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标签:经络 |
分类:GoodCatDayDayUp |
献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门:
今天是生理期的第二天,肚子仍有点疼,不过能忍受。头有点晕晕的,可能是气血不足。
从开始艾灸疗法到现在约有2个月了,其间并没有严格做到隔天一灸。这次生理期没有吃芬必得,疼感可以忍过去,影响生活不严重,但是还有痛经问题。
经前综合症的现象基本没有了。
从看了《求医不如求己》,推腹有10天,跪膝有1周,偶尔做做金鸡独立。
1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
4、太阳穴痛:首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。


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标签:杂谈 |
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