给自己做一个“安眠枕”，在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

　　２．眼睛红肿

　　用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过１５－２０分钟取出，冷却，放在眼皮上１０分钟。

　　３．牙齿酸痛

　　丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以缓解疼痛。

　　４．打嗝

　　如果通常的方法（ａ．慢慢地大口喝一杯凉水；ｂ．用双臂抱住自己做深吸气，然后尽量长时间屏住呼吸）不奏效，试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入３－４片月桂叶，浸泡一阵，每次打嗝时喝１０－１５滴。

　　５．血管堵塞

　　将４０克蒜捣碎，兑入１００毫升白酒，放置１０－１５天。每日２－３次，饭前３０分钟饮用，每次１０滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。

　　６．食欲过旺

　　用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。

　　７．刺

　　如果你把自己“浸湿”，刺就会自己钻出来。