减法生活是我一直在做的,不过安先生做得更彻底,敬佩~~

祁胜勇 文/图
算起来,我做记者8个年头了,这些年,我见证过许多轰动全国甚至世界的

中国人对补肾的重视,可谓根深蒂固。但大家总把眼光局限在食补和药补之中,以为靠吃大补之物,才能起到强壮肾的功效。其实这里面存在着一个误区,就是比如你的砂锅要是有个裂缝,你再如何努力往里面倒水,它们始

自从有了电视机和上网方便之后,能够在半夜11点入睡的人,已经是凤毛麟角。爱吃吖我经常看到,为数不少动不动就口腔溃疡,虚火上头的人。他们懒得去医院,认为是小问题,都习惯在药房买口服消炎的药吃吃,以为这样就能熬过去。甚至不少人看自己好像快要感冒或者不舒服,就预先服用这些药,以为能先把致病菌消灭在摇篮里!

一年到头节日名目那么多,你知道过节的“节”是什么意思吗?怎么做才是健康的过节方式?中国古人认为,在24节气当中,节都是代表一些很关键的点

随着夏季的来临,人们开始喜欢冷饮冷食,铺天盖地的饮料广告也在不断播放喝了冷饮就能体内迅速降温,变成冰块的诱人画面,仿佛没有那些冷飕飕冒着