老中医点评各种水果
苹果
一日一苹果,医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
5.可减梨之寒,强化润肺润胃。
秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
木瓜---万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。
好久没有登录博客了,好多朋友都在问我干啥呢,呵呵。所以上来冒个泡儿,告诉大家我很好!每天的工作重心依然在深圳,听说北京遇到百年不遇的高温,深圳倒挺凉爽,看来我运气还不错,哈哈。。。。。。
1.你如果认识从前的我,也许会原谅现在的我。
2.人生最大的幸福,是发现自己爱的人正好也爱着自己。
3.爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是我爱你,我恨你,便是算了吧,你好吗,对不起。
4.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界,因为这个时候两人都在尽情享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡许。。。
5.对于不会说话的人,衣服是一种语言,随身带着一种袖珍戏剧。
6.出
今天在网上偶然看到一个可以用QQ号算出自己年龄的方法,算了几个人,还挺准的!贴在这与没看到过这方法的朋友分享一下:
1.获取你QQ号码的第一位
2.用你QQ号码的第一位乘以五
3.把这个数加上8
4.再把所得的结果乘以20
5.如果你的生日过了,加1848
如果没过,加1847
6.把所得结果减去你的出生年份
7.现在你会得到一个3位数
8.百位上的数字就是你的QQ号码的第一位
9.十位和个位就成了一个两位数,用这个数加上2就是你的年龄了
提分手最残酷的前5名男生星座
第一名:金牛座 金牛座的男生是一个会面对现实的人,他说的都是实话。而往往说实话是最伤人的,而对方也很清楚金牛男说的话一点都不假。在这个过程当中只要对方敢问,金牛男就敢回答。比如对方问金牛男爱不爱自己,金牛男会回答“有爱过!”“后来为什么没有爱?”“你真的想听吗?”……如果对方执意要问金牛男也真的会说出来,而且金牛男的态度会让对方很清楚的知道在继续问下去只是拿刀往自己身上插而已。
第二名:狮子座
狮子座的男生刚开始提分手是会和平的开始,可是如果对方不能接受歇斯底里而开始攻击狮子男的弱点时,狮子男的战斗性就被激出来了。这时他不但会把对方的缺点如数家珍的讲出来,还会故意地践踏对方。比如“你以为你真的漂亮吗?我以前说你漂亮都
嫁给(娶到)哪个星座最幸福
NO.1 巨蟹座
男-不但赚到钱,更会煮饭做家务,照顾家庭,是好男人的典范。
女-对情人细心体贴,无微不至的照顾对方,对方话点就点。
NO.2 双鱼座
男-永远将妳放在第一位,事事迁就妳,令妳觉得自己像公主一样。
女-会为对方无条件的付出,千依百顺,绝对能满足所有大男人心态。
NO.3 狮子座
男-他会给妳最好的物质享受和照顾,不会让妳忧柴忧米女-虽然她有点霸道,但她为你安排的一切,一定是最好的
NO.4 天蝎座

最近太忙太忙,各种事情好象总是干不完。突然想起有N多时间没有来自己的博客逛逛了,真是不应该。那天,天津电视台的一个好友马琳让我去开心网玩玩,她说她正在网上偷别人菜地里的白菜呢,我听着好玩就上去注册了一下,之后就把这事忘个干净,结果过了些日子我收到了这个邮件:
亲爱的主人:
我是你的狗狗,我已经n多天没有吃东西了:(
,我一直盼望你来给我喂点食,陪我玩玩飞盘呢…你不会不来吧?
我很惭愧,因为我确实没时间去喂它
最近一直胃不舒服,大夫说最好做个胃镜看一看,这让我马上想起那年在中医医院看到一大爷在一路狂呕的结束胃镜检查后,颤巍巍的扶着床沿冒出的那句由衷的感慨“唉!俺的神呀!这不就是吞宝剑嘛!”
虽然心存恐惧,但想想还是检查一下放心,看来我这宝剑也是不吞不行了。昨天,在一番激烈的思想斗争之后,毅然决然的跑到医院去做了个胃镜。
体检中心的漂亮小护士把我带到了胃镜检查室,面露同情的把一支小药水递到我面前,说是麻药让我喝掉,我则很认真地问我需要用几分之一秒的速度把它喝下去才是最为标准的?得到的回答是“正常速度吧,我也还没看过人做胃镜呢”,我马上仗义的告诉她一会儿我做的时候欢迎参观。
带着疑惑我嗖一下喝下了药水,小护士惊奇的大叫“怎么那么快就喝没了”,我只得委屈的说“估计是肺活量太大,吸力比较足吧,这还没使劲呢”。
随着药水的慢慢下滑,所到之处慢慢发木,舌头根子也慢慢变硬,嗯!看来这麻药是真的。
给我做胃镜的是一个很有名的老主任,他让我侧身躺到床上稍息片刻,并
离开花样游泳队已有十个年头。昔日的队友有的做了教练,有的转行另起炉灶,还有的结婚生子,过起了有滋有味的小日子。
好友邀请我去她工作的“宝宝树”网站做在线嘉宾,主要讲解一下婴幼儿游泳的问题。在线讲座期间,妈妈们热情如潮,不一会问题贴、留言贴就刷了好几大篇,弄得我有点措手不及。年轻妈妈们的提问真是五花八门,什么小孩要是喝了游泳池水怎么办,宝宝特别怕水还能学会游泳吗,怎么才能把双胞胎培养成像蒋婷婷二姐妹一样的出色游泳运动员。看着妈妈们热切的问题,还有幽默诙谐的小调侃,我不禁想到了自己的小时候。
我踏上花游的道路十分机缘巧合。小时候,我就是出了名的“假小子”,爬树翻墙无所不能;抓虫子溜老鼠只是雕虫小技。由于太爱折腾,曾经创下4岁拦一辆火车的壮举,还好火车在离我一米远的地方停下了,可把我奶奶差点吓昏过去。这件事后我的“运动”热情有增无减,5岁就能游1000多米。不过我最初并没有练习花样游泳,而是被中央芭蕾舞团招走了。结果主考官认为我的身体素质好,适合练体育。我也觉得练体育有拿金牌的机会,而且吃得比芭蕾好,就选择了体育。练习的


新书终于上了各大书店的柜子啦,嘿嘿!
没有花哨的语言,没有过多华丽的图片,只是精集了我在多年减肥探讨中取得的成果,只希望能给胖友们一个正确的减肥方式!