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蔡和清
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胎教音乐

孕妇

分类: 妈妈宝宝网
胎教的方法有很多种,但是音乐胎教是普遍孕妇都会选择的一种方法。下面我们一起来认识胎教音乐什么时候听。
胎教音乐什么时候听最好?推荐胎教音乐26首
1、从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事,应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞!

2、怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。

3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着
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孕早期,剧烈的妊娠反应会使准妈咪出现精神疲惫、食欲不振等症状,为了提神、消食,有些人建议孕妇吃薄荷糖,清凉的口感即减少孕妇犯呕、也能刺激神经,起到提神的作用。那么,孕妇吃薄荷糖有哪些危害?能吃薄荷糖吗?薄荷糖的功效是什么?带着这些疑问跟小编一起来看看下面的解答吧。薄荷糖的功效是什么
孕妇能吃薄荷糖吗?孕妇吃薄荷糖会致胎儿不良反应?
薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉,有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效;而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效。

孕妇吃薄荷糖有哪些危害

从薄荷糖的成分来说,薄荷性辛、味凉,对于孕妇来说,也属于刺激性食物,因此要少吃。

薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖

此外也有医学报道说薄荷的芳香物质导致胎儿不良反应的,薄荷芳香物质会经皮肤吸
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孕妇

孕妇睡眠

分类: 妈妈宝宝网
随着肚子一天天隆起,准妈妈们的睡眠越发困难,腿抽筋、胎儿夜间活动频繁、多梦、精神压力大等等都是影响孕妇睡眠的主因,想要安心睡眠,提升孕期睡眠质量吗?一起来跟小编看看本文,到底孕妇该如何改善睡眠。
孕妇睡眠差怎么办?11招赶走失眠!
孕妇睡眠差的原因

怀孕的开始3个月:


由于上厕所的次数增加所以要经常起床;

睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰;

白天需要睡眠的时间增加。

怀孕的4-6个月:

这个时期的睡眠质量会有所改善,因为增大的子宫在膀胱上的运动,对膀胱造成压力有所减少,所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力,孕妇的睡眠质量仍然很差。

怀孕的最后3个月:

在这个时期你可能要面对的睡眠问题
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预产期怎么算预产期,即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间,所以医学上规定,以末次月经的第一天开始计算,往后推280天左右即预产期,即妊娠维持40周,相当于10个月的时间。预产期一般可以通过以下方法来进行计算:
预产期怎么算?预产期计算器计算预产期准吗?
1、根据末次月经计算:

末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。

例如:末次月经是2014年4月15日,日期15+7=22,月份4-3=1,预产期为2015年1月22日。

2、根据胎动日期计算:

如孕妇记不清末次月经的日期,可以依据胎动日期来进行推算,一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

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双胞胎

妊娠反应

分类: 妈妈宝宝网
双胞胎,指胎生动物一次怀胎生下两个个体的情况。双胞胎一般可分为同卵双胞胎和异卵双胞胎两类。同卵双胞胎指两个胎儿由一个受精卵发育而成,异卵双胞胎是由不同的受精卵发育而成的。在人类社会,全世界双胞胎平均出生率为1∶89。
解读:怀双胞胎妊娠反应会更强烈吗
怀双胞胎妊娠反应会更强烈吗

双胞胎怀孕确实是会使怀孕的症状更加强烈,例如:头晕目眩、呕吐、胃痛、失眠、劳累等。就连腹痛、呼吸困难、骨痛也是很常见的。

一般怀孕初期有的人是尿频,感到困倦、胸涨、体温有所偏高、会胸闷,有的人吃东西会有呕吐感,由于身体激素的变化,骨盘的韧带开始松弛,偶然会有腰酸痛感觉。

怀双胞胎的准妈妈在孕期的第2个月,恶心呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕等妊娠初级症状比单胞胎妈妈
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如今的人们特别注重健康,在饮食上面一直追求“高蛋白、低脂肪”。所以,脱脂牛奶成了都市生活人群的首选营养饮品。那么,对于特殊人群的孕妇而言,她们是该喝脱脂牛奶好还是喝低脂牛奶好呢?

在回答这个问题之前,很有必要先让大家弄清楚究竟什么是全脂奶、什么是低脂奶、什么是脱脂奶,它们几者之间又有什么区别。

其实,所谓的低脂奶以及脱脂奶,都是相对于全脂而言的。脱脂牛奶,就是把牛奶里所含的脱肪都给“剃”除掉了(通常而言,脂肪含量降至0.5%以下)。没有脂肪的食物,无论你怎么吃都不用考虑发胖问题。
孕妇喝什么牛奶 脱脂牛奶好还是全脂牛奶
脱脂牛奶和全脂牛奶的区别

全脂奶的脂肪含量为3%左右,低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0~1.5%,全脱脂奶含脂肪0.5%。牛奶的脂肪部分有不少好东西。首先,香气成分全部存在于乳脂当中,脱脂奶是没有什么香味的
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备孕

生女孩

分类: 妈妈宝宝网
女性呈酸性的身体环境容易生女孩

想要怀女孩的方法有哪些,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,当然也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是,这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。

日常酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 夫妻正常性生活容易生女孩

国外研究表明,受孕时精子多的易生男孩,精子少的易生女儿。按此推理,想生男孩的话,需在排卵期前禁欲几天,使男性产生最大量的精子,提高Y精
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不孕不育怎么治疗最好?婚后遭遇不孕,先别灰心,到医院做详细的检查再按照医生的嘱咐进行治疗,相信一定会有所好转的!一起来看看不孕不育的排查法吧!

好不容易两个人走到了一起,结婚了,本想着过甜蜜的生活,却被婚后不孕的现实击碎了。很多年轻小两口似乎都面临过婚后不孕这个问题,又没有避孕措施,可是还是怀不上孩子,甚至相互猜测,到底是谁的问题,那么婚后不孕怎么办呢?
婚后遭遇不孕怎么办 看完这个再也不担心了
婚后不孕该怎么办

1、夫妻在打算要宝宝之前,两人都应该去医院做一个详细的孕前身体检查,了解自身是不是存在着不孕的因素。

2、如果是生理上的因素导致的不孕,一定要尽快去正规的医院进行治疗,以免会耽误病情。

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女性不孕

不孕症

分类: 妈妈宝宝网
不孕症是常见的孕产疾病,导致女性不孕的原因有很多,那么女性不孕的原因有哪些?女性不孕是怎么引起的?

女性不孕症的发病原因是复杂的,有些是后天疾病引发,有些是先天发育不足,也有些是不良习惯所为。下面小编就来给大家普及下常见女性不孕症的十种原因,想知道的可以进来看看。
常见女性不孕症的十种原因
女性不孕的原因

女性不孕的原因,可概括为两大类:一为先天性生理缺陷,二为后天性病理变化。二者均可造成女性生殖器官本身的器质性病变或内分泌功能障碍而造成不孕。

1、外阴异常

加半阴阳人、外阴萎缩粘连、外阴肿瘤、外阴溃疡、外阴外伤等均可影响妊娠。

2、阴道异常

处女膜闭锁、狭窄、僵硬,先天性无阴道,阴道纵隔、横隔,阴道狭窄或上段闭锁等均可造成不孕或者是滴
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排卵期

怀孕

分类: 妈妈宝宝网
排卵期有几天?一般来说,女性的排卵期有10天,但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵,因此排卵期有几天是因人而异的。 1、一般来说,女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时
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