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置顶: (2011-03-05 10:55)
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杂谈

分类: 经常看看

    1、戒多言:说话不要太多,言多必失。

  2、戒轻言:不要轻率地讲话,轻言的人会召来责怪和羞辱。

  3、戒狂言:不要不知轻重,胡侃乱说。胡侃乱说,往往后悔。

  4、戒杂言:说话不可杂乱无章。杂乱无章,就会言不及义,伤害自己的美德。

  5、戒戏言:不要不顾分寸地开玩笑,否则会引起冲突,招来祸害。

  6、戒直言:不要不顾后果地直言不讳,否则也会引起麻烦。

  7、戒尽言:说话要含蓄,不要不留有余地。

  8、戒漏言:不要泄露机密。事以密成,语以漏败。

  9、戒恶言:不说无礼中伤的话,不要恶语伤人。(刀疮易没,恶语难消.)

  10、戒巧言:不要花言巧语。花言巧语的人,必然虚伪。

  11、戒矜言:不要骄傲自满,自以为是。自矜自夸,是涵养不够的表现。

  12、戒谗言:不要背后说别人的坏话。背后说人坏话,会弄得天下都不太平。

  13、戒讦言:不要攻人短处,揭人疮疤。揭人疮疤的人,招人痛恨,害人害己。

  14、戒轻诺之言:不要轻易向人许愿。轻易许愿,会丧失信用。

  15、戒强聒之言:不要唠唠叨叨,别人不愿听也说个不停,使人厌烦。

  16、戒讥评之言:不要说讥讽别人的话。喜欢讥讽议论别人的人,对自己的要求往往马虎。

  17、戒出位之言:不要说不符合自己身份、地位的话。

  18、戒狎下之言:不要对下属讲过份亲密的话,以免下属迎合你而落入圈套。

  19、戒谄谀之言:不要说吹捧奉承别人的话。吹捧奉承别人,是人品卑微的表现。

  20、戒卑屈之言:不要低三下四,说奴言婢膝的话,因为德厚者无卑词。

  21、戒取怨之言:不要说招人怨恨的话,播下使人怨恨的种子。

  22、戒招祸之言:不要说招来祸害的话。许多祸害,往往是说话不当的结果。

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杂谈

分类: 尚品生活
    上海本土人才将在跨国公司拥有几十平方米的办公室当做人生目标,而广州企业家、安徽企业家、温州企业家起来了,腰囊鼓鼓地走进上海。

  胡润研究院日前发布了《2012年上海财富白皮书》,据说上海目前千万富豪总数已经达到14万人,较去年增长6.1%,其中,亿万富豪的数量达到8200多人。截至目前,上海地区的千万和亿万富豪总数已经占到全国总数的13.7%和12.9%,位列全国第三。

  按照上述白皮书,有人粗略一算,上海市每165个人中就有1个是千万富豪,每3000个人中就有1个是亿万富豪!我们身边的富人居然这么多?关于这些数字是不是靠谱,每个人都有自己的看法。

  各地富豪都有些广为人知的个性,据说北京富豪热衷政治话语权,东北富豪狂爱LV,温州富豪除了飞机坦克什么生意都敢做……上海富豪的基因密码又是什么?

  创业不如做“金领”

  据说在上海婚庆市场最吃香的男性并非企业家,而是“500强”公司高管,俗称“金领”。

  根据胡润百富上海财富白皮书统计,上海千万富豪主要分为四种类型:企业主、“炒房者”、“职业股民”和“金领”。“金领”包括大型企业集团、跨国公司的高层管理人员,他们拥有高额的年薪及公司分红,是打工一族中的高收入人群。

  “上海‘金领’的比例高于全国,全国千万富豪中‘金领’占15%,上海‘金领’的比例估计达到20%-30%,但我们还没有做过准确统计。”胡润告诉《新民周刊》。

  “金领”一般拥有价值500万以上的自住房,多数拥有第二套房产,房产资产占到他们总资产的75%左右,另外他们的可投资资产(现金、股票等)较多,平均占总财富的20%,并拥有价值50万元以上的汽车。胡润介绍,和企业主和“炒房者”相比,“金领”手上现金流比较多,所以他们往往是个人理财业务紧盯不放的目标客户。

  上海的“写字间文化”由来已久。早在1949年前,在外资公司充任买办即是踏入上流社会的一条通道。上世纪90年代余秋雨曾描写,上海人中的佼佼者,最合适的岗位是某家跨国大企业的高级职员,而很难成为气吞山河的第一总裁,他调侃上海人的眼界远远超过闯劲,适应力远远超过开创力。很多人对他的观点未必苟同,但上海人的“金领情结”的确仍在延续。

  “这是发达城市普遍面临的问题。上海外资企业比较多,很多大企业把总部或区域性总部设在上海,本地人才易被大企业的高薪、升值潜力吸引过去工作,不愿意冒创业风险,这是个大趋势。创业的人需要肚子饿一点,环境不能太舒服,如果你的机会太多,工资太高,创业的动力就不高。”胡润表示。

  在上海8200多位亿万富翁的行列中找不到“金领”的身影,年薪过千万的“打工皇帝”更多出现在港台地区。

  跨国公司的“玻璃天花板”会令一部分高管走上创业之路,多是创办会计师事务所、律所、广告公司或咨询公司,在同一个行业打转,凭人脉和专业吃饭。但更多人安于现状或跳槽到次一级的公司担任更高职务。

  胡润说:“我认识一个在跨国企业做战略投资的朋友,他因为做收购接触过很多企业家,但很明确告诉我自己不想做企业家。有些金领永远不会去冒风险创业,也没必要冒风险。因为创业很累,其中至少一半人不会成功,家庭也不一定支持这个选择。就算烧掉的是风投的钱,你也会觉得没面子。”

  上海本土人才将在跨国公司拥有几十平方米的办公室当做人生目标,而广州企业家、安徽企业家、温州企业家起来了,腰囊鼓鼓地走进上海。根据胡润统计,长宁区首富是长丰房地产董事长童锦泉,来自浙江绍兴。黄浦区首富是复星系郭广昌,出生于浙江东阳。普陀区首富恒盛地产张志熔,他是江苏如皋人。徐汇区首富、游戏巨人史玉柱是位徽商。

  上海地区82位登上《2011胡润百富榜》的“阳光富豪”中,有59位是外地出生,其中来自浙江的最多。上海地区首富希望集团刘永行是一位川商,排在第二位的周成建来自温州,前十位中出生在上海的只有叶立培和刘益谦王薇夫妇。

  上海女性闯劲少?

  上海女人留给人最深刻的印象是精致,和风尘仆仆、筚路蓝缕的创业者形象多少有些距离。

  上海地区82位上榜富豪中,有19位是女富豪,占23%,高于全国女富豪15.5%的比例。大部分女性是作为家族成员拥有公司股权,或是和丈夫一起创业,财产来自继承和婚姻。完全凭借自身成功创业跻身上海地区富豪榜的只有潘慰,而这位味千拉面的老板是香港人。

  事实上中国并不乏出挑的女企业家。今年福布斯富豪榜大陆女首富吴亚军就是位白手起家的重庆女性,她是记者出身,后成为房地产开发商。北京人陈丽华总资产55亿元,她除了是香港富华国际集团主席,也是《西游记》唐僧扮演者迟重瑞的妻子。现在迟重瑞在帮妻子打理紫檀博物馆。玖龙造纸张茵也是富豪榜上常客,她出生在广东韶关,后在美国发迹,成为纸业大王。

  胡润说:“中国白手起家的女性是全世界最多的,根据去年的统计,全球身家在10亿以上的女富豪20多个,其中中国女性占60%,比美国、法国、德国、中东、南美加起来都多。这有几个原因,一是中国职业女性分给家庭的时间比较少,她们生产完很快出去工作,孩子交给父母或保姆带,也不生第二个;还有文化制度方面的因素。餐饮行业、房地产行业的女企业家尤其多。”

  能干而生猛的各地女企业家纷纷进军上海,她们离上海越来越近,上海女性却离创业舞台越来越远。

  稳健投资,低调消费

  “中国很多企业家的名片很好玩,第一行是某某工商联副主席、人大代表、政协委员,再是某商会会长,然后是董事长。”胡润发现这个细节非常具有中国特色,2011年胡润百富榜1000位上榜富豪中,152位(15%)拥有国家政治身份,其中75位是全国人大代表,72位是全国政协委员。值得玩味的是,上海地区82位富豪中只有6位(7%)拥有国家政治身份,低于百富榜15%的比例。

  低调、务实、稳健是上海人一贯的个性。

  比如对于私人银行客户经理的要求,统计显示东部地区高价值人士最看重诚信度,占83%,而全国只有69%。东部使用私人银行最主要的目的是专业建议,其次是资金安全和满足分散风险的需求,对于投资回报期望不高,所以他们喜欢选择低风险、稳定收入回报的金融产品。

  “上海地区高净值人士喜欢投资房地产和股票,买外汇比较少。大城市的富豪都愿意买房子。上海人做投资理财比较成熟,所有投资项目选择的比例都高于全国。”胡润表示。

  上海富豪在消费方面理智而清醒,绝不从众,这和上海人精明的特点一脉相承。富豪们懂得生活,假期充足,出国频繁。平均一年假期21天,出国4.2次。而上海富豪出国旅游目的地中,度假胜地马尔代夫排在前列,而全国其他地区的富豪更愿意选择法国、澳大利亚、日本等。

  根据调查统计,85%富豪有计划送子女出国留学,28%家长愿意选择美国,英国占22%,澳大利亚、日本较少。

  “上海人不在公开场合做慈善,做了也不好意思说,很低调。”胡润说,可能出于对慈善机构的不信任,在他们看来,纳税和维护职工权益才是更好的体现企业家责任的方式。据他们调查,富豪愿意承担社会责任的方式中,纳税居首位占32%,慈善捐款只占24%。

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杂谈

分类: 养生锦囊
美国医学研究所(Institute of Medicine)近期发布的一份报告指出,肥胖问题在美国非常的根深蒂固,每年耗费数十亿美元的医疗费用,彻底改变这个普遍问题需要学校、企业、医生和其他方面大力采取措施。医学研究所是一个为美国联邦政府的卫生政策提供建议的颇具影响力的独立机构,这份报告是医学研究所在美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)于华盛顿特区举办的“国人体重问题”(Weight of the Nation)会议上发布的。

报告建议,应要求学生每天必须在学校至少锻炼60分钟,政府还应考虑征收加糖饮料的消费税。该研究所还敦促食品企业提高卖给18岁以下儿童及青少年的食品的营养标准,并建议称如果它们不这么做的话,政府应该出台强制性标准。

报告指出,医生应该更积极地仔细检查病人并提出肥胖预防建议,企业主也应提倡健康饮食并为与肥胖问题相关的服务提供医疗保险。

此外,报告还特别指出学校应当成为预防肥胖的“全国性中心”,因为儿童除睡眠之外的时间有一半都在学校度过,而且他们还在学校消耗多达一半的每日热量。

该报告的几位作者表示,总的来看,这些建议的宗旨是通过改变生活环境来抑制暴饮暴食、垃圾食品的消费以及久坐不动的生活方式。他们认为,仅仅通过个人意志力无法抑制肥胖症的蔓延。

美国两党政策中心(Bipartisan Policy Center)高级研究员及委员会主席、前美国农业部(U.S. Department of Agriculture)部长丹•格里克曼(Dan Glickman)说,“如果你认为这是一个全国性的大问题,那么你就必须用系统的方法来处理,这个问题无法轻而易举就能解决。”

然而,困难在于如何做出这些改变。这份报告中的许多建议其实已经提出有多年时间了,医学研究所之前的多份报告中就曾有提及,但是这些建议的反对者阻止了许多建议的付诸实施,特别是在联邦层面的实施。

尽管有些州和城市在近些年曾考虑征收加糖饮料消费税,但饮料行业花了数百万美元进行游说和宣传反对这些举措。到目前为止,所有这些举措最终都未能得以实施。

通过第一夫人米歇尔•奥巴马(Michelle Obama)发起的“让我们动起来”(Let's Move)的活动,奥巴马政府将与儿童肥胖问题的斗争摆上了重要位置。该活动还推动了学校对不健康食品的清除。

但是,国会阻止了奥巴马政府试图将匹萨从午餐餐单中删除的行动。在议员和食品经销商的反对声中,一个设立于2009年、由四个联邦机构成员组成的为可能销售给儿童的食品和饮品制订自愿性营养标准的工作小组到目前依然未能开展工作。

公共利益科学中心(Center for Science in the Public Interest)营养政策事务主任玛戈•伍坦(Margo Wootan)指出,“问题不在于想出应对肥胖问题的好主意,而在于如何实施这些主意。”该中心提倡要在广告和学校的午餐计划中实施更严格的营养标准。

美国饮料业协会(American Beverage Association)对医学研究所提出的加强身体锻炼的建议表示赞许,但是同时也表达了对该研究所支持限制含糖饮料销售的非议。该协会在声明中称,“提倡单单针对加糖饮料的歧视性政策是错误的做法。”

饮料业协会称,只有极少的证据能够证明征税有助于减少肥胖人口,此外美国人的饮食中只有7%的热量来自加糖饮料。该协会发言人克里斯•金德乐斯伯格(Chris Gindlesperger)说,在降低商品的热量和提供更小份量的包装这方面,“我们是真正的领导者”。

在过去10年中,美国儿童与成人的肥胖率均大体稳定了下来。尽管如此,美国仍有三分之二的人超重或肥胖,同时严重肥胖的人数还在继续上升。

普遍肥胖问题的发展趋势目前还不清楚。前不久发表于《美国预防医学杂志》(American Journal of Preventive Medicine)的一项研究预测,42%的美国人到2030年将加入肥胖人群的行列。据疾病控制与预防中心的数据显示,2009年至2010年这段时期,美国35.7%的成人和16.9%的儿童可列为肥胖人群。

让公共卫生事务官员感到忧虑的一个问题是,在美国当今逾1250万的肥胖儿童中,有多少人在成年后会依然肥胖。此外,由于肥胖问题与II型糖尿病和心脏病之类费钱的慢性疾病存在关联,不断攀升的医疗费用也成为一个让他们担忧的问题。各方对肥胖相关疾病的医疗成本的估计存在很大差异,其中医学研究所估计每年的成本达到1902亿美元。

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杂谈

分类: 养生锦囊

    本期封面文章是《为什么美国防治肥胖运动会失败》。近几十年来,美国的肥胖问题越来越严重,政府提供了很多建议,比如减少进食、多运动以及不食用肉制品等,但是都不奏效。本文认为这些建议并没有对症下药,真正导致人们肥胖的原因是过多的摄入糖份。

 

    美国最有影响的几家反肥胖机构正联手制作一部新的HBO纪录片《The Weight of the Nation》,可里面都是陈词滥调,而加里-陶布斯则对他们忽略的内容展开了研究。

  陶布斯说自己所有关于肥胖问题的猜测都是有历史依据的,但是他们并没有把这些内容展示到新的纪录片中去。比如里面没有讲述美国第一所儿童肥胖诊所的事情,这个诊所是上个世纪30年代由德国医生西尔丹-布鲁赫创办的。布鲁赫后来说,当时做这件事的灵感非常简单:当她1934年到达美国时,被眼前的景象惊呆了,肥胖儿童如此之多,他们不仅仅在诊所里,而且在大街、地铁以及学校里随处可见。

  布鲁赫的故事和今天的肥胖问题也有关系。要知道当时是纽约在大萧条时期最困难的一年, 10个美国人就有6个生活在贫困线以下。一般人们认为,我们发福的原因是吃得太多或者不进行体育运动,政府、肥胖症研究人员、医生或者是你的私人教练更强化了这种观点。但是在大萧条时期,孩子们没有电脑和巨无霸,他们为什么会变胖?如果我们发现在过去一个世纪里,大部分人的食物仅够勉强糊口,并且不得不努力工作获取这些食物的时候,又怎么能轻易下结论是暴饮暴食和疏于运动引发了肥胖呢?

  提出这样的疑问非常合理,但是你却无法从反肥胖机构那里获得答案。本月,这些机构正联手开展大规模的反肥胖运动,其中就包括5月14日将要播放的纪录片以及全国范围内以社区为基础的延伸服务。这个项目由HBO和三个主要的公共健康部门共同发起:非营利组织医学研究院以及两个联邦机构,疾病防治中心和预防和国家卫生研究院。制片人约翰-霍夫曼说:“这三家机构支持一部纪录片是史无前例的,这个片子的目的就是拉响警报,让这个国家都行动起来。”

  这部片子的中心思想就是“能量均衡”:我们变得肥胖是因为我们摄入了太多的卡路里而消耗的却太少。如果我们能控制冲动,至少改变环境减少我们的欲望,并强迫自己出去运动,一切都会变好。这套理论你随处可见,疾病防治中心的网站上说,保持体重就是要使得能量摄入和能量消耗相等,而预防和国家卫生研究院的网站告诉我们,肥胖和超重是因为能量失衡。

  问题是这些用来解决肥胖的办法已经用了近一个世纪,可并不奏效。疾病防治中心主任弗朗西斯-柯林斯和《新闻周刊》说:“对此我们也百思不得其解。”2001年我采访预防和国家卫生研究院的专家威廉-戴兹时,他说:“我最大的成就就是让人们开始关注儿童肥胖,现在这已经被视为美国一个主要的健康问题。”他接着说:“现在10年过去了,又有了几百万肥胖儿童,但是仍没有解决的办法。”

  关于肥胖的成因还有一种理论,尽管出现了几十年,但并没有受到重视。这个理论认为,精制糖和谷物等食物产生的荷尔蒙胰岛素将增加脂肪的堆积。如果这个假设成立,那么认为各种食物产生的卡路里作用相同的观点就是错误的,我们不仅要控制自己的欲望,还有可能要改变整个美国的食品工业,改写我们的健康食谱。

  人们对营养、荷尔蒙和脂肪三者相互作用的理论没有异议,你可以在教科书上看到相关解释,为什么我们的脂肪细胞中会出现更多的脂肪。但是反肥胖机构却没有把这个理论更进一步:含有更多脂肪的脂肪细胞让人们变得肥胖。他们承认胰岛素控制脂肪细胞中的脂肪含量,也同意我们每天吃的碳水化合物会提高人体的胰岛素水平,但他们否认单个细胞的肥胖会引起身体的肥胖。他们的观点就是,我们吃的太多了。

  我赞成荷尔蒙假说的一个原因是,它可以解释大萧条时期纽约肥胖儿童的成因。一些极端贫困的人口资料显示,他们并没有吃太多东西,因为他们得不到足够的食物,问题出在他们食物中的糖、精致面粉和淀粉质。生物学研究表明,这些食物容易使人发胖,而其他食物,比如食用动植物油、蛋白质、绿叶蔬菜等不会。

  如果这个假说是正确的,那么由医学研究院、疾病防治中心和预防和国家卫生研究院提出的对抗肥胖的方法将无效。无效的原因不是我们不服从他们的建议,而是因为这些建议没有对症下药。这就像让患有肺癌的吸烟者少吃多运动一样,毫无益处。如今一些权威人士只关注热量平衡,忽略了其他相关的科学理论。

  他们犯的第一个也是最明显的错误是认为,食物使我们发胖的唯一方式就是它们所包含的卡路里的多少。最典型的就是糖或者说是糖类食品,我们这里要讨论的既有食用蔗糖也有高果糖玉米(2395,6.00,0.25%)糖浆。在录像《The Weight of the Nation》中,一个发福的母亲问:“我能为我和我的家人做的最好的事情是什么?”答案是停止引用含糖饮料,但是并没有解释为什么。

  事实上食用蔗糖和高果糖玉米糖浆的化学成份非常特殊:葡萄糖和果糖这两种不同的碳水化合物各占50%。体内每一个细胞都会代谢葡萄糖,而果糖基本都在肝细胞中代谢,50年前科学家们就揭开了糖类新陈代谢的原理。一些果糖会转换成脂肪,脂肪堆积在肝细胞上将阻碍胰岛素正常发挥功能,因此就必须分泌更多的胰岛素来补偿,最后就造成了胰岛素含量上升,这也就是Ⅱ型糖尿病的典型特征。同时我们的脂肪组织时刻都在积累脂肪,每天增加不到十分之一卡路里,一年就增加好几磅,这样日积月累就出现了肥胖症。

  去年秋天,加州大学戴维斯分校的研究者发布了三个研究成果,其中两个是研究人类,一个研究猕猴,这些成果确认了糖类会影响新陈代谢和胰岛素分泌。三项研究都显示糖类是不健康的,不是因为人类或者猴子食用了太多糖,而是因为它们对我们的身体产生了可怕的副作用,而其他我们摄入的营养成份却不会。

  第二个错误是认为体育运动对减肥意义重大,尽管与事实相左,但是很多专家都坚持这一观点。北卡罗来纳大学经济学家巴里-波普金说:“我们现在不走路,也不骑自行车,如果能够有规律的运动,我们将维持健康的体重。”这也就是为什么农业部的专家建议我们每周都要坚持150分钟中等强度的有氧运动,如果这样无法维持健康的体重,那就应该增加运动量。

  如果真的这样,那么为什么很多经常运动的人还那么胖?在《The Weight of the Nation》中,阿肯色州建筑工人的工作需要一直带着50-60磅的工具以及相同重量的脂肪爬上爬下。在录像里,他们会告诉你带着这两样东西有多么痛苦,一个工人说:“一天忙下来,你的脚疼的要命,腿也抬不起来,根本没法再坚持了。”如果运动可以帮助我们减肥或者维持体重,为什么这些辛苦劳作的工人会这么胖?

  有两个明显的原因可以解释这种运动可以减肥或者维持体重的想法是错误的。首先,大量运动只能燃烧很少的卡路里。康奈尔大学的布莱恩-文森克说:跑三公里燃烧的热量只相当于一块奶糖。”而这又引发了第二个原因:剧烈运动后你会变得更饥饿,很可能会吃掉和运动损失热量相当的食物。

  最后,反肥胖机构认为我们的食谱中缺少了新鲜的水果和蔬菜,这些是健康食谱的必备品,而肉制品很可能是引发肥胖的原因。上世纪70年代以来,健康机构就发起了减少食用肉制品的运动,主要原因是肉制品将引发结肠癌和心脏病,而现在更认为它会引发肥胖。小小的芝士汉堡包成为引发糖尿病和肥胖的罪魁祸首。

  但是农业和贸易政策研究所的大卫-沃利咖表示,根据农业部的研究,过去30-35年里,肥胖的主要原因是卡路里摄入量的增加。他还进一步说了增加的卡路里来源:四分之一来自增加食用的糖份,四分之一来自于增加食用的脂肪(其中大部分源于豆类),几乎一半来自于玉米粉和小麦(2385,-4.00,-0.17%)这样的细粮。沃利咖没有说的数据是,在肥胖现象严重之前,美国的肉制品消费量在70年代中期达到了顶峰。然后按照专家们的建议,肉制品的消费量从此以后开始下降。

  如今政府正努力防治肥胖和糖尿病,可是却对一些事实视而不见:他们劝人们少吃多运动,但是并不凑效,这不是大家的问题,而是这些建议的价值问题。为了将这些建议制度化为公共政策,我们浪费了大量的财力和物力,而这些资源本可以让社区更宜居,让我们有更多的绿色超市。当我问疾病预防中心主任托马斯-弗利丹时,他说:“最近两份来自马萨诸塞州和纽约的报告显示,儿童肥胖率只有非常少量的减少。我们确实不知道哪出了问题,不过我们会执行严格的监控,努力搞清楚到底那些工作有效果,哪些没有。”

  最新的研究认为,糖类是引发这些问题的主要元凶。追述到80年代,由于没有准确的证据证明这点,食品及药物管理局给糖类的使用发放了通行证。当政府花费数千万美元证明盐和饱和脂肪对健康有害的时候,却没有研究糖类的危害。如果当时做了这个工作,而不是等到糖尿病和肥胖流行以后才行动,我们的食品文化和随之而来的食物选择也会发生变化,就像我们食用低脂和低盐的食品一样。

  那么我们该吃些什么?最新的临床试验表明,食用糖类、细粮(面包和通心粉)以及淀粉类蔬菜(马铃薯)越少越好。60年代中期人们把这个当作常识,然而此后我们将谷物和淀粉食品加入到健康食谱中,随之而来的肥胖流行不能看做是巧合。对于超重的人,少食用使人发胖的碳水化合物,多吃动物制品(肉、蛋和芝士)以及绿叶蔬菜是最好的选择,这样不仅可以控制体重还会减少心脏病和糖尿病的风险。

  如果说《The Weight of the Nation》有什么贡献,那就是它传达了肥胖的美国人了解自己状况后的绝望,以及偏瘦的父母变得和孩子一样胖后的痛苦。缺少意志力不是他们的问题,没有正确的建议才是真正的原因。如果我们的专家能真正的反思,也许我们还能取得进步。很明显,传统的观点是错误的。(鹿城/编译)

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杂谈

美国总统奥巴马(Obama)上个月在科罗拉多大学(University of Colorado)告诉学生,大学教育是你能做的最佳投资。

用投资来打比方说明教育带来的益处是可以的。但如果把这话当作是在谈大学学位的经济回报,那么它有两个问题。

第一个问题是,学生和他们的家人仍然缺少充足的数据,他们无法像股票和债券投资者那样估算特定大学学位的长期回报。

其二是投资风险问题。股票投资者可以通过购买多元化股票投资组合来管理风险,但大学生则只能把注全压在单一资产上:他自己。

因此,对学生和他们的家人来说,了解影响大学投资风险和回报的因素具有至关重要的意义,这样才能做出有利于己的决定。

上大学能带来更高的收入:美国劳工统计局(U.S. Bureau of Labor Statistics)称,去年拥有学士学位的人收入中值为一周1,053美元,而没上过大学的高中毕业生为一周638美元。去年大学毕业生的失业率为4.9%,而没上过大学的人失业率为9.4%。

非营利组织美国大学理事会(College Board)在2010年的一份报告中(基于2008年数据)计算出,一个18岁入读四年制大学、并且大学阶段一直贷款的普通学生到33岁可以收回上大学的全部成本,包括因读大学而放弃的工资以及贷款利息。

假如一只债券也能在相同的时间里收回投资成本,那么它的年收益率应该在5%到6%之间。这个收益率水平是不错的;将通货膨胀因素考虑在内,股票投资的历史收益率在7%左右。另外,该报告并没有谈到上大学的其他益处,比如开启心智、获得乐趣和较高的工作满意度。

有两个地方需要着重指出:大学理事会的估算假定所有人念的都是公立大学。公立大学的费用通常比私立大学便宜──常常会便宜很多──这就推高了回报。此外,该报告也没有考虑辍学或延期毕业等问题。哈佛大学教育学研究生院(Harvard Graduate School of Education)去年发布的一份报告显示,进入四年制大学学习的学生仅有56%在六年内取得学士学位。

位于西雅图的数据统计公司PayScale考察了薪酬与大学和主修专业等变量的关系。该分析也未考虑退学者,但考虑了延期完成学位的学生。研究发现,853所学校的所有专业平均年回报率为4.4%。此项研究假定学生能获得助学金(多数学生都有)。

学校与学校之间的回报水平差别很大;有超过100所学校的回报率为负,加州哈维玛德学院(Harvey Mudd College)、佐治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)、弗吉尼亚大学(University of Virginia)等学校的年回报率超过11%。达特茅斯学院(Dartmouth)、哈佛(Harvard)、斯坦福(Stanford)和普林斯顿(Princeton)的回报率超过10%,不过纽约的皇后学院(Queens College)回报率也在10%以上──因为纽约州居民一年只需要支付5,000美元多一点的学费,而斯坦福一年的学费则为41,000美元左右。

PayScale的分析师凯蒂•巴尔达罗(Katie Bardaro)称,回报最低的一般是主要开设护理、刑事司法、社会学和教育学等专业的学校。回报最佳的通常是工程、计算机科学、经济学和自然科学等专业较强的学校。

不过事物也有另外一面。巴尔达罗说,“要想成功地拿到工程专业学位要困难得多。”

PayScale的分析未将一个学校的某一特定专业与其他学校相同专业进行对比。前美国教育统计专员(U.S. Commissioner of Education Statistics)、智囊机构美国研究协会(American Institutes for Research)副主席马克•施耐德(Mark Schneider)称,“在我们搞清楚这个问题之前,学生、学校指导老师和政策制定者都有些盲目。”

施耐德建立了一家名为College Measures的数据统计公司来收集这类数据,并希望在今年晚些时候报告他的发现。此外,美国教育部(U.S. Department of Education)近期将发布“有酬就业”数据,其中包括贷款偿还率和负债收入比率数据。该信息意在揭示哪些学校合理利用了联邦助学资金,但它也将为我们了解教育回报情况提供线索。

总部位于华盛顿的游说团体大学学费和绩效中心(Center for College Affordability and Productivity)负责人、俄亥俄大学(Ohio University)教授理查德•维德(Richard Vedder)称,在我们能够更加准确地预计大学的回报之前,学生和他们的家人应该考虑减少投资风险。毕竟,未偿还学生贷款现在已经超过了信用卡债务总额,就连宣布破产的人一般也还是要偿还学生贷款。

首先要对学业成绩进行实事求是的评估。维德说,成绩好、考试分数高的高中学生有可能进入好学校,获得较高的投资回报。而中不溜的学生可以通过上成本较低的州立和社区大学来降低风险,如果他们在大学里成绩好的话,或许可以在两年后转学到其他学校。

大学理事会的分析师詹妮弗•马(Jennifer Ma)称,关于这个问题,只要能削减上大学的成本就可以降低投资风险。上大学的头两年住在家里对学生的社交生活没什么好处,但有可能提升他的投资回报。

施耐德说,学生应该对扣除预期助学金后的大学净成本进行比较。(他们可以利用政府的大学导航(College Navigator)工具估算出净成本)。施耐德说,风险最大的投资是上费用高、没什么名气又不提供很多助学金的文理学院。反之,如果一个费用高的学校有名气而且助学金多,或许也是“值得投资”的。

PayScale的巴尔达罗称,学生应该先认真研究一下毕业后能拿到多少钱,再决定要花多少钱上大学。毕竟,将通货膨胀因素考虑在内的话,学杂费在过去20年里上涨了184%,但美国劳工部(Labor Department)的数据显示,大学毕业生的薪资只上涨了9%。

奥巴马的投资建议用意是好的,但大学和华尔街一样都无法确保投资回报。

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苹果(Apple)产品已经风靡中国。在沿海及内陆城市的主要街道几乎都能找到星巴克(Starbucks)。从耐克(Nike)、别克(Buick)到西门子(Siemens),中国消费者对西方品牌的喜爱远远胜过国内的竞争品牌。微博的兴起,胡同拳头(Hutong Fist)和麦田守望者(Catcher in the Rye)等摇滚乐队的流行,甚至是圣诞节的备受追捧,似乎都表明中国正越来越西化。

但千万别被表象所迷惑。中国的消费者并没有变得“西方化”。他们越来越现代化和国际化,但他们依然很“中国”。如果说我从自己在中国20年担任广告高管的经历中学到了什么的话,那就是,成功的西方品牌灌输给中国的信息是“全球化”而不是“外来者”──这样他们就能成为中国文化的载体。

随着中国迅速迈向超级大国,理解其消费文化是理解这个国家的良好开端。尽管这个国家的经济和社会正经历急速演变,但根本的文化底蕴却经历数千年基本没变。中国是儒家社会,是自上而下的家长制度与自下而上的社会流动性匪夷所思的结合体。在中国,彰显个性总是与适应融入相冲突,野心勃勃与严守克己相矛盾,中国人就是被这些矛盾驱动着。在中国社会,除了对他人的义务以及他人对自己的认可,个人是没有特性的。集体和国家是个人身份的永恒支柱。西方的个人主义,即赋予个人独立于社会之外意义的概念,在中国是不存在的。

各种各样的青年群体时不时地浮出水面,看看“都市玉男”以及“淘宝狂人”的兴起就知道了。但自我表达一般都会遭到反感,社会认可仍等同于“成功”。文科生被认为不如拥有工程或财会学位的毕业生。因为担心“丢脸”或被打上有病的标签,很少人敢去看心理医生。不能生孩子是令人失望的严重问题。

中国人接纳数字产品的速度是这个国家在变化的一个迹象。但改变零售商与消费者力量制衡的电子商务却直到中国人追求放心感的需求得到满足才开始起步。即便交易是在线上安排的,多数消费也都是当面完成,购买者查验产品并用现金付款。

就连数字化的自我表达也需要安全,需要匿名的掩护。新浪微博(中国版Twitter)、人人网和开心网(中国版Facebook)等社交网站迅速发展。但用户却躲在假身份和化名背后。我供职的智威汤逊广告公司(J. Walter Thompson)与互联网控股公司IAC所做的一项调查发现,不到三分之一的年轻美国人赞同“现实生活中不能说的不能做的我都可以在网上实现”这句话,41%的人不赞同。而在中国的受调查者中,73%的人赞同,只有9%不赞同。

各个社会经济阶层的中国人都在努力“赢”──也就是攀爬成功的阶梯──他们都在适应着体制,而不是去对抗它。在中国人的消费文化中,一直存在着自我保护和彰显身份的矛盾。这种挣扎解释了两种貌似冲突的发展趋势的存在:一方面,我们看到惊人的高储蓄率、对物价的极度敏感和对信用卡支付利息的排斥;另一方面,中国人又痴迷于奢侈品,愿意花年收入1.2倍的钱买一辆车。

每天,中国人都面临着被撕碎的社会安全保护网,保护个人财富制度的缺乏,被污染的食品,还有无数对家庭和健康构成的威胁。消费者通过物质展示来彰显身份的本能对保守的购买行为起到了平衡作用。保护自身利益是消费者考虑的首要因素。即便是高档涂料也必须确认无毒才能展示颜色鲜艳的优点。无论是什么价位,安全是所有购车者主要考虑的因素。

要赢得中国的消费者,品牌需遵循三个规则。第一点也是最重要的,公开使用的产品,无论是直接公开还是间接公开,价格溢价都要比私下使用的产品高。领先的手机产品都是国际品牌。而家用电器领跑者则是廉价的国货,比如TCL、长虹(Changhong)和小天鹅(Little Swan)。根据英国零售商百安居(B&Q)的一项研究,中国中产阶级平均只花1.5万美元为一套1,000平方英尺(约92平方米)的毛坯房进行装修。

购买奢侈品更多的是身份投资,而不是为了其本身的美观或工艺。中国目前是世界胃口最大的奢侈品买家,把前往香港和巴黎等城市的出境游算上的话至少是这样。据免税购物公司Global Refund统计,在法国,占游客总数不到2%的中国游客消费了15%的奢侈品。

公共展示也是全球品牌为吸引中国消费者重新定位应考虑的一个关键因素。尽管中国有茶文化,但星巴克却成功地把自己打造成了新一代精英聚会洽谈的地方。必胜客(Pizza Hut)和哈根达斯(Haagen Dazs)都在中国建立了庞大的以堂食为主的连锁店网络。(买回家享用的五美元一大盒的香草冰激凌在中国不好卖。)

第二,产品的优势应该强调外在而非内在。即使对于奢侈品,赞颂个人主义的西方宣传手法在中国也行不通,比如人们熟知的西方观念“我想要什么”和“我感觉怎样”。汽车的广告语需要表现不断进取的男子汉气概。例如宝马(BMW)的全球广告语“终极座驾”(ultimate driving machine)就融入了带有中国式抱负心的元素。

有时,外在和内在带来的效果差异会相当微妙。水疗和度假村在承诺不光可供休闲放松还提供充电电池时效果会更好。婴儿配方奶粉一定要强调能提高孩子智力,而不是为了快乐。孩子被带去必胜客不是为了享用披萨,而被当做是奖励学习成绩优秀的“大餐”。美容产品必须能够帮助女性“往前走”。就连啤酒都得做文章:在西方国家,分享美好的时光就足矣;而在中国,必须表现出啤酒能把人聚起来,增强信任和增进互惠互利。

情感上的好处必须实际,即便是关乎内心的事物。情人节几乎像春节一样受中国人重视,但他们却把这个节日看做男人表现自身价值和忠心的一个机会。在美国,戴比尔斯(De Beers)的广告语是“钻石恒久远”(A Diamond is Forever),是对永恒浪漫的赞美。而在中国,同样的广告语却意味着责任、缔结家庭的誓约──固若磐石,就像钻石一样。

最后,在中国定位一个品牌时,产品须能解决野心勃勃与严守克己的矛盾,既要彰显个性,又要适应融入。男人渴望在不违反游戏规则的前提下获得成功,这也就是为什么有钱人倾向于奥迪或者宝马,而不是浮华惹眼的玛莎拉蒂(Maseratis)。

奢侈品消费者既要表现自己对体制游刃有余的掌控,同时又要保持低调,因此万宝龙(Mont Blanc)的六角星标识和宝缇嘉(Bottega Veneta)标志性的编织皮革颇受欢迎,二者都是低调的奢华。年轻消费者既想要时尚,又希望被人接受,因此选择匡威(Converse)和优衣库(Uniqlo)等比较传统的时尚服装品牌。

中国家长对宣传孩子能“在潜移默化中学习”的品牌很感兴趣:智力培养披上趣味的外衣。迪士尼(Disney)在中国做教育会比主题公园更成功,它的英语学习中心很受欢迎。麦当劳(McDonald's)的餐厅在西方是儿童的快乐天堂,而在中国却变成了学术园地:开心乐园餐(Happy Meals)中的身穿世界各地服装的史努比(Snoopy)小雕像可供收藏,麦当劳网站提供开心乘法课。四季宝(Skippy)花生酱结合了“花生的美味”和“三明治的巧妙配方”。

就连中国对圣诞节的喜爱──到处都有大型的假日销售活动,到处都有圣诞音乐──也在推动一项明显具有中国特色的议程。圣诞老人是进步的一个象征;他代表中国越来越适应新的全球秩序,中国肯定会在不牺牲国家利益的情况下融入这个秩序。在个人身份与外界认可密不可分的中国文化中,圣诞节已经成为人们彰显身份的一种方式。

美国梦──财富在自由中达到顶峰──令中国人陶醉神往。但美国人梦想“独立”,而中国人渴望“掌控”自身命运并控制日常生活的变幻莫测。在物质追求相似的表象下隐藏着本质迥异的情感诉求。如果西方品牌能学会迎合中国的世界观,那么也许整个西方世界也可以做到。

(本文作者汤姆•多克托罗夫(Tom Doctoroff)是《中国人想要什么:文化、共产主义和中国的现代消费者》(What Chinese Want: Culture, Communism and China's Modern Consumer)一书的作者,智威汤逊广告公司北亚总监及大中华区首席执行长。智威汤逊的客户包括星巴克、戴比尔斯和人人网。)

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(2012-05-24 09:07)
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分类: 经常看看
现代城市生活的高节奏、高压力,使得精英男士们往往被眼部问题所困扰,据统计,黑眼圈、眼部浮肿、眼袋,分别是中国城市精英男士最为担心的三个眼部问题,但,同时仅仅有14%的中国男士高档护肤品用户有使用眼霜的的习惯。

在这一点,邻国的韩国和日本的男士们显然更胜一筹。以韩国为例,该国的男性大多会选择三四种(或更多)护肤品,通常是洗面乳、爽肤水、精华、面霜,而中国男性使用护肤品的种类很少,一般不超过两种。对此,碧欧泉全球品牌总经理Patrick Kullenberg笑着解释说,是因为这两国——尤其是韩国——的男性们从异性身上学会了许多保护皮肤的方法(众所周知,韩国女人都是化妆的专家,每人平均用6种护肤品,包括洗面乳、爽肤水、美容乳、精华、面霜、隔离)。据了解,韩国是碧欧泉全球最大的男性消费市场,而中国因为人数基数巨大,成为其全球第二大男性市场,且销售量不断增加,碧欧泉的男性产品更是占领中国市场50%的市场份额,和其他很多护肤产品一样,碧欧泉在中国卖得最好的男性护肤产品是控油系列,其次是具有隔离功效的产品,“因为中国城市污染很严重”。

事实上,不仅是中国男性,绝大多数男性在购买护肤品的时候都会显得很“吝啬”,他们宁愿把大量的时间和金钱用于挑选奢侈品,却不去选择一款适合自己的护肤品。“我们很早就了解到这种情况,并长期跟进,现在这种状况稍稍有过改变,但只是改变了一点点,你知道,改变需要一个过程。”Patrick Kullenberg说。在碧欧泉任职之前,他是科颜氏全球总经理,对男性护肤既有自己的心得,又有长期的市场观察结论。

在Patrick Kullenberg看来,男性还是习惯于以各种各样的产品来显示自己的成功,但渐渐的,也有越来越多的人留意到,“他们自己看起来怎样”是非常重要的事情,就像他们穿什么样的衣服、戴什么样的手表、开什么样的车、用什么样的笔一样。“精神面貌如何,是不是看起来更年轻、更健康、更体面,是不是很有能量,成为男性愈发在意的部分,毕竟,最后你还是要这张脸去面对客户的。”

当然,空有外表是不行的,一个男人之所以活得像个男人,还需要内在的修炼,以及给自己一种更好的生活方式。“一个成功的商务男士,他不仅要有成功的商务生活,而且他的私人生活也要很精彩,懂得享受,平衡工作与生活。”Patrick Kullenberg说。今年,碧欧泉便提出了一个“Live like a man”的推广计划,希望能唤起更多的男性投入到自身的修炼和修养中去。Patrick Kullenberg举了金城武和Sean Penn的例子,认为他们就是“Live like a man”的典范。“像Sean Penn,他不但演技精湛,而且还热衷公益事业,没有人要求他这么做,这完全是对生活的追求。”

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杂谈

分类: 经常看看

上周一发布的一份研究报告称,无论是在私人谈话中,还是在Facebook和Twitter这样的社交媒体上,谈论自己都能在我们的大脑中激发出类似食物或金钱所带来的愉悦感。

在我们的日常谈话中,约有40%的内容用来向他人表达我们的感受和想法。通过五个大脑成像及行为实验,哈佛大学(Harvard University)的神经学科学家发现了其中的缘由──与他人分享想法时,脑细胞和脑突触层面的活动会让我们产生非常强烈的满足感,让我们情不自禁地去这么做。

对人们脑部的扫描成像显示,在“显摆”的同时,隶属中脑边缘多巴胺神经系统的大脑区域的活动往往会突然增强。该系统与性、食物或金钱带来的成就感和满足感存在关联。


哈佛大学神经学科学家戴安娜•塔米尔(Diana Tamir)说,“自我表现格外让人满足,为了谈论自己人们甚至愿意放弃金钱。”塔米尔与哈佛大学的同事杰森•米切尔(Jason Mitchell)合作完成了这些实验,他们的研究发现发表在《美国国家科学院学报》(Proceedings of the National Academy of Sciences)上。

为了评估人们对研究人员所说的“自我表现”的欲望,研究人员在实验室中展开实验查证人们是否会异乎寻常地看重与他人分享想法和感受的机会。他们还监测了部分志愿者的大脑活动,以此观察人们在谈论自己而不是他人时哪些大脑区域最为兴奋。参与实验的数十名志愿者大多数为住在哈佛附近的美国人。

在数项测试中,如果志愿者选择回答有关他人(如巴拉克•奥巴马总统(Barack Obama))而不是自己的问题,研究人员会发给他们一些现金作为激励,现金数额有所浮动,最高为四美分。测试的问题包括他们是否喜欢滑板滑雪或者是否喜欢吃匹萨上的蘑菇等随意的话题,其他问题则涉及智力、好奇心或进取心等个性特征。

尽管谈论他人能获得现金激励,人们还是常常愿意放弃17%至25%的可能收入来谈论自己,以便向他人表露自己的个人信息。塔米尔说,“我们开玩笑说这些钱可是用来探究你们的想法的。”

科学家们在相关测试中使用了功能性磁共振成像扫描仪跟踪与心理活动相关的神经元之间的血液流动的变化,以此观察人们在谈论自己的信念和选择而不是思考有关他人的事情时,哪些大脑区域的反应最强烈。

总体而言,在自我表现行为发生的同时,隶属中脑边缘多巴胺神经系统的大脑区域的活动往往会突然增强。该系统与性、食物或金钱带来的成就感和满足感存在关联。

得克萨斯大学奥斯汀分校(University of Texa at Austin)的心理学家杰米•彭尼贝克(Jamie Pennebaker)说道,“我认为确实是这样的,我们非常喜欢别人倾听我们说话的感觉,否则我们还上tweet干嘛呢?”彭尼贝克的研究领域为人们如何处理秘密和自我表现,他并未参与此项研究项目。

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分类: 养生锦囊
    起床后胸闷头晕,医生说是蚊香熏的

  一盘蚊香=6包烟!

  农大专家认同,称驱蚊方法不当或成“隐形杀手”

  传统蚊香

  主要成分是菊酯,一种能够有效杀死蚊蝇的农药。菊酯本身对人体是没有毒的,但蚊香燃烧时释放的超细微粒可以被吸入肺部并长期留存,短期内可能引发哮喘,让人出现头痛恶心的症状。

  驱蚊指数:★★★★★

  安全指数:★★★

  电热蚊香

  原理是将杀虫剂(除虫菊精)吸入纸片中,利用热气蒸发出杀虫剂,一般药效可维持6-8小时。无明烟明火,安全清洁效果好,但如果质量不过关,对人体的伤害是极大的。

  驱蚊指数:★★★★

  安全指数:★★★★

  喷雾灭蚊剂

  这是一种叫做除虫菊脂类有机化合物,对人体确实毒性较小,可就因为这样,很多人就会在室内大量盲目喷洒,对于一些有气道高反应及过敏体质的人来说,是十分有害的。

  驱蚊指数:★★★★★

  安全指数:★★★

  驱蚊香草

  又名驱蚊草香叶天竺葵,在正常情况下,其通过光合作用向外挥发气味分子,达到驱避蚊虫、净化空气的作用,虽然环保,但驱蚊效果不明显。

  驱蚊指数:★★★

  安全指数:★★★★★

  驱蚊贴

  大多是用天然防蚊植物萃取物制成,释放缓慢均匀,只要将它贴在衣服的任何部位或近人体位置,即可有效防蚊。环保、无毒、无害,但前提是必须为正规产品。

  驱蚊指数:★★★★

  安全指数:★★★★★

  吸烟有害健康?都知道。点蚊香有害健康?真的吗?关窗闭户点上一盘蚊香睡觉,等于连续抽6包烟的危害,专家说的。

  一觉醒来,被蚊香熏得头晕乏力的长沙市民陈先生对此有切身体会。5月22日,记者对蚊香、花露水等夏季常用驱蚊产品进行试验,发现这些产品如果使用不当,就可能变成大家身边的“隐形杀手”。

  一觉醒来头晕恶心,蚊香熏的

  5月21日,陈先生睡觉前在卧室里点了一盘蚊香,还顺手把门窗都关上了。一觉醒来,他感觉胸口被一块巨石压住了似的,喘不过气来,费力坐起来后,头晕恶心,浑身无力。家人立即把他送到了附近的医院。

  心肺功能,正常;肝功能,正常。检查结果让医生也有些诧异,一番询问后,“病因”找到了,“问题出在你点的那盘蚊香上。”医生说,蚊香燃烧时形成的烟雾微粒会刺激人的呼吸道,加上处在封闭的房间里,烟雾微粒进入肺部并一直累积,就会出现呼吸困难、头晕恶心、浑身乏力的症状。

  点一盘蚊香等于连抽6包烟?

  一盘蚊香被点燃烧尽散发出的超微颗粒被吸入后,对人体造成的伤害等同于一个人连续抽完6包烟。湖南农业大学环境科学与工程系教授龚道新对这一说法表示认同,他是环境污染化学及毒理学的专家。

  龚道新说,一般灭蚊产品的成分是菊酯,一种能够有效杀死蚊蝇的农药,菊酯本身对人体是没有毒的,但蚊香燃烧时释放出的超细微粒,可以被吸入肺部并长期留存,短期内可能引发哮喘,让人出现头痛恶心的症状。

  “很多人夏季防蚊的第一步就是把门窗都关紧,然后点蚊香,这样室内超细颗粒物的浓度会迅速增加,对人体的伤害更大。”龚道新提醒,使用蚊香一定要保持室内通风,家有老人、小孩、孕妇和慢性病患者,最好不要使用。

  ■记者 黄磊 见习记者 张浩 实习生 肖轶

  试验

  蚊香熏半小时,湿纸巾变黄

  一个大玻璃碗,一张用水浸润的纸巾,一盘蚊香。蚊香散发的超微颗粒对人体产生的危害有多大,记者打算做一个试验。

  点燃蚊香,将被浸润的纸巾放置在蚊香上方六七厘米的位置,扣上玻璃碗。灰白的烟雾逐渐将玻璃碗填满,5分钟后,纸巾向下的一面出现淡淡的黄色,背面依旧是白色。10分钟后,纸巾上的黄色加深,原本白色的背面也开始泛出淡淡的黄色。半小时后,纸巾向下的一面已呈黄褐色,用手指触摸,明显感觉到附着了一层颗粒物,而背面的黄色也已十分明显。

  湿润的纸巾如同人体的肺部,长时间处于封闭空间里,蚊香散发的颗粒物大量附着在上面,对人体产生的危害显而易见。

  专家

  越土的办法越安全

  “除了保持室内干净外,纱窗、蚊帐、灭蚊灯、电蚊拍,这些常用的驱蚊方法其实是最有效的。”龚道新说,夏季驱蚊最好采用安全天然的方法,用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外;或在卧室内放置几盒开盖的清凉油和风油精。

  龚道新还提醒,很多市民认为电热蚊香和喷雾灭蚊剂对人体的危害比燃烧蚊香要小得多,这是不科学的,“这些产品有效成分都是具有杀虫成分的化学制剂菊酯,区别只在于它们的载体不同。”

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杂谈

分类: 尚品生活
可想而知,在人口超2000万的北京,行车速度就好比得了血栓,感觉真是急死人。购物者的上上策乃是毕其功于某一区域。于是我去了瑜舍酒店(Opposite House),这是一家附带现代艺术画廊的豪华新式酒店,旁边就是三里屯购物城(Sanlitun shopping villages)。

三里屯Village北区(Sanlitun Village North)是仿照传统四合院(siheyuan)而建,以经营国际高端奢侈品而著称。我看到亚历山大•麦奎(Alexander McQueen)的专柜装修已近尾声,但其它多数国际品牌门店都已开张纳客。在巴黎世家(Balenciaga),我看到了一件卡其布装饰低腰的非对称黑色绉布裙(4350RMB,约合440英镑)。巴尔曼(Balmain)一件精致女式拆解式磨边丝质上衣深深打动了我(11200RMB),这件米色衣服的颜色恰到好处,穿上它既让人偷窥不得,但又让人贼心不死、想入非非。

店里卖的多数品牌引发了相当程度的“标价震惊”(sticker shock,指看到标签上的价格而震惊),如缀满平安针的各款红黑晚礼服标价都能抵上一辆中型轿车的价格。店员告诉我,在此购物,现金而非信用卡更获欢迎,这就是缘何我下一个停靠点是自动柜员机。

与自动柜员机位于同一院子的是IT Beijing Market时尚店,这是一家多层潮店,风格完全比照伦敦市中心Comme des Garcons的多佛街市场(Dover Street Market)概念店。虽说一多半的商品都为女品,但整体感觉阳刚味十足,这主要归因于整幢大楼的商业气息:宽敞的内部空间以及隐约显现的各层楼梯。

服装、鞋以及配饰更多的是策展,而非单纯展出。店员对我说店里除了展出马丁•马吉拉(Maison Martin Margiela)、安•穆拉米斯特(Ann Demeulemeester)、朗万(Lanvin)、伊夫•圣洛朗(Yves Saint Laurent)以及纪梵希(Givenchy)等名品外,还展出了Comme des Garçons15大系列的品牌服饰。

四个员工亦步亦趋,虽说有些顾客喜欢这种贴心服务,但本人却感觉自己成了展品而不是消费者。

3.3时尚广场(3.3 Fashion Plaza)就隔了一个街区,此处的各个门店都是按数字而非名字排列,整个布局与其说卖场,倒不如说更似逻辑拼图。所有的精品店都不接受信用卡付款,所以来时就带上现金,否则在“精心设置的自动取款机”上取款,就会多收约5%的手续费。

在3.3时尚广场一楼,我看到了1100号店面,在此买了一件领口缀了好几串珍珠项链的黑色长袖丝质衬衣、两条挂着女性骷颅头坠子的粗塑料项链、以及一条由黑色及银色罗缎丝带(grosgrain ribbon)所做的、休闲圈状的链节皮带,经过一番讨价还价后,我最终成功把这些东西的总价压至1560元人民币。

随后,我发现编号1100号的店面旁边根本没有1099号店,1098号店也是子虚乌有;1091号店卖的则全是水晶镶嵌的手机套,有的价格竞高达3000元人民币,但那些套与我的手机不配,也与旁边好几位顾客的手机不匹配。

在1080号店面旁边,我惊讶地发现一家没门牌号、却有实名的店面——韩国精品屋(Made in Korea),却只卖中国生产的东西。

此时我感觉有点晕菜,满脑子想的是找大楼的出口处,这时却突然看到1017号店里挂着的那件弹性款黑色天鹅绒衣服。(看到弹性款的黑色天鹅绒裙子,谁还能不马上停下匆忙的脚步?)

我试穿了那件标价2800元人民币、紫红色滚边的超短旗袍,衣服再合适不过了,就像无重量的身体手套一般。但就在我走回更衣室的时候,我看到1027号美发店里的三位美发师正对我咯咯地笑,并朝我指指点点。

出于好奇,我走到他们跟前,征询他们的看法。“你的模样就像红得发紫的三陪,”那位戴着眼镜、头发梳得蹦棒、皮带系得过紧的潮人这样对我说。

听到这,我心头略微感到有点吃惊,唯一能答复对方的是,“哦,谢谢”。我随后又逛到了三里屯Village南区。

这儿的空间很宽敞,但比IT Beijing Market更容易逛,因为它是按照传统胡同布局设计的。

全北京城,这儿的店面或许门类最为齐全:此处设有苹果(Apple)的门店以及全球最大的阿迪达斯(Adidas)门店。我随便看了看Reiss店的中性色夹克上衣,以及优衣库(Uniqlo)门店里的羊绒针织衫与法兰绒格子衬衣。

大逛了快整整一天,口袋里的钱也花得所剩无几,我转而来到一家药店买些常备药,此时,却看到了紧隔壁一家名叫Devil Nut的古怪小店。

店里的服装使用稍硬的面料,尺码与剪裁风格更适合青少年,而不是本人这样的“超级三陪女”——但店里的拉链帽衫、T恤以及溜冰短裤(绘有龙、墨西哥摔跤手(lucha libre)以及外星人图案)则显得诙谐气十足。

本人得到了或许是全世界通行的两大教训:现金永远比信用卡更获青睐,以及千万别买弹性款黑色天鹅绒衣服,虽然让人欲罢不能。

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    五一假期到来,各种景区的“逃票攻略”频现网络,其中一些“攻略”不乏铤而走险,有些甚至要穿越悬崖峭壁。其目的,只为逃避高昂的门票。

  “逃票攻略”网上泛滥

  近日,网上流传的泰山“逃票攻略”引起了泰山管理部门的关注。该攻略共记载了六条逃票路线,泰山管理人员指出,这几条路线危险性较高,山路难走,部分地区通讯信号较差,较容易发生意外事故。

  这并非单一现象。通过百度搜索“逃票攻略”,近一周的相关条目超过1万条。海量信息中,从三山五岳这些大好河山,到苏杭这些“人间天堂”,再到四川、云南这些旅游大省,各种景区的详细逃票路线、方法,在网上都能找到,而且许多线路都有危险,有的明确要求逃票者“翻过去”“蹭过去”,可谓惊心动魄。

  随着我国旅游景区的门票步入“百元时代”,不少普通群众对部分景区望而却步,“逃票攻略”由此应运而生。一名大学生网民表示,逃票当然不对,而且涉险更没必要,“但门票太贵也是事实,比如我们大学生想看看祖国大好河山,却怎么承担得了动辄百元的门票?”

  景点门票价高是诱因

  据了解,很多逃票路线存在明显的危险性,尤其在山区或涉水的一些环境下,冒险逃票可能产生旅客遇险的情况。业内人士分析,“逃票攻略”火爆的背后有“三重诱因”。

  首先是门票上涨对于普通消费者形成压力。华东师范大学旅游学系学者杨勇指出,由于票价在旅游总消费中的比例过高,游客想省钱,只有降低餐饮、购物、住宿等方面的费用,或者干脆放弃旅游行程。有了“逃票攻略”,难免刺激一些想省钱的游客冒险尝试。

  其次是国内一些旅游景点管理存在漏洞。记者通过网络查询发现,几乎大多可逃票景点的逃票方法都不止一种,线路也有多种选择,不少网民还“晒”出自己的成功逃票经验。可见,景区对于一些可能产生逃票的线路、尤其是具有危险的民间线路缺少关注和应对,没有加以阻断。

  第三是很多景点的“逃票黄牛”怂恿游客逃票。这类问题长期存在,景点大都没有好的管理约束方式。

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