奉上其姊妹篇以飨读者。

原作:Eugene Kumekawa
发表于 WSBA 1997
双打的进攻并非只是后场的杀球和吊球。进攻一方应该做到的是减少被反击的弱点与发现对手防守中的漏洞。通过中场球和低平球赢取进攻机会是双打进攻中重要的一环。本文讨论的不是怎么练习一拍杀死对手,而是双打进攻中的一些细节和技巧。
1,赢取进攻机会。
在羽毛球双打中,控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网,中场低平球,或者平推平抽对手的底线两角,迫使对手无法下压。想要争取控制网前的一方打出这些球后应该马上上网准备

 

    1、从这个周末开始,乒乓球队和羽毛球队都开始接受潜力球友的考察试打。考察试打的目的是互相了解,让潜力球友了解我们,我们也了解潜力球友,避免出现水平过高的潜力球友认为和我们打没有意思,或者水平低于我们过多的我们打不着球老拣球(频率过快的拣球容易出现腰疼病)。新男球友的选择标准以球艺水平为主,比如说乒乓球赢不了我的原则上不通过,羽毛球没有较强比赛对抗能力的也不太容易通过。新女球员的选择标准以是否有一定的球艺水平或者球艺水平是否有提高潜力。

    这个周末,乒乓球项目来考察的男球友,一个是二级运动员,一个是前业余北京区级名次获得者,其水平高于我们原来的男球友,但暂时还赢不了我们老球友中的女子第一名。来考察的女球友的情况,一个3:2赢了我,另一个有学校训练基础,有提高的潜力。但是,别以为一般人随便就能赢我的。

    羽毛球项目的考察结果,两个年轻人与我们中等水平的老队员相当,两个年龄稍大一些的有恢复或者提高潜力。而来考察的女球友与我们原有的女球友水平差

欢迎各位新球友(2009-11-11 08:13)

   

    募新招贤榜贴出后陆续收到不少响应,特表感谢的同时还请有意报名的朋友们按照博文的要求就自身情况做个简短介绍,以省去来回沟通之烦更便于尽快了解您的情况、凸显您的优势。 

    再重复下博文中的要求:报名联系内容必须包括有:年龄,性别,联系电话,打球基础和经历,现在的简单工作生活情况。凡是情况与要求差不多的基本上都会通知您来球馆考察一次的(估计每次两三人),如果咱们双方都没意见,通知您交纳费用,就代表您可以成为俱乐部成员。如果没有通知您交纳费用,就代表咱们是生活中的朋友和博友。

   

 

 

    对于羽毛球运动来说,膝盖也是常见运动损伤的重灾区,本文综合网上资料介绍一些养护膝盖的保健操,不论平时用于锻炼力量还是不舒服时用于康复都很有效,疗效可是立竿见影的哦!

另:疼痛治愈后,适当的增加每次静蹲的时间5-30分钟,有助于锻炼膝盖附近的小肌肉群。
 
膝关节保健操:“半蹲”
1、静立平衡半蹲:身体站直,挺胸抬头,双脚
   
 
    羽毛球&网球---当今两项广受粉丝喜爱的球拍类运动孰长孰短?如以此命题的话,估计会有大概率的可能招致注定不会有结果的激烈争论!为避免不必要的口水战,编者尽量从中立角度以数据采样为基础对两项运动的特点试做初步分析论证,目的绝非为争江湖座次,各种运动都有其独具的魅力,运动着的人们都是好朋友!---编者

1985年,世界羽毛球锦标赛在加拿大卡尔加里举行。韩键击败弗罗斯特三
卡通版羽球训练法(2009-10-18 10:12)

    近来,本博相关技战术的长篇大论式的探讨比较多了,这次就改变下形式来调剂调剂口味,以飨刚开始对羽毛球运动产生兴趣的读者朋友们。--编者



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1, 前言
观看羽毛球比赛时候,最为激动人心的要算双打的扣杀了,一方在后场高高跳起扣杀,另一方将球挑回后场。双打中很多时候都是依靠后场杀球得分。在双打中,应该避免作为防守一方,而需要争取进攻,进攻才是双打得胜的方法。
双打中最基本的战术意图就是让对手将球向上打。当对手将球挑起来,你就可以下压进攻。而换过来,当你将球必须向上打的时候,你就处在防守当中。这时候,你的意识应该是寻找机会反攻。最成功的防守就是让对手下一拍不能再进攻。
娴熟的技巧和快速的反应在双打中是必须的,但是作为双打好手需要的不单是这个。最为关键的意识,那就是寻找对方的漏洞,和在防守中寻找最好的反攻机会。防守的关

 

 

    本俱乐部为紧扣主旋律庆祝祖国60年华诞,特编转推出以羽毛球为独特视角,回顾共和国体育事业发展历程的大型纪录片《羽坛春秋》,这是一部国内迄今为止对于中国羽毛球运动发展史介绍的最为详实的编年体纪录片,总长约为84分钟。

    又即:俱乐部长假期间活动照常。

 

接续上文,介绍熊国宝教练的最新反手教学视频,全长约30分钟。

 

    编发本文的初衷是为改善广大球友们提高较为困难的反手击球技术提供些不同的思路和视野,文中涉及的相关技术与产品为论证所需,绝无任何广告意图。为更好阐述清楚相关理念,后续文章将推出熊国宝教练反手教学视频等内容。(熊国宝--当年与杨阳赵剑华同时代的国家队男单主将,反手技术尤为精湛。)

 

    熊国宝教练研究羽毛球技术的技术动作已有20年之久,二十多年的训练研究和实践中,熊国宝教练非常注重羽毛球训练的科学性、规范性、合理性和实用性,在九十年代完成《国宝献技》杰作之后,便开始各种技术动作的量化研究工作,包括握拍方法、各种技术动作要领与发力技巧,总结出一套系统的羽毛球理论和实战技术,特别是一套先进的手上动作技术方法。
    反手,是绝大多数业余球友的技术瓶颈。很多球友都说,“我喜欢熊国宝的反手,很想像他那样打出漂亮的反手球,我该怎

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