周末和夫人在怀柔雁栖不夜谷的“泰莲庭”度假村住了两晚。常去附近的山吧吃饭，却从未在此过夜。这次选择了“泰莲庭”，首先是因为他的外景。外景的色调感觉与众不同，在号称农家院的雁栖山谷里，别具异域风格。外部给人一种“惬意与雅致”。

约了朋友，端午节再游京东石林峡。终于爬到了山顶，濛濛细雨。

    2009年广州第11届苏迪曼杯羽毛球团体锦标赛刚刚落下帷幕，我们迅速做出反应，制作出50分钟《洞观羊城苏迪曼》特别节目，于5月23日晚播出。《洞观羊城苏迪曼》是继横滨世乒赛特别节目《洞观横滨世乒赛》后的又一次针对单项体育赛事报道，制作特别节目的尝试。本次节目围绕苏迪曼杯中国羽毛球队重点比赛，通过采访队员、教练员等比赛当事人，辅以技术专家的深入解析，挖掘比赛中人物心理起伏变化，讲述体育比赛中的战斗故事。

    大量的独家深入采访，引起网络媒体关注。节目播出后，“搜狐体育”第一时间以《洞观羊城苏迪曼》节目内容为依托发表了题为《李永波：“风云组合”境界很高  大家高估王仪涵》的文章，引发网友讨论。

跑步机居然能这样玩。看来生活的乐趣真的是需要创造的。

老外的想象能力远远超过我们，更重要的是我们在追求科技改变生活的时候，他们正在强化自我的动手能力。

没去过平谷，周五就决定要前往。夜间的雨多少让人烦闷。决定周六早上自然醒后看天行事。

还好天公作美，雨后不闷也不热。驱车驶上京平高速。

到了京东石林峡，顿觉此处不来很遗憾。只可惜通行友人中有高跟鞋族，上山200米即下撤。

送上随拍，看机会再去，一定登顶。

在上海红双喜技术中心

这个测试仪是用来检测球拍的平整度的。国际乒联对球拍套胶的厚度有一定的要求。但是最初检测的时候，只检查边缘的胶皮厚度。后来发现有些球员的牌子，四边合格，中间鼓起来加厚。为了避免这种情况的发生，改用这种测试仪再次检测平整度

这是红双喜专为王励勤和王皓研发的球板。狂飙王，狂飙皓。

当然还有套胶。

红双喜

第50届世乒赛落下帷幕。中国队以绝对的强势包揽所有金牌。

本届世乒赛是无机胶水真正使用后的第一个世界大赛。在世乒赛开赛之前，人们议论最多的也就是无机胶水。我们迅速赶制了一期特别节目，《解密乒乓的无机世界》，还好在世乒赛尾声的时候播出了。

本片以全新的视角，通过体育科学实验的手段，解读无机胶水和有机胶水的区别，以及从微观角度放大解析，胶水给乒乓运动带来的变化原因。

  在《天下足球》栏目中播出的特别制作《疯狂的足球》今天全部播完了。辛苦了他的制作者王涛，从编辑到配音一杆挑。

《疯狂的足球》内容活泼有趣，配音有特色，总体一句话，就是简单、好看、好玩。这正射中了体育节目的另一个娱乐化方向。中央电视台每年为各种足球赛事和集锦付出了高昂的版权费用。但是，往往对于内容的开发仅限于赛事的转播、新闻和集锦

    本届大冬会花滑比赛有一个项目对大家来说非常陌生，它就是队列滑。经过国际大体联的一再争取，队列滑在本届大冬会首次成为正式比赛项目，共有瑞典、芬兰、俄罗斯、美国和瑞士等5支队伍参赛。由于这个项目在中国尚未开展，中国还没有正式组队。

   何为队列滑？

    队列滑是花样滑冰运动的一个新兴项目，始创于１９５６年，最早出现在美国密歇根大学的冰球赛场，是作为比赛间隙的表演。队列滑通常由８－２０人组成的团队参赛，以整齐划一的步伐、手势，以及令人眼花缭乱的队形、方阵变换为主要特色。队员需要密切配合，完成一些与单人和双人滑不同的难度动作。

    队列滑分为短节目和自由滑两个小项。比赛规则与男女单人滑、双人滑和冰上舞蹈大致相同，也是以技术