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奇妙中医养生说(2007-07-02 10:33)

奇妙中医养生说
    从小开始接触养生学说,都是些地方小报上什么油条不能与萝卜同吃,苹果益智,洗澡冷热水交替,弄干净了远离菌群,吃细菌增强抵抗力之类的,那时倒也没觉得傻,看到个新方法便用用,觉得言之凿凿,都是什么什么的科学研究证明,于是也介绍老爸老妈阿姑阿婆一起用。
    那时也狂喜欢武术,身体强壮的梦想,很想像体育健儿一样追求力量速度,像武侠电影一样拳打一片之类。后来听说毛泽东一辈子洗冷水澡,愣是与高中同桌坚持了好久,一门心思强壮体魄,增强抵抗力。
    不过身体一直很差,甚么三天两头感冒,拉肚,便秘,没力气之类的,乱七八糟,就是在所谓的亚健康与生病间晃荡吧。人生在世不容易啊,想想人家松下幸之助,一辈子身体不爽朗,甚至因儿发展出充分放权的管理特色。
    一直到大学学中医。
    大一时开始学的东东叫《中医基础理论》,中医养生附在最后几节,零零散散的。有前面几章七情六淫病因学、五行制化这些理论的支撑,后面的食饮有节、起居有常、谨避淋雨涉水这些也就顺