百草箱

——记国医班创立者赖世伦老师

   时间过得好快，转眼在国医班已经学了整整一个学期，在各位老师的引领下，我仿佛置身于一个神奇的世界，在中医这个神圣的殿堂，领略到从来就未曾有过的浩瀚与璀璨，惊叹我们中华民族的祖先超常智慧和卓越本领，时常为自己是一个中国人而感到自豪。而这一切都感恩于国医班创立者赖世伦老师。

初识赖老师

   初见老师时给我印象最深的是老师的眼神，带着笑意慈和地看着我，一下子让我觉得熟悉和亲切，那是我父亲看我的眼神，也是这样充满慈爱和关怀，这种眼神让人有一种儿女被父母时刻关爱着的感觉，和老师亲近的时间久了，才发现老师看每个人都是同样的眼神，还有一脸由心底发出的真诚的笑容，唯有区别的是老师看到小孩子，那种笑容就更加的慈祥、更加的亲切，每次看到老师就如同在冬日，温暖的阳光洒照在全身，整个身心

5.5 和5.6 国医课

    学习归来，先报告一点点学习心得如下：

    课上我发言讲到自己想好好学医又摆不好工作的位置。李老师说像我们这样可以业余来学医是很有福气的，而天天面对病患是不容易的呢。这个话其实家人都有说过类似。但医生老师说来，我就听进去了，听明白了。非常感谢老师！老师的能量是不一样的。

而我对学医执着的心放下来些，对工作的信心反而升上来。我觉得我是可以做到兵来将挡，水来土掩的。毕竟这也是个活泼的职业，不烦闷。原来执着的心放下来些， 平衡就出来了。

    课末老师留时间教同学们搭脉。我拉着老师最后给我搭了脉，老师搭出了五脏六腑的情况（是符合我自己琢磨的情况），给了建议。神奇的是老师还搭出了我的性格和为人处事。当时只顾着惊奇和惭愧了，忘了问。老师，这是搭出来的吗？还是看这两日言语面貌看出来的？原来在中医师那里想瞒事情这么难啊。再次体会到中医医病是要先医心呢！心为君王，起心动念都会影响到身体状况。什么时候情志调顺了，贪嗔痴放下得好了，脉象想必会调和有力。 谢谢李博士！我觉得要相

从立春到谷雨，下次上课就要立夏了。转眼间，春去夏来，国医班的学习也也渐渐从春生过渡到夏长了，更重要的是在心里种下的种子开始萌芽，长大。。。

随着内经学习的不断深入，由衷感佩老祖宗的智慧，也更理解现代身边智者南师、赖老的所作所为是如何地在现今这个纷繁复杂的大千世界里，尽己所能打造一个天地来传承。实属难能可贵和来之不易！  

国医二期 雪丽

    学《黄帝内经》，从开学到现在，总算有一点点开悟。

    每年的春天我是又爱又怕，爱春天的美丽但更怕生病，一到春天先鼻子过敏然后引发整个呼吸道感染，咳嗽基本上伴随整个春天，还不知道自己为什么生病。

    现在知道了因为我的肝火太旺克了肺金，又加上冬天不好好的养藏，不咳嗽才怪呢。还知道了每天要食饮有节，起居有常，每天早早起床，在庭院里散步，看着树上发出嫩芽，一天天长大，听着小鸟的叫声，心里默念着004，心情特愉快，突然感悟生活是那么的美好。

    今年春天可以说终算健健康康的过来了。

我来交作业了 -- 国医二期 璐璐

今天谷雨，春天最后一个节气，
这个时候来总结一下今春身体的状况还是比较合适的。
早在立春上课那天赖老就说了，

聆听古音，幸会《黄帝内经

 由“病由心生”所想

早春三月，张广苓老师在课上为我们解释，“病”字可拆解为三部分：上为人，左边一床，丙即“心”，实际上即为一个人心出现了问题，卧床，而生病，简单来说，即为“并由心生”。非常感谢张老师为我等拆解“病”字的含义。

对于“病由心生”，我也有自己的体会。

    阴阳五行学说，最早出现于殷商时期，当时五方观念产生，为五行的出现奠定了基础。五行的概念形成于西周时期，成熟于春秋战国时代，为我国传统唯物哲学的典范。在阴阳五行学说中，阴阳与五行并不完全相同。阴阳属于阴阳五行学说立论的基础。用当代哲学观点来看，阴阳与五行属于形式与内容的关系。即阴阳的内容是通过木火土金水物象反映出来的，五行属于阴阳内容的存在形式。

    从观念上讲，阴阳五行认为世界是物质的，物质世界是在阴阳二气作用的推动下产生、发展和变化。并认为金、木、水、火、土五种最基本的物质是构成世界不可缺少的元素。这五种物质相互资生、相互制约，处于不断的运动变化之中。从根本上讲，阴阳五行就是要求用辩证的、运动的、发展的观念来看待问题。

    在阴阳五行观念形成后，人们以此为基点，形成了以阴阳五行为代表的中国传统医学。即用阴阳五行来说明人类生命起源，生理现象，病理变化，指导临床的诊断和防治。阴阳五行医学认为人体是一个有机整体，人体内部充满着阴阳对立统一的关系。从人体部位来说“上

* 我觉得阴阳五行中，五行偏于有形方面，阴阳偏于无形，它们的结合追溯到起始就是太极。中医中五行构成了人体各要素，阴阳的能量决定了互相的生克，所以只有平衡了阴阳五行，人体才会健康。任何一个要素的偏颇及造成了疾病的产生。

—— 王坚

* 今早看张德芳《重遇未知的自己》，说到人的情绪：有积极的，阳光的，正面的，也有阴暗的，负面的。就像太极的阴阳图，一白一黑。觉得很有道理，人不能一味地追求阳光面，也要给自己的阴暗面位置，允许它占有位置。呵呵，这也是阴阳平衡！算做了个作业啦！也是提醒自己不走偏。

—— 嘉琪

* 今天，聊天时谈到身心的健康，觉得身体的健康与心灵的