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卢正华
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 北京正华健心咨询有限公司首席咨询师,家庭治疗师。正华心理咨询师联盟的发起人,首席督导。
曾经做过中学教师,检察官。
我的咨询方向是婚姻情感,家庭关系,职场压力,个人生涯规划。
咨询费:500元/小时。
指导实习:每月2000元/人。
接受咨询师个人成长咨询和个案督导。
我们的公司会为你提供最优秀最便利的心理服务!
为从业咨询师提供最贴心的技术支持!
 
工作QQ:584005926.
 
 
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欢迎正在从业的咨询师朋友加入正华心理咨询师联盟博客圈http://q.sina.com.cn/zh788
 
 
正华咨询中心地址:东三环双井桥西南优士阁大厦B座607室
 
预约电话:010-51261098
 
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杂谈

分类: 咨询感悟

    作为一个家庭治疗师,有时候不得不扮演一个类似信访接待员的角色。这个熄火的功夫还真不是一天能练成的。

    那一天,我刚进咨询室里做咨询,就听见办公室里有吵吵嚷嚷的声音顺着门缝钻进来。等一个小时候之后我出来,值班咨询师告诉我,有一对打得不可开交的夫妻一定要等着见我。

    说实话,有时候我很不愿意见这些把我当临时法官的家庭,因为他们往往在气头上而来,并不能真的听进去多少治疗师的话,而彼此只顾得坚持自己的意见,而完全忘记了和周围人还有交流。

     这是一对在北京做生意,并且安家的河南夫妇。他们今天一起在开车在公路上去单位,走在路上的时候,开车的丈夫实在受不了一路上媳妇的唠叨,终于来了一次大爆发,把车停在路边一顿大哭,并且告诉妻子,她都快把他逼疯了。妻子毫不在意,并且还在絮絮叨叨的和他讲道理,而丈夫还没有完全失去理性,告诉

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(2012-01-30 11:50)
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杂谈

分类: 家常里短

   昨天第一天上班,感觉到懒懒散散的一年又过去了。新的一年又不紧不慢的来了。2012年对于我来说是一个很忙碌的一年,我会有很多的事情需要好好谋划谋划。

   1、不懒了,抽空好好和博友联系,重新写文章。

   3、好好给每个咨询做总结,给学生做督导。

   4、好好总结家庭治疗的经验。

   5、总结一下这些年带过的团体咨询,争取上一个新的台阶。

   6、送女儿上大学,你舍得舍不得,她都长大了。

   7、春天学会开车,秋天出去自驾游。

   8、今年不买毛线了,囤积了一大堆了,也没空织。

   9、缝纫活慢慢学,争取不再去看新款缝纫机啦

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(2011-12-01 14:51)
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教育

分类: 咨询感悟

    家庭是一个大舞台,每天都上演无数种剧情。不过,在心理治疗师的眼中,表现出问题的人有时候并不是问题所在,他/她只是家庭问题的另一种表现形式而已。比如,一个长不大的孩子。

无法走进学校的十二岁男孩

    这是一个十二岁的少年,专门从外地来找我。从外形上看,他的身高已经远远超过了我。他又瘦又小的妈妈看上去很畏缩地藏在儿子的肩膀下。可是,一谈起话,高高大大的男孩就立刻变成了妈妈脚下的一只小绵羊。瘦小的妈妈反而变成了一头威严的大老虎。

    原来,这个孩子一直跟着妈妈长大。爸爸在这个家里可以说是时有时无。因为工作的关系,爸爸经常出差。从孩子出生开始,爸爸和妻儿就是聚少离多。

    孩子的问题是从接到一个女孩的纸条开始的。

    这个女孩想和男孩交个朋友。男孩开始很好奇,可是又觉得不妥,便开始犹豫。女孩威胁说如果他不同意,她就会找高年级的哥哥打他。男孩惶恐地回到家中,和妈妈商量对策。无论妈妈怎么安慰,男孩都没有办法让自己安静下来。后来竟然发展到失眠,不敢去学校,经常面部

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(2011-11-25 09:28)
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杂谈

分类: 咨询感悟

 

成为家里的“病人”

 

这个个案是姐姐先跟我联系的。

她不知道从哪里知道我是一个看家庭的咨询师。先是打了两通电话,都是在说他不学好的弟弟,成了他们全家人的心病。先是家里人都认为他不学好,接着她和她全家人都认为是他病了。她描述的情况好像有一些抑郁。

 

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(2011-10-25 14:35)
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休闲

分类: 家常里短

    因为最近一段时间总是去天坛公园,看见好多拨的人打太极拳,就产生了兴趣,就开始和他们学着比划,比划来比划去的,比划了一个多月,发现了下列真理:

    1、如果我是古代的侠士,绝不和会打太极拳的为敌。因为如果真的把太极拳打到了形意合一,那绝不是一个“巧”字了得的事情,而是一种心与智的灵活,可能都不能用灵活这个词,因为这个词有点儿浅。更像一种自然,随性,无为的境界。

    这么说是因为太极拳的的很多招式,看得懂了一点儿,是那么可怕。首先是起式。太极拳从起式开始,任何一个过度都是两腿稍弯,两脚齐肩。这个样子开始一看是软软的,可是慢慢的你看出来门道的时候,这个姿势其实像一个随时准备下山的猛虎,但是给人的印象永远是不温不火。伪装性极强。

    2、把太极拳能打好的人,肯定会鬼精鬼精的。在太极拳里面,永远感觉不到真是按照招式出牌的,所有的招式都不会一下子用到老,明明是左腿在前的,需要防的后面蓄力的用腿,而他的左腿竟然还能继续向前,明明看见撤走了左掌,一下次竟然变成了更有力的左拳。有个招式竟然是用自己的右手打了自己的以

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(2011-10-14 11:44)
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休闲

分类: 家常里短

    昨天是我的第五个一年团体开始走向结束的日子,大家从人生讨论到过日子的事情,又想起了前些日子里在一片逃离北上广的呼声中,有很多朋友也开始关心我北漂的日子了,其实日子远远比我们想的有意思呢,所以出来晒一晒。

    在我的咨询公司开业的时候,就看好了这周围的环境,东三环边上,有地铁,想去哪就能去哪儿,真好。后来索性在商住两用的办公楼里收拾出来一个带南边阳台的房间,把家也搬了过来。

    每天在大家出门开始挤公交的时候,我也许在家里睡懒觉,偶尔会早起步行四十分钟去天坛公园打太极拳,跟祈年合唱团的朋友一起唱一会儿会的和不会的歌儿,然后在早高峰过去的时候坐公交回来。


  公园里跳舞的人群,每天都很热闹。

&

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(2011-08-15 20:25)
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杂谈

分类: 家常里短

一晃儿,汶川地震已经被大家忘却的差不多了,当年一起去四川的正华心理咨询师联盟的战友们在马老的安排下重聚岳麓山下,湘江两岸,老友相聚有说不出的高兴。



队伍依旧很齐整,我穿的还是当年去四川前买的速干裤呢。毛主席他老人家看看咱们的队伍吧。


漫步岳麓山

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(2011-08-08 07:54)
分类: 家常里短

    今年夏天休假,应马老师之约去了湖南,同去的还有那年第一批带到汶川地震前线的正华心理咨询师联盟的那些咨询师,大家旧梦重温,小的长大了,大的变老了。也很不错。



清晨的长沙火车站,干净而利落



橘子洲头这个塑像是不是非常漂亮?

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杂谈

分类: 家常里短

总觉得没有好好逛过颐和园,这次回来也是这种感觉,有空再去吧。



这个吹箫的艺人挺好玩的,让我想起来黄老邪了


荷花开了,我也老啦

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(2011-07-30 15:28)
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美食

分类: 家常里短

    大栅栏对面的鲜鱼口,也是一条修建了很久的老街,主要都是各种好吃的,那天一场雨后,我和老公一起在那里逛了半天,不过是眼馋肚饱的。

 

虽然是雨后,但是人出来的还是蛮多的。



是不是有点儿旌旗招展的感觉?

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