猪肚包鸡，广东名菜之一，养胃，汤清香，即使煲三个多钟依然鸡味十足！ 鱼香茄子煲，爽！ 蚝油鸡翼仔，宝宝最爱吃的！上星期回广州又给宝宝做了四个广东菜，没拍到照片，冬茹滑鸡值得一提，感觉好吃过真功夫里边的，一次就成功，而且是相当成功！太好吃！广东菜是领悟到了，会做很多而且能做出水准！加油 ！下一步，开始究研潮汕菜，宝宝她老妈做的卤味太爽了，一定要学会做卤味先，再研究更高级的潮汕菜！ 小宝宝 身体快点好起来！

 

 

仲有两日放假翻广州，就可以睇到我O即可爱、善良、温柔又靓女噶宝宝咯！传说中翻屋企煲靓仔汤比我喝，都唔知几Q幸福，几Q开心，哈哈！
老爸 老妈 兄弟 朋友们，我和我小宝宝很幸福很开心，哈哈！你们就不用担心我啦！ 上个星期我煲了个乌龟汤给小宝宝喝，连钟叔都说汤够火后味够正的，哈哈！我越来越像老广了，会煲汤、会做粤菜、会做各种煲，下一步要抽时间到宝宝她老妈那学做潮汕菜！做广东菜很好玩，我就喜欢做点有技术含量的菜。上点乌龟图，活的时候挺恐怖的，给人杀死了再砍成一块一块的就没那么恐怖，之前还担心不敢拿出来洗，哈哈！

一直是极其不规律的生活模式，自2005年以后就没关注过f1的赛事，甚至慢慢遗忘了它的存在，回到酒店打开电视机，刚好看到领奖台上的是两名红牛车队车手，再看积分榜，有些陌生的名字，熟悉的名字似乎也都调换了车队，新的赞助商，还有一些陌生的车队名，这一刻，我知道红色风暴不光消失在领奖台上，甚至赛道上的摄像机都给不到镜头，车子没有06年的漂亮，失去些杀气看起来像儿童玩具，这已经不是我熟悉的那个F1时代了，从十缸到八缸已经让F1很寒酸，尽管大量高科技顶尖技术的研发与运用，使车子性能不会下降太多，这三年间国际汽联又有什么新的“压迫”规则？看来我要补下三年的空白！还是喜欢看到Schumacher和 Barrichello开Ferrari那个红色的时代，赛道上总是一前一后，领奖台上总是第一第二，Barrichello真的很伟大，一切以车队为重，为Schumacher挡住后面的车，让Schumacher跑出一圈又一圈的最快单圈，领奖台他永远站第二，还有kimi真的很有天份，可惜他是个倒霉的孩子
中午出发前看了一场国内的越野赛，无限改装组的水平算是配得上大师这个头衔了，最后看到新人组也挺不错的，很多本土车手，必竟这是徐浪的故乡。看来这几年中国的越野赛发展的不错，不再是几年前的清一色捷达仔，就是我觉得cctv你麻痹的能不能不那么恶心？找两解说员来跟俩傻b似的，以前讲二人传的？就那尿样还来做具有一定专业性赛事解说，从头到尾没听到半个专用术语，就知道喊个赛车冲过终点啦！你麻痹的以为你主持足球比赛大喊进球啦，赛车过不过终点我眼睛看得到，需要你俩在那跟杀猪似的叫啊？好好一场赛事就给你俩麻痹的给讲成评书啦！我自小有个疑问，为什么cctv的新闻男主持和各体育赛事的解说，讲话都那一副男不男女不女的调子，每当进球或冲过终点就要搞出些莫名其奇的让人难以接受的怪叫声，自小就觉得恶心，全中国唯独cctv转播赛事水平最低。还有cctv那老毕，说话不好好说，跟嘴里含口水捏着鼻子说话似的，主持一农村菜市场选show节目。
扯远了，总结下午看的比赛，场地越野赛相对其他场地赛事，从场地到赛车，再到训练费用等，门槛相对低很多嘛。在中国廉价的运动总是发展最快最好，乒乓球、羽毛球、游泳、吹牛B不都挺厉害的，几乎无成本的，是人都去玩了，几千万人选一个还不容易，操！玩的人都比人家一个国家人还多，想不厉害都难！
F1的领奖台还是红色比较舒服!有几个车队的名字跟老毕那节目差不多土！

做show开场前照的，放上来晒晒，哈哈！每一天都过得很开心！老广生活，我看行！用每一天爱我的宝宝！

去年的今天我来到广州，今年的今天我知道自己可能要去北京，鸟巢做show牛B！不舍我家那可爱漂亮又通情达理的宝贝！

dogdog今天状态不好！

 

 

我好久没跳过车了，激情！

 

 

啊峰好犀利的！

 

 

相当刺激，下次有时间还去激情起！

 

  我操！这是在健美比赛吗？MM的大腿还没有我手粗，为什么我眼睛越来越小了？307CC被搞成原叶绿茶涂装，丑又显低档，好歹也是个快40万的车，结果又被人说成是东风产307，又是个没常识的，CC哪来国产。

 来了这么多次台风，从未真正见过，我想肯定相当刺激，顺着风口跳远不压胎起码也两米六七吧，扎前轮还远点，其实这些都不重要，我只是在盘算着取消这么多场show，今月收入可能要缩水很多，这还不是最主要的，台风来了雨也来了，心又开始纠结了，麻痹的什么都来了。
凌晨广州大风又大雨，而我居然在电视前看了两部有始以来觉得看过的最枯燥最乏味最没有美感又没有技术含量港产的号称是科幻片的科幻片，山寨星球大战剧情、画面就不说了，麻痹的还在太空飞船上打中国功夫，恶不恶心啊？你麻痹的垃圾的特效，恶心的音效，幼稚园腊笔画水平的太空飞船，说是功夫片又不够纯粹，说是喜剧的确看到那些山寨的画面和剧情能博得一笑，要说他不是科幻片但导演想拍的确实是科幻片，是碰到一点边了…就勉强算它是科幻片吧！精准的定位应该是：廉价制作超级山寨恶心搞笑中国功夫科幻片。
  耐着性子看完，就当修身养性咯！发脾气爽啊！又可以砸东西，又可以骂人，只要不杀人，都挺爽的，发完脾气一身轻松，飘飘欲坠，又潇洒又刺激！我都想啊，就是那股气提不上来，可能我还不够纠结，也可能是修身养性见成果了。事事不顺利老出错，经常漏发、错发货，真是愧对你们一直的支持，以后我会注意的。我终于想到为什么海关要扣住我的那对hope，原来是中国建国六十周年大庆，难怪月头查单号就到国内送交海关的，快十天都不放出来，我操！我敬爱的xx党，你还怕我从英国寄回个炸弹来炸你啊？你庆你的，关我对hope屁事啊？不要告诉我等你庆完才放给我啊！我会疯狂的，三十多天，从火星订都到地球了。
老姚又搞出好多新东西，本来不打算再换车的尽管b2好硬又短，想下不像我风格，还是潇洒走起来！多换多找感觉，总有一个最适合自己的，很多东西都免强不来，可以去尝试去体验，但发现实在是适应不过来你只能没得选择的换！b2我已经很努力去尝试去适应，最终，适应不了也只能换了！
  我还是应该潇潇洒酒的走潇洒路线！

昨天一早七点半起床准备去演出现场，洗完脸对着镜子刚想臭美一把，发现我右鼻孔在流血，像小时候一样用砣纸塞进去堵住，结果血全流我嘴里了，操！这下连早点都省了，吃得我一肚旺子！爽！几年都没试过流鼻血，还别说，流一流，这头不晕了，有精神了，腰不疼了，这侧跳还能穿拖鞋一米一五热身！去到现场得知被人玩，推到下午三点，刺激！回酒店接着睡觉。
下午做完演出，在肇庆车友的帮助下找到一家比较专业的车店，把曲柄、中轴、wellgo都拆开保养，所有轴承用WT40清除杂质，之后在各个结合部位都上了黄油，1.5的“鸡肠子”内胎花了十多分钟反复查找，终于找到三秒冒一个小泡的超小孔，补之！后车圈调校时发现有一个地方平了还内塌，难怪我33手感到某个位置就很软，老姚就等你新车圈上市，快！传动部分的杂音终于完全消失，跳车情绪显然升温，快十二点还去跳几把，状态不错，导致我没能早些回酒店上q同小燕仔蜜几句！嗯，以后十二点前必须回去。小b2又变回极品状态，要得！
小燕仔彩信给我张即时靓照，show下！

凌晨六点睡下，在狂风暴雨、电闪雷鸣之中开始连环梦。本想最后一天假期好好睡个懒觉，哪知被N个短信息强奸之后又来几个电话，彻底失去睡意，我在考虑我以后睡觉是否要把电话关了？事实上这么多年我电话从未关过机。
雨停了，广州气温明显比之前降下很多，即使十二点醒来也不觉得头晕晕，打开房门走到阳台上，竟觉得有那么一丝凉意，之后发神经的竟把所有秋冬练车的衣服都翻出来丢到洗衣机，更离谱的是把羽绒服都拿出来打理一阵，好兴奋的样子，之后才觉得这些东西在两个月之内是用不到的，而两个月之后又得重新打理一次！我知道我心底盼着广州的冬天快点到来，我就不用每天穿着湿衣服，不用每天流几升汗，流到口干舌燥，流得虚脱。
0今晚出发肇庆

 

  高温难以入睡，QQ上乱点人家空间，看到5楼有这样一段，截了图下来。

  车间，提到我的伤心事了，原来还有人记得有这么一个东西存在过。我能记起最后一天，也能记起第一天，记得骑山地的时候，记得玩街的时候，记得什么时候开始玩TRIAL，记得你、他、他、他、还有那谁，有的是过客，有的成了兄弟，有的人很难伺候，有的人却很照顾你，最快乐的应该还是那段骑山地的日子吧，最落寞的是那段没有骑车的日子。太多的事情，大多的回忆今天又被提起，够我念上一阵子了。

  你说卖车了，其实我真的很难过，当时你说不想玩了，我送台全新DOB给你只希望你不要放弃，刺激下你对车的激情，2个月过去了，你还是选择卖车，心里酸酸的，难过啊！好，卖是卖出去，贱价出，人家收到车还要挑这挑那的又说裂，我操！我真TMD的想叼他个珠海佬，照片看过，车架本体根本没裂，车运回来暂时放我这吧！哪天想明白想通又拿回去骑，有难处就说帮你搞定。当初花这么多钱这么多心血进去，现在这么贱价出还被人挑毛病，我知道你也很难过，就别卖了，卖得一肚子气。

  我们一起来回忆：

 

我找到这张古时候的照片，那时侯你还是小屁孩，你的第一辆TRIAL，练车勤奋，爱车如命。我那时候在骑街车和山地。你也骑山地，下破王嘛，只要下破比谁都快，我两没事也会去骑下西山！

这个时候你换小车，进步很快，而我已经不骑车，每天泡酒吧！

这个时候你和她很幸福、开心。练车动力也足，我已经不在云南，记得08年7月我又正式的骑回车，和你们一起TRIAL，7 8 9三个月和你们一起好多时间练车，很开心，骑完车还经常去曾胖子甩点小火锅，刺激。10月我走了，你们还在继续。

她帮你拍的照片，我想在之后你很少骑车了，和她每天一起憧憬未来有多美好，09年1月我回来，只见过你2次，也没在一起骑过车，就连话都没有好好说上两句就匆匆离去。你停了，我还在继续。09年2月中我又走了，之后不知道你和她发生什么情况，我知道你一直没有骑车，一直过的很不开心。

  09年6月，不想你就这么放弃，送你个DOB架，刺激下你的激情。7月我回来了，在机场时，我已经感觉到你变了，晚上出去玩，让我没想到的是你变的这么多，完全很陌生，甚至吃惊，给我10个头我也不能把之前的那个郑洋和现在的你联系在一起，之前你连一杯酒都不喝，现在玩到天亮都还有得路，每晚都穿梭在各个大小各种类型的夜店换着不同的场熬到天亮，你一直都很腼腆的，那天在SOHO那么直接的拿脚真是吓我一跳...其实也不管这么多了，人总是要长大的，只想告诉你，不要老活在回忆里，那个Chanel女确实有点象她，但是毕竟不是她，振作起来吧！知道你历来都潇洒，为什么这次不能潇洒些？好好工作...这次回来也还是没能和你好好说上两句话，走的时候也没见到面，加油！潇洒的进口货！

  凌晨5点30，广州终于下雨了，看来我能边睡边念那些有关车间的记忆，