早晨5点起床。为了马拉松比赛，头一年早起，洗漱完毕，路过楼道的电灯，忽闪忽闪好似神仙驾驭，不做梦咯，赶着早晨看有什么能先把早餐的温饱解决。

    2010厦门国际马拉松赛1月2日上午8：00在厦门国际会展中心开赛。当选手在赛场上挥汗如雨时，没有参加马拉松赛的你如何为他们喝彩呢？除了在家观看电视直播外，哪里才是最佳的观赛点呢？

　　根据比赛线路，本报特别推荐几个马拉松的最佳观赛点，以方便市民观看比赛。起点处，可观赏到50000多人同时起跑的壮观场面；如果临近起跑拱门，还可以亲眼目睹当今世界最著名选手的冲刺……

　　另外，据厦门气象局预报，明日厦门可能下雨，要观赛的市民最好备好雨具出门。

　　厦门国际会展中心（起点）→环岛路→云顶隧道口（5公里终点）→思明软件园路口（10公里终点）→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路东段（半程马拉松终点）→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→厦门国际会展中心（全程马拉松终点）

    元旦快乐，新年好！头场跑百脑汇，HP品牌元旦促销互动。不过今天天气过冷，路过的人比较多，但都停留5分钟就散场，好冷哦，还是在家舒服。

    迎接倒计时最后一天，我们告别了2009年，你的离开，是我新的希望，时间不代表一切，而是青春的流逝，祝福2010年国泰民安，让我能够更上一层楼，喜迎丰收的一年！让人民币来砸我吧！GO！

   结束了10天的啦啦队比赛抽奖直播节目，又开始准备新一周的商品录制咯，生活类的商品是挺满意的题材，或许这跟以前吃胖的时候有关系，美食总是让我控制不住的诱惑，此刻绽放出和同事的照片哦，谨此一次背景，而后就要被拆了，好可惜，祝福你我的背景板。

  周末来临时—睡到早11点，这是很久没有自然醒咯，洗漱完毕后坐着看了会电视，福厦铁路快通了，高速铁路的日子到了，1个多小时就能到福州，的确不错。想想以前到福州还要坐3个多小时路程，现在省心了不少。

  早餐吃了2个鸡蛋，蛋清和蛋黄有分开吃，这是教练提醒我的，最近紧锣密鼓的忙碌健身和跑步，所以一有空都会去健身房训练训练，没办法谁叫我大半年没运动，冬天最能把人养胖，所以更需要能量的释放咯。

  本想昨天和大伙去过下圣诞，算了，还是无力的睡觉吧，关节酸了，脑袋摊了，人也老了，躺着没睡，一直到12点多，够折腾自己的。呵呵

  晨起《阿凡达》即将上映也期待该片，最近想买台MP5，如果有什么好建议，不妨告诉我吧。

  今天不知道怎么搞的，脑袋哄哄，不知道是吃错什么，估计是饭吃多了，导致晚上录制节目时一直放空状态和卡壳，实在很想骂出来，默默对工作人员先抱歉下，小弟我错了。(*^__^*)...嘻嘻。

  白天很开心滴，虽然最近都在锻炼加强，体力透支，白天有时候都起不来，肌肉酸痛，不过还是咬咬牙啊，早上和同事们去了同安，照片忘记好像放在同事那里了，回头PO一下。10点多到达同安维也纳影楼，此次前去是制播即将合作的（旅游景点+婚纱拍摄）配套节目制作。

  不同的价位可以一样的享受，此次推出的旅游线路必将成为热销好商品，所以期待元旦过后的推出了哦。

  午餐部分品尝同安有名的封肉、鸭肉汤、蘑菇、豌豆、炒菜，哇塞好有鲜味啊，真想化作双鱼游啊游。

  回到我的基地，开始了昏昏想睡的快感，然后欲罢不能的开始阅读晚上的脚本，可惜终于失败收场，狼狈回到家8点45分，还能干嘛，躺着想睡觉呗，又过了半小时，不行，没睡意，磨磨蹭蹭到11点，晚上吃太饱了。

  今年圣诞，好狼狈哦

  和同事康康、导播爷爷、后期小豆，在大背景下拍了这个照，总算是难得能捕捉这个照片啊。珍惜！

已经进入第3天了，坚持住，加油！     回忆：2009年12月20日《马拉松-我是大赢家》

  12.18-27马拉松啦啦队-我是大赢家，正式启动。为期十天，十场比赛，分为小学组和中学组，每天晚上厦视3套直播后，21：30-22：00转向全心购物频道直播互动《我是大赢家》，抽奖环节。

  参与办法简单，预测获胜队伍，从中抽取幸运观众。想支持的代码，如1，2，3，4发送到18959210000；或是想说的话同样发送到18959210000；更有决赛大奖万利达上网本2台。

  奖品设定：幸运奖每场10名，奖品马拉松T-SHIRT各1件。全心奖1名，奖品手机或数码相框（随机选）。