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经典精神分析
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咨询服务简介

博主
心理学教授

心理咨询中心主任

职业心理咨询师

注册心理师(X-15-064)


研究方向
心理教育

心理咨询与治疗

精神分析治疗

伴侣治疗

动力性体验小组

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与我一道

走进自由与保护的空间

超越光明与阴影的界限

体验共鸣与感应的节奏

安乎平衡与完满的内心

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《扪心问诊》

动力性心理治疗教学片

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感言

境由心造,魔由心生;

善待别人,悦纳自己。

 

    精神分析并不指望其自身能证明什么,而只是希望能对病人有所改变。
 
   精神分析从来不关心对与错,只关心你的感觉,特别是你身体的原始感觉。
 
 ------------------------
 

让助人者学会助人;让求助者学会自助。

体验来访者的体验;感受来访者的感受。

感受具有个人性,没有对与错之分。

没有敌意的禁止;没有诱惑的深情。

人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰。

访客
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感言
  精神分析:洞察自己和他人内心世界强有力的工具。
 
   如果你憎恨某人,你必定憎恨他身上属于你自己的某部分,与我们自身无关的部分不会烦扰我们。
 
   我们过去在哪里?我们现在在哪里?我们的未来又在哪里?答案是:我们的过去已经不存在,我们的现在就在现在,我们的未来决定于我们的现在。
 
   恰到好处的挫折——自体感受的时间是X,在这个时间内的挫折,就是恰到好处的;在这个时间外的挫折,就是创伤性的。
 
   “有什么样的治疗师,就有什么样的病人”

  “当我们是教授或神的时候,真正的关系并没有发生;当我们是一个‘登山的男孩儿’的时候,真正的治疗才得以开始”。
博主感言
 安之若命为所当为
 
  我喜欢两句话:第一句是申荷永在对“中国文化心理学”研究后总结的“安其不安,安其所安,安之若命”。我在毛泽东他老人家教导下形成的“人定胜天”,现在成了一切随缘,相遇而安。第二句是森田正马引用道家的名言“顺应自然,为所当为”。即,“为”那些可以“为”的事,相应的“不为”那些不可控制的事。正像我锁定的手机留言所说的:“有度量容忍不可改变的事,有勇气改变可能改变的事,有智慧区别这两类事”。
  “安之若命,为所当为”这两句话是我心理分析的基本理念,也是我人生的基本感言。当我感受到我的来访者达到了“安之若命,为所当为”之时,正是来访者处于“高峰体验”的转化之中,也正处于我与来访者达到共情的最佳境界之尾。

  我喜欢心理分析。这种喜欢也是命运的机缘。二十年前,作为心理学教师的我,不断会被学生的心理困扰所感动,正是那些生动的个案督促我步入心理咨询与心理分析的大门。如果没有来访者真实的生命的存在,就不可能有我的“安之若命,为所当为”的感言。所以,我首先应感激的是与我一同成长的来访者。

  没有经验的震撼与启发,就没有冲动与反思,也没有挣扎与成长。感谢给我挫折助我成长的人,也感谢给我鼓励增添我力量的人。

博主活动公告

博文
分类: 动力分析


精神分析远一点  离人的心灵近一点


人类探索自身的最高智慧----我们所不知道的自己
精神分析能做什么与不能做什么?



用小组来互动  用感觉来说话

张松老师《精神分析讲座》听课笔记(1~4

张松老师《精神分析讲座》听课笔记(5~7

张松老师《精神分析讲座》听课笔记(8~12

(诸位:这里的部分内容相当火爆麻辣,请非专业人士谨慎阅读。)

我声明,下面每句话可能都是错的,除非你知道怎么去理解。


(张松教学博客)http://blog.sina.com.cn/xinlizhiliaoag8708

精神分析从来不说对与错,只说自己的感觉。


心理咨询改变生活   精神分析寻找真我

同事之外有朋友    专业之外有生活
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(2019-03-17 05:34)
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杂谈

分类: 小组伴侣

 

网络团体的特点

      现在有越来越多的同行、朋友对网络团体很热衷,原因之一是参加地面团体熟人太多,顾虑太多,无法深入;之二是参加网络团体成本低,不需要花费时间往团体室来回奔,实现了不用出门就能在家参加团体的可能;之三是现在玩的就是虚拟关系,网络团体可以让大家在团体内心更近,体验更深,却不必要花费什么精力维护现实关系,团体结束,大家一拍两散。
      网络提供了更开放的可能,组员空间上的自由,如组员可以来自五湖四海,国内国外。组员的组成也更加丰富了,公检法司、政府机关、企事业单位、大学老师、精神科医生、咨询师,家庭主妇等。无结构动力团体组员越异质越好。
      从弗洛伊德到拉康,都坚持分析无意识,弗洛伊德依然有很多身体的在场,拉康更加注重对语言的分析。网络团体避免了地面团体的更多的身体的在场,更加注重对语言的分析,更加接近无意识。网络团体中他者的目光总是隔着一个视频,所以目光中的分裂被尽可能的弱化,也是更加贴近主体的感受和无意识。
      网络——让我们纵是千山万水,却也天涯咫尺!

 

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杂谈

分类: 职业督导

 

孩子分房间的注意事项

1.每个孩子都需要独立的空间
2.按照步骤为孩子分房间
    (1)先分床,再分房
    (2)分床时间2-3岁
3.异性同伴不可以在一个房间睡觉
4.孩子不可以与妈妈长期睡在一起
5.分房间的时间不可以放在孩子刚上小学的时间
6.帮助孩子攻克害怕
7.坚决与青春期的孩子分房间睡觉
8.陪睡不能够修复孩子的安全感

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杂谈

分类: 职业督导

 

心理咨询行业四大假象

    各行各业让人“雾里看花,水中望月”的假货、骗子最难熬的时候,一年一度的315又来了。
    在心理咨询行业也存在各种“假货”,今天我就来轻打一下。

1、假培训
    2018年开始,国家心理咨询师二三级考证正式取消了。但是各种咨询师培训授证却越来越热门,各种大师授课的国家级培训、国家级资格证书层出不穷
    我想问,你们这么厉害,国家知道吗?
    例如备受争议的“ACI注册国际心理咨询师职业认证”。乍一看中英文结合“国际”、“职业认证”非常具有说服力。实则是一个骗局,这本证不能带给你所谓的全球通用执业资格,在国内凭此证执业是违法的。
    的确,在二三级考证取消后,让许多想要投身心理咨询行业或正在执业的人陷入迷茫。但长远来看这是一件好事,未来规范的管理能让心理咨询行业的根扎得更加坚实。

2、假咨询
    不得不提社会中越来越多见的“廉价心理咨询”,很多心理咨询标榜只要30块甚至很多心理不要钱。(公益性质的心理咨询除外)
    30块,喝杯茶都不够,如何完成一个45分钟的咨询?如何支撑咨询师自身督导所需的费用?
    这其实是一个问题,心理咨询师为了快速获取更多的咨询时长经验,招募来访者做小白鼠。不论是咨询师还是来访者都抱有这样的心理:反正不收钱,有没有效果都没关系。
    真的是这样吗?——心理咨询无效不等于无害
    心理咨询不是“聊天”,没有专业的技能训练不仅不能处理心理问题,还可能导致不良后果。
    合理设置价格是必要的,也是必须的,这不仅是咨询师付出巨大脑力劳动和情感投入的报酬,也是良好的心理咨询关系所需要的。

3、假技术

    这恐怕是心理行业最头疼的问题了。
    随着社会发展,心理咨询火了,越来越多的媒体开始报道、宣传,但是逐渐地偏离了心理学本身,走向了玄之又玄的境地
    三分钟把人催眠,让他做什么就做什么;三句话就知道你从未和人说起过的秘密;三个动作就知道你的婚姻状态……
    来访者一进咨询室,就问“你知道我昨天干了什么吗”;“你是不是知道我心里在想什么”…… 以至于咨询师先得把读心、算命这些问题解释了才能开展咨询。
    我们希望心理能火,但绝不是以这种超越了观察、测量、实验、统计的“伪科学”形式。

4、假人品
    心理行业打假最难打的、也最可怕的,是心理咨询师利用这一身份去满足自己的需求,不论是金钱上的亦或是情感上的
    几年前媒体上报道过不少,我自己也遇到过:某某大师,把自己打扮得仙风道骨、不食人间烟火,拉帮结派召集了一群弟子。每天啥正事儿也不干, 却将个人崇拜发扬到了极致,甚至诱导女弟子争夺自己而大打出手。
   耸人听闻,却真实存在。

 

    这些年心理咨询正以一种蓬勃地气势发展,但不可避免地出现了许多趁势搅和牟利的“假货”,国家咨询师考试取消了,各种机构、协会和业内人士也开始致力于肃清行业,现在确实是到了一个拨乱反正的时候。
    我们在纷乱中找路,心理行业始终在严肃、科学地对待自己对待来访者。


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