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标签：情感 |
性别：女
年龄：30多岁
职业：某合资企业的部门经理
在很多人眼中，我是一个事业成功的女子，我收入高，手中有权力，30多岁已经是企业重要部门的经理了，手下管理着近百号人。然而这一切只是表面现象，没有人知道我内心的苦恼和渴望。我是一个女人，不管在外面多么强多么能干，内心深处还是非常渴望丈夫的爱抚和关怀，这大概是所有女人的通病。而我的生活恰恰缺少温暖和依靠，因为我是一个离了婚的女人。平日，我不喜欢和外人说起自己的家庭，不知是虚荣心在作怪，还是我害怕触动自己的伤痛。
丈夫曾经是我的大学同学，我们恋爱了3年多，应该说彼此还是很有感情基础和共同语言的。刚结婚时，我俩意气风发，商量好了先不要孩子，要好好干一番事业。可是由于种种原因，几年过去了，丈夫的事业一直没有起色。我曾经鼓励过他，为了他男人的面子也间接在暗中帮助过他，可是，他的事业依然没有好转。而我这边的工作却越干越出色。慢慢地，俩人的工作成绩形成了巨大反差，随之而来的是我们之间出现了裂痕。如果丈夫天生就是一个随遇而安的人，或许我俩会相安无事地一直走下去。可是丈夫偏偏是那种好强倔犟甚至
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标签：情感 |
●性别：女
●年龄：34岁
●记录：莫凡(早报记者)
四年前，柳依(化名)丈夫去外地工作了，孩子也被母亲接回了老家，为了摆脱对亲人的思念，她利用网络打发时间。在网上，她与上海某大学研究生叶军(化名)相识，并且深深相爱。当叶军告诉她毕业后想来青岛工作时，柳依才发现，他们在爱情的歧路上已走出了很远。为了让两个人都保住原有的幸福与和谐，柳依只好忍痛割爱……
独居在家 靠上网摆脱寂寞
我想，所有曾经历过网恋的人都和我一样，坠入时是幸福的，走出时却是痛苦的，但我宁愿忍受痛苦，也要彻底地走出。2004年初，丈夫被公司派到上海工作，尽管我讨厌分离，但我还是送他上了飞机，我不想落下阻碍他发展的话柄。
丈夫走后，我一下子陷入了忙碌之中，当时女儿还不到两岁。母亲看我太累了，把孩子接回平度老家。为摆脱对丈夫和女儿的思念，我开始上网。2004年3月的一个周末，一个叫叶军(化名)的男人闯入了我的QQ。那天晚上，我们的心情似乎都非常好，于是就聊到了很晚。
深陷网聊 我俩越来越投缘
从叶
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2005年，我和男友经人介绍认识，他和我同岁，都属80后。见第一面时，我就给媒人回话说我们并不合适，我决定放弃。他要我给他一次相互接触、了解的机会，我勉强同意先交往一下。
他是一个比较精明、喜欢算计的人，而我从小就大大咧咧惯了，他的处事方式有时让我惊讶。比方，去超市买盒装净菜，他要先看标签上的价格，要买那种尾数在5分钱以内的菜，他说超市算账四舍五入，对顾客来说，就存在多花或者少花1角钱。
当然，他也有好的方面，一天晚上，他把手机落在出租车上了，回到家回忆了一个小时，硬生生将他坐的那辆出粗车的车牌号想了出来。他东查西查，最后打电话到出租车公司，司机还真的将手机送了回来！
他第一次到我家去，只带了三个梨子和四个苹果，干瘪瘪的，感觉就是家里剩的。我和我父母都很奇怪，我们从没接触过像这样行事的人，这叫什么事嘛？不过我们都没计较。
我现在真的明白了，有他这样的人，就有他父母那样的人，他的精明是从他父母那里继承来的。
记得我第一次到他家去拜访他父母，吃饭的时候，除了香肠和现炒的素菜而外，其他的菜明显感觉
我们毕业后分配到了外地，两个举目无亲的人生活一切都从零开始。这期间因为没有房子而做过三次人流，住过四处漏风的临建房，直到生孩子时全部的存款只有3000元。总之80年代毕业大学生的窘境我们都感受到了，但是丈夫对我体贴关怀，生活并不觉得太苦。进入90年代中期，生活水平渐渐提高了，孩子聪明可爱，夫妻两人事业都小有成绩，周围的人很羡慕，我自己也觉得很幸福，就在此时丈夫第一次婚外情暴露了。
他的情人是以前的同事，是个有夫之妇，和我们家很熟。她和我丈夫的关系保持了两年多，后来不愿意长期当地下情人，就自己打电话给我。我知道这一切当然很震惊很痛心。但是丈夫发誓赌咒说他始终爱着我，从来没想过离开我，和那个女人只是一时的意乱情迷。我仔细反省了一下觉得自己在婚姻中的表现也不是尽善尽美
我和吕琳的交往开始于大学。那会多单纯，什么都可以不考虑，爱得近乎放肆。她是天生的美人坯子，而且能干，更难得的是对感情的专一。工作后，她单位找得比我好，薪水拿得比我多。结婚之前我问她找个我这样的男人会不会觉得有点亏，我严肃着，她却压根不当回事，说感情谈什么亏不亏，捡了芝麻是生活，抱着西瓜也是生活，称心就好！
可能是太爱她，也可能是觉得她太优秀，潜意识里有那么些自卑，所以我一直以来都表现得患得患失。这种心理只有我自己清楚，我并不表现出来，即使在她面前也不，怕惹得她不高兴。我害怕失去她，谈恋爱的时候是这样，结婚了仍旧如此。脑子里经常就想，要是哪天她离开了我，我该怎么办？
她在公司大小算个领导，手下管着几十号人马，做事干练，说话风风火火，当然，发起脾气来有时候也天崩地
这个观点看上去似乎挺有道理，但是，要知道，一个人的生活总是带着他成长的痕迹，家庭的习惯就是人潜意识中一生的习惯。他从小形成的习惯，在一生中都是难以改变的。
所以，嫁一个人，不是嫁他本人，而是嫁给他的成长轨迹和他的全部。
误区二：他那么爱我宠我，婚后一定会接受我的改造
不同成长环境、不同思维、不同生活习惯的两个人凑在一起过日子，必然会因为很多细节问题产生矛盾。虽然这些矛盾都是些鸡毛蒜皮的小事，可是，它们往往最消耗婚姻的耐受力。同时，细节上的坚持，反映的是他思想观念上的固执。
1.海带可以防治甲状腺机能障碍。海带含有大量的碘，每1000克海带中含碘5克左右。碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长期缺碘就会破坏甲状腺的功能，从而导致甲状腺疾病。
2.可以防治高血压和动脉硬化。如果人体缺碘，甲状腺分泌减弱就会使碳水化合物脂肪氧化不充分，在体内形成胆固醇和脂肪，导致人体发胖或动脉硬化。海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收，起到降低胆固醇的作用。
3.有增加血液和防止血液凝固的作用。海带中含有丰富的铁和
夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多的苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
除了黄瓜把儿外，黄瓜还有什么营养呢？
《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
黄瓜还是一种“减肥食品”，现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬。&nbs
柠檬、柳橙、橘子这几种酸酸甜甜的水果，含有丰
其强大的保健
1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
2.香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
3.葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
4.全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：“
