彩云家园-女性互助

  作者：梨华·休斯顿

作为女性HIV感染者中的一员，我经常会听到社会上对女性感染者有着不同的假设，例如人们会说：“她们肯定是生活随便的人；她们肯定是吸毒者；她们肯定是找上了不该找的人当伴侣，从而染上的。”现实中，我们和社会中的普通女性没有什么区别，我们有着不同的职业、宗教和其他背景。作为女性感染者，我们有没有想过以下几点事实呢？

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开心的人一定自信，自信能让人精神焕发，昂首挺胸，神采奕奕。在言谈和举手投足中，洋溢着美好而让人舒服的感觉。美貌可以让人骄傲一时，自信则可以让人骄傲一生。自信的人，阳光灿烂的日子总是多于阴雨连绵的日子。

     开心的人一定聪明。她们知道，烦恼是自寻的，快乐也是自己找的。既然人生不如意事常八九，不如不想八、九，常想一、二，并将一、二如意事放大拉长。仅仅变换一个角度，她们就赢得开心的理由和主动权。

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    我是一位平凡的农村妇女，和其她妇女一样，结婚生子，生活过得很幸福，可是好景不常。2004年，一张HIV阳性的确诊书，把原本平静幸福的生活撕的粉碎。“艾滋病”，这三个曾经对我来说很陌生、很遥远的三个字，居然活生生出现在我的眼里。。。

    那一段暗淡无光的日子，完全把自己封锁在自己的世界里，对生活失去了信心。那时候我对HIV相关知识一点也不了解，只知道艾滋病是一种绝症，抱着绝望、无助的心情度日如年，像行尸走肉一般，在黑暗中度过三年。这三年复诊的过程中逐渐和医生以及红丝带的工作人员们熟悉起来，在她们的鼓舞下我参加

艾滋病？以前只在电视上看过，好像和自己没什么关系的。只存在于传说中的病，现在却要一辈子面对。

             2007年，那是秋天。自己一下子病了，而且病得很重，体重直线下降。连路都没办法走，发烧，没完没了。爸爸陪我在住了半个月医院后。有一天医生来了，让爸爸出去一下，说有话和我说。当医生隐晦的向我说起的时候，脑

    从中医气节看，中期是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些是合适养生的蔬菜呢？下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”：

                                   ----由广西卢艺转摘                                

女性正确的生活方式

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