我又回来了，重操我的博客大业（找了好久才找到它。。。）。哈哈哈
不过不是玩的无聊了，而是事业受挫。今天去图书馆，因为种种原因被哄了出来，心情不好。想到了我的快乐十大提案，特别拿出来同你们分享。很有用的，好好欣赏。
1 每天给自己一个小小的希望。憧憬和希望是一剂治疗心理疾病的良药。只有充满希望，你迎接明天才能使你今天更加充实。
2 试着去帮助别人。不要以为自己的问题都没有解决，根本没有时间和精力去顾及他人。其实在帮助别人的时候，你会获得一种快乐，而这种快乐会让你更有信心做好自己的事情。
3 鼓起勇气，去面对各种现实。也许你有过许多失败的经历，但不要害怕，勇敢的面对一切，要去念那本最难念的经，只有这样，你才能“修成正果”。
4 穿着优美整洁。以得体的仪表亮相人前，外表的优雅，不仅给你带来精神上的愉悦，更加增强你的自信心。
5 让自己的身体和眼睛保持在活跃的状态。让自己充满欢乐，不要躲在床上或是用酒精与药物来麻醉和刺激自己，要知道，自怜和孤独只会让你的情况变得更糟。
6 不要老是批评或责备别人，总以正确自居。因为你需要明白，有时需要改变的并不是别人，而是你自
| 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 二、一个西红柿 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就 |
|
标签：文化 |
再次登陆这个博客不容易啊，全部变了，我都不知道怎么弄了，不过还是千辛万苦，千难万险，千树万树梨花开。。终于终于上来了。
这两天孙悦也去上班了，仔仔把工作辞了整天也没见个人，就我一个人在寝室，偶尔欧阳过来一起守着电脑看这个世界变迁。真的是闲得有点无法无天。记得五一前老孙特别开心的说马上要五一了！这个。。我都差不多放了半年的假了。。玩都玩腻了。。
前两天陪FW去看病，这孩子搞笑，长胖就长胖（其实没怎么胖）怕是长什么东西，跑到大医院去检查，结果医生说你想太多了。哈哈，我觉得更加应该去看看精神科
，玩笑，其实没有什么事我就放心了。。怎么说我也是你看病的受益人阿，怎么的我也混了一顿小张烤鱼的说。。
一打开网页几乎到处都是汶川汶川汶川。。不是我没有爱心，也不是我不爱国阿，是真的雷同的信息太多了，多到超出了我心理的承受能力，看多了心里真的堵。。。。难受。。觉得不单单汶川的同胞们需要心理咨询师，那些记者，那些士兵，那些到汶川的志愿者同样需要。长时间在那种环境中，只要是个正常
，我的脑细胞。。
，没有多少时间在一起。之前还说要和她一起去植物园，等有时间了一定请你去。Trust
me.，我的脑细胞。。，没有多少时间在一起。之前还说要和她一起去植物园，等有时间了一定请你去。Trust
me.|
标签：杂谈 |
这下你不请我，你自己都过意不去吧。哈哈。
为复试中表现出色的欧阳同学干杯！避免电脑辐射9招
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，
|
标签：杂谈 |
|
标签：杂谈 |
