从16日出发，经过西昌--泸沽湖--云南丽江（玉龙雪山、丽江古城）--攀枝花，今日回到家，很舒服的7天，就是太累。唉，过两天再把照片发上来吧！
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开泉的BLOG
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今年是我省高考自主命题的第二年。昨日，全省高考招生会议在蓉举行，备受家长和学生关注的《四川省2007年普通高等学校招生实施规定》和《四川省2007年普通高等学校招生工作改进意见》正式出炉。今年的高考时间仍然为6月7日、8日。除英语听力考试部分、非通用外语语种科目和汉语文外，其余各科目均由我省自主命题。今年，高考体检工作仍将在4月30日以前组织进行，今年我省高考仍然实行看分填志愿。与往年相比，今年招生政策在加分、志愿填报和录取上有诸多变化。
变化1
加分政策对象扩大
今年普通高考录取照顾政策对象与往年相比有变化。
今年，可以享受政策照顾的有：参加全国单学科(数学、物理、化学、生物、信息学)奥林匹克竞赛、全国青少年科技创新大赛(含全国青少年生物和环境科学实践活动)、全国中小学电脑制作活动和“明天小小科学家”奖励活动获省一等奖以上者以及参加国际科学与工程大奖赛和国际环境科研项目奥林匹克赛获奖者，各类加分分值不变。如“今年应届高级中等教育学校毕业生，在高级中等教育阶段获省教育厅表彰的省级三好学生干部加10分，省级优秀学生加20分”。
[变化]往年以上获奖者仅限于毕业于“高中”的学生，今年调整为“高级中等教育学校”。据了解，“高级中等教育”包括“普通高中教育、中等职业技术教育、中等专业教育”，这意味着中职毕业生也能享受加分政策。
今年，思想政治品德方面有突出事迹而可以享受政策照顾的考生，仅限“应届高级中等教育学校毕业生”，且其成绩的取得必须在“高级中等教育阶段”。
今年体育运动成绩达到国家二级运动员标准加20分的项目中，从25项增加到27项。新增应届高级中等教育学校毕业生在无线电测向或定向越野运动中，运动成绩在高级中等教育阶段达到国家二级运动员(含)以上标准，经省统一认定合格，可加20分。
《改进意见》同时规定，今年对体育尖子和艺术尖子的普通高考录取照顾政策仅限于应届高级中等教育学校毕业生。
变化2
可网上填志愿时间提前
今年，考生报名基本信息全部在网上采集。报名期间，考生可以随时登录网站修改个人信息。上网地点由考
不再为考试紧张发愁
郑日昌
被中学生称为“黑色六月”的高考快到了，很多考生感到身体不适，情绪紧张，在北京师范大学郑日昌老师“克服考试焦虑”训练课上，一百多名听课者中，有一大半是中学生。一个学生说：“考试时，对某些试题，想得越多脑子越乱，靠前自我缺乏自信，感到紧张。”
郑老师先让每一位学生填写一份《考试焦虑调查表》，调查表里有对考试焦虑来源和考试焦虑表现的分析.郑老师说：“考试焦虑的来源有四个：一是担心考糟了他人对你的评价不好；二是担心自尊心受到打击；三是对前途命运的担心；四是考试缺乏准备。表现出来就是身体不适，思维出现障碍。”
郑老师说：“考试焦虑主要是后天形成的。”在课上，他教授学生如何针对自己的焦虑来源进行训练，提高考试承受能力。比如对一个害怕考试的学生，就让他静下心来，按顺序想以下问题：
1、 听说我不认识的人考试了，我紧张吗？
2、 一个我认识的人考试了，我紧张吗？
3、 一个我的亲密朋友考试了，我紧张吗？
4、 老师宣布在三天内小测验，我紧张吗？
5、 老师宣布在两周内大考，我紧张吗？
6、 考试前十天才开始准备，我紧张吗？
7、 只有一个星期就要考试了，我紧张吗？
8、 明天就要考试了，我紧张吗？
9、 走在去考场的路上，我紧张吗？
10、其他考生到了，我紧张吗？
11、一个考生在考场外忧心忡忡地背书，我紧张吗？
12、监考老师进来了，我等他发试卷，我紧张吗？
13、拿到考卷看题时，我紧张吗？
14、考到一半，想别人是否比我考得好，我紧张吗？
15、监考老师在身边来回走动，我紧张吗？
16、突然被一道难题难住了，我紧张吗？
17、别人答完了可我还没有答完，我紧张吗？
18、马上就要交卷了，可我还没有做完，我紧张吗？
19、考完了对答案时，好多地方都错了，我紧张吗？
想这些问题的时候，一定要想出非常确切的场景，一绝的紧张就努力放松自己，配以听舒缓、悠扬的音乐，效果会更好。按顺序每天问自己两、三个问题，循序渐进，经过一段时间的训练，你就会克服焦虑.
郑老师说：如果有了消极的想法，最好说出声来，再想想有没有道理，对自己有什么好处、坏处，是不是会分散自己的精
4.疏导崇拜招
一次，我在班里搞了次问卷调查，其中的第一个问题是："你最崇拜的人是哪一位？"结果答卷中最集中的周恩来也仅有11票，19位世界名人各自只拥有一个崇拜者--真够寂寞的。全班46个学生共提出24个崇拜对象：既有革命领袖，又有资产阶级改良派；既有古代的军事家，又有当今的企业家；既有名闻遐迩的科学家、文学巨匠，又有红极一时的球星、歌星、影星……令人触目惊心的是有的学生竟然崇拜希特勒、秦桧。我不禁联想到不久前在某重点中学召开的"模拟新闻发布会"上，有的学生在大庭广众之下公开宣称自己崇拜希特勒竟赢得部分学生热烈掌声的情景。我想：青年学生崇拜为人民唾弃的千古罪人委实荒诞，作为一个教育工作者有责任帮助他们明辨是非、拨正心灵的航向。我又想：解决思想问题，采用管、卡、压的老一套是行不通的，应该在"巧"字上作文章。
精心准备后，班会上，开头我并未提出如何崇拜偶像这一大是大非的问题，而是不显山不露水地给全班同学讲了一则历史轶事：秦桧的一个孙子一次与朋友同游西湖，游到岳飞庙，看到呈跪态的秦桧夫妇塑像为千夫所指为万人唾骂的情景，不禁吟出两句诗："人自宋后少名桧，我到坟前愧姓秦。"教室里鸦雀无声，同学们听得津津有味。我趁机提出问题："秦桧屈膝投降，丧权辱国，为虎作伥，陷害忠良，是民族的罪人、历史的罪人。现在我命令你崇拜他，你干不干？"学生异口同声地回答："不干！"我又逗趣地说："人家秦桧的后代都为自己的前人感到无地自容，我们和秦桧不沾亲不带故，为什么要立誓继承他的衣钵，甘心代他挨骂呢？"教室里一片笑声。我又把话题引到希特勒身上："希特勒是哪位同学的海外亲属？（学生笑）是的话，可千万别六亲不认呀！（学生大笑）看来咱们中间没有。咱们与希特勒更没有血缘关系，为什么要自作多情地崇拜人家呢？"学生笑声更高。在一阵阵的笑声中，学生在被动接受教育时常会产生的戒备心理悄无声息地解除了。看到火候到了，我沉默了一会儿，严肃地指出："崇拜谁，每个人都有自由，但是有自由不等于不要原则。我们的原则就是看这个人对历史对人民的态度。反对人民、阻碍历史前进的是千古罪人，即使他有某方面的才能，也万万不能崇拜！"讲到这里，我又列举历史事实、具体数字揭露希特勒的滔天罪行-希特勒是杀人狂，屠杀了600万波兰人、400万苏联人、50万吉卜赛人……他连本国同胞也不
3 引进“微软”招
我对青少年进行思想教育，很多时候，不是事先就固定好场所、确定好时间、决定好主题，而是有很大的随意性，往往结合一则新的材料、一个新的话题展开教育，这样做往往会收到“随风潜入夜，润物细无声”的特殊效果。这天我在报纸上看到一则消息，标题是《微软中国研究院重金筑巢引凤》。第二天早自习，我即介绍给同学们，并引导他们进行思考。首先我说：“比尔.盖茨凭信息产业而富甲天下，微软成为信息科学世界的龙头老大。比尔.盖茨的《未来之路》、《未来时速》畅销七大洲，‘微软’创造了一个神话。‘微软’以咄咄逼人之势挑战世界、挑战中国。昨天，我读到这样一则消息，怎样认识这个问题，待我介绍完咱们再讨论。这则消息说：1998年11月5日‘微软’挟8，000万美圆在北京成立‘微软中国研究院’。做为在海外开设的第二家基础性科研机构，它计划在未来的几年扩大到100人，成为世界顶尖级别的科研机构。据测算每个研究人员平均拥有数十万美圆的科研经费。该院首先聘请世界级专家、美籍华人李开复博士出任院长。前不久，世界著名科学家张亚勤博士加盟研究院，任首席科学家。张亚勤博士是数学形象和视频技术、多媒体通讯、国际互联网等方面的世界级专家。1997年，年仅31岁的张亚勤博士被授予美国电气电子工程师协会院士的称号。”新颖的信息吸引了青年学子。经过短短的思索，他们开始各抒己见。李莉是个文静的女孩，过去很少主动发言。今天也许是因为激动、冲动，她不仅主动发言，而且抢在了第一个。她说：“我觉得这是个挑战。美国的‘微软公司’竟然把科学研究院办到了我们的首都。这决不是送上门的桃子，他们决不是要资助、帮助中国，而是为了就近就便吸引中国的尖子人才，在挖我们的墙角。所以我认为我们必须增强国力，大力发展科技，使人才不外流。”第二个发言的是徐磊同学，他说：“我不完全同意刚才的意见。‘微软’把科学研究院开在我国的首都，是挑战，但更是机遇。科学是没有国境的。他们在北京开科学研究院，世界顶尖级高科技就在我们的眼前，更便于我们摸到世界科技发展的脉搏，可以更好地刺激我国科技迅速发展；不用走出国门，我们就可以洞察世界科技风云，这难道不是难得的机遇吗？过去，我们优秀人才走出国门，学习先进国家的先进科学技术；现在我们不用走出国门，就可以学习先进国家的先进科学技术，这难道不是难得的机遇吗？”一向喜欢科技知识的王雷同学避开争论，介绍起张
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