案例：

   H最反感L在她家把自己说的跟多八面玲珑似的，他不喜欢她拼命替自己遮掩、不喜欢她买了东西却跟家人说是自己买的、更不喜欢她家人接受礼物时投给自己狐疑的眼神……

   H自幼父母离异，从小跟奶奶长大。无论是否出于对父亲的袒护，奶奶把妈妈说成了个“只顾自己，不顾别人”的坏女人。虽说妈妈走时H已8岁，依稀记得妈妈对自己的宠爱，但被念得多了，他也模糊了。奶奶不识字，尽管没文化可帐算得很清楚：她笃定今后叔叔会比做石油勘探的父亲有出息，于是想方设法克扣了H不少学费和食宿费，堂弟的待遇也自然比他高不少。他清楚地记得，幼时常撞见奶奶偷偷拿吃的给堂弟。慢慢地，他不愿相信家人了，朋友虽说也有，可跟他们在一起的时候他也不怎么说话，多数时候都在听，听了还琢磨“真实程度有待商榷”。

   L是被H优异的成绩和与众不同的气质所吸引，骄傲的她主动表达了自己的好感。相处后她很快就发现了那份“独特”是一种有深厚背景的内心孤独，那份

案例：

（C：咨客；B：咨询师）

 

 

   

 

    由化工出版社出版的我的两本书，其中《在人间》为社交心理，《恋爱了》为恋爱心理，得到很多老师、同事、朋友和网友的帮助。谢谢大家，这两本书是大家智慧的结晶，还请大家多提意见。

新京报心理版近期的一个专题是针对普通人日常生活中的烦躁情绪分析。

根据网上调查，成年人生活中的不耐烦最多集中在以下几点：

1.开车时遇到堵车或前方车辆比较“面”。

 

答： 英文有个词可以概括上述问题：roadrage，翻译过来有人叫“路怒”，对大部分人而言是个新名词。大致症候是在开车过程中，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，医学界把“路怒症”归类为阵发型暴怒障碍，轻微发作不算，但如果有了暴力倾向，则很有可能是患了“路怒症”。 　　探原因压力大引发焦虑症 　　有专家认为，司机本人将“路怒症”归结于不良的交通环境，周围的人往往认为是司机没有耐心、素质低，却不知道其中有生物学的原因。随着中国进入汽车社会，越来越多的人开车上路，“路怒症”已经引起了国内心理学家的关注。“路怒症”实际上是一种焦虑症。现代生活的快节奏导致城市居民的压力过大，开车时，通过对机械的操作能满足人们的成就感，但这种成就感一旦遭受挫折，就会引起攻击心理借以发泄压力。

转帖:在网上看到这个,觉得有趣的有道理,贴出来大家一起看看:

亲爱的媳妇：你好！

在你即将与我的儿子组成新家庭的前夕，为了今后若干年家庭的安定团结，希望我们能够就相关一些问题交换一下意见。

一  经济问题：所谓经济基础决定上层建筑。我们首先来谈一谈这个问题。

1 

重点词：

陌生情境

依恋模式

种类

名词解释：

（1）       陌生情境：

英国精神分析师约翰．鲍尔比(Bowlby)的同事 Mary Ainsworth 和她的学生创立了一种叫做陌生情境的技术，用以研究婴儿及其养育者的关系。在这种陌生情境中，对12 个月大的婴儿和它们的父母进行实验，系统地安排分离和重聚。在陌生情境中，大多数儿童（约 60%）的行为符合鲍尔比的“常模”理论。当父母离开房间时婴儿变得心烦意乱，但当父亲或母亲返回时，婴儿主动寻找父母，并很容易在父母的安慰下平静下来。表现出这种行为模式的儿童通常被称为安全型。另一些儿童（约 20% 或更少）最初会不安，在分

一本有趣的书、一本有用的书、一本幽默的书、一本关于情感的书，一本我亲爱的朋友熊大人写的书。

听说“情人节”、“母亲节”、“父亲节”是经济大萧条时美国人想出来刺激消费的主意，后来也跟“星座”一样，从主意茁壮成寄托，有点应运而生的意思。觉得美国人还是挺有才的，想感谢他们在被生活的重担压得喘不过气来的时候，还能迸发出这么有人情味的主意，从此人们有个机会－－每年一次－－把时刻盘踞在心上的、说出来觉得麻嘴的、不说今后一定会后悔的感激、眷恋、深情，顺理成章、变着花样地说出来。父亲，节，快乐！

有研究表明，约占70%的当事人可以在没有专业人员帮助的情况下自己愈合其心理创伤；另外30%的当事人则或多或少会由此而产生一定程度的心理问题，在日后表现出如焦虑、抑郁、躯体形式障碍、进食障碍、睡眠障碍、酒依赖和药物依赖等。

1.     灾后心理援助应避免无心造成的心理二次伤害。

灾难过后的抑郁、悲伤、恐惧等消极情绪属于正常反应，大部分人会在生活恢复后慢慢康复。灾难过后早期的心理援助能起到缓解压力、疏泄情绪、危机干预的作用。心理援助的谈话支持宜循序渐进，避免主动谈及当事者家人生死和直接询问心理伤痛；不要以救世主自居，深切体会幸存者的痛苦，空话少说，类似“你要坚强、至少你还活着”这种缺乏意义的大话就不必说了。同时避免反复对同一人进行各方面的问卷调查或心理调查；不要阻止幸存者哭诉，尊重他们应对灾难的方式，适当引导他们的宣泄，对于一些过激的行为和愤怒要高度同情和理解，体贴宽慰他们的立场。为防止悲恸情绪的传染和强化，对于丧亲的幸存者尽量避免团体心理互助。如果幸存者需要可让他们叙述事件过程，如个人没有需要，不必特别要求他们反复叙述，这种宣泄方式并非每个人都适用

    周末应邀去大剧院看演出，座位位于“三层楼座”，进入剧场是从坐席最高点向低处走，不夸张的说，令我有“手脚并用”的狼狈感觉。到了座位上，特别留意了一下，站起来，前排的靠背只到我的小腿，座位排列的坡度可想而知。无意听见后排两位女士的对话，一位请另一位在幕间休息时出去喝水，这位说“能不站起来就别站起来了，我坐这都晕”，另一位接口说“咳，我还以为就我这样呢，我刚才一进来腿肚子都哆嗦，坐下半天一直觉得恶心。”

    出于好意，请前往大剧院看节目有恐高问题的朋友，注意慎选“三层楼座”的座位，会带来不适感。