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杂谈

清华学霸给中国家长的10大忠告

决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否“有效”,是否都能集中注意力。

朋友老陈,当了近二十年的班主任,光高三就送了十几届。

去年高考结束后,我问他:“今年你班里能出几个清华北大?”

老陈晃着两根手指头,笑着说:“至少两个!”

我调侃说:“这么自信?是不是搭眼一瞧,就知道谁能考上清华北大呀?”

老陈笑道:

“其实这些能考上好大学的孩子,确实是有点聪明,但如果仅仅是靠这点聪明,也到不了现在的水平。

他们在生活习惯,以及学习方法上,一般都很有自己的一套,甚至连对学习的看法都跟一般学生完全不同!你不服不行。”

下面是老陈班里一个考上清华的男孩给学弟学妹们做的分享,我自己看完都觉得受益匪浅。

如果您家里有孩子正在上小学,那更该

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杂谈

明星妈妈讲述母乳喂养的故事,母乳喂养传递妈妈的爱

Q1:你是母乳妈妈吗?

孙茜:对,是母乳喂养。我是比较坚持母乳喂养的一个观念。因为首先从营养和孩子未来发展的角度讲,很多基础就是现在开始要打好的。一个是你和孩子之间亲情的培养,是在这个过程当中。还有就是母乳里含的孩子的这些营养元素、微量元素400多种,这个可能是配方奶,有些是配方奶永远无法去添加进去的。

这些东西缺了其实对孩子并没有太大的好处。我真的认为自然生产和自然抚养自己的孩子是上天安排的,都是最完美的,不要去破坏他。孩子的未来是一辈子的,我不愿意拿我一时的外在的东西来换我孩子一辈子的健康也好,什么也好。

Q2:你在母乳喂养过程中遇到过困难吗?

胡可:在给老大喂奶的时候,我基本上是一个特别痛苦的过程,因为我会特别紧张,在空调的房间里面我喂一个奶,汗就“啪啦啪啦”一直往下掉。护士很惊讶问我怎么了,我就是很担心,在

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杂谈

正能量的家庭,才能养出内心强大的孩子

正能量的家庭,才能养出内心强大的孩子

在正能量的家庭里,永远是:

1 1>2、1 1 1>3

古人说“独木难支,双木成林”,家庭的凝聚力是很强大的,因为家是我们最坚实的依靠。

当我们劳累了一天,回到家中还要面对无谓的争吵,彼此消耗,只会让人更加身心疲惫。

家应该是充满爱的地方,是能治愈心灵,能给身体充电,让人变得开心愉悦起来的地方,这才是家存在的意义。

一个正能量的家庭里,宽容、信任、鼓励、赞美、趣味、积极向上永远是主旋律,生活在这样的环境里,孩子的内心才会是充满阳光的。

有人说,生活在光亮里的孩子,就算有一天被黑暗所包围,也不会畏惧黑暗,因为内心的

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杂谈

“我家住在1000楼!”你家孩子也爱吹牛?太好了!

你听过孩子们吹牛吗?

那才是最天真最有趣的笑话!偏偏他们还说得理直气壮,一本正经。

女儿的好朋友叫晴晴,她家的新房子装修好了,邀请女儿去她家玩。两人对话如下:

晴晴:你来我家玩吧,我家可高了呢!

女儿:好啊,我家在4楼,也很高呢!

晴晴:我家20楼,更高!

女儿:我家比你家高,我家在100楼!

晴晴:我家在1000楼!比你家高更多更多!

还有一次,两个小朋友都带了滑板车出来玩。说不清是谁先开的头,又“斗”上了。

晴晴:我的滑板车有风车,会发光,你的没有。

女儿:我的有车篓,你的没有。

晴晴:我的车轮子会发光,你的不会。

女儿:我的车跑得更快,会飞。

晴晴:

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杂谈

01

真人秀节目《超级育儿师》跟拍了这样一对母子:

孩子蛮不讲理,爱哭;妈妈脾气暴躁,爱吼。

一个暴躁的母亲会毁掉3代人?

妈妈带孩子去买菜,孩子不停地向妈妈提问题;

买完菜回家,孩子一路哭着要妈妈抱;孩子在家里玩小汽车,发出很大的声响——

面对这些,妈妈回应孩子的都是歇斯底里的怒吼:

“不许再烦我了!不许再问我了!”

“我拎着东西怎么抱你?”

“你不许发出声音!我最讨厌吵了!”

一个暴躁的母亲会毁掉3代人?

一个暴躁的母亲会毁掉3代人?

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杂谈

怀孕了,孕妈妈最关心的就是胎宝宝长得怎么样了,自己的身体是否安好。这些都需要产检才能获得答案。

但是,建档、唐筛、糖耐量、大排畸…这么多检查想想都头疼。

各位孕妈妈别担心,今天我们就来讲讲孕期这么多的产检该怎么做~

孕期一共要做多少次产检?

因为各个地区和医院的规定不同,整个孕期产检的次数会有不同,但基本上孕妈妈可能要进行10~15次的产前检查。

一般来说是这样的:

孕28周前 每月1次

孕28-36周 两周1次

孕36周之后 每周1次

在每次产检中,除了基本的检查项目外,还会有一个侧重检查的项目,孕妈妈要提前了解好,并做足准备工作。

产检时间及重点项目

图片来源:《协和专家 协和妈妈圈干货分享·产检》

关于产检的4个温馨提示

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杂谈

  钙的吸收有赖于维生素D的帮助。如果人体缺少维生素D,钙的吸收只有10%。如果同时补充维生素D,钙的吸收率会增加到70%。所以在给孩子补充钙剂的同时,不要忘记同时补充维生素D。我们最熟悉的缺钙性疾病的全称是维生素D缺乏性佝偻病,而不是缺钙性佝偻病,强调的是维生素D缺乏,而不简单是维生素D缺乏!

  骨头汤真的可以补钙吗?

  骨头汤可以补钙是深入人心的概念,骨头中含钙确实丰富,但骨头中的钙质是有机钙,因其化学结构的关系,很难从骨头中溶解到汤里,如果放点醋,可以让钙的溶解度增加,但溶解的量究竟有限。一碗1000毫升的骨头汤里仅含有约2毫克钙质,而一个成年人每日所需800毫克的钙量,可见骨头汤里的钙量与人体每日的钙需要量相距甚远,如果仅靠喝汤来满足补钙的话,那至少每天要喝400碗骨头汤,显然这是不可能的。骨头汤里还缺少维生素D,不能促进人体对钙的吸收,所以补钙效果很弱。而骨头汤里脂肪、嘌呤含量较高,喝汤补钙的同时也喝进了大量的脂肪和嘌呤物质,这对于高血脂、肥胖者和痛风患者来说带来了更大的隐患。

  如何补钙效果比较好?

  补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙和葡萄糖

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杂谈

  钙的吸收有赖于维生素D的帮助。如果人体缺少维生素D,钙的吸收只有10%。如果同时补充维生素D,钙的吸收率会增加到70%。所以在给孩子补充钙剂的同时,不要忘记同时补充维生素D。我们最熟悉的缺钙性疾病的全称是维生素D缺乏性佝偻病,而不是缺钙性佝偻病,强调的是维生素D缺乏,而不简单是维生素D缺乏!

  骨头汤真的可以补钙吗?

  骨头汤可以补钙是深入人心的概念,骨头中含钙确实丰富,但骨头中的钙质是有机钙,因其化学结构的关系,很难从骨头中溶解到汤里,如果放点醋,可以让钙的溶解度增加,但溶解的量究竟有限。一碗1000毫升的骨头汤里仅含有约2毫克钙质,而一个成年人每日所需800毫克的钙量,可见骨头汤里的钙量与人体每日的钙需要量相距甚远,如果仅靠喝汤来满足补钙的话,那至少每天要喝400碗骨头汤,显然这是不可能的。骨头汤里还缺少维生素D,不能促进人体对钙的吸收,所以补钙效果很弱。而骨头汤里脂肪、嘌呤含量较高,喝汤补钙的同时也喝进了大量的脂肪和嘌呤物质,这对于高血脂、肥胖者和痛风患者来说带来了更大的隐患。

  如何补钙效果比较好?

  补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙和葡萄糖

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杂谈

  最近有一宝妈给幼儿说留言了这样一件事,这里姑且唤她为粉妈,孩子为粉宝吧:

  话说有一天,粉妈带5岁的粉宝外出,路上遇见一走路一瘸一拐的残疾人大爷,没想到粉宝一阵嬉笑,竟当着别人的面模仿起来,一瘸一拐的样子唯妙唯肖,把残疾人大爷气得脸都绿了。一旁的粉妈好不尴尬,惊慌失措地斥责粉宝停止下来,还要强迫粉宝跟大爷道歉。

  孩子平时制造的尴尬不少。

  某天家里来客人,粉宝躲到房间玩了一会,出来后一边兴奋地说很舒服,一边扭动着屁股,众人一看屁股上竟然贴了妈妈的一张刚拆的卫生巾,孩子扭动的姿势跟某卫生巾广告神似,很笨拙的样子惹得客人一阵狂笑。孩子听到大人的笑声反而扭动得更起劲,粉妈恨不得挖个洞钻进去。

  邻居有一胖阿姨,不仅需要拄拐杖出门,并且每走动浑身肉肉都在“颤抖”。粉宝每次遇见胖阿姨都要跟随在身后模仿浑身肉肉在“颤抖”的样子,让人看了可气又可笑。倒是胖阿姨很和蔼,每次都眯着眼睛微笑着欣赏粉宝的表演。

  

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杂谈



  安乃近

  安乃近从20世纪20年代开始作为退烧药使用,1977年,美国正式禁用安乃近,并将该药品从美国市场上撤出。目前世界范围内30几个国家禁用此药。它作为退烧药被淘汰是因为它可能引起严重的不良反应。这些严重不良反应包括:引发致命性粒细胞减少症,也可引发自身免疫性溶血性贫血,再生障碍性贫血;皮肤方面可引起荨麻疹,重者可发生剥脱性皮炎,大疱性表皮松解症。常用的含安乃近的药还有重感灵,也应该被淘汰。

  去痛片,APC片,氨非咖片(PPC片)

  上述三类药物中含有氨基比林和非那西丁成分。1922年至1934年,氨基比林作为一种新型的退烧药流行于欧洲、美国。但使用过程中陆续发现服用此药的病人发生了口腔炎、咽喉痛等症状,后经化验发现病人粒细胞减少,证明了氨基比林能引起严重的粒细胞减少症,导致免疫力下降,并引发各种感染。1938年,美国决定把氨基比林从合法药品目录中取消。在丹麦,从20世纪30年代起就完全禁用该药。而现行的美

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