http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a3cbea0100fa1o.html

    看了个小故事有意思，说美国有个心理学实验，找了一些志愿者做了个实验，告诉他们目的是为了观察人们对身体有缺陷的人做何反映。心理专家请来好莱钨电影化妆师，在没有镜子的房间里，给每位的脸上都制作出血肉模糊丑陋无比的伤疤，怎么难看怎么来，然后叫这些人分别到医院上去体验“别人怎么看我”。

    这实验有个“小动作”很关键，参与的人并不知道，化妆师在他们的脸粘上恶心的伤痕后，给他们照一次镜子，然后在这些人要出门的时候，突然说，为了防止出汗把那块东西弄掉了，再补下妆。这时候化妆师动了手脚，把那伤疤快速拿掉了，而且他们没有照镜子的机会了。

    就这样，志愿者分别在各医院扮演病人，看别人对自己的反映如何。当然，他们自认为脸上有很恶心的创伤，其实什么都没有。实验时间到，这些人回来讲述自己的“遭遇”，

食补调理肌肤：

*面色苍白型：

气血不足。可将红枣100克，花生仁100克，加水用小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，煮至汁液粘稠。红枣补齐，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

*面容多皱纹型：

脾胃两虚。可将鲜山药500克煮熟压泥后做成团饼状，上置桃仁、红枣，蒸约10分钟后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁润燥，红枣养血，可舒展皱纹，润泽皮肤。

*面容粗糙型：

见于燥火型体质。可将水发海参200克与鲜笋100克切片同入锅，加瘦肉煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴，竹笋清内热，可使皮肤细腻光润。

*面容虚胖型：

肾阳不足。可将用油炒锅的油菜200克、温水发透的海米50克，与适量鸡汤一起炒熟，加盐、味精，勾芡后食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚，可使面部浮胖消退。

晚上在群里闲聊时，看到一篇群友发的贴，内容如下：

主题：晚餐一份

作者：孩子他爹
时间：2009-10-27 21:09:22

IP地址：*.245.199.206

很久未运动，人都垮掉了，休息很长时间后，终于憋不住要运动一下了——往返妙峰山牌楼

10月24日 周六 晴

睡到自然醒的我还是在习惯的7点多点儿自己爬起来。装备齐全，涂好防晒霜，带上墨镜，扛上山地车到楼下吃了一屉包子，可是肚子里还是空空的感觉...为了让我的早点营养丰富些，又在路上补充了一个驴肉火烧~~没有感觉到饱，但至少不饿了！

感谢老天照顾，太阳暖洋洋的，略微有点风，骑行起来很是舒服。沿G109走，就是路上的车有点多，路两旁的景色还算ok，路边的岩壁上有很多爬墙虎，它们都挣着趴在白色的岩壁上晒太阳，一个个小脸都红扑扑的，傻傻的看着太阳老人笑。还有一些树木依旧是绿色，坚韧的挺立在大地上。有他们陪我晒太阳骑车锻炼，心里很舒畅~~~偶尔从旁边超车的车友为正在爬坡的我加

飘流在爱情的海域你我也曾有过伤心
因为相信让两颗心贴近了距离
当我靠在你的怀里所有话题都是多余
眼前的风景都是你给我的美丽
月影遥天都亮了星星睡不着
我在你耳边轻轻唱着你笑了
oh爱两颗星星一片海
牵着的手都明白再也离不开
oh爱轻轻飘进我心海
你是甜蜜的意外我却逃不开 oh爱

当我靠在你的怀里所有话题都是多余
眼前的风景都是你给我的美丽
月影遥天都亮了星星睡不着
我在你耳边轻轻唱着你笑了
oh爱两颗星星一片海
牵着的手都明白再也离不开
oh爱轻轻飘进我心海
你是甜蜜的意外我却逃不开 oh爱

开始不懂爱到现在才明白
恋爱中的人都像个小孩
情愿被宠坏每一天都充满期待这就是爱

oh爱两颗星星一片海
牵着的手都明白再也离不开
oh爱轻轻飘进我心海
你是甜蜜的意外我却逃不开 oh爱

专属的声音，属于那份情。爱情不是生活的全部，对我也一样，但他是我生活中的精神支柱。

日常饮食保养
　　适用对象：爱护秀发、想提升头发魅力的一族。
　　■何首乌粥：何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎汤，去渣留汁，与粳米、大枣、冰糖同煮粥喝，每日1次。
　　■枸杞子酒：枸杞子100克，白酒400毫升浸酒2周即可。每次10～15毫升。
　　■生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发穴圆形脱发雪、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
　　■枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。
　　以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。
　　适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
　　■黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

（-_-原来粳米就是大米...感谢BAIDU！！！）

干爽秋季 食疗吃出白嫩水当当肌肤

　　 秋季来了，虽然天气是凉爽了许多，但是空气中的水分越来越少，再加上风尘很大，它们无情的把我们皮肤上的水分不断蒸发再蒸发，使肌肤细胞干瘪缺乏水分，近而让我们的皮肤看起来没有弹性。其实我们不必每天都盯准了时间喝水或者花大笔的钱在保养品上，看准那些食物是补水的，既能饱口服又能让自己的皮肤水当当。

1、蘑菇

　　蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”——硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。

传说中的天空之镜是乌尤尼盐沼（Salar de Uyuni），它位于玻利维亚西南部的乌尤尼小镇附近，是世界最大的盐沼，东西长约250公里，南北宽约100公里，面积达10,582平方公里，盛产岩盐与石膏。由于面积大，表面光滑，反射率高，覆盖着浅水，以及最小的海拔差，阿塔卡玛成为一个理想测试和校准的遥感仪器对轨道卫星，用来研究地球。

乌尤尼盐沼

　　Uyuni Salt Flat

　　西班牙语作Salar De Uyuni。

　　玻利维亚西南部被风吹扫的荒芜盐沼。海拔3,656公尺(11,995呎)。面积约10,582平方公里(4,085平方哩)，为玻利维亚最大盐层覆盖的荒芜地区。岸边有盐场。与北面的科伊帕萨盐沼(Coipasa Salt Flat)之间有一连串的小山。

　　阿尔蒂普拉诺（或称