“引发自身的深层次改变，真正成为一名技术、技巧与灵性相结合的高水平瑜伽导师！”

    作为中国瑜伽行业从无到有的奠基者，蝉舟已迈入了第十个年头。十年的时间究竟意味着什么？有人总结说这十年意味着蝉舟最初具有的高远眼光、后来形成的巨大影响力、真正展现出的务实风格、以及不断积累起的极为丰富的教学实战经验和远超过物质层面的精神信念……而蝉舟人却只用简单的一句话来概括：“用事实说明实力，以时间沉淀品质”。

   面对中国瑜伽行业的起起浮浮，蝉舟从投身瑜伽事业开始，始终坚守着最初那份 “做中国最专业的瑜伽教学机构”的执着。蝉舟瑜伽培训历史久

蝉舟2010年度“印度14日深度游学之旅”
                     —— 360°体悟瑜伽与佛教

    2010年1月24日，蝉舟“印度深度游学之旅”将率众远赴印度寻根印度瑜伽与佛教。这不是一次普通意义上的旅程，更不仅是一次可获得蝉舟呼吸冥想课程认证的证书之旅，因为他的意义要远大于此。由蝉舟学术总领、瑜伽灵性导师林晓海亲自带队主持全程的“游”与“学”，将在历时14天的时间里穿越11个印度最古老的精神领地。从古老的瑜伽发源地喜马拉雅山脚下的瑜伽圣城瑞师凯诗，到印度教四大圣地之——哈瑞德沃，再到佛经中准确记载的四大佛教圣地——舍卫国、鹿野苑、蓝毗尼、库什那伽，那些停留在你脑海中的神秘的古老传说，如今都将在林晓海导师的引领下带你一一亲历。做一条时光的隧道，在现实中穿越古今，将神话还原成真实，360°全角体悟瑜伽与佛教之异同，来一次

印度瑜伽与佛教寻根之旅（14天活动）

第一天  （1月 24日）北京/新德里/宿飞机上

北京国际机场集合出发，开始印度瑜伽与佛教的灵性探索之旅。

第二天  （1月25日）新德里/瑞施凯诗/宿瑞施凯诗  

抵达新德里之后，搭乘空调旅游快速列车前往世界瑜伽圣地——瑞施凯诗。大约5小时的车程抵达瑞施凯诗。下午参观拉克什曼珠拉大桥和众多印度神庙以及瑜伽修院，了解更多的瑜伽文化。傍晚在恒河岸边观看恒河女神崇拜灯仪，祈祷得到好运和祝福。     

第三天  （1月26日）瑞施凯诗/宿瑞施凯诗

清晨瑜伽祈祷，参观各个瑜伽修院，瑜伽学习，购物观光。

第四天  （1月2

乐活与健康的时尚典范

——中国国际瑜伽大会首度在京举行

中国国际瑜伽大会课程导师介绍

★ Jason Conviser 

    （ACSM）美国体育医学会理事，美国美中缘有限公司总裁；美国威斯康辛大学（University of Wisconsin）运动生理和体育医疗康复专业博士学位、美国西北大学（芝加哥）工商管理硕士学位；曾担任美国倍力健身俱乐部公司副总裁职务（1997-2004），在他的领导下曾在美国24个州开设了158家室内运动医疗诊所。

    Jason Conviser博士是高级顾问，有着28年在健身俱乐部中研发和拓展新盈利项目的经验，被视为将健康关爱和健康俱乐部产业联系在一起的领袖人物。作为著名ACSM和ACE讲师，在美国，欧洲，南美和亚洲进行执教；他擅长于运营，战略安排和健康关爱产品与服务的市场营销。 作为JMC &

世界上许多运动项目在开始阶段都仅仅是为了休闲娱乐，而其发展成为全世界的运动项目是由于制定了相应的规则，开展了竞技性比赛。奥林匹克运动会的成功正说明了这一点。瑜伽体位大赛在世界很多国家都举办过，而且已经成为一个长期的活动。在瑜伽的发源地——印度每年都会举办瑜伽大赛，而且据说有三大主要赛事。为了更好的推动瑜伽健身运动在中国的发展，中国瑜伽体位大赛也就应运而生了。

首届中国瑜伽体位大赛是2007年7月在北京成功举行的，2008年5月举办了第二届。2009年中国瑜伽体位大赛是举办的第三届大赛了，其已经成为了中国瑜伽行业每年一度的瑜伽盛会。本次大赛得到了中国对

2009年中国国际瑜伽大会

暨第三届中国瑜伽体位法大赛

时  间：2009年10月5日至7日
地  点：北京蝉舟瑜伽（中国区）总部

    中国瑜伽体位法大赛为瑜伽健身运动铸造了一个广阔平台，让更多的人真正有机会认识欣赏瑜伽，亲身体验瑜伽，全方位的感受瑜伽所蕴含的魅力。

一、大赛规程

    本次比赛设立专业组和业余组，各组根据年龄、性别再分组进行比赛，每年龄组将产生冠军、亚军、季军。专业各组前三名又将进行决赛，决出全场总冠军。

1．业余组比赛时间为2009年10月5日晚18

瑜伽专业认证培训简介及收费标准

    蝉舟瑜伽作为国内最早、最为专业的瑜伽机构，最先引入了辅助瑜伽这一中文理念，并且出版了国内第一本专业的辅助瑜伽书籍。辅助瑜伽倡导要获得瑜伽灵性的突破首先要有一个健康的身体。其通过各式各样的辅助工具帮助你正确掌握每一个体位动作。如今，辅助瑜伽已经成为瑜伽康复、瑜伽理疗、瑜伽自然疗法、瑜伽私教等众多领域中的主打课程。蝉舟经过几年的教学探索，结合国人身体特征，系统归纳、编制出一套完整实用的培训课程，帮助学员成为合格的辅助瑜伽教练。考试合格颁发蝉舟辅助瑜伽专业教练员证书！

时   间：2009年10月5-7日   上午8：00-12：00

2009•中国国际瑜伽大会

瑜伽单元课程简介及收费标准

l         流瑜伽I

流瑜伽——当今国际上最为流行的现代瑜伽流派之一。汲取众多瑜伽派系之精华，以其无比的流畅性与灵活性，使练习更为合理，富有创造性，让习练者逐渐开启自身潜能，在瑜伽的宁静、和谐中来体验心身的活力。在流瑜伽I的练习中，让新人可以自然地走入“流”的世界，体验到不同以往的瑜伽感受；使已入“流”的人士，来更自由、畅快地“流”动起来，体会到“动”中的宁静。

l         流瑜伽II

适合有流瑜伽I基础的人士及一定瑜伽练习经历者进行练习。流瑜伽II，在有了“流”的基础后，将能更尽情地享受给予身心的无限活力与自由，

2009·中国国际瑜伽大会

CHINA INTERNATIONAL YOGA CONFERENCE

   “蝉”是一种文化  “舟”是一种责任
　　2008年是一个不同寻常的一年。年初雪灾、火车出轨、藏独滋事、汶川地震等等，这些记忆犹新的片段在我们一生中都必将会是难以忘却的。而温总理一句“多难兴邦”，不仅给每一个中国人以鼓励，更给每一个中国人以力量。的确，我们整个民族都因此而愈发的团结，这让每一个中华儿女都有信心成功举办一届世人瞩目的百年奥运盛典，因为这才是2008年每一个中国人希望看到的。
　　“蝉是一种文化，舟是一种责任”，这是蝉舟在创业之出就肩负的一种使命，蝉舟希望通过自身的努力让更多的人受益。在祖国多难之时，蝉舟人心系灾区及国家的兴旺，因为瑜伽让我们充满爱，更加理解“国家有难，匹夫有责”的含义。在汶川地震中，蝉舟与民进北京市委妇女儿童委员会共同为灾区妇女儿童的捐款行动得到了每一个蝉舟人的积极响应，总计为灾区现金捐款二万余元，许多人还积极希望赴灾区进行心理援助工作。的确，瑜伽作为一种身心双修的古老文化，对于在多难时期的国家及民众发挥着积极而深远的作用。
　　瑜伽的含义是“和谐、统一、相应”。瑜伽是人类生命本质与探索宇宙本源的一种方法和手段。瑜伽是通过一些看