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严冬已经到来,许多人都严阵以待来应对严寒天气,而且北方的朋友除了御寒的同时,还会注重保湿工作,毕竟北方的气候冬季多干燥天气。在这里,博途老年鞋提醒各位中老年朋友,您在挑选老年鞋时,除了要保暖外,还要注重鞋子的透气性。否则,鞋内温度太高,脚部大量出汗而不能及时从鞋子里排出,会增加鞋内的潮湿空气,湿寒随着脚部毛孔进入人体,反而对人体造成伤害。

 


 

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就在今天上午,青岛的黄阿姨向公司的同事们表达了口头表扬,她在青岛电视台录制节目的活动现场,跟记者媒体和公司同事们分享了自己穿博途老年鞋的感受。

 


黄阿姨告诉我们,她之前不喜欢出门活动,一般都是在邻居家看看电视打打牌,主要原因就是懒得走动,走不了多远的路脚就被鞋磨得生疼。有时候走着去稍远一些的市场买菜,回来之后脚底会磨起血泡,

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近日,《健康时报》公布了《中国老年群体出行与足部健康调研报告》,报告阐述了当下老年人脚部常见问题及注意事项,并对保护脚部健康提出了相关建议。相关数据说明,当有脚部不适时,67%的老年朋友首先想到的是鞋子是否合脚。所以,一双合脚舒适的鞋,对老年人的双脚以及身体健康都有重要影响。

 


脚部健康与穿鞋息息相关

 

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之前,有这么一句话风靡了我们的朋友圈,“世界那么大,我想去看看”,来一场说走就走的旅行,是许多人的一个梦想。特别是对于我们中老年朋友来说,为儿女操劳了半辈,更应该在晚年生活多出去走走,安享晚年。


当我们外出行走看世界时,一双合脚舒适的老年鞋就会成为我们旅途中的好伙伴,它能有

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在现代社会,人们对身体的养生越来越重视,而且会在身体内脏器官、面部以及皮肤的保养方面尤为关注,却很容易忽视我们身体的根基——也就是脚部的保养。

 


 

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这几天,北方地区迎来入冬来首次大规模雾霾天气,博途老年鞋建议老年朋友在这种天气里减少外出,以室内活动为主。如果外出,请佩戴好口罩,减少雾霾对口腔和肺部的侵害。接下来,让博途给您推荐几道在冬季有效润肺止咳的菜。

 


一、炝白萝卜条

 

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冬季来袭,北方气候多大风、干燥的天气,有的地方开始降雨降雪,在寒冷的季节吃上一口热气腾腾的饭菜,会感觉整个身体暖暖的。接下来就让博途老年鞋给各位中老年朋友介绍几个有效驱寒的家常菜。

 


一、白胡椒猪肚汤

 

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到了严寒冬季,很多老年朋友都在选一双适合自己的老年鞋,而现在市场上老年鞋品牌比较多,各种功能让中老年朋友眼花缭乱,许多中老年朋友都被搞得晕头转向,不知道该如何选择。

 


博途老年鞋提醒各位中老年朋友,在挑选时一定要擦亮眼睛,认真看好每个细节,而且要亲自穿上试一试,走一走,充分感受一下

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“天冷先冷脚”,因为脚是离心脏最远的一个身体部位,所以在寒冷冬季,脚部的保暖对我们身体健康有着重要作用。让博途老年鞋带我们一起分享一下冬季脚部养生小知识。

 


一、起床前活动脚趾

英国理疗师萨米·马戈建议,

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冬季气候干燥,身体补水成为关键,年轻女性习惯敷面膜补水,而对中老年朋友来说,在冬季经常吃水果,不仅能补水,而且还能补充相应的维生素,对我们的身体健康有很大帮助。下面,博途老年鞋就给大家推荐几款适合在冬天吃的水果:

 


猕猴桃——维C

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