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最健康的作息时间表(2009-11-14 10:01)

转自:http://sns.looooker.com/bbs/viewthread.php?tid=137&extra=page%3D1

 

 

7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。
喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。

7:30―8:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。

8:00―8:30:

李传屏先生追悼会(2009-11-05 16:02)
李传屏老师追悼会

时间:2009年11月22日 上午9点钟
地点:八宝山二楼东厅
悼念传屏大哥(2009-11-05 00:01)

广告界的传奇人物李传屏先生于2009年11月4日下午4点30分离开了我们。



 

我认识传屏大哥,是在1997年的春天。刚到北大广告专业,参加的第一次行业活动,就是听系列广告界专家的讲座。一天多位嘉宾的讲演都很精彩,但给所有人印象最深刻的就是李传屏。至今还记得他穿了一身隐隐发亮的银灰色西装,态度真诚认真,侃侃而谈,表达准确而幽默。多年后虽以兄弟相称,但实际上,他是我在广告领域的启蒙老师。

传屏大哥相貌堂堂,性情中人,饮酒以豪放著称,圈内闻名,脑后总是留着一缕头发,行业中习惯称他为李小辫,他确实是位有传奇色彩的有些奇异的人物。一次在内蒙古成吉思汗陵附近吃饭,守陵的蒙古族老人看见倒头便拜,用蒙古语说了好多话,大意是说他像成吉思汗,是成吉思汗的化身。吃饭的时候他坐在主宾的位置,后面贴着成吉思汗的画像,确实有些像。

70年代在台湾开展外贸的时候,传屏兄拎着皮箱到过很多国家和地区推销台湾的产品。据他说同卡扎菲打过乒乓球,同萨达姆一切泡过吧(当时萨达姆还只是

在芝加哥忙了一个星期。越来越喜欢这个城市。

而忙了大半年的首届全球品牌峰会终于召开了

中国的品牌要在全球站稳脚跟,必须创立和传播中国的品牌文化和品牌主张。

这确实是第一次。

在国外举办会议太不容易了

辛苦还是有收获

会议很成功

感谢朋友们的关注和支持

 

 

 

'全球品牌峰会'关注中国品牌国际化

 

2009年10月21日 10:35:03  来源:新华网

 

新华网芝加哥10月20日电为期2天的“2009全球品牌峰会”20日在美国第三大城市芝加哥开幕。来自中美两国的100多名企业家、经济界人士和媒体人士参加了会议。

    “全球品牌峰会”是由美国整合营销传播协会、北京大学新闻与传播学院、美国西北大学整合营销传播中心联合打造的国际顶级品牌研讨交流平台。会议的宗旨是荟萃全球品牌精英,推动不同国家和地区品牌发展经验和品牌理论的交流,引领全球品牌发展的新趋势。新浪网为此次峰会的战略合作伙伴。

    当天,来自中美两国的

出发(2009-10-15 10:16)

又要去芝加哥。

原来一直认为芝加哥会申奥成功,很多美国人都认为芝加哥一定能成功。只要奥巴马出面。

呵呵。奥巴马很没有面子。

据说芝加哥现在风很大。有些冷。

但我还是欣赏芝加哥独特的景色。

全球的经济开始回暖。道指突破1万点了

加油啊

 

有人结婚了(2009-10-02 23:38)

赶赴山东,参加了一个婚礼。

 

 

                     新郎很高兴

 

                       婚礼很大气

 

 

 

 

共和的夜晚(2009-09-15 11:42)

青海。西部。

每一次去都有很大的变化。

 

落日和晚霞还是那样美丽。

 

 

而道路、人和城镇的景观都日新月异。这张图片是共和县新建的办公楼和市民广场。一群孩子拿着数码相机在拍照和划旱冰。

 

 

 

顺便说一下,这些照片都是用手机拍的,然后直接传到www.139.com我的主页

www.139.com确实是一个很好碗的东西

    20097月,酝酿多时的《文化产业振兴规划》终于发布。广告被列入了第一梯队的重点文化产业。这对2009年在时晴时雨中沉寂的中国广告业来说是最大的一抹亮色。那么,文化产业振兴规划对广告业的未来发展到底会产生什么影响?我的看法是,文化产业振兴规划对广告业的发展肯定是一剂兴奋剂,但这剂兴奋剂对广告业中的不同部分到底能起到多大的作用?对广告业的整体发展如何全面带动?还存在着许多隐忧和障碍。

 

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全球品牌峰会(2009-09-01 11:37)

 

全球品牌峰会

Global Brand Summit (GBS)

——世界品牌发展的“达沃斯”年会

 

全球品牌峰会是由美国整合营销传播协会、美国西北大学IMC中心、北京大学新闻与传播学院联合打造的国际顶级品牌研讨交流平台。会议的宗旨是荟萃全球品牌精英,推动全球不同国家和地区品牌发展经验和品牌理论的交流,引领全球品牌发展的新趋势。

全球品牌峰会每年围绕“全球品牌创新发展”这一方向,在世界最热点城市轮流举办,根据当年的国际形势和热点选择论坛主题,展开研讨。论坛期望藉此对中国乃至世界相关热点区域的企业营销传播及其品牌发展,从市场操作和学术研究的层面做出切实的提炼、交流和方向引导。

 

2009年峰会主题:高风险时代的机会与挑战

2008—2009弥漫全球的经济危机之下,企业更加关注如何应对危机及风险。今天的企业正面临从未有过的复杂的传播环境。互联网的信息多元化、海量化,使企业面对无所适从的风险:正面信息如何有效传播?如何应对负面信息的急剧增加?如何应对由