http://blog.sina.com.cn/tigersessays[订阅]
个人资料
分类
    内容读取中…
评论
读取中...
友情链接
Tiger的新摄影图集

我在NPHOTO.NET上发表的摄影作品

Tiger的雅虎相册

我在雅虎中国上的个人相册

Tiger的网易博客

我在网易开的博客

Tiger的视角

我在Google, Panoramio上的贴图

水晶百合(法)

一首法语歌曲

公告
新版《雪山飞狐》片花及音乐欣赏,请参阅文章“2007新版《雪山飞狐》”和本人播客。
我的音乐
青花瓷

周杰伦

缘份的天空

孙楠(个唱现场版)

仰望

《天龙八部》插曲(谢雨欣)

莲美人

《天龙八部》插曲(汤灿)

希望

《大长今》插曲(国粤韩结合版)

美丽的神话

《神话》插曲(成龙&金喜善)

想你的三百六十五天

《宝莲灯》插曲(李纹)

小城故事

邓丽君

走四方

韩磊

旅程

羽泉

向黑色出发

Richard Clayderman

命运Fate

《玉战士》片尾曲(Bleak乐队)

集锦

Finkl,张靓颖等

万年历
音乐播放器
图片幻灯
电视机
访客
读取中...
好友
读取中...
博文
关注“猪流感”(2009-04-30 10:05)

世界卫生组织已确认,美国和墨西哥发生了人感染猪流感疫情,另有多个国家报告发现了疑似或确诊的人感染猪流感病例。世卫组织在26日发布的一份公告中对猪流感做出了详细介绍。

世卫组织说,猪流感是一种发生在猪身上的高度传染性急性呼吸道疾病,由猪流感病毒引起。猪流感在猪中的发病率较高,但死亡率较低,仅为1%至4%。猪流感在猪之间主要通过空气悬浮颗粒、直接或间接接触、携带猪流感病毒但无症状的猪传播。

猪流感常年都可能发生,在温带地区秋冬季节发病率会更高。许多国家采取注射疫苗的方法预防猪流感。

猪流感病毒大多是A/H1N1型,但其他亚型也会在猪中传播,例如H1N2、H3N1、H3N2。其中,H3N2型被认为最初是由人传播到猪身上的。

除猪流感病毒之外,猪也会感染禽流感病毒和人流感病毒。有时,猪会同时感染不止一种类型的流感病毒,使得来自不同类型病毒的基因融合,产生所谓的“重组”流感病毒。

通常,猪流感病毒具有“物种特异性”,只感染猪,但有时也会跨越物种障碍,使人感染发病。

 

 

地球一小时(2009-03-28 09:29)

为了让人们关注地球的气候变化,由世界野生动物基金会发起的“地球熄灯一小时”(Earth Hour)活动将于28日晚8点半在全球超过80个国家,2400多个城市同步举行。中国的北京、上海、保定、大连、南京等城市也积极加入到这一活动当中。届时各个城市的居民和商家都将参与关灯行动,具体时间是本周六(28日)晚8点半至9点半关灯一小时。

在北京,新地标建筑鸟巢、水立方将加入“地球一小时”活动,众多北京高层建筑也加入到关灯的行列,在这美丽的黑暗瞬间中展示北京对节能减排、应对全球气候变化无声的支持。

在中国上海,上海东方明珠广播电视塔和环球金融中心承诺将在3月28日晚上熄灯一小时,截至目前,上海有多60个社区、42所学校及幼儿园、80家企业和120多栋商业楼宇承诺加入活动。

该活动由世界自然基金会发起,活动呼吁个人、社区、企业和政府在每年3月最后一周的

小心:你所不知道的垃圾食品的真面目

国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty energy),和“垃圾食品”的意思比较接近。

 

什么是垃圾食品?

 

按照我对各种说法的总结,垃圾食品可能包含下面这三层含义:

(1)营养质量比较差——

意思是,我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发挥应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾没钾,维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍

减轻体重有时候可以是不可思议的简单。
下面十种方法能帮助你每星期减少一斤甚至更多。

  1. 蛋白质优先
    你是否注意到过,吃蛋白质食物会让你觉得很饱?这并不是你想象出来的。
    研究表明,蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。
    试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲

  2. 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕
  看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法,但是先停下来看看标签。
    制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分(以及卡路里)。
农历十二月初八是腊八节,是真正开始倒数辞旧岁迎新年的日子。
 
这一天要熬腊八粥喝,还要开始做腊八蒜

腊八粥各地的配方都不尽相同,但基本方都差不多。
谷类、豆类、坚果类食材是必备的。
有些地方还会加入各种蔬菜和肉类。

从营养学的角度来说,腊八粥的食材搭配是非常科学和经典的。
 

    我们有充足的理由认为,我们这个时代的科学比几百上千年前的古人先进许多,因为他们生活在简陋的泥房子里,甚至通过在头骨上钻孔来治感冒。但我们不得不承认,他们留下来的一些东西,直到如今仍让当今最聪明的科学家迷惑不解。美国《craket》杂志网站,12月16日报道了当代科学无法解释的6个重大发现。

 

  海洋为何发出“噗嗵”声

 

  1997年,美国国家海洋及大气管理局(NOAA)录下海洋发出的一种声音。这种声音很奇怪,还非常大。两个相隔4500公里的麦克风分别录下了这种怪声。后来这种声音被称作“噗通(Bloop)”,听起来不像任何以正常速度传播的声音。NOAA最终证明,这个声音的传播速度是标准音速的16倍,听起来就像粪便掉入马桶的声音。科学家确定,这种声音的波型说明它是由一种动物产生的,而不是一块巨大的磁石吸住了空中的飞机。

  科学家为什么无法揭开这个谜底呢?因为世界上根本没有体型或者声音大到可以产生那种声音的

莫斯科郊外的晚上(2008-12-29 01:47)
深夜花园里四处静悄悄
只有风儿在轻轻唱
夜色多么好
心儿多爽朗
在这迷人的晚上
夜色多么好
心儿多爽朗
在这迷人的晚上

小河静静流微微翻波浪
水面迎着银色月光
一阵清风一阵歌声
多么幽静的晚上
一阵清风一阵歌声
多么幽静的晚上

我的心上人坐在我身旁
默默看着我不作声
我想对你讲
但又难为情
多少话儿留在心上
我想对你讲
但又难为情
多少话儿留在心上

长夜快过去天色蒙蒙亮
衷心祝福你好姑娘
但愿从今后
你我永不忘
莫斯科郊外的晚上
但愿从今后
你我永不忘
莫斯科郊外的晚上
但愿从今后
你我永不忘
莫斯科郊外的晚上

警惕:豆浆饮用不当 小心补品变毒药

    豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其它任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。
 

    特别提示

    豆浆:《本草纲目》中记载,性平味甘,利水下气,制诸风热,解诸毒。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆

蓝莲花(2008-12-08 00:12)

蓝莲花

(许巍)

 

没有什么能够阻挡

你对自由地向往

天马行空的生涯

你的心了无牵挂

 

穿过幽暗地岁月

也曾感到彷徨

当你低头地瞬间

才发觉脚下的路

 

心中那自由地世界

如此的清澈高远

盛开着永不凋零

 

常人必知的误区:吃饭时最易犯的错误

健康的身体从餐桌开始。然而,目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐,既缺少基本营养,又含有大量有害脂肪和糖分。

为了改变这种状况,阿根廷营养学家比维亚纳·比维安特起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。他告诉我们吃饭时应注意些什么。

 

1、一个有害的开始

最常见的错误之一是不吃早饭