我想，很多朋友应该都知道GTD，是由David Allen的著作《Getting Things Done--The Art of Stress-free Productivity》而来的，倡导的是将繁重超负荷的工作方式改变成为无压力高效的时间管理系统。

  后来，又有相应的软件开发出来，诸多筛选之后，我选择了ThinkingRock，如今ThinkingRock为了支持中文而推出了V2.0 epsilon。

  大家可以通过http://sourceforge.net/project/showfiles.php?group_id=194713免费下载这个软件，但由于很多内容都是英文的，所以那些英语成绩不太好的朋友可能需要花些功夫。但是，ThinkingRock需要在Java的支持下才可以运行，所以，你还需要为你的电脑安装Java,推荐1.5以上的版本，我现在使用的是J2se5.0。

    当你拥有这个软件之后，再配合GTD时间管理原则，即：

 有一座城叫做Joanna，因为用汗水才能建立这座城，于是叫'Sweat Joanna',请大家来Joanna City吧！一起建造这座城！

http://sweat-joanna.myminicity.com/

 

 

 

  我昨天晚上去中体倍力,照常一个人,也许是由于周末的原因吧,整个倍力人都很少.

  同以往一样,我换上泳衣先去游泳,泳池里只有一个人,我快速入水、畅游...没多久那个人就上岸、离场了，剩下我一个人在水里，还有一个游泳教练在上面职台。

  我一个人在水里觉得好孤独，于是我开始撒野，在水里用各种泳姿游来游去，转着圈的游，来回游，上上下下，正着游、反着有，自由泳、蛙泳、仰泳，一会儿漂在水面，一会儿潜入水底...蒸腾了好久，但那种孤独感挥之不去。于是我想到了鱼缸里的鱼，每天都这样游来游去，她一定也很闷、很无聊，也很孤独...

  这是我突然想到上面还有一个职台的教练，他在吧台上网，

  毕业参加工作已经有半年多了,收入也很可观,按理说,这个年龄和这个收入水平应该会有丰富的夜生活才对,但是,我却没有...

  我并不是不想有,我曾经一度那样的渴望过灯红酒绿的夜生活,但是,我却摸不到门...

  随着收入水平的增加，出差的频率也越来越高，现在我每个月大概有20天都飘泊在外，而留在大连的日子，我的夜晚也是极其单调和孤独的。通常我收工之后就一个人去中体倍力健身，如今中体倍力已经成为我打发无聊夜晚最佳的去处，在那里我游泳，大概40分钟；然后快走和慢跑，大概5公里；最后玩器械，直到9：45pm...,一个人！

  究竟什么时候我才能安稳下来，过我想望的生活？！

     我7月中旬毕业以来已经有5个多月了，我觉得自己有必要重新描述一下我的生活和我的工作，并不仅仅是为了让关心我的朋友们知道，更多是为了让我自己每隔一段时间就可以反省一下、总结一下，免得偏离最初预定的航线太远。

    我的职业是一个健康督导，再具体点说是在美容通路里做健康管理，现在有时也同一些养生会馆、健身馆、高级企业俱乐部合作。其实这是一份自由职业，因为工作的时候没有别人监管，只要按时完成任务就可以了。而且我可以穿女人味十足的职业装（最重要的是我买得起它们），这是令人羡慕的。

    我现在每天的生活都挺充实，有的时候有点忙碌，有的时候也挺清闲，但这样的时候我往往要自己找事做，然而这种清闲的日子已经越来越少了，随着收入的逐渐增加，我出差的频率也逐渐增加。出差的时候我会在完成工作之后去一趟沈阳，看望一下各位好友，仅12月份我就去过2次辽大了，所以校园对于我来说还是

 

    毕业到现在3个多月了，我过上了另外一种生活。之前的梦想抑或说是设想只有部分的实现，而多数都被抛诸脑后，无暇去做过多的思考。

    比如说从前，我期望毕业后做一份自由职业，过优雅余裕的生活；保持像过去一样的习惯：打网球、游泳、 参加聚会，同时将更多的精力放在主的工作上；还要钻研料理和绘画，也要加深对其他各种艺术形式的认识和鉴赏力…

    然而现实的生活却往往事与愿违，我现在做的工作虽说老板将其定义为“自由职业”，但我却把它做得极其繁忙。早上8：45上班，晚上5：45下班之后我却愿意留在公司做一些文案的工作。也许是由于我过分空虚的心灵或是由于我作为一个新人来讲的积极，现在我总是用工作把生活添满，拒绝休假。同时我也放弃了对艺术的追求，放弃了写作，放弃了积

     从7月初毕业至今已足有一月，我彻底实现了转型，从一个不知深浅我行我素的疯丫头转型成为具有成熟魅力的职业女性。而且对于信仰偶有懈怠，世俗的欲望也愈发膨胀起来！

     洋酒—是指进口酒类的总称。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等……，不同酒精含量的酒水品种。酒的制作过程都少不了发酵这一工艺，它是通过酵母菌的作用，将糖类分解成乙醇（酒精）的可饮用的液体，乙醇含量在0.5%--75.5%之间，同时含有一定的营养成分和香味成分。

    世界各地酒的种类有数万种之多，酿酒所用原材料和酒的酒精含量也有很大差异，人们为了便于了解和记忆，于是就用不同的方法将它们予以分类。

    若以生产原料对酒进行分类，大致可分为谷物酒、香料草药酒、水果酒、奶蛋酒、植物浆液酒、蜂蜜酒和混合酒七大类；

　　若以饮用时机来进行酒类的划分，又有餐前酒（开胃酒）、佐餐酒、餐后酒和特饮酒的不同；若以酒精含量的不同进行分类，又有低度酒、中度酒、和高度酒之分； 

　　若以酒的性质来加以划分，可以将它们归