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安颖曹老师
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惠州安颖心理咨询中心·全职心理咨询师
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擅长焦虑、抑郁、恐惧症等
擅长青少年咨询(叛逆、成长困惑等)
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昨天,看完《功夫熊猫2》,原本是想娱乐下自己,看完却发现,这部电影“心理学”:)

《功夫熊猫2》继承了《功夫熊猫》的西式幽默,阿宝依然很搞笑,经常出下丑,让我觉得很喜欢它。轻松地气氛将杀戮降低到了最低。

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   前不久,终于将《婚姻保卫战》看完,感触良多。在此说说,权当分享。

   就剧中人物而言,我比较喜欢许小宁。

   刚开始看的时候,我觉得许小宁挺丢男人的脸面的,居然在家做饭带孩子,这不是一保姆嘛!对妻子也低三下四,不敢反抗。对邻居的讽刺贬低,也不辩解。

   但慢慢往后看,通过一件件事情的发生,我心理越来越佩服他。

   在剧中,经常看到兰心打许小宁,许小宁大部分时候是不还手的,体现出一种忍让,这种忍让对家庭和睦是必要的,出现在他身上,是由于许小宁自身的善良和对兰心的爱、对家庭的责任。许小宁的善良还体现在他将出狱后的圆圆接出,打算帮她寻找工作。

    这种忍让很容易让我们想起胆小,其实不然。许小宁帮兰心从石家庄老赖那要回30万欠款,就足于体现许小宁的勇气和遇事不慌的智慧。

    许小宁在小事情上对妻子是很顺从的,家庭琐事,大小争执,拳打脚踢,都很宽容妻子的行为。但在大事上面决不妥协,如反对兰心扩大生产,及妻子要多关注家庭生活而非只是赚钱等。而事实也证明许小宁在大方向上的判断是很准确的

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(2010-09-07 14:26)

    前几天的一个课程上,老师安排了个模拟练习:由EAP咨询师来询问企业员工,最近三个月来,对她心态影响最大的几件事,有何感受和建议?结果如何?

    结果很有意思,心理咨询师学员与人力资源学员作为询问者,其询问结果和员工反应差别很大。

    心理咨询师学员的询问结果是,在给定时间只询问了一件事,给予员工较多关注和情绪宣泄,同时试图探寻该事件的意义及深层原因。

    人力资源师学员的询问结果是,在给定时间询问了3件事,未对事件过多探讨。事后员工因其情绪未被宣泄,对询问者不满。

    这样的结果,让大家顿时对角色展开了争论。

 

    心理咨询师,更关注个人,包括她的情绪及经历。工作方式较人本主义。

    而人力资源师更关注个体事件给企业、部门带来的影响。关注企业层面。工作方式较理性。

    两者在某种意义上来说,是矛盾的。

    而EAP咨询师的角色,却要矛盾相融。不但要求有心理咨询师的人本,更要有人力资源师的理性。

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   关于海,我最喜欢的是“有容乃大”这四个字。纳百川的宽容,该是种怎样的情怀!令人神往啊。

   一直以来,我向大海学习,希望自己可以宽容,多与人为善,不要轻易生气。但我却发现,好像效果只是一般,很多时候,“有容乃大”被我扔到外太空,因为小事,就迁怒于人,外表严肃,特别是面对亲人。这让我很汗颜,愧对自己心理咨询师的职业啊!

    为什么,有了“偶象”,我都学不会“有容乃大”呢,这让我困惑了很长一段时间。

    直到我偶然想到韩信“胯下之辱”的故事。这个故事的一般版本是说,韩信忍住这个耻辱,然后发奋图强,终于成就一代名将。所有的前提都是,这是个耻辱。但如果,当时,韩信不觉得这是个耻辱呢。因为据说他钻完别人的裤档,神态自若,拍拍灰尘就走了(没有咬牙切齿,神态愤怒),而且,当他有所成就时,遇到那个给他裤档钻的人,也没有报仇雪恨,而是一笑了之,没有下文。

    韩信认为钻裤档,这个被大部分人看来是耻辱的事情,并不是个耻辱。为什么呢?可能的原因是,当时的韩信在思想上,已经达到比较高的层次,对外宽容的程度很高,

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(2010-08-16 10:53)

 

    我在进入心理咨询行业之前,总觉得心理咨询师很厉害,能够给人指点迷津,和高僧、智者一样,很让人尊重。因此,当我有机会踏入这一行的时候,我毫不犹豫的跨了过去,并一直坚持到现在。

    但几年的心理咨询师的职业生涯让我对最初的观念产生变化。

    在最初决定进入这行的时候,我的意识是这样想的:这是一个个人可以持续发展的行业,经验可以积累,越老越值钱。就象医生、老师一样。而且,据说国外的心理咨询师是个很好的职业,工资高、社会地位也高。中国以后也会这样的。---听起来,是个很理性的分析:)

    后来,我又觉得,其实,我的金钱欲望并不强,没有想过大富大贵;也没有权力欲望。我从事心理咨询职业,关键是这个职业既能养活自己,又能帮到别人,挺好的事,何乐不为呢!----今天来看这句话,只对了一半。

    再后来(就到现在了),慢慢的我知道我从事这个职业的更深层的动力:获得别人的尊重,来平衡自己的自卑。--养活自己,是任何一个职业都有的功能,没有探讨的必要。

   当这个觉知

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