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加载中…| 分类: 思维直觉潜能 |
这样的做法算是一种教条、一种刻板,往往没有什么特别的新意,目的并不只是写作,只是有意让意识去飘流。所以除了一些实用的短文有人看看,其余大多是朋友、网友们的友情观光了,当然如果产生共鸣的,那一定是知己了。其实我早就意识到那是一种“意识滑行”,有点放任,就象溪中落叶顺水飘行,时间久了要么沉迷、要么乏味。
幸好我经常看点书,加上记忆力又好,即使是在滑行,却也在不知不觉中提升了。
百川归大海,任何滑行、任何飘流,总会有一个终点,我要的就是滑行过程中产生的“图钉”(定心锚)和意识滑行的“终点”(一块宁静的地图)。
有一包“图钉”时,我的明媚情绪就能风雨不动了。
当精神世界中出现恶劣天气时,或者我希望表现的更明媚、闪亮时,我要做出一大堆图钉(路标、灯塔、指示牌),当图钉足够多时,我把她们钉在地图上,搭起我的“精神帐篷”,有了帐篷,我就可以帮助漂泊的心灵了。
当“图钉”成长为木棒和石块时,我就可以建造我的“精神小屋”了,当然我也可以拿着木棒和石块去攻击,去抵御“野兽”了,只是比较原始罢了。
于是,我变成了一个工匠,建造很多种不同的“精神小屋”,累积成“精神城堡”,最终缔造强大的“精神帝国”,有点象IT王国,当然这样浩大的工程不是偶一个人就能完工的。
情绪塑造简单,只是用不同的方式在大脑中编程,但不仅仅是神经语言学,也是另一种生命科学。
继续让意识、让生命去飘流、去滑行,在滑行中饱和、在滑行中孵化,等待种子的自然发芽、等待翅膀的自由翱翔、静候生命的再度闪亮......
| 分类: 策划任务执行 |
心理现实,心理经验
觉察,认知,观照
符号化过程:
无定形认识,内觉
符号化--固定经验
共情:直接观照别人的心理经验
体验,洞察
传达
心有灵犀
认知:如何进行信息加工
认同:情感越强烈,认同越稳定
否定性符号化:分辨
符号体系,与外在世界联系并不一致
“移情”
心理意象
语言是一种高效的符号体系
逻辑:对语言进行运算的规则
意象的象征性
文学艺术形象,神话,和童话意象的象征性
思维逻辑的基本部件是“概念”
直觉逻辑的基本部件是“意象”
意象活动不直接受意志控制
意象活动的情绪性
意象活动中的“异已感”
逻辑思维在表达内心时有很大的不足。
意象利用相似性发现事物的本质
“启示”:中国画中的
整体结构:拼凑,扩展,启发。
启示到启发
心理能量的释放和固结:
正常的释放
固结方式之:压抑
固结方式之:沉溺
心理障碍形成
创伤与消极意象
意象自组织产生情结
情结,原型,心理意象
心理障碍的维持
恶性因果循环
执蓍的倾向
沾染
混淆意象和现实知觉
混淆过去记忆和当前现实知觉
混淆不同人的心理内容
共情,会心,沾染
消极的意象会降低人的分辨力
心理障碍的消除
给来访者所缺少的心理要素
让来访者有机会表达和释放
让来访者有机会探索自己
用适当的思想,情感和行为代替不适当的
增加自知来削弱化解情结
有机会走出自我并真正融合他人
减少执着,减少沾染,运用共情
人格意象分析
象形文字
惯例的象征,偶发的象征,普遍的象征
集体潜意识层面,原始意象
人格意象分析
子人格替代
子人格相互认识
子人格关系协调
子人格相互补充
子人格定位治疗
子人格关系图:喜欢,不喜欢,不认识,不关心
人格重组,解决更深层的问题,对自我的洞察力
“最概括意象出现”,共情,共命,拥有原始原型,超越符号系统交流。
与副本交道,不同的副本并不完全相同
责任大的一方先反省
选美的意象塑造:感染力,活力,性感
移情与反移情
意象解读的原则:
自知为本
生命与成长为本
真爱为本
勇敢的承当
反对适应社会的原则,心理健康并不意味着快乐,心理健康也不章法着平静
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| 分类: 策划任务执行 |
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Ideation/理 念 |
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| 你 为 理 念 而 痴 迷 。 什 么 是 理 念 ? 理 念 就 是 概 念 , 就 是 对 大 部 分 事 件 的 最 合 理 的 解 释 。 当 你 透 过 复 杂 的 表 层 , 发 现 一 个 精 彩 而 简 明 的 概 念 , 继 而 解 释 事 物 的 本 质 时 , 你 会 喜 不 自 胜 。 理 念 是 一 种 关 联 。 你 的 头 脑 总 在 寻 找 关 联 ; 因 此 , 当 表 面 截 然 不 同 的 现 象 被 某 个 不 起 眼 的 纽 带 联 系 在 一 起 时 , 你 会 感 到 新 奇 。 一 个 理 念 是 对 习 以 为 常 的 挑 战 的 全 新 见 解 。 你 乐 于 将 我 们 熟 知 的 世 界 转 一 个 圈 , 让 我 们 从 一 个 陌 生 但 充 满 新 意 的 角 度 看 它 。 你 喜 爱 所 有 这 些 理 念 。 因 为 它 们 深 刻 。 因 为 它 们 新 颖 。 因 为 它 们 能 正 本 清 源 。 因 为 它 们 引 发 争 论 。 因 为 它 们 怪 诞 。 由 于 所 有 这 些 原 因 , 每 当 你 产 生 一 个 新 理 念 时 , 你 都 为 之 一 振 。 别 人 可 能 视 你 为 锐 意 创 新 、 标 新 立 异 、富 于 理 性 或 聪 明 过 人 。 也 许 这 些 你 都 是 。 谁 能 说 得 准 呢 ? 你 确 信 无 疑 的 是 理 念 使 你 激 动 不 已 。 而 大 多 数 日 子 里 , 这 就 足 够 了 。 | |
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Maximizer/完 美 |
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| 你 的 标 准 是 优 秀 , 而 不 是 平 均 。 把 低 于 平 均 的 业 绩 稍 微 提 高 到 平 均 之 上 需 要 艰 苦 努 力 , 且 无 法 使 你 满 足 。 而 把 本 已 不 俗 的 业 绩 转 变 成 出 类 拔 萃 , 需 要 相 同 的 努 力 , 但 远 比 前 者 激 动 人 心 。 优 势 , 无 论 属 于 你 自 己 还 是 别 人 , 都 使 你 着 迷 。 如 同 一 名 打 捞 珍 珠 的 潜 水 员 , 你 四 处 搜 寻 优 势 的 蛛 丝 马 迹 - 无 师 自 通 、 一 学 就 会 、 掌 握 技 术 浑 然 天 成 。 所 有 这 些 都 说 明 某 种 优 势 在 起 作 用 。 发 现 优 势 后 , 你 感 到 必 须 培 育 它 , 改 进 它 , 将 它 充 分 发 挥 , 直 到 炉 火 纯 青 。 你 不 停 地 摩 擦 珍 珠 , 直 到 它 银 光 四 射 。 由 于 你 对 优 势 情 有 独 钟 , 别 人 会 认 为 你 不 能 一 视 同 仁 。 你 更 愿 与 善 于 欣 赏 你 优 势 的 人 相 处 。 同 样 , 你 喜 欢 结 交 发 现 并 培 养 自 身 优 势 的 人 。 你 避 开 力 图 修 理 你 ,使 你 样 样 精 通 的 人 - 他 们 也 许 能 找 到 其 他 人 来 培 养 “全 才”。 你 不 想 终 生 哀 叹 自 己 的 欠 缺 ; 相 反 , 你 想 发 挥 你 的 天 生 优 势 。 这 样 更 开 心 , 更 有 效 , 并 且 , 与 常 人 所 思 相 反 , 要 求 更 高 。 | |
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Activator/行 动 |
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| “ 我 们 什 么 时 候 可 以 开 始 ? ” 你 最 爱 问 这 个 问 题 。 你 急 不 可 耐 地 要 行 动 。 你 也 许 会 同 意 , 分 析 自 有 它 的 作 用 , 争 辩 和 讨 论 有 时 亦 不 无 真 知 灼 见 。 但 你 深 知 ,没 有 行 动, 一 切 皆 为 空 谈 。 唯 有 行 动 才 能 做 事 情 。唯 有 行 动 才 能 出 业 绩 。 一 旦 作 出 决 定 , 你 就 必 须 行 动 。 别 人 或 许 会 担 忧 , “ 还 有 些 事 我 们 不 知 道 , ” 但 是 你 不 会 因 此 而 放 慢 步 伐 。 如 果 决 定 通 过 城 区 , 你 便 认 定 到 达 目 的 地 的 最 快 途 径 就 是 从 一 个 红 绿 灯 走 到 下 一 个 红 绿 灯 ,而 不 会 坐 等 所 有 的 灯 都 变 绿 。 此 外 , 在 你 看 来 , 行 动 和 思 考 并 不 互 相 排 斥 。 事 实 上 , 在 你 的 行 动 才 干 指 引 下 , 你 确 信 最 好 的 办 法 是 干 中 学 。 你 作 出 决 定 , 采 取 行 动 , 检 验 结 果 , 继 而 学 习 进 步。 在 学 习 的 基 础 上,你 决 定 你 未 来 一 步 接 一 步 的 行 动 。 如 果 你 没 有 作 出 反 应 的 对 象 , 你 怎 么 能 够 进 步 ? 你 的 答 案 很 简 单 , 不 能 。 你 必 须 不 断 冲 锋 陷 阵 。 你 必 须 不 断 走 出 下 一 步 。 否 则 , 你 如 何 保 持 思 维 敏 锐 和 耳 聪 目 明 ? 这 就 是 你 的 底 线 : 你 深 知 评 判 你 的 标 准 不 是 你 的 言 辞 , 也 不 是 你 的 思 想 , 而 是 你 的 行 动 。 你 丝 毫 不 为 此 感 到 畏 惧 。 恰 恰 相 反 , 你 感 到 快 慰 。 | |
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Achiever/成 就 |
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| 你 的 成 就 主 题 说 明 你 的 内 在 动 力 。 它 表 明 你 始 终 渴 望 有 所 建 树 。 你 感 到 每 一 天 似 乎 都 从 零 开 始 。 一 天 结 束 时 , 你 必 须 获 得 某 种 有 形 的 成 果 , 如 此 才 能 感 觉 良 好 。你 所 谓 的 “ 每 一 天 ” 指 的 是 所 有 的 日 子 - 工 作 日 、 周 末 、 休 假 日 。 无 论 你 多 么 需 要 歇 一 天 , 如 果 这 一 天 你 无 所 事 事 , 你 就 会 感 到 不 满 意 。 你 体 内 有 团 烈 火 在 熊 熊 燃 烧 。 它 促 使 你 多 做 事 情 , 多 出 成 果 。 完 成 一 项 任 务 后 , 这 火 会 暂 时 减 弱 , 但 很 快 重 新 燃 起 ,迫 使 你 朝 一 个 又 一 个 新 的 目 标 不 断 攀 登 。 你 对 成 就 的 不 懈 追 求 或 许 缺 乏 逻 辑 ; 甚 至 漫 无 边 际 。 然 而 , 它 却 是 永 无 满 足 的 , 并 将 伴 随 你 一 生 。 作 为 一 名 追 求 成 就 的 人 , 你 必 须 学 会 与 这 种 隐 隐 的 不 满 足 感 相 处 。 它 毕 竟 不 无 益 处 。 它 给 你 动 力 , 使 你 能 长 久 工 作 而 不 知 疲 倦 。 它 不 失 时 机 地 使 你 奋 起 , 去 迎 接 新 的 任 务 和 新 的 挑 战 。 它 为 你 输 入 充 沛 的 精 力 , 帮 助 你 为 你 所 领 导 的 班 组 设 定 工 作 进 度 和 业 绩 指 标 。 它 是 推 动 你 不 断 前 进 的 主 题 。 | |
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Intellection/思 维 |
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| 你 喜 欢 思 考 。 你 喜 欢 思 想 活 动 。 你 喜 欢 锻 炼 你 的 大 脑“ 肌 肉 ” , 把 它 们 四 面 抻 扯 。 这 种 对 思 想 活 动 的 需 求 有 可 能 是 专 注 的 ,专 注 的 焦 点 取 决 于 你 的 其 他 优 势 。 例 如 , 你 可 能 努 力 解 决 一 个 问 题 , 或 酝 酿 一 个 创 意 , 或 了 解 另 一 个 人 的 感 受 。 另 一 方 面 , 这 种 思 维 活 动 很 可 能 漫 无 边 际 。 思 维 的 主 题 并 不 一 定 限 定 你 思 考 的 具 体 内 容 。 它 只 是 说 你 喜 欢 思 考 。 你 是 一 个 喜 欢 独 处 的 人 , 因 为 这 样 你 才 能 沉 思 冥 想 。 你 性 格 内 向 。 在 某 种 意 义 上 , 你 是 自 己 最 好 的 伴 侣 , 因 为 你 扪 心 自 问 , 并 在 自 己 身 上 测 试 答 案 。 当 你 把 自 己 的 实 际 作 为 与 你 所 思 考 的 所 有 想 法 相 比 时 , 你 的 这 种 自 省 可 能 会 使 你 略 为 不 满 。 但 此 种 自 省 也 可 能 导 致 你 关 注 现 实 问 题 , 例 如 当 日 所 发 生 的 事 件 , 或 你 准 备 进 行 的 一 场 谈 话 。 无 论 它 把 你 引 向 何 方 , 这 种 不 停 的 思 考 是 你 生 活 中 的 一 个 固 定 内 容 。 | |
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▲ 追 求 高 难 度 的 理 想 ▲
总是理性地知道自己在做什麽。不太容许自己盲目追随二流理想。讨厌自己的点子与别人雷同,不幸雷同,也发誓要在同一个点子上出无人能及的花招,寻出独一无二的看法。不是那么想做「第一名」,只是受不了有人跑在前面(看得到的前面)。
追求高难度的理想,使得你充满斗志,认为人生是有意义的。你可能为此而搞得头破血流,却也绝不放弃。你很洁身自爱,从幼年期便立志做第一流人物。
你喜欢控制全局,善於独力实现自己心中的梦想。那麽掌握权力,是你无法成为一个超级领袖的障碍点。你确实很有领袖的实力与气量,可惜,你又很懒得去处理万机,尤其讨厌周旋在权力斗争中。因此,挂冠而去,是很平常的事。要不是为了追求理想,不要也罢。
▲ 是 一 个 很 不 容 易 疯 狂 的 人 ▲
当你为理想献身时,别人会觉得你疯狂;当你爱上一个看起来不像是你会爱的人,别人也会说你疯了。但实际,你是一个很不容易疯狂的人。通常你只做有把握的事,没有十成胜算,也要有八成才肯放手一搏。你不过是常把一件事做得很疯狂的样子罢了。
一般来说,你待人处事是温和而距离的。你不会蓄意伤人,也不会让别人有机会抓到你的把柄。你在群体中,显得焦虑、紧张,常以退为进。你不喜欢等待,尤其是超过你预料中的那种等待。然而,无法计算时限的等待,却反而能使你另眼相看。
▲ 爱 情 的 脸,长 得 一 清 一 楚 ▲
你爱上别人的时,一定是显得果敢无比的。在你眼中,爱情的脸,长得一清二楚,有什么好犹豫的呢!你会有马力十足的求爱速度。你在交往时,你会认为很真实,一旦拖延会使你突然觉得一切都是假的。在进度表上能完成的事,倍感价值,一方面表示你的预估没错,另一方面则可确定你没有浪费时间。你从不做无谓的浪费。而且喜欢预测成功。
你追求爱情的时候,爱情对你是最重要的,事业或理想都会不值得提。但是,当你正全力为事业冲刺时,你也会对爱情和所谓的理想感到冷淡。当然啦,一旦你锁定一个目标,追求一个理想时,爱情与事业皆可暂缓,典型的完美主义情结。
▲ 在 自 嘲 的 范 围 之 外 久 缺 幽 默 感 ▲
你在你所认定的温暖气氛中,会流露出你脆弱的情绪,极需别人的认同。你心情好的时候,许多人事都变得那么可有可无,都被你宽容、担待了。你不容易放松神经,但你也会以反省的方式来疏解自己的情绪。你无法随时随地运用幽默感来润滑人际关系。你常毫不禁讳地表露出「我很在乎」的样子,即使也常迅速地装出「我才不在乎哩」,仍全在别人眼中了。这也可以说你很「真」。不好的说法,你做不了假,做假时,一眼就会被看穿。
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