几乎每一个人都有一颗向嫩的心，以抵御复杂，保持天真；对抗衰老，延长青春。

装嫩，比“卖老”单纯；装嫩，也比“端着”诚恳。

装嫩的英文单词是GRUPS，其出处是上个世纪60年代一部非常受欢迎的科幻电视剧《星际迷航》，星际宇航员柯克船长驾驶的太空船意外降落在一个奇特的星球上，在那里，成人在一次病毒的袭击中死亡殆尽，统治者是一群永远也长不大的青少年，他们把自己叫做GRUPS；而那些不能永远保持青春的人，将被统治者赶出星球……

装嫩，原来也是一种轻武装，有关美、资格，力量，自我保护和心灵飞扬。

放眼演艺圈，有的三十多岁了，清雅风致，关键是有“天赋异禀”的 “娃娃音”，有网友封其为“最自然的嫩”。有的快60岁的人了，在社交圈里，仍然嫩劲十足，她可贵之处，是永远有颗年轻的企图心，并且常常让人忘记她的真实年岁。

而平凡都市女性，因为对容颜衰老的恐惧，因为对红尘纷扰的抗拒，而心生“装嫩”情结，一般从穿着打扮、语言表达、行为方式等来展现，比如减龄打扮，撒娇，装无辜，发呆，偶尔心情忧伤、惆怅，读诗，看落日、月

入冬天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢?补哪些营养对男人养生最好？

蛋白质

　　蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要，再好的蛋白质还是多余的。

　　维生素B6和叶酸

　　维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。

　　锌

　　锌不仅孩子要补男人中约1/3达不到锌含量标准，锌是重要的但需要量并不很多。只要注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物就可以满足。

　　维生素E

　　应该增加维生素E的摄入：维生素E能预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病;因此提醒男性朋友们多吃富含维生素E的食物;

男人就像酒一样，无论是属于哪种类型的酒，无论度数有多高，味道多浓烈，外表总是不动声色，总是如水一般，似乎清澈见底，似乎一眼就可以看穿。
    但这仅仅是一种表象，究竟是醇香宜人，还是寡淡如水，不旋开瓶盖，不倒在酒杯里，很难从外观上判断出酒质的优劣、品位的高低，除非你亲口品尝。但喝过之后，当发现他并不是你所期待的那种男人，酒醒时分，后悔却晚了。
    有些男人粗看并不怎么样，仿佛一罐窖藏的老酒，肚里有货，却内敛，不事张扬，即便喜欢一个人，也把心中的暗恋深深地尘封在朴实的酒罐里，甚至一辈子也不曾开启。但一打开，酒香就不绝如缕，醉人心脾。这种男人做人低调却不一定低度，看似平常，实则灼热如火，哪怕一小杯，也能让人陶醉一生。

也有像红酒一样的男人，凭借外表有几分颜色，就暖昧，就恣意妄为。他们如同充盈于高脚酒杯中的甜言蜜语，口感不错．似乎再怎么喝也不会意乱情迷，这里面其实有很大的欺骗性。事实上，度数不高的红酒，喝几杯就会让你飘飘然了，再喝就会让你宿醉不醒，还继续喝呢，则让你沉溺于酒色中不能自拔

熟悉让人有安全感，特别是当女士认为选择的香水合适（或者提供她选择的另一款香水）的时候。这种瓶装信息素的数量及其散发出的预示令人不可抗拒。纽约香水基金会(Fragrance Foundation)的数据显示，今年，单美国市场就有40多种新款男士香水上市。很明显，每位男士都要散发出一种味觉感受，美容机构正不断计划着如何最好地笼络住男人们的心。

    例如，它们提供的选择包括迪奥桀傲运动香水(Dior Homme Sport)和Prada的Infusion d'Homme，这两款香水均于今年推出。调香师丹妮拉·安德利亚(Daniela Andrier)表示，后者的灵感来自使用女士香皂的男士身上散发出的味道。

    今年推出的最贴合时代的香水是百万男士香水(1 Million)，出自资深设计师帕克·拉班(Paco Rabanne)之手，包装的外形类似于金条，这是信贷紧缩期间，正蓬勃发展的一项安全投资。

    另一款夺人耳目的男士香水是纪梵希(Givenchy)的Play，包装的形状类似一个MP3播放器。新推出的、灵感来自汽车的两款香水是Porsche Design的The Essence和卡地亚(Cartier)的Roadster，这两款香水的包装都采用流线型线条，在浴室柜上相当抢眼。通过鼓励男士进行

爱情的故事可以是虚构的，爱情本身却应该是真实的！
      前些日子看见一网名：云淡风轻。在一个简单的日子里不禁遥望天空，南方的冬日依旧是煦暖如花开的温度，可以看见很蓝很蓝的天空，看到几朵淡淡的白云停在蓝天的阳光下，眼前的风景竟能让我兀自的发起呆来！云淡风轻像一种梦境，遥见却难以触摸！
      那一抹抹阳光透过云朵，云儿便轻薄了起来！想起那个画面，一个古村落的顶上，忽然从厚厚的云层里，射出一束阳光照在古镇上……那里有一个传说，关于丽江的传说，从一米阳光开始诉说的故事。多年以前看的电视剧了，依然清晰的记得当初被那奇特的剧名所吸引，想不到阳光还能那般的描绘，尽管后来老师说那样的形容并不符合语法的规范，却阻止不了那样的形容传遍大江南北。多年以后，其中的剧情早已记不太清了，却恋着其中的两首歌珍藏于怀里！记得杏子在电话里说：“你该把你的故事写下来，关于爱情一定挺感人！”。我只是微笑着