飞扬的天使

利器之一：

核辐射对人体的危害非常大，一旦放生核辐射或者放射性事故，我们该采取什么样的防范措施呢？总的防护原则是“内外兼防”，具体包括两方面：

首先是外防：

在放生核辐射后，一定要避免在污染地区逗留，尽可能缩短被照射时间，尽可能远离放射源；

小知识1：核辐射对人体伤害

遭遇辐射易产生的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。一般讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。

小知

日常生活中，各种辐射充斥在我们身边。很多人图方便，只为了节省下拿拿锅铲、翻翻饭菜的力气，就把饭菜丢进微波炉，而且深怕谁抢走了饭菜似的，兢兢业业地守在旁边；有些女性、中老年人受不了刚钻进被子的冰凉，在床上铺上大功率的电热毯，全身暖和了仍不愿关掉；更有些人为了节省“蜗居”的空间，不明就里地将各种电器堆放在一起，整天在电器堆里埋头苦干……各种辐射日积月累的对人体内部化学环境造成严重伤害，打断了人体组织的各种原子和分子间的化学键。本可削减甚至避免的各

    从科学到生活，并不简单。许多原理要真正走进人们的生活，需要工程师们的大量实践。

    而厨师或者美食作家们，就象食品科学的工程师，既用科学原理烹出美食，又能在厨房中摸索出更多经验——而这些经验一旦经科学验证或合理解释，又可以扩散至更多使用之处——比如，炸一根更可口又健康的油条。

埃及员工和心中的偶像俞学锋董事长，在中、埃两国国旗下

好看、好吃、卫生、安全的酵母馒头惹人喜爱

  寒冬腊鱼，来一碗热乎乎的面条或蒸一屉热腾腾的馒头，吃得暖胃又暖心。有

    工作压力大或生活不规律，就非常容易“上火”。专家提醒市民，除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。
 
★生理失调易“上火” 

    “上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。
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