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人类精神栖居家园何处觅？
北京著名艺术家曼陀罗花：“一个美盲众多的民族就一定是个道德沦丧的民族。”不知道丑陋就不知道真善美。艺术的美重在精神上的愉悦并非是动物生理的的快感。
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| 鸡蛋吃法排行榜 告诉你鸡蛋怎么吃最营养 |
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核心提示：不少人认为喝骨头汤能补钙，其实这是一个饮食误区。补钙应多选择喝牛奶，吃绿色蔬菜、豆腐和鱼虾等食品，同时要注意饮食平衡，多锻炼，多晒太阳，才能达到较好的补钙效果。
为什么大多数人认为喝骨头汤能够补钙？
大 多数人都知道，钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼
习惯一：做事有计划
做事有计划的人才会赢得信任。
有些孩子每到期末复习就一团乱麻，做作业时总是被别的事情打乱，早晨起床上学常常找不到袜子，零用钱花不到月底就一分不剩……您的孩子会被这样的问题困扰吗?您知道怎样才能让孩子避免这些麻烦吗?最好的方法就是让孩子学会做事有计划，即对自己要做的事情有具体的时间规定，有准备、有措施、有安排、有步骤。做事有计划，不仅能帮助孩子有条不紊地照料自己的生活，也能帮助他们更好地学习和处理各种事情。那
| 乍暖还寒时宝宝护理全攻略 |
让我们一起呵护宝宝顺利度过寒冷季节，步入春暖花开时！ 新生宝宝的护理 1、新生宝宝该穿多少：新生儿室内要保持一定的温度，如果有空调，最好在21℃-25℃，新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合。要定时开窗，保证经常换气。 最简单的是给他们准备好适宜的衣服。因为新生儿身体与衣服之间的间隙的温度在30℃-34℃之间最适宜，可 |
| 孩子出汗前就要先减衣服 |
寒冷的冬天，尤其是数九寒冬，大人都猫冬，很多孩子的室外活动量也大大减少。北京东四妇产医院儿科主治医师付小青指出，室外活动好处很多，不但可以呼吸到新鲜的空气，而且可以晒太阳、补钙，更能促进孩子的生长发育、刺激宝宝的食欲，还能增强孩子的抵抗力。所以，如果条件允许，家长应尽量多带孩子进行户外运动。 不过，冬季去户外活动也有很多注意事项。户外活动切忌太早或太晚，最好选在上午10点至下午两三点，这个时间段是一天内温度最 |
| 世界上最便宜的10张防癌处方
每天走路1小时 |
每天走路1小时 美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。 天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释，这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。 此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。 |
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| 音乐训练能延缓衰老吗？ |
在1月9日发表于《老年神经生物学》（Neurobiology of Aging）杂志的 报告 中，通过测量“音乐人”和“非音乐人”（年轻和年老的都有）的脑部对语音的神经反应，研究者发现年老的音乐家有明显的优势。研究涉及87名听力正常、以英语为母语的成年人，他们会观看一部有字幕的影片。其中的“音乐人”在9岁前就开始了音乐训练，并持续地参加着音乐活动。而“非音乐人”接受音乐训练的时间少于或等于3年。 西北大学神经 |
