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 微笑抑郁症是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。由于工作需要、面子需要、尊严和责任需要，他们白天大多数时间都面带微笑，久而久之成为负担，出现情绪的抑郁。
       34岁的程薇(化名)对着镜子努力地挤出微笑。最近半年来，升了职的她，觉得回家后微笑越来越难，“但如果你是我的客户，我能很快很专业地对着你笑。”
　　从事房地产销售工作8年，程薇说，进入办公环境，她能自动面带笑容，但回家后就再也笑不出来，在儿子眼里，自己甚至成了“演员”。在西南医院心理门诊，专家诊断后表示，程薇患上了微笑抑郁症。
　　上班时她对谁都微笑
　　8年前，原本学法律专业的程薇转行做起了房地产销售，从一名普通的售楼小姐开始，做到了现在的销售主管。程薇说，一路走来，有多不容易只有自己知道，最最基本的便是，随时都得挂上一张笑脸，而且对谁都要笑得出来。
　　“我每天都要面对不同的客户，跟不同的人打交道，无论自己心情多不好，脸上都得带着笑容，时间久了也就慢慢成了习惯。”程薇说，有时遇上不可理喻的客户，对方甚

    1、“不是我的错”
　　当公司或团队中发现一个问题，即使与你毫不相干，也千万别说“不是我的错”。因为这个问题肯定和老板有关。此时应该尽量帮助出出主意。这也是表现能力的一个机会。
　　2、“这事没法做”或“这事一直就是这么做的”
　　面对难以应付的工作应该努力寻找处理途径，帮助老板理清思路。
　　3、“目前境况令我很高兴”
　　此类话语的潜台词是：“我不愿尝试新的任务。”
　　4、“我需要一个更大的头衔”
　　在如今的职场中，头衔不能直接体现你对公司的贡献和价值。“做出业绩”应摆在首位，“寻求位置”则应放在最后。
　　5、“我效率很高，从不加班”
　　员工应该从来不

    从前是学历、证书称霸职场的年代，而今它们已经在职场中“唱罢”，新兴的“灰色技能” 悄然“登场”。喝酒、打牌、唱K成为入职必修课，甚至有了专门的教材如《厚黑学》等风行于世。一时间，“灰色技能”成为职场中讨论得沸沸扬扬的话题。一些在校生认为，“灰色技能”已经成为走入社会所必需的技能，甚至已经成为求职制胜的法宝，他们中的应聘者也不乏恶补“灰色技能”之人。当然，并不是所有人都对这门“学问”顶礼膜拜，也有人对此十分鄙视，将其视为歪门邪道，不正之风，对其猛烈抨击。
　　送礼拉关系=人脉积累？
　　陈立进公司已经三年了，现在是中层管理人员。当年应聘时他的文凭并没有达到公司的要求，只是因为他的父亲和公司的领导有些交情，家里又给领导送了不少礼，他才顺利地得到了工作机会。父亲一直用“有礼走遍天下，无礼寸步难行”的理念教育他，嘱咐他每年都要逢节赶日地给公司高层送礼，这样才能积累稳固的人脉，保障工作的稳定。陈立吃了送礼就有好

女性要想在职场稳步发展，一定要有理想。理想和目标越清晰，计划才会更现实。人才辈出竞争激烈的职场，只有早一天进入核心圈，才有机会站稳脚跟，赢得更多的发展空间。所以鼓励有为的你大步跨入核心圈。如果你不是投资者创始人，要跨入核心圈必须具备如下的潜质：第一要有远大的理想，第二要有成功的欲望，第三要有别人没有的技能，第四要有坚强的品质，第五要有较高的情商，第六要有学习的动力，第七要有平衡的技巧，第八要有合适的美丽指数( Beauty Quotation)。　　如果你已经具备了上述的特征，恭喜你离核心圈只有一步之遥了。但是进入核心圈还要有一个天时地利人和的因素，所以要真正跨入核心圈还必须有引路人。引路人通常会是你的上司也可能是欣赏你的同事和盟友，所以要进入核心圈一定要有耐心，被伯乐赏识也是需要时间考验。你体现的价值就等于你被批准进入核心圈的价值，所以当万事具备的时候，请务必将你的能量发挥出来，个人价值的最大化才是大步跨入核心圈的通行证。
　　这里给大家分享3个成功进入核心圈的典型案例。
　　案例一
　　Renee是靠卧槽多年的功底而进

如果问“你想不想使自己的收入加倍”，我猜每个人的答案都是“YES”，如果我继续问：“你相不相信现在你的收入会加倍”，我想有一些人可能会没把握，有一些人认为不太可能，我告诉各位“你们每个人的收入一定会加倍”。
但是如果你希望，提前在5年内、3年内甚至1年内使你的收入加倍，你必须先使你的生产力加倍，然后收入加倍的美梦才可能成真。
如何使生产力加倍呢？美国与时间管理专家BrianTracy，集20年实务工作经验与研究，发现能使你生产力加倍的７个工作秘诀：
一、全心投入工作：当你工作时，一定要全心投入，不要浪费时间，不要把工作场所当成社交场合。光这个秘诀，

求职者在面试中应该严谨的对待HR提出的每一个问题，因为HR们不会那么随意发问的，他们的每个问题是一种考察。
1、你何时能来上班
听到这类问题，你切不可沾沾自喜，因为这并不是给了可以考虑录用你的信息，而是对方用这种问题来考查你的责任心。通常，你在现在的单位想离职，是要将手中的工作交接完毕后才能离开的，而这里有许多客户关系、用品上缴、财务报销、同事关照、保险手续等多方面的业务交接，需耗时日，你若是急不可耐地说马上或随 时可以上班，会被认为是缺乏责任感，有可能因对你的不信任而失去机会。
2、你如何看待你所应聘的岗位
通常，各个岗位在责任、权利、利益、分工、合作、技能、技巧等方面，都有明确的要

从22岁大学毕业在26岁之间这四年，重要的不是你做了什么，重要的是你在工作中养成了怎么样的良好的工作习惯。在处理琐碎的工作事务中，你能沉住气、细心总结，才是职场生涯中的“大智慧”。

公司招了大批应届本科和研究生毕业的新新人类。平均年龄25岁。

那个新的助理，是经过多次面试后，我亲自招回来的一个女孩。名牌大学本科毕业，聪明，性格活泼。私下里我得承认，我招她的一个很重要的原因，除了她在大学里优秀的表现之外，还因为她写了一手漂亮的字。女孩能写一手好字的不多，尤其像她，看起来长发飘飘，多么女性化的一个姑娘，一手字却写的铿锵倜