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   冬季是养生保健选择进补的最佳季节,很多都会在这个季节选择食补,一则能调养身体,二则能保健养生。对于食补,如果选择不当,可能会出现上火的症状,另外,选择食补,如果脾胃功能不好,效果也不十分理想。

现代药理研究证实,艾叶点燃,其散发出来的芳香成分,对数十种细菌和病毒皆具有杀灭作用,并且还可以显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量,增强人体免疫力。

传统的艾灸因烟雾刺激大,容易烫伤皮肤等原因,所以才被局限用于某些疾病的治疗。现在,通过中医专家的精心改良,艾条的诞生大大加强了灸疗的效果。经过无烟处理后的艾条

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医学界发现,由于卵巢子宫附件功能减低女性会出现自主神经失调,内分泌失调,及失眠多梦,头晕眼花,耳鸣,惊慌,多汗乏力,易激动,记忆力减退,焦虑,肥胖,皮肤产生色斑,粗糙起皱,乳房萎缩,阴部干松分泌物减少,性冷淡,痛经,月经失调,肠胃失调,情绪不稳定,更年期提前等症状,这些症状严重影响女性的生活质量和容颜,给诸多的女性带来生理和心理的压力,使幸福的生活出现了阴影。那么如何保养好女性的生殖系统呢?这里我们推荐一种方法-艾灸

 艾灸疗法:可直接灸,也可隔姜、隔盐灸。


  1、 卵巢保养取穴:神阙、水分、水道、天枢、归来。
  卵巢保养适应于雌性激素分泌减少而引起的女性痛经、月经失调、阴道干燥等症。
我国妇女绝对值的平均年龄为49~50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常几年后就出现月经停止,甚至有更年期综合征表现,如果测定其体内激素水平,即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经,通过内分泌检查卵巢功能衰竭

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(2012-01-04 15:09)

 顾名思义,女福穴就是给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸,极易辨认,可以用压痛法取准,也就是哪里最敏感、最痛就压哪里,每次按8分钟,酸胀感越强烈越有效。女福穴止痛效果好,对于妇科疾病的一切疼痛,如痛经、产后子宫收缩疼痛,以及女子许许多多莫名其妙的疼痛等,都有显著疗效。 “女福穴”,是周尔晋先生发现并命名的。当年周先生在安徽定远的时候,有一位妇女3次产后都患有子宫收缩痛。她第二次产后发病的时候,周老用耳穴给治好了,到了第三次发病的时候,病情更为严重,而且小便不通,疼痛不已,耳穴也毫无效果了。周老当时想:脚乃是肾、肝、脾3经的聚集之处,在脚上是否能找到治疗该病的高升点呢?果然,在她脚外踝前不到一寸的地方,周先生找到了一处非常明显的压痛点,指压下去,5分钟后,这位产妇不痛了,小便也通畅了。此后,周老用这个穴给许多妇女解除了各种妇科病痛,久而久之,他就把这个位置作为一个穴固定下来,并取名为“女福穴”。女福穴还有强壮腰腿的功能,对腰椎病与瘫痪也有防治作用。而且,这个穴不仅仅能给广大女性朋友带来福气,同样还能给男性带来福气。当一些朋友患有前列腺炎等男性病时,

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取穴:耳尖、曲池、背俞、患处。

工具:艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。

方法:根据过敏区域的大小,选择合适的工具在患处施灸;若效果不明显,可请医生用三菱针帮你在耳尖、曲池、背俞上针刺放血,并坚持配合艾灸。

时间:根据自己的情况进行调整。

皮肤过敏让人很闹心,外在形象受损不说,还影响社交活动,一般情况下,我们首先会想到用脱敏药来解决。但是,脱敏药长期服用可能会带来困倦、嗜睡、头痛、口干、胃肠不适等不良反应。那么,不妨试一下中医的方法:

首先要清楚过敏原是什么,是化妆品过敏?花粉过敏还是海鲜过敏?这个问题可以通过自己总结经验找到答案,也可以到医院去查查过敏源。找到过敏源,避免接触过敏源是很重要的。找到过敏源,避开过敏源后,可以通过艾灸来改善过敏体质了。

一般呼吸系统的问题,一般就艾灸肺俞,皮肤问题灸风池、血海。开始施灸的时候,先在身体一处穴位慢慢体验,看艾灸是否也会过敏。如果艾灸不过敏,就可以用艾灸来调理过敏症状,扶植体内的元阴、元阳。容易过敏的人,免疫力普遍都低,

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中国医促会亚健康专业委员会首席专家陆敏认为--艾灸是治疗疾病的最高层次   

  近年来 艾灸疗法越来被为人们青睐,许多人将之作为保健养生的好办法。在2010国粹菁华民俗文化节上,艾灸讲座也成为中医养生馆的热点。中国医促会亚健康专业委员会首席专家陆敏说,艾灸是简单又有效的最佳治疗方法。
  陆敏介绍,疾病分为四个层次:最浅的

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一、必须紧紧抓住以中医学说为核心的根本环节

  针灸学说是在中医基本理论体系孕育与诞生过程中的产物,而针灸功效也正是中医基本理论体系的体现,离开了这一点,对于针灸功效的理解与解说,均将是茫然无绪或是误入歧途。目前运用西医的观点与手段,来研究针灸学说与功效,已经是昌盛一时,如果不如此,则针灸本身似乎也就无存在余地,这不能不说是一种方向性的失误,令人痛心的事!西医的研究手段与理论体系,不论如何高明与精湛,都是离不开片面、表面、孤立、静止、形而上学的范畴;中医的理论体系与认识方法,不论如何空洞与抽象,都是以对立统一,发展变化,互相依维与制约为出发,处处都在贯串着辨证法的思想方法,而阴阳五行学说,正是这

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差不多90%以上的“面子问题”,艾灸都可以帮你解决。因为“面子问题”的本质是“里子问题”,也就是身体内部的问题。艾灸能够帮你温暖身体,提升正气和元气。如此,人自然就会变得精神、漂亮起来。  

  
取穴:关元、中脘。  
 
工具:艾条、中华随身灸、中华随身灸。
  
方法:用中华随身灸分别灸关元和中脘。如果要减小肚腩,
  


可以把中华随身灸覆盖在肚子上直接灸,

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取穴:耳尖、曲池、背俞、患处。

工具:艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。

方法:根据过敏区域的大小,选择合适的工具在患处施灸;若效果不明显,可请医生用三菱针帮你在耳尖、曲池、背俞上针刺放血,并坚持配合艾灸。

时间:根据自己的情况进行调整。

皮肤过敏让人很闹心,外在形象受损不说,还影响社交活动,一般情况下,我们首先会想到用脱敏药来解决。但是,脱敏药长期服用可能会带来困倦、嗜睡、头痛、口干、胃肠不适等不良反应。那么,不妨试一下中医的方法:

首先要清楚过敏原是什么,是化妆品过敏?花粉过敏还是海鲜过敏?这个问题可以通过自己总结经验找到答案,也可以到医院去查查过敏源。找到过敏源,避免接触过敏源是很重要的。找到过敏源,避开过敏源后,可以通过艾灸来改善过敏体质了。

一般呼吸系统的问题,一般就艾灸肺俞,皮肤问题灸风池、血海。开始施灸的时候,先在身体一处穴位慢慢体验,看艾灸是否也会过敏。如果艾灸不过敏,就可以用艾灸来调理过敏症状,扶植体内的元阴、元阳。容易过敏的人,免疫

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