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置顶: (2012-05-01 21:17)
标签:

杂谈

分类: 每月锻炼记录
刚刚更换置顶的时候,发现吧4月份锻炼记录写成了“2010-04 锻炼” ,题目写错日期这种事情已经发生过无数次了,一般都是少些一年,能直接穿越两年回去不多见,去年发生过“2008”这样的事情。。。

05.01 羽毛球3hr【在家呢打个毛线球!】 这次该签到11的

05.03 哑铃15*7组

05.04 哑铃15*左手5组右手4组

05.08 羽毛球2hr

05.10 骑四环一圈,79.44km,3:21:19,28-30kmh,最后15km在25左右

05.16 羽毛球1.5hr

05.21 哑铃15*7+5

05.22 羽毛球2hr

05.23 俯卧撑15*4



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(2012-05-10 13:30)

    奔命一樣地在三個星期熬出兩篇文章發出去,點submit之後的那一刻癱在椅子上一動不動——尼瑪居然把6號deadline延長到了13號!
    週一去討論項目情況,德國方面把requirement一條一條砍得只剩下了排骨,於是事情變得格外簡單,一周之內再不用去坐班了。一個人的生活就是那麼不容易起波瀾,起床吃飯實驗室,到點兒回去看小說,只是在一個計劃被完全打亂的時候覺得生活似乎陷入了一團糟——爽約是最能讓我內心不安的事情之一。但很快這種狀況就被更意外的順利進展所改變,事情又回到了正軌上來。work hard, play harder.
    週六一夜沒睡,週日睡了5個小時,週一還能開一天的小會,這種開掛一樣的行為是這不科學的。

    上次騎車已經可以追溯到14天以前了,一個週四的晚上在森林公園看一群公路車禽獸以35kmh
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(2012-05-04 03:44)

    气温飙升,北京一天从春天进入夏天。宅男三件宝,t恤短裤人字拖。
    好心情能促进睡眠,所以虽然只睡了6个半小时,也没有午觉,还能刷夜到4点,温暖的食物总是能提供无限正能量。
    世界无碳酸饮料日第四天,苦逼写paper时候真想一举喝掉它们啊! 也只有在这个时候会想喝一些甜的东西增进幸福感。
    写到苦逼处发现有球赛直播。 沉思的表情是最具魅力的。
    【这semi-final要打33局,才刚结束第4局。。。】


    有传闻声称理发后15-20天是最好看的时候,所以掐指一算,明天理发去。
    人啊,不
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(2012-04-30 00:16)

    “痛苦的不是写论文,而是你明知道你写的是垃圾;更痛苦的是你连写个垃圾都这么慢,因为你尝试不要让它那么垃圾;更更痛苦的是你写出来还是个垃圾;当然最痛苦的是,你连垃圾都写不出来。。。”

    又陷入到这么个状态了,这次的deadline是May 6th,还是个英文,刚刚新建了一个.doc 。导师已经残忍地说出“你的英文 呵呵”这样的话了,只好抹泪望天握拳狠狠憋了。
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(2012-04-23 15:18)
标签:

杂谈


    完成一篇paper,有锻炼记录4天。

    shi一般的paper压着周五的已经推迟了的deadline完成,半夜2点半发给导师,早上8点多收到邮件说可以了发吧,终于可以在一周之后睡个完整觉了,4天整的时间工作80多个小时我了个擦。

    一周没动浑身痒,周六上午半死不活的天又让我不敢出门,下午1点半太阳终于探了半个脑袋出来,抓紧时间赶紧出去。2点40出门,3点半到达香山马道入口。入口前面有几个很陡的坡,爬完之后在入口稍作休整。4月7号那天迷路无数之后终于摸到这个入口,前面左右两个岔路,当时跟三个路人一起上了右面的路,回来才知道是新的防火道,硬着头皮半推半骑爬到山顶的三岔路,就放坡到植物园溜了回来。这次打定主意要走一次老马道,稍作休整就冲着左岔路去了。后面又是好几个岔道,只照着上山的方向走,到山顶后发现只要遇到岔口往右走就不会错。25分钟以后终于来到挂甲塔,激动地眼泪都要留下来,车往路边一撑,坐在地上喘粗气。山上下来一哥们儿看我坐在路边就降下速度问“有事儿吗哥们儿”,摆摆手示意一切ok 就见他绝尘而去了。过了挂甲塔后
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(2012-04-18 10:47)
标签:

杂谈


    “痛苦的不是写论文,而是你明知道你写的是垃圾;更痛苦的是你连写个垃圾都这么慢,因为你尝试不要让它那么垃圾;更更痛苦的是你写出来还是个垃圾;当然最痛苦的是,你连垃圾都写不出来。。。”
    现在就处于这种痛苦中。周末两天赶出来一篇将将4000字的paper,周一上午就被老板打回来。不会讲故事,真是一种人生缺憾,没有办法把一件小事情讲的有声有色让人听了印象深刻,连为了完成任务而写字都觉得是一种折磨,明明200字可以说清楚的事情,为什么非要四五页的篇幅去涂抹。师妹不无担心地说:师兄啊明年你的毕业论文咋办啊。
    我曾经在微博上是个话唠的,两年积累了1600多条。这个学期以来一下子变成了 light user,跟开学初的事情不无关系,对这种在社交网站上发出声音一下子失去了兴趣——有多少人会去看你发的一条一条呢,这是自己的生活状态,跟想要分享的人单独联系好了。昨天收到的信息说:“……晚上看了你大约16页的微博,关键词:失眠,早醒,方便面。这样真的对身体不好,你也要好好照顾自己,…… ”一高兴就想跟人分享,然后盯着右上角看是不是有评论;失眠了无趣,刷刷
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(2012-04-12 12:30)
标签:

杂谈


    拜仁输球关老子毛事啊,联赛冠军希望渺茫又不会让我增加1公斤体重,两周后的杯赛决赛干掉大多特不就好了嘛,为毛心情还是这么差,罗本大爷请不要再这么腿下去了给跪了!大拜仁打掉大皇马在主场捧个杯好嘛亲们!
    订阅了rss的各位,请取消订阅,谢谢。
    

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(2012-04-02 04:01)
分类: 每月锻炼记录
04.01 第一次出门,奥园两圈(大屯北路大圈),加来回约30km,5+级风,靠着栏杆休息两次,每次约10分钟,总共耗时2个小时。刚出门码表就不走字,转了一圈之后手机又莫名其妙死机导致sports tracker数据丢失,你们这是搞什么。回来之后调整了码表感应器位置,扎带加固;调整前拨,盘3轮8的时候不蹭链子。 据说要修环太湖非机动车道了,全长316公里,如果修好的时候还在骑车的话就去骑一圈。

04.02 天安门,从西华门眼故宫外墙到午门,然后穿过端门和天安门到长安街。 02:18:07,码表40.47km。 长安街自行车道宽度能放三辆汽车,这种路骑上去都不舍得拐弯的。266-709米一段沿着护城河,特别适合散步,换到最大轮飚上37kmh

04.03 羽毛球3hrs @ 西体。 整个脚掌都疼。

04.06 哑铃10*7组。

04.07 香山马道,去的时候没找到路绕远了,回来直接放到植物园里面看到了卧佛寺,赶紧溜出来。。码表50.8km,3.5hr,包括晚饭在外面一共5.5hr。
      哑铃10*5组。

04.08 哑铃10*10组。

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杂谈


    三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲,八月徒伤悲,九月徒伤悲,十月能好一点。

    180cm/71kg,减一点好了 = =


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杂谈


    和平西桥美利达专卖店,19寸车架。北京这马路不适合骑车,虽然路况很好,但是一路回来11km就爬了三个天桥 @@




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(2012-03-20 22:45)
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杂谈


    羽毛球2.5hrs,胳膊抽了。

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