发博文
个人资料
云天君子
云天君子
  • 博客等级:
  • 博客积分:528
  • 博客访问:52,036
  • 关注人气:30
好友
加载中…
草根名博
加载中…
财经要闻
扬帆计划
加载中…
访客
加载中…
我去过的地方
国内 (0篇)
国外 (0篇)
精品博文
加载中…
音乐播放器
国家教育频道

http://www.zangaounion.com/

http://www.zangaounion.com/

中国藏獒网

http://www.zangao.net/

中国台湾网  主域名:www.chinataiwan.org

中国台湾网    主域名:www.chinataiwan.org

新华社

http://www.xinwen.cn/

中国教育新闻网

http://www.jyb.cn/

我站和合伙伴

http://www.moe.edu.cn/

中国科教发展创新研究中心网络电视台

http://blog.cctv.com/html/30/1023630.html

中国知网

http://www.cnki.net/

中国教育网盟

http://www.eduunion.org

宇宙资源互联星空传媒电台

http://hi.baidu.com/ucnctv/space

国际科教文电台

http://kJwtv.blog.163.com

国际教科文电台

http://jkwtv.blog.163.com/

WWW.UCNCTV.COM.CN

WWW.UCNCTV.COM.CN 

:联合传媒协作网——联合传媒

http://www.bp.gov.cn/bflhtv

中国散文网

http://www.chinasanwen.com

辽宁省基础教育资源网

http://www.lnjjedu.com

辽宁教育资讯

http://www.stuln.com

辽宁教育电视台

http://www.letv.tv

全球音乐资讯

http://www.7280.com/radio/

银河网络电台

http://www.radio.cn/

音乐在线播放

http://www.laba.fm/

中华人民共和国教育部

http://www.moe.edu.cn/

国内电台

http://www.gbtai.cn/

科技发展|科技资讯

http://www.cast.org.cn/

科技

http://www.techcn.com.cn

军事科教

http://blog.sina.com.http://blog.sina.com.cn/qiwenhai/junshikejiao

军事动态

http://blog.sina.com.cn/qiwenhai/junshidongtai

军界兵魂

http://blog.sina.com.cn/qiwenhai /junshipingdao

文海传媒

我爱你々对你的爱是永恒的!

http://user.qzone.qq.com/260736710?ptlang=2052

http://www.k369.com/

http://www.k369.com/zf/index.htm

科技创辉煌传媒

HTTP://www.kjchh.com.cn

世界华商联合会

http://www.wcmu.cn/

世界华商网络

http://www.wcbn.com.sg/

中国共青团

中国共青团

朝阳经济技术开发区

http://www.cyzs.gov.cn/zsyq.asp

辽宁省北票市雪域藏獒制品开发有限公司

http://www.bp.gov.cn/wz/zangao/gsjj.htm

新华文摘

http://www.xinhuawz.com/

世界华商协会

http://www.chinesech.com/

中文文学

http://www.qidian.com/

希望义卖中心

http://www.xwym.org/

本网公告
这里是你的家园,温馨的心灵的港湾。
时时的呼唤你的幸福,平安。时时为你的来过而高兴,也一直的微笑着面对生活和现实。
文学、文化是我们的梦。
互相关怀,友爱人生。
文缘四海,和益天下。
 UCNCTV
*:中心

http://blog.sina.com.cn/qiwenhai

 

中国贸易报·环保周刊

:文海 [QIWENHAI]

EMAIL:WHCH111@126.COM

whqgtvw@126.com

 

欢迎全国各界提供新闻\新闻线索、新闻资讯。欢迎机遇与发展,带给您我不同的进步和创新,欢迎提供资本和项目,提供商机和人脉。用最新的信息与我台新闻中心联系,快速务实开展共赢服务,共同富裕,强强联合,和合共存,利用现代信息造福人民,充分利用无纸化现代办公,信息共享和无误的交流和合作。详见公告,我站会及时汇总与联络,开展交流与合作!谢谢关心与支持!

 

本中心网络传媒通

 

关心文化产业,科学教育,国家和人民共同富裕的千秋大业你我,真诚的为此努力,世纪的明天,更加辉煌灿烂! 

*投稿信箱:WHCH111@

126.com  

Whqgtvw@126.com    

  •   欢迎全国各省市自治区各界提供新闻新闻线索、新闻资讯,科教新闻和文化交流宣传。

百家讲坛

中国现代教育论坛

文明记忆文化争鸣教育探究

友情链接

网络

http://www.rtca.com.cn/welcome/about/products.html

本站传媒联盟

http://www.rtca.com.cn

世界杰出华商大会

http://www.hsdh.org.cn/zxdt.asp

中国宋庆龄基金会

http://www.sclf.org/

文化部

http://www.ccnt.gov.cn/

商务部

http://www.mofcom.gov.cn/chn/

中华人民共和国外交部

http://www.fmprc.gov.cn/chn/gxh/tyb/

中国前外交官联谊会

http://www.wjglyh.org/

联合国工业发展组织

http://www.unido.org/

美通社(亚洲)

http://www.prnasia.com/

国外开放课程

http://www.core.org.cn/

http://www.qsnwy.com/

http://www.qsnwy.com/

http://www.cyedu.cn/

http://www.cyedu.cn/

http://www.lnjpedu.com/

http://www.lnjpedu.com/

中国网

 中国网 

辽宁省人民政府

http://www.ln.gov.cn

朝阳市人民政府

http://www.zgcy.gov.cn

中国科教发展站创新研究中心

中国科教发展站创新研究中心

中国女企业家协会

http://www.cawe.org.cn/

华人企业和企业家网址

http://www.da88.net.cn/index.asp

中国企业联合会

http://www.cec-ceda.org.cn/

中国新闻资讯网络传媒中心

http://blog.cnfol.com/CNCTV

云天君子qiwenhai的博客

QIWENHAI 本博客空间地址为 http://my142843.8city.com

朝阳市民族宗教网

http://www.lncymw.com

世界杰出华商协会

http://www.wecba.org

博鳌亚洲论坛组织

www.boaoforum.org

中国公关传媒中心

http://bbs.17pr.com/blog.php?tid=316730

中国科教资讯网络传媒中心

http://blog.cnfol.com/CEDUTV

中国财经资讯网络传媒中心

http://blog.cnfol.com/UCNCTV

中国教育网络传媒中心

http://blog.sina.com.cn/CHINAEDUSS

杰出华商大会

http://www.hsdh.org.cn

cctv

http://www.cctv.com

中国北方联合电台

中国北方联合电台

北京电台培训中心

http://px.bjradio.com.cn/

UCNCTV

MANGLUODIANTAI

新浪

http://www.sina.com.cn

图片播放器
博文
标签:

转载

分类: 文艺世界

沙发客的穷游梦——流浪的猫猫9 《南方日报》报道


 “经济基础决定上层建筑,这恐怕是多数人在旅行这方面的信条。

      也有人没有因为缺钱而放弃旅行的梦想。有位35岁的单身女子,只身一人,在108天内只花费5万元,以沙发客的方式穷游了美国、墨西哥和古巴,又以同样的方式在28天内成功地仅用了7500元穷游了香港、澳门、日本。

      行者档案

    姓名:赵菊阳

    昵称:流浪的猫猫9

    性别:女

    职业:自由撰稿人

    爱好:旅行、摄影、美食

    喜欢溜达的梦想家

    从外表看上去,猫猫给人的印象是一个很甜美、很温柔的典型江南女子,然而就是这样一个人,却可以毅然辞掉工作,只身一人闯世界。这是因为,对于猫猫而言,旅行是个梦想, “任何梦想本身,就值得让你倾尽一生而为之努力,去奋斗、去追寻、去实现它。

    猫猫害怕自己像普通人那样,因为家庭责任、社会责任而一辈子都无法去追寻自己的梦想。她担心着有一天,青春不再,年华逝去的时候,再来回首寻觅当初深埋在内心深处的梦想,却已经无力去实现它,这是一件只有自己才能体会到的怜惜及痛苦。因此,为了梦想,她冲破了世俗的重重藩篱,最终像蝴蝶一样破茧而出,去探寻这大千世界的真我,去让自己内心变得更强大。

    小时候,猫猫总是喜欢一个人在村子附近溜达溜达,她觉得到陌生的环境总是很新鲜,孩提时的好奇心让她对外面的世界充满了好奇心,这也是影响她爱上旅游的启蒙时代。记者问猫猫,自己一个人到一个陌生的国度,难道你心里不害怕吗?猫猫却很开心地说,一个人刚到一个陌生的地方当然会害怕,但是新鲜的感觉、强烈的好奇心总是盖住心里的恐惧。我非常喜欢迷路的感觉,你不知道你会遇到什么样的人,发生什么事,要往哪里走,一切都是随性的,这是一种非常棒的感觉。

      旅行只需迈出第一步

    以往旅行出发之前,猫猫很担心自己的语言能否沟通,她坦言自己的英语很蹩脚,也很担心会不会经受不起孤单寂寞,但旅行下来之后,却发现只要勇敢地迈出第一步、抱着乐观的心态走下去,就会走出一条很好路,而且身边的人都会很乐意给予帮助。

    猫猫说,每一段旅程都会有一个终点,也许我依然会在旅途中想家,可是我知道,我会一次次的背起行囊,继续我的下一段旅程,而心中已经没有患得患失,没有纠结犹豫。我不排斥爱情,我也不会放弃亲情,但是我知道,最重要的是不要丢失自己,不要失去梦想。

 

    省钱经验之谈

    旅途中,总会难免遇到这样或那样的问题,资金显得更重要,虽说金钱不是万能,但没有金钱却万万不能。更别说长久的旅行,哪怕是穷游,也需要经济的支撑。正因为我们大多数人都不是富豪,所以在旅途中,猫猫一次次地尝试并整理出一些解决旅途资金的好方法,发布在博客和微博上,与喜爱旅行的穷驴友分享这些心得。

    1.沙发客:其实许多人是很乐意向旅行者敞开家门的,Couch Surfing和其他一些沙发客网站上,都可以找到免费住宿,旅行的时候住到别人的家里。沙发客旅行不但可以节约旅费,而且可以收获信任,深入当地的生活,结交一些当地的朋友,不像普通的旅行,浮光掠影,只是看看表面的风景。通常主人还会告诉你,哪里有好玩的哪里有好吃的,告诉你那些旅游书上没有的地方。

    2.WWOOF换宿:世界有机农场,为旅行者联系一些实施有机栽培的农场,他们愿意提供住宿和食物,但是你需要提供每天46个小时的劳动。如果你喜欢摘水果或农场劳动,喜欢亲近大自然,又喜欢慢旅行,这是个不错的选择。

    3.旅店或咖啡馆换宿:许多客栈、青年旅舍或者咖啡馆,都会雇兼职员工,所付的报酬就是免费的住宿、食物以及少量的薪水。虽然工作会比较辛苦,但也是一个对自己磨练的机会,而且你可以在自己心仪的地方,长期免费吃喝,可以认识很多新朋友,可以锻炼自己的英语水平。

    4.申请担当ClubMedG.O.:著名的ClubMed度假村,有这样一份圆满的职业,称之为G.O.。如果你的英语很好,或者你有什么精彩的才艺表演,可以尝试申请G.O.的工作,不但可以在绝美的度假胜地工作,还有颇丰的薪水。

5.街头艺人:无论你是否有天赋,会什么技艺,你可以试试这个挣钱的好方法,也许可以帮你在旅途中赚取一定的旅费。比如说,唱歌、跳舞、演奏乐器,为游客画肖像等。猫猫还建议,如果你什么技艺也没有,也可以尝试行为艺术。很多街头行为艺术者,把自己涂上满身颜料,表演几个逗趣的造型,就会有行人给小费。但是你要确保你没有其他人的地盘,同时还要确保你是否在合法的区域卖艺。如果警察来了,你还要赶紧快跑。

 

特别推荐

日本京都

    自建城以来,京都就作为日本的经济、文化中心,它的市民们继承了其优雅的传统。京都具有浓郁的日本风情,是日本人心灵的故乡。京都是日本纺织物、陶瓷器、漆器、染织物等传统工艺品的产地。

    同时,它又是日本花道、茶道的繁盛之地,被称为真正的日本。京都几乎每天都有庆祝活动和例行节日,富有浓郁的地方乡土风情。最为热闹的是祗园节(71日至29日)和时代节(1022日)。时代节是平安神宫的祭礼,将京都成为首都后1000多年来的风俗习惯按各个不同年代的风貌列队展现。

      猫猫点评:京都完好地保存了日本的文化精髓,保存了最古典的日本特色,石板小路,清清溪流,艺妓,红叶,樱花,还有遍地的寺庙。这是一个充满文化古意又不乏现代文明繁华的城市,难怪被称为日本人的心灵故乡。

   

 古巴首都哈瓦那

      古巴首都哈瓦那位于古巴岛的西北海岸,是古巴的政治、经济、文化和旅游中心。哈瓦那因其海港城市的特色和坐落在南北美洲之间,具有得天独厚的地理位置,很快变成了西班牙的一个重要战略据点,成为欧洲旧世界和美洲新世界之间通商和航运的中转站和必经之地。于是城市以及港口的各种设施,如船舶修造工厂、商行、教堂、赌场、剧院、咖啡馆等就在哈瓦那小海岸西岸应运而生,并逐渐扩展成一个颇具规模的海港城市。

      猫猫点评:我印象最深的是他们的生活态度,虽然贫穷,但是不卑微,享受现实的每一天。他们喜欢音乐,喜欢跳舞,很简单,很纯粹。古巴有很低殖民时期的建筑,虽然很破败,但是很美。中国人去古巴不用签证,但是在古巴游客要用外汇券,旅行费用相对比较高。

  

  缅甸蒲甘

    缅甸历史古城、佛教文化遗址、著名旅游胜地蒲甘(Bugam),位于缅甸中部,伊洛瓦底江中游东岸,东北距曼德勒150多公里。蒲甘是缅甸最早的统一王朝蒲甘王朝的首都,是缅甸最重要和最大的佛教圣地,有四百万宝塔之城万塔之乡的美誉。当年曾到此一游的马可·波罗形容蒲甘是世界上最精致的景点。

      猫猫点评:蒲甘古迹非常值得一看,缅甸有非常丰富的人文和美丽的景色,遍地的佛塔很美。那里的消费也很低。对缅甸人最深刻的印象就是他们的笑容。他们的笑容,不是看在生意份上对你的礼节性的微笑,而是发自内心的一种友善、平和,他们的笑容绽放的时候,就好像一朵莲花静静的盛开,清纯甜美,温暖柔软而窝心。

    /南方日报记者 于冬雪

    实习生 杨文丽

 

南方日报链接:http://epaper.nfdaily.cn/html/2012-02/29/content_7061425.htm


 《玩家惠》杂志报道

夏威夷——冬季里的热带假期

流浪的猫猫: 夏威夷的风情万种



流浪的猫猫,自由撰稿人,正在实现环球旅行的梦想,坚持慢旅行、体验式旅行。即将出版《35岁单身女子的环球沙发客之旅》。

“这里不但有美丽的海滩,如潮的美女帅哥,还有冲浪少年和连成一片的酒店。在威基基可以欣赏到美丽的日落。海滩边是名品一条街和GFS免税店。你可以在这里流连一整天,从海滩酒吧到shopping,可以把时间安排得满满当当。”

拉海纳 如果你是爱上我的沧桑
夏威夷绝不仅仅是绝美海景,细白沙滩,你还可以探访旧时的捕鲸镇——拉海纳。漫步在历史悠久的拉海纳街头,仿佛是在观看一座敞开的博物馆,可以感受到夏威夷历史、捕鲸时代、传教士和移民种植园生活遗留至今的影响,各种因素奇妙地融合在一起。关于拉海纳,猫猫这样说:“我真是爱死这个地方的那种氛围,爱死了前街的风情万种,爱死了那种一边是艺术品店,一边就是海景,走在海边小路上,却又紧紧靠着繁华俗世的那种感觉。站在这里,你会觉得可进可退,想要什么,你一转身就可以得到,那种感觉,真好!”

哈纳天堂之路 穿越外太空
夏威夷哈纳公路风景如画,有600个弯道,54座桥梁,堪称世界上景色最美的驾车路线之一,有“天堂之路”的美誉。猫猫对这段自驾风景也是赞不绝口:“只见左边蓝宝石一样的海水,与天空浑然一体,怎么仔细看,也找不出海天的交界线,仿佛那些缥缈的白云,是直接覆盖在碧蓝色的海面上的。白色的波浪像是鲜活的游鱼在欢快的起舞,又像是蓝宝石上闪烁的光芒,不知疲倦的一层一层往前推进。右边是茫茫无际延绵起伏的草原,间或闪过一段焦炭般的荒野,仿佛是某个外太空,或者是星际荒野。”

私家攻略
1. 在茂宜岛上最好能租车,公共交通不方便。一般30美元/天加保险费30美元,提前租往往可以拿到特价,时间越长,每天的价格就越便宜。参考租车网站www.enterprise.com
2. 如果喜欢浮潜,可以自己买一副浮潜面具,一般的大概30美元,这样就不用付昂贵的付钱费用了;
3. 最好随身带个浴巾,这样不但可以随时下水游泳,还可以随时在沙滩上一铺就躺下晒太阳。

 

 

 

《山东泰康》报道



睡上陌生人的沙发

 

如果你家里有空闲的沙发,那么你便拥有了游走全世界的可能!哪怕你们的种族不同,哪怕沟通起来鸡同鸭讲,只要你敢于睡在陌生人的沙发上,那么,你旅途中的每一处“驿站”就都会有人埋单。若是你的运气好,等待你的未必就是一张沙发,还有可能是一张柔软的大床甚至别墅!当然,是个睡袋也不无可能……

 

沙发客理念

“沙发客”这一新的身份对于大部分的国人来说尚且有些陌生,我们很难想象自己会将别人的沙发作为旅途的休憩地。或许,大家更习惯于将自己的旅程托付给旅行社,而自己则安于做个清闲的看客,全然不用为吃住行操心费神。然而,这种既省钱又充满偶然性的旅行方式,早已在世界各地悄然成风,沙发旅行的概念也渐渐深入人心,成为一种潮流。

“沙发客”一词源自一个叫Couchsurfing的全球沙发客自助游网站。它由美国一个叫范特的年轻人在200311日创立,其创意来自于一次国外旅行。出发前,他突发奇想,给千名大学生发电子邮件寻求住宿,结果获得不少回应,这使他萌发了把这种体验推广出去的想法。自从这个网站成立后,其以新奇、省钱的特色迅速在潮人中传播开来。现如今,该网站已有超过240万的注册会员,遍布245个国家和地区,8万多座城市,每周都有上万新会员加入沙发冲浪大家庭。

当我们到异国旅行时,免费睡在一个沙发客家里的沙发上,并在主人的引领下饱览当地美景,感受那里的风土人情,既节省了大笔餐宿费,还能轻松融入异国家庭,体验美妙的“深度游”,这才是旅行的真正意义。当然,别人到我们这里游玩时,作为沙发客的你,也应尽地主之谊,让出家里的空闲沙发给他睡,有空的话还可以当上几天的“活地图”。

跨国俱乐部的应运而生,渐渐使这股时尚热潮蔓延到中国。随着媒体和旅行者的推广,越来越多的中国人以及居住在中国的外国人加入到了沙发冲浪的行列中来。目前,我国已有5万多名注册会员,占全球的2.1%,是全世界拥有沙发客第10多的国家。成功的住家接待有三万五千余次,建立了近四万份友谊,有六万多个积极的评价。沙发客最多的中国城市前五名依次为北京、上海、香港、广州、深圳。从年龄结构上看,超过70%的中国会员年龄介于1829岁间。

 

沙发客如是说

沙发客:流浪的猫猫  用沙发客、换宿等努力实现环球旅行的梦想,坚持慢旅行、体验式旅行。

宿主:Joe  很腼腆很可爱的男孩,热衷于运动、网络游戏,喜欢海贼王、喜欢摄影、旅行和小动物。

旅行目的地:香港

沙发旅行日志

出发前,我们基本上完全不了解,只是在网上交换了一下MSN,甚至都没有聊天过。到达的第一天,Joe就把房子钥匙交了给我,还给我拿出一套新的床单被褥,这样的信任和体贴,让我很惊讶也很感动。

因为我是特殊原因突然造访的,去之前根本没有跟Joe怎么联络过,所以一直觉得很不好意思。每天我都想着,今天要去外面找住宿,可是在外面逛逛,却发现住宿贵的惊人,房子的状况却实在是很差,又小又不好,而且空房很少。于是,一拖再拖,居然在他家住了5天。

Joe每天看到我回家,就问问我玩了哪些地方,第二天想去哪里,然后帮我在网上查好路线和旅行资料。有时还给我看看他的旅行照片,并且给我一些建议。我每次都很想拉他一起出去玩,可是看他安排的那么紧凑的生活,总是不好意思开口去打乱他自己的计划。

Kevin是另一位宿主,每天下班后就过来陪我游玩。在他的陪伴下,我欣赏了太空馆球形3D立体电影;走在星光大道上,认识了很多旧时明星;坐在维多利亚港,看最震撼最绚烂多姿流光溢彩的灯火夜景;站在世界上最长的扶梯上,看两旁独具特色的酒吧西餐厅;徜徉在兰桂坊万圣节前夕浓郁的节日气氛中;领略了高档的豪宅和最繁华的高楼下摆地摊的阿婆共存的奇异香港;逛了人潮汹涌繁华喧嚣的尖沙咀和弥敦道;品尝了地道的街边美食和粤式炖汤……

几天的游玩,Kevin给我展示了香港这个东方大都会的繁华和包容。东西对比,左右共存,古今并陈,也许这才是香港奇幻繁华背后的真髓吧。

JoeKevin身上,更加深切感受到的是香港人的热情友好,以及他们站在不同角度对世界的看法,特别欣赏他们健康丰富多彩的生活。沙发之旅拉进了世界和我之间的距离,让我看到了一个除了购物天堂外不一样的香港。

在我的几次沙发旅行中,几乎所有宿主都是毫不犹豫的把家里钥匙交给我的,甚至一个宿主把钥匙交给我就自己出去度假了。而且,没有一个人问我要过身份证、护照之类的,也没有一个人问过我,你的真名是什么,这种人与人之间的信任让我非常的感动。当然,旅行中难免碰到不对路的人,但是我总觉得,愿意提供住宿免费招待陌生人的人,起码心地是善良的,只是也许你们的思维方式不同,对很多事物的接受程度不同而已。

我觉得沙发客旅行,不但可以节省旅费,而且可以学会信任、学会付出、学会适应陌生环境。我甚至天真的想,如果每个人都可以做到信任别人,往大了发展,甚至可以期待世界和平。

 

如何成为沙发客,找到你想要的沙发

要想成为一名沙发客,首先要在沙发客网站上注册成为会员。在“中国沙发客俱乐部”网站上,注册会员的信用度非常重要,注册会员可以通过4种方式来展示自己的信用度。一种是网站对会员的身份认证即沙发客实名认证,会员填写自己的身份证号码并上传身份证扫描件,网站会通过ID5来验证信息及会员注册的IP地址和所在地,如果信息是真实的,会员就可以收到通知,并进行反馈。一种是支付宝认证,支付宝认证取决与认证会员的联系电话和支付宝帐号及姓名的匹配性。第三者是大家最常的视频认证。最后一种方式类似于口碑,就是会员真正接触过之后,将自己对对方的评价留在自己网站的个人页面上,这样,以后再有人接待此人时,就可以参照别人对他的评价。

怎样才能找到你想要的沙发呢?大多数沙发客网站的论坛上,都会为大家提供沙发客互助版块。你可以在这里发布你想要寻找的沙发信息,一些有沙发的会员,也会把自己的沙发信息公布,便于大家查找。此外,网站还具备搜索功能,可以按地区和沙发情况进行搜索。如果有时间,沙发客们可以上网更新日志,和大家打打招呼,混个脸熟,这对于找沙发也是有一定帮助的。当然,要记得给你的沙发主进行一个公正的评价,这不但是对主人的一种感谢,同时也是为更多人找沙发提供一个参照。

 

沙发客小贴士

中国沙发客俱乐部给女性沙发客的安全小锦囊

1.细心谨慎,这个词强调一万遍也不为过。没有人能够保证你的安全,除了你自己。

2.如果可以,最好有伴一起出行,至少第一次不要单独一人出远门。

3.对只接受女沙发客,对夫妇或异性坚决say no 的男人,不予考虑。

4.仔细阅读沙友的简历,一旦发现自相矛盾的细节,这个人就可以直接拉黑名单了。

5.其他沙发客的评价非常重要。如果他是素食主义者而你做不到,如果他无酒不欢而你酒量不好,你要仔细权衡,一些不起眼的细节可以是决定你旅程快乐与否的基调。

6.如果你发现沙友的评价全都来自有性感照片的异性,那……还是算了吧。

7.如果沙友的沙发客经历很丰富,却看不出任何实质性的性格介绍和细节,要怀疑其可靠性。

8.假如沙友明确告诉你,他家只有一间房、一张床,你一定要先问问他想让沙发客睡哪里。

9.出发前,要把沙友的联络方式及详细地址告诉至少一个朋友。

10.至少要预备一间沙友附近的旅馆地址,以保证自己无论如何有一个安全的去处。

11.见面后发现对方及沙发客沙发与描述相去甚远,要毫不犹豫地找借口离开。

 

沙发客守则

出发前

一般来说,沙发客网站本身已设定了一些保护机制。首先要优先选择资料详尽的屋主,通过以往的评价观察屋主的信用度,并优先选择安全系数较高的同性或家庭屋主。在确定屋主后,可通过各种方式与屋主联系,增进了解。沟通时了解对方可以为你提供怎样的住宿环境和条件,如果提供的地方不是房间,而是客厅或走廊,你就需要自备睡袋等。洗浴用品也应当准备齐全。

进驻后

顺利见到屋主后,要及时与屋主沟通,判断屋主的为人和态度,如果发现异常,一定要想办法及时撤退,另寻旅馆。还要特别注意一些国家的风俗,与屋主交流时要尊重对方的文化信仰和隐私,住宿时注意卫生、礼节以及个人财产安全。如果屋主只提供住宿,应当尽量在屋主离开家之前离开,在对方睡觉之前回来。如果接到屋主邀请参加当地的社交活动,欣然接受并融入其中,可能会有意想不到的收获。

离开时

要对自己居住的地方进行清扫,收拾好自己的行李,避免遗漏。可以赠送屋主一些小礼物,表达感谢,最好带些能体现中国特色的礼物。

 

我们总是想要一场真正的旅行,不走马观花,没有强制消费,就简单地走走,哪怕途径的只是一些不知名的小巷子。我们希望住进民居,了解当地的文化,吃最正宗的美食,而这些往往只有身居此地的人才更有发言权。当你一觉醒来,发现宿主已将地道的当地早餐摆上餐桌时,旅行的美好心情便会油然而生了吧。又或许,当宿主陪你骑着自行车游历大街小巷时,你会庆幸身边不是一个为40人背诵导游词的服务员。这就是沙发旅行更深一层次的魅力所在,而不仅仅是为你节省旅行开支。

陌生人的沙发永远留有距离,相对于陌生人的床,反而更有想象空间,更值得一躺。

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

5种食物配搭醋 1月轻松瘦10斤_

%9%9%A %A %9

  大家平日喜欢吃醋吗?当然我说的吃醋并非那个“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥,每个人都去谋求最佳的瘦身方法,那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身,塑塑型吧!

%A

 本文来自淘宝皇冠店网络,欢迎继续阅读>

%A  食醋知多点

%A

%A  食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,排泄过多的“膘”,从而起到良好的瘦身减肥作用。

%A

%A  食醋有酿造醋与配制醋之分。酿造醋以粮食、糖或酒为原料,通过微生物发酵而酿成,其营养成分有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类等,对人体的新陈代谢有很大的益处。而配制醋则以化学合成的冰醋酸为原料再加水稀释而成,没有其他的营养成分,因为使用这种配制醋,对人体有害无益。

%A

%A  那么在我们了解完食醋的价值后,就来介绍一下为大家准备的瘦身醋疗方:

%A

%A  黄豆醋方

%A

%A  原料:黄豆250克,香醋500克。

%A

%A  做法:将黄豆洗净后,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。

%A

%A  服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,有良好的瘦身效果。

%A

%A  功效:瘦身降脂、消积降压。

%A

%A  适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

%A

%A  花生醋方

%A

%A  原料:花生米300克,香醋500克。

%A

%A  做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。

%A

%A  服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。

%A

%A  功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

%A

%A  适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等

%A

%A  冰糖醋方

%A

%A  原料:冰糖150克,香糖250克。

%A

%A  做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。

%A

%A  服法:每日三次,每次(饭后)服10毫升。

%A

%A  功效:减肥瘦身,消食降压。

%A

%A  适用:肥胖症、高脂血症、高血压。

%A

%A  蛋醋减肥方

%A

%A  原料:鸡蛋1个,香醋浸蛋液500克。

%A

%A  做法:将鸡蛋洗净,整个放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30~35日,待蛋壳完全消失,只留一张薄皮时,用干净筷子捅破,拌匀混和,即可食用。

%A

%A  服法:每日一次,每次一盅醋蛋液与一杯凉开水混合后服用。

%A

%A  功效:减肥瘦身,祛祛斑润肤。

%A

%A  适用:肥胖症、面部黑斑。

%A

%A  红薯醋方

%A

%A  原料:红薯500克,香醋80克。

%A

%A  做法:将红薯洗净,切成滚刀块,放入锅中,加入适量清水煮至八成熟时,在倒入香醋一直煮至熟软,即可食用。

爱美是人的天性

健康才是最重要的

%A  服法:每天1剂,分2~3次食用。

%A

%A  功效:瘦身通便,利尿消肿。能保持人体动脉血管的弹性,防止心血管脂肪沉积及动脉粥样硬化的发生,减少皮下脂肪,对人体有良好的健美作用。

%A

%A  适用:单纯性肥胖症,急。慢性肾炎所引起的水肿。

%A %9%9%9%A %A %A %A %A %A %A 返回减肥首页%A 我来评两句%A %A %A
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 文化研究

 

 



摘自王锦思《发现东北

 

 

记得十多年前去吉林德惠郭家的舅家,他正和一个老人唠嗑。谈起父亲是干什么的,这个接近六十岁的老人笑着用食指刮了一下唇边,动作十分娴熟自然,有点不好意思:胡子。这是一种对于土匪的隐晦说法。

在反映东北苦难历史的文艺作品中,很少提及土匪自己作恶的事,以为杀中国人的只有日本俄国等外国列强,其实不然。

东北土匪够狠,杀人越货、抢男霸女流传着这样歌谣,“当响马,快乐多,骑着大马把酒喝,搂着女人吃饽饽。当胡子不发愁,进了租界住高楼,吃大菜,逛窑子,匣枪别在腰后头,花钱好似江流水,真比神仙还自由”。

谁家打了黄皮子(黄鼠狼)了,打着狐狸了,或者刨着人参了,卖着钱了,胡子开始蠢蠢欲动。没有枪,就拿着棒子,三两个人组织起来,三更半夜的时候,敲一下门进去就要钱,不给钱就打,甚至于打死,把钱抢到手就走了。最招人恨的土匪烧杀奸淫,无恶不作。

1915年,吉林省浑江县匪首“冰上飞”在抢劫时,发现一个老太太手上戴着金戒指,但撸不下来,便用刀砍下老人的手指一道拿走。

江北胡子不开面是怎么回事?江北是指松花江北,过去遭到绑票的有钱人都绑到江北,拿钱赎人,所以说江北的胡子不开面,就是认钱。

在土匪的抢劫过程中,妇女的境遇最悲惨,上至七八十岁的老妪,下至七八岁的幼女,无人能幸免,还残忍地扒光衣服,在身上玩牌,往肚脐里掐烟头乳房拴上铃铛。有的先奸后杀,有的被杀后还要被奸,其兽行令人发指。 

小说《林海雪原》中有一个情节,土匪许大马棒血洗,铡刀旁,血流成河,尸体一段一块地被码成了垛。大树上,挂着九颗人头,用铁丝穿着耳朵。全村一片火海,到处都是被烧焦的老人、孩子……小说是艺术作品,但这个血案却是取材于真实事件。    匪患成灾的年代,这样的惨况随处可见。行抢过程中,土匪稍遇反抗,便要杀人,甚至屠村、屠镇,老少妇孺全不放过。有的土匪一人就杀过几百人,堪称杀人魔王、嗜血恶鬼。

 俗话说,兵匪一家。在那兵荒马乱的岁月,当兵当官的为所欲为形同土匪。

1880前后,我家在吉林德惠,买来一匹好马这匹马身上的黑毛像缎子似的,奔驰如飞啊,享誉方圆几十里人们无不交口称赞。然而个利欲熏心的清兵竟来抢夺,我的祖太爷王广德40岁出头,当时喝点酒,前来阻拦自卫,结果被清兵打死。由于王广德的哥哥在长春法院当秘书,家族也算有点势力,强烈要求报仇雪耻。最后,前来抢劫的清兵被官府关押其中一个在牢里死去,其余两人最后被绞刑处死正法。

据不完全统计,“九一八”事变以前仅分布在吉林、黑龙江两省几个局部地区的百人以下的小股土匪就有75支。最多时,东北胡子拥有枪支180万条之多,数量相当于当时二百个军的装备。

由于那年月土匪太多,也催生了保镖这个行业。

清代,德惠籍武师夏景桂可挥60公斤的大刀,“诚善使大刀者”,绰号“夏大刀”。因不趋于权贵,“夏大刀”名落孙山,就多次去沈阳、营口等地保镖护路,“八面城”的佳话广为流传,此外还有“抓少年头提之驱”“拉断数根鞭梢”“只身推车出泥塘”之举。

胡子也并非什么坏事都干,东北土匪中有群活雷锋,有些规定哪些是不可以抢的。为了维系绺子内部稳定以增强凝聚力,胡子内部会制定一套极为严密的绺帮行规,有“五清”、“六律”、“七不抢”、“八不夺”之说。其中喜丧事、邮差货郎、走村行医、算命摇挂,鳏寡孤独、大车店、棺材铺等行当,胡子是不能抢劫的,否则会处以极为残酷的绺刑。

吉林双阳的“大来好”人多,枪好,心眼也好,是胡子中的活雷锋。他们 “绑票”、“砸窑”也讲究分寸,比如专挑有钱的财主下手,砸那些“挂旗”的人家。还往往“救票”,就是帮助一些劳苦大众从小绺子里索要“人票”。

日本侵占东北时候,土匪变成义勇军抗击侵略者,但是也有土匪投靠日本的。

1931年九一八事变消息传到德惠,县中学师生不胜悲愤,训育主任李郁华老师进行题为《破巢之下岂有完卵》的演讲,大家失声痛哭,会议不能终场。11月,德惠县成立抗日救国会,李郁华任会长

王辅臣,是清末秀才,人称其为王三先生。1932年2月,接受吉林省政府主席诚允委任,担当东北抗日义勇军第三路司令之职,县中学训育主任李郁华任政训部主任,最盛时队伍达2000多人。许多义勇军战士都是过去的胡子,基本没文化,因此需要李郁华这样的文化人进行思想政治教育。军旗为李郁华、李英华的妻子绣制,红地黄字:东北抗日义勇军第三路

1932年9月5日,德惠义勇军攻打县城,保安总队防守顽固,日军飞机前来助战,攻城失利。    这一时期,罗明星率领“三江好”义勇军攻打德惠火车站,缴获枪支80余支、炮弹13箱、子弹1万多发,有人因此说最早的铁道游击队在吉林。   1932年10月,“占江南”领导德惠义勇军伏击200多日军,经过四个小时激战,歼敌40多人,缴获30多支枪。

1932年秋,东北抗日义勇军30万人。他们大都是胡子土匪发展而来,哪怕光着膀子也要冲锋陷阵,没有那些政客冠冕堂皇的理由。无论是赵尚志还是杨靖宇,都在领导东北抗联抵抗日本侵略者的同时收编了当地大部分土匪,把土匪拉入到了抗日救国的队伍中,东北抗日联军中有40多股土匪加入。    《义勇军进行曲》诞生于1935年,歌颂了东北义勇军奋起御侮、同仇敌忾的英雄形象,号召全国人民把我们的血肉筑成我们新的长城。德惠义勇军当之无愧,至少能拥有国歌一个"音符"或一个"笔划"

由于思想复杂,意志不坚,加上叛徒、汉奸出卖,德惠抗日义勇军仅一年就失败了,连他们的足迹都无处可寻。东北抗日义勇军大部覆灭,少数退入关内。

到了1942年,由于日本军队实力过于强大,义勇军、东北抗日联军,还有纯粹的土匪,几乎荡然无存。

“八一五”日本投降之后,社会秩序失控土匪再次活跃起来,疯狂残杀翻身农民,破坏土改。当时,东北154个县(旗)中,100多个被“胡子”盘踞着。共产党占据的不到50个。

从1945年12月~1947年4月,东北民主联军剿匪作战1303次,毙匪1.25万余名,伤匪1.85万余名,俘匪3.66万多名,降匪1.17万多名,共计歼灭土匪武装7.9万余众。曾经横行一时的谢文东、张雨新、李华堂、张伯钧、刘山东、孙永久、张乐山等匪帮均被消灭。

新中国成立后,东北胡子,包括其中的活雷锋,也都终于消失了。   

 

 

 

 

王锦思,又名TA、小蜂、一开,精通“德语”(家乡吉林德惠语言)。在北京从事文化产业,2011年度凤凰网十大影响力博主之一,首倡国家级公祭英烈和九一八全国鸣警报,收藏多种史料和文物,在北京筹建万国博物馆、孔子儒学博物馆、中日交流展览馆。jinsiwang@126.com

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 产业研究

 

 

 













王锦思

 

 

北京看病难,挂号难。

吉林朋友问我有没有某医院的认识人,要给亲属看病,我挠头,的确没有。他在网上找不放心,很着急。为给他探路,我就事先就到某医院摸底。

2月21日早晨五点半,为看个究竟,我天不亮就赶到三十多里外的某医院。

一看,人影晃动,长队漫漫。

这只是其中一部分,在另一处大厅里也挤满了人。

的确有人前半夜就在这里排队,大都人困马乏,还有人坐在地上瞌睡。

有些人主动问我买不买看病的“专家号”,三百元左右,还给我名片,说服务到位,保证当天看上著名专家。

我说提前排队不行吗?号贩子说著名专家只能看五六个人,也就是最前面排队的人五六个有这个机会。

我说买你号你怎么操作,他说把人直接塞到队伍前面去,省得排队了。我说后面排队的人不容易,不愿意怎么办?

小号贩子一脸不屑和轻蔑:“我们干啥的?”

我一听明白了,号贩子们人多势众,给钱就强行安排人加塞,有看不顺眼的有挨打可能。

一个四川来的中年女性可能给钱了,被塞到前面,脸上很畅快。后面排队的人来自全国各地,排了一宿队遭到这样的局面,不禁面面相觑,大眼瞪小眼,但是看到横眉立目的几只贼眼,刚要张开的嘴闭上了。

外面警亭警灯闪烁,附近是各个重要的国家机关和法律机构。

我乘着夜色离开了排号大厅。

 

 

 

 

 

王锦思,又名TA、小蜂、一开,精通“德语”(家乡吉林德惠语言)。在北京从事文化产业,2011年度凤凰网十大影响力博主之一,首倡国家级公祭英烈和九一八全国鸣警报,收藏多种史料和文物,出版著作多部,筹建东北亚国际交流博物馆、万国博物馆、孔子儒学博物馆、中日交流展览馆。jinsiwang@126.com

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 文化中国

谁是目前唯一健在的民国名人?

   

   王锦思

 

岁月无情,沧桑流过。环顾世界,谁是跨过无数人生坎坷和风险的民国名人?并且还以他为原型拍摄了电影。

愚以为,凡是民国名人,必须要在1949年以前具有一定的社会影响,在当时报刊界有所报道,在当时业内处于较高权威位置,和当时其他民国名人有过一定的接触,按此衡量,并且在2012年还健在的名人,当属围棋大师——吴清源。不过,民国期间是中国人,而今加入日本籍,文化根基也应该还是中国

几年前,北京一场拍卖会上,有吴清源的书法,笔者王锦思本想拿下!可是价格一路攀升,超出我的心理价位,无奈只好放弃!这是吴清源的魅力,也是围棋的魅力。   

1914年,吴清源出生于福州的一个大家庭中。父亲曾留学日本,回国后在北京北洋军阀政府平政院任公务员,家境很穷,和别人赌围棋挣钱。吴清源自小随父学棋,和棋谱一接触,就着了迷,早晨一起床就坐在桌子边打棋谱。吃饭时,不催他不去吃;夜晚,不催他也不会睡。他整天打着棋谱。从此,棋桌上以清源为主。7岁便在京城享有天才棋手的美誉。

北京福州同乡中有个名叫林贻堂的,是福州的名手。想不到的是,林贻堂在中盘战中被清源杀得阵势凌乱,无法挽回。

后来,父亲又把从日本带回来的新《桃花泉》、本因坊道策等棋谱拿出来看。清源如获至宝,整天整夜打谱,恨不得几天之内就都打完。大约在半年多时间里,清源的围棋基本功已经练得差不多了。当时中国棋手象他那样深入研究日本棋谱的大概还没有。  

那时,北京西城绒线胡同西口大街上有一个茶馆叫做海丰轩。这茶馆有棋盘棋子供围棋爱好者下棋。这里是当时棋手聚会的场所。

一九二三年夏天,父亲带吴清源兄弟三人去海丰轩茶馆下棋。吴清源同汪云峰、顾水如、刘棣怀名手等下过几次棋之后,他的名声就在北京传开了。 

一九二四年,父亲因患肺病治疗无效,不幸去世了,当时清源仅十一岁。家境败落,苦难日子就要到来。吴清源仍然每天打棋谱,埋头研究围棋。有一天,大舅厉声说道:不要整天下棋,下棋没有用,将来能拿下棋吃饭吗?吴清源不假思索地回答:能,我将来就靠下棋吃饭!

吴清源的出名和段祺瑞有很大关系。老段何许人也?(1865—1936),字芝泉,安徽合肥人,亲日派军阀,北洋政府国务总理,酷爱下围棋。

一九二五年,正是段祺瑞执政时期,他喜好围棋。名手顾水如是他门下的清客,常和他一起下棋,拿一份薪水。母亲看到这门径,想从段祺瑞那里得到救济,于是带着吴清源去访问顾水如,请他把清源引荐给段祺瑞,叫段拿钱补助生活。当时清源弟的名声早已传到段祺瑞耳中,段很想见见清源。因此,顾水如慨然答应。吴清源,和段祺瑞下棋的时候年龄太小,只有11岁。

在北京东城吉兆胡同的私宅,段祺瑞见了吴清源,很喜欢这个小孩,每月给一百元大洋(这在当时是相当高的薪水),亲友们听到都很叹赏。这一下把大舅堵得闭口无言。清源每天早晨到段祺瑞家中下棋。

段祺瑞棋力相当高强,好胜心也很强。他的左右门客和他下棋时都故意让他赢。只有他的大儿子段宏业不让他,每下必胜父亲。段祺瑞每次败给儿子时,总是愤怒地说:你就会下棋,吴清源到段祺瑞那里作棋客后,起先段只叫他和其他门客下,他在一旁观战。后来他跃跃欲试,叫别人让位于他。清源是小孩,不管段高兴不高兴,能胜就胜。段几次输给清源之后,据说惹得段祺瑞很不高兴,就不和清源下棋了。不过,一百元大洋还是每月照付。段公馆中佣人一月才两块大洋,年幼的吴清源收入五十倍于佣人。

1928年,日本的井上孝平五段到中国,与吴清源在北京的青芸阁茶楼对局,吴清源打黑手(下围棋持黑子的先下,打黑手等于象棋中的被让先)胜。继之而来的是岩本熏六段,让吴清源二子,吴又胜。还有少年桥本宇太郎来和和吴清源下过几局考试棋,互有输赢,那时吴清源才13岁!令日本棋手大吃一惊。名誉九段濑越宪作看了吴清源的棋谱,认为他有少年秀策的棋才,遂为他到日本去留学围棋四处奔走。吴清源即拜濑越宪作为师,当时年仅15岁。吴清源到日本后,日本棋院根据考试棋成绩给他三段格

1934年5月,已成日本棋界巨星的吴清源回国探亲,与日本的围棋教师濑越宪作访上海,专程拜望恩公段祺瑞,结果是一胜一负,成为和局。这也是吴清源为了安慰暮年的段祺瑞而苦心下出的一盘假棋

交谈中,吴提及日本正千方百计劝他入日籍,他还在犹豫。段听了极为不安,不久后上庐山时,几次向蒋介石提出,希望以优厚条件召吴清源回国,不然一旦吴入了日籍,将是中国棋界的巨大损失。但正处在国内外交困、且对围棋无兴趣的蒋未认真加以办理,令段祺瑞感到不满和遗憾。据说,蒋介石后去看他,他竟托病不见。

19391956年间,吴清源凭个人之力打败全日本最顶尖的七位超级棋士,十次大胜,被誉为昭和棋圣,创造了日本围棋界所称的吴清源时代

     吴清源作为一位棋手,艰难地超越国籍、政治、战争等世俗问题,也有过难以承受的痛苦14岁东渡日本,直到70多岁才回国。

 岁月风雨,八十余年。忘年的棋艺对决,成就了吴清源的神话!吴清源还活着,几年前来来北京怀旧,这是围棋的魅力。





 

 锦思,又名TA、小蜂、一开,精通德语(家乡吉林德惠语言)。在北京从事文化产业,2011年度凤凰网十大影响力博主之一,首倡国家级公祭英烈和九一八全国鸣警报,出版专著多部,收藏多种史料和文物,合作筹建东北亚国际交流博物馆、万国博物馆、孔子儒学博物馆、中日交流展览馆。jinsiwang@126.com

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 情感部落

稿件来源:《时尚芭莎男士》

 

又到了春季敏感多发期,理肤泉曾经做过一份男性调查,约有30% 的男性受访者表示拥有“一般、比较或非常敏感”的皮肤,发生率可能远远高于皮肤科医生对此的推测,每年此时,皮肤面对季节环境变化的挑战会更加脆弱,干燥、发红、发痒、起斑点甚至脱皮常常找上门。其实不用慌,面对敏感的尴尬,身边只要常备一支喷雾,就能缓解甚至解决敏感的大问题。

 随身喷雾你用对了吗?

  日本的美容大师佐伯千津就说过,喷雾是最好的面部按摩器,细密的水珠无疑对面部皮肤起到了最好的舒缓安抚作用,而各种保湿活泉等喷雾对于皮肤的又干又痒及红肿等过敏症状有很好的镇静修护作用,掌握正确的喷雾使用方法是非常重要的,会起到事半功倍的效果。

 


  第1步喷!

  喷雾时要距离脸部10-20 cm,闭上双眼并且稍微仰头,这样可以尽可能多接收水分。(如图1)一般按压喷雾头3-5下,也可以根据不同情况和个人喜好增减喷雾量。

第2步拍!

  喷雾留在脸上的水分不要立即擦干,可以轻拍帮助肌肤吸收更多的水分。

 


  第3步擦!

  等15 秒到20 秒后,再用面纸把剩余水分轻轻地擦干,而不能自然风干。这样既可确保喷雾里的有效物质被皮肤吸收,又可避免因水份的蒸发而带走皮肤表面的水分。

  如果皮肤处于极度缺水干燥情况下,你也可以让喷雾变成快速修护保湿面膜。把喷雾直接喷在面膜纸或化妆棉上,使其完全浸湿,然后敷于整个脸部或是局部。如要加强保湿力度或是延长敷脸时间,可以将喷雾直接喷在覆盖在脸上的面膜纸上。


 

【时尚先生网更多精彩阅读】

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

稿件来源:《时尚健康》

 

“ 拍完《南京!南京!》之后,我突然想不明白了,我的人生为什么因为一部电影都变得灰暗了?”历史的沉重,让入戏太深的她陷入抑郁,连价值观都变得特别灰暗。知道《南京大屠杀》的作者张纯如吞枪自杀,她曾经非常困惑,最难的时候她选择坚持下来了,过了好几年之后,孩子都有了,为什么还要选择自杀?“我是拍完《南京!南京!》之后才明白,当时你有强烈的使命感,这种使命感会让你无限地投入。但使命感相对的完成之后,回到现实反而无法面对自己。”

郭德纲的神奇功效

 

  拍完《南京!南京!》之后,她从剧组消失了,因为她不知道怎么去面对大家。“当时我对所有剧组的人都很抗拒,他们代表了我非常不开心的那一段。那时候我都没有想到要找谁倾诉,因为不知道要讲给谁听。讲给身边的人听,他们对历史没有深入到那么深,是没法理解你的。”

 

  那段时间她因为看了话剧《建筑大师》深有所悟。一位被所有人叫做建筑大师的人,为世界上的人建造房子,建造教堂,为世界建造幸福和信仰的基础。但是人到晚年时,他害怕后辈追上他,拼命地压制他们。他连个家都没有,孩子已经死了,和妻子关系很崩溃,他因为一个心理困惑始终不敢登上教堂的顶。“他不幸福,他一辈子的努力就换来这些东西。这个话剧突然提点了我,我第一次开始追问自己,为了一部戏让我灰暗了值不值得?”

 

  追逐的路上总是有方向,有动力,就怕得到了之后发现这一切不值得。如果在过程中失去了幸福感,这一切值得吗?

 

  “我真的是听郭德纲相声听好的! 那段时间特别密集地听,简直可以把他的相声都背下来。”高圆圆可以说是个文艺女青年,有着特别严肃和女性化的价值观,但在郭德纲的相声里她找到了一种新的价值观。“就是你别太把自己当回事了,甚至这辈子都那么回事,终极问题就那么回事。何必把自己看得那么重?这个价值观救了我,在我的身体里产生了作用,相信这作用还会一直持续。”

学会倾诉和求助

 

  高圆圆说,以前自己是个特别独立、自我、甚至偏执的人,很难被说服,如今她学会了去向人求助,去听取别人的意见。

 

  再遇到情绪低落,她会找朋友倾诉。“拍《搜索》时,王学圻对我说,对男人来说女人不是帮助解决问题,而是给予解决问题的力量。其实女人也是这样,向别人倾诉不是为了要什么解决方案,而是需要倾诉的过程和解决问题的勇气。”

 

  真正的倾诉对象是可遇不可求的,如果有一位能理解你的朋友一定要珍惜。倾诉的过程是倒垃圾也好,寻找勇气和力量也好,要尽量去说,就算说不清楚也要去说,这个倾诉的过程特别重要。

 

  过去她什么事都太想做好,希望所有事都在自己的控制之内,压力很大。“什么都自己做,也是一种控制欲。不要觉得谁也帮不到你,要学会求助,学会对别人有更多的信任。其实就算我不在,一切还是照样运转,没有我想象得那么糟糕。”

  学会和压力相处

 

  “过去我觉得外界舆论的压力特别大,所有事都会被新闻放得无限大。有两三年,舆论是我最大压力的来源。只要在网上看到不好的新闻,就连肩带露出来这种特别小的事都能让我大哭一场,特别崩溃。因为我一直想不明白,他们为什么要这样?我就是一直较劲,为什么?”

 

  忽然有一天,她想明白了,这不是我的错。以前她会想,是不是我不够完美,是不是我的工作人员不够完美。“不要把错加到自己身上,不要为了大环境的错误而不开心。

 

  现在遇到比如穿礼服衣服掉下被拍到,我虽然也会尴尬,但是愤怒不会那么多了。” 而另一方法是不看新闻,周围的朋友也不要讲给她。过去她希望自己能真实,希望她和媒体之间是透明的。她曾经在新闻事件的风口浪尖,百口莫辩,也曾经因为忍不住要抗争,扔下话筒扭头就走。“但我发现我的真实在被利用。我干嘛要给你机会写一个漂亮的新闻,我干嘛要说百分之百的实话?我试图用最直接、真实的态度面对媒体,后来我知道这是徒劳的。大家都是游戏心态,你很认真是在自寻烦恼。真实的情绪一定要宣泄,但一定不宣泄给新闻媒体。这也是一种自我保护。”

  

 

【时尚先生网更多精彩阅读】

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 中国教育
原文地址:315的心理杂谈作者:LouiEchoT

麦当劳超时保存食品——基本毫无悬念。

有些事情我们就是不想费脑子去想,自己给自己图个舒服而已。

例如:买菜的童鞋可以看看超市食用油的价格,回头看看那些水煮鱼、烤鱼的用油量,你仿佛懂了些什么。

基本上我把315晚会里曝光的麦当劳的食品安全问题,更愿意当成心理问题来思考。

 

1、我一直认为,国人有这么一种可怕的意识——错,没被发现就不叫错。而且自我欺骗的天衣无缝。

暂且不讨论这个意识是如何由来的,暂且忽略宗教,信仰,普世价值等等因素。

但是至少这个长期存在的现象,并且,不易被察觉。人找借口起来无比迅速,而承担责任的时候无比拖沓——即使只是对自己承认。

 

2、记者说“这个肉饼不是脏了嘛”。麦当劳的小伙子说了句话:“怕什么,反正又不是你吃。”这句话太具有代表性了。做月饼的不吃月饼,做果冻的不吃果冻,大家仿佛都活在自欺欺人的快感当中,自己才是最聪明的啊!

 

3、麦当劳的问题暴露,让我有些吃惊的不是员工破坏规矩,而是那些规矩。在我看来那些规矩基本上都可以当冷笑话来看。保质期X分钟,这种事情在我的惯性思维里基本上可以算是用来搞笑的。我想如果哪家店执行了,反而会被当成笑话。我们默默无闻地变成了犬儒主义者,而且仿佛还变得理所应当。把道德准则的失去归结为对“肮脏社会”的适应。这让我回想起今天看到老罗的315短片——人在力所能及的范围内,能勇敢就勇敢一点,能坚持就多坚持一点。

 

4、315曝光了许多洋品牌的问题。例如麦当劳和家乐福。这仿佛是在暗示:你看,洋品牌多么多么不好——于是我们的品牌多么多么好。you are too simple, sometimes naive.

 

5、我在过年时抨击和反思过自己的伪上进。今天我发现,我们所在的地方充满了伪上进。在美国,一种名为雷托巴胺(actopamine)的瘦肉精是合法的饲料添加剂。而中国,类似有“洁癖”的道德标准让我们的法规规定所有的瘦肉精均不可使用。于是,许多人沉浸在莫名的愉悦之中——仿佛瘦肉精就从中国境内消失了一般。这和光做计划而不执行,却莫名满足的我们多么像啊!


6、对于食品添加剂,我们基本已经麻木。我觉得我们国家对于食品添加剂的规定采用的是“无罪推定”,如果吃不出事儿,那就允许添加;而有的国家对于食品添加剂采用的是“有罪推定”,只有确定吃不出事,才允许添加。好吧,不多想了,只要“无罪推定”能执行到位,我晚上都能把麦当劳和家乐福笑出来。


9、全运会是各省体育局的表彰时间,315是工商部门的。


今天就写到这儿吧。

没看315晚会的,享受无知的快乐吧;看了315晚会的,享受知识丰富的痛苦吧。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 文化强国

温总理任期内最后一届两会记者会中的十大经典表情(图)

 

作者:三峡在线

 

2012年3月14日,国务院总理温家宝在北京人民大会堂与中外记者见面,并回答记者提问。这是温家宝在其总理任期内举行的最后一届两会记者会。三峡在线通过央视直播观看了全程。三峡在线看到,期间,温家宝坦承直面政治体制改革、房价、两岸关系、重庆王立军事件等诸多热点难点问题,精彩答问不断。

 

发布会伊始,温家宝重提他上任初的誓言:苟利国家生死以,岂因祸福趋避之,坦言自己为国家服务整整45年,没有谋过私利无愧人民。

 



图为温家宝回答记者提问。中新网记者 金硕摄

 

发布会上,温家宝说:“在最后一年,我将像一匹负轭的老马,不到最后一刻绝不松套。努力以新的成绩弥补我工作上的缺憾,以得到人民的谅解和宽恕。入则恳恳以尽忠,出则谦谦以自悔。我将坚守这个做人的原则,并把希望留给后人。我相信,他们一定会比我做得更好。”

 

谈及政治体制改革这一问题时,温家宝说,我知道,人们不仅看我说什么、我的理想和信念,更看我通过自己的努力能够实现什么样的目标。我可以对大家讲,为了中国的改革开放事业,只要还有一口气,我就奋斗一天。

 

谈及房价问题时,温家宝说,房地产市场涉及到金融企业和房地产企业的利益,改革的阻力相当之大,并称房价还远远没有回到合理价位,调控不能放松。

 

温家宝表示,我曾经说过,公平正义比太阳还光辉。公平正义是社会主义的本质特征。实事求是地讲,9年来,我们为实现社会的公平正义做了大量不可磨灭的工作。在我任职的最后一年,我们政府将做几件困难的事情,一定要做,努力做好,而不留给后人。

 

针对网友“拍砖”,温家宝说,政府的一切权力都是人民赋予的,我们应该创造条件让人民提出意见批评政府。并称,我甚至考虑,把一些经常批评政府的代表人士请到中南海,面对面地听取他们意见。

 

发布会最后,温家宝说,“我认真没有敷衍地回答了记者朋友的每一个问题,整整三个小时了。是不是可以结束了”,认真、坦诚、坦率的结束了自己最后一次以总理身份答中外记者问。

 


 

图为温家宝步入会场。新华社记者 金立旺摄

 

 

 

图为温家宝步入会场。 新华社记者 黄敬文摄

 



 

图为温家宝步入会场。中新网记者 金硕 摄

 



 

温家宝步入会场时与媒体记者打招呼。 新华社记者陈建力摄

 



 

温家宝步入会场时与媒体记者打招呼。中新社记者任晨鸣 摄

 



 

图为温家宝回答记者提问。新华社记者 陈建力摄

 



 

图为温家宝回答记者提问。新华社记者 陈建力摄

 



 

图为温家宝回答记者提问。 新华社记者 陈建力摄

 



图为温家宝回答记者提问。 新华社记者 燕雁摄

 



图为温家宝回答记者提问。中新网记者 金硕摄

 



图为温家宝回答记者提问。中新网记者 金硕摄

 



图为温家宝回答记者提问。

 

 

 

3月14日,温家宝总理举行完任期内最后一次两会后的答记者问,向记者挥手致意。

 

 

更多文章敬请阅读:

 

    女星从肥婆变靓女惊天内幕(图/视频)           爆料:女星晚餐减肥狂瘦40斤复出(图)

    100句经典构建你良好的人际关系               百大中外明星超级经典的撞脸大全(图)

    已婚男人常挂嘴边的五十个经典谎言(图)        女星神秘瘦身晚餐,成功甩掉13斤赘肉!(图)

    100条令人啼笑皆非的幽默墓志铭               五十个细节教你做一个男人欣赏的女人

    宋祖英40岁所生的儿子照片曝光(图)            系列情感故事《100个女人,100种爱情》

    当红明星节目中大力推荐的减肥秘方(图)        湖南卫视曝光女星成功减肥40斤秘技(视频)

    惊爆:减肥瘦身最成功的10大女星(图)          明星辣妈减肥爆瘦30斤大秀美腿(图)

    百位名人明星鲜为人知的私房照大曝光(图)      十大明星卸妆后的惊秫照大曝光(图)

 

    ------------------------------------------------------------------- 

    三峡在线严正声明:新浪原创独家稿件,媒体转载须经本人同意并注明出处。博客广告、博客合作、微博合作、策划约稿、宣传推广、专栏合作请联系本人:QQ:40692258(注明博客) MSN:wjtgu@hotmail.com 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
标签:

转载

分类: 文化研究
原文地址:刘翔退赛真相再调查作者:杨明

  前几天,网上冒出一篇来自中国鞋业网的文章,题目是“刘翔退赛真相”。该文披露了一个令人震惊的内幕:刘翔北京奥运退赛,真正的幕后策划者是耐克公司!

   这篇匿名文章开头就说:“作为NIKE中国营销总部的知情人士,我决定揭露一些也许永远都不为人知的秘密!!!”

   文中透露:“美国总部老大提出了一个惊天方案:以伤病理由退赛。理由是:一它能保住刘翔的面子,二作为赞助商,我们也不会有太大损失······此方案似乎得到了所有人的肯定,很快双方达成了共识,并开始导演后续大家看到了新闻。包括赛前报道,包括退赛时机等……

    对于刘翔四年前在北京奥运会上为何退赛,已经有许多报道,刘翔脚伤已经是不争的事实,但说实话,猛一看到这篇文章,我还真吓了一跳,因为,“商业阴谋论”还是第一次听到。

    由于我不知道这是篇旧贴,当时感到很震惊,所以,就随手转发了(注:微博属于个人行为,不代表我工作的单位),但这并不代表我支持此文,相反,我质疑了“此文的真假”,并连续发了几条微博,表明"这篇匿名文章很可能是造谣"。

  但此贴转后依然引起了大量关注,不少人认为刘翔当年是装伤退赛。这使我感到很不安,我和刘翔师徒很熟,我百分之百地相信刘翔是因伤退赛,并对他这几年坚韧崛起深怀敬意。转发此贴没有半点质疑刘翔的意思,但客观上却引起了负作用。现在看来,我随手转贴不太慎重,在此,我诚恳地道歉。

  此事发生后,我一方面期待着相关方面的辟谣和澄清,一方面也觉得有责任调查真相。以下是我从田管中心和相关人士中了解到的刘翔退赛前后的情况。

  第一、刘翔退赛的确因伤病所迫。据调查,刘翔的脚伤在大赛前突然爆发,的确令孙海平教练和中国田径队负责人缺少思想准备。他们开始并不认为这个伤有多严重,既不是肌肉、也不是韧带,更不是骨头,认为顶顶就能过去。比赛当天,热身场地上,刘翔疼痛难忍。当时的决定是,先不打封闭(封闭有止疼作用,但针后半小时左右,会导致脚部麻木),预赛第一枪忍痛抗过去,跑进第二轮后再酌情治疗。但没想到,刘翔疼痛难忍,于是决定退赛。刘翔的脚伤有赛后诊断和手术作证,他被此伤折磨了两年多,装伤退赛之说属于凭空捏造。

    第二、刘翔赛前状态出色。匿名文章说,刘翔赛前因大量参加商业活动,训练不系统,奥运会上因夺牌无望,所以,干脆装伤退赛。事实上,刘翔赛前一周曾在内部测试赛中跑到12秒97,脚伤当时并不严重。按照这个成绩,他至少能拿到银牌,甚至具备和罗伯斯竞争金牌的能力,但刘翔脚伤在赛前3天做力量训练时突然恶化,为了不让对手罗伯斯获得心理优势,中国田径队对外没有公布这个消息。

    第三、刘翔退赛背后到底有没有商业阴谋?

  这个问号是我和大家最关心的核心。据刘翔当时的经纪团队(田管中心负责刘翔的市场开发)负责人透露,刘翔备战北京奥运是田管中心当年头等大事。“许多商业活动我们都帮刘翔推掉了,为的是保障他的系统训练。刘翔在奥运年的广告和代言,都是2007年拍好的。刘翔从2008年1月1日起就没再拍过任何广告。中国田径争金牌就靠他,我们怎敢让他分心?!那篇文章写的相关内容完全不属实。”

    中国田径队负责人透露,由于刘翔受伤退赛,田管中心成为体育总局所有运动中心里唯一没有完成赛前夺金指标的单位。“苦干了四年,就我们田径队奥运上没拿到金牌,奖金也泡汤了,大家都抬不起头来。”

    刘翔的市场团队负责人表示,许多人质疑耐克公司的新广告在刘翔退赛第二天就神速出现,肯定是提前就准备好了。这的确是事实。耐克公司准备了几套不同的广告,有刘翔夺冠的,有刘翔拿奖牌的,也有刘翔受伤失利的。赛场很残酷,决定胜负的因素很多,尤其是跨栏项目,赛前,谁心里都没谱。说刘翔退赛是商业阴谋,这是造谣!

    第四、刘翔退赛谁获利?谁损失最大?据调查,刘翔退赛,损失最大的不是别人,是刘翔本人。根据田管中心的市场开发分配比例政策,刘翔个人能获得广告、市场代言费用所得的50%,田管中心只能获得10%,体育总局不参与利益分配,其他部分分别归教练组、科研团队和上海田径队。刘翔退赛后,市场身价一度急度下滑,不少企业取消了合作,所以,从这个角度分析,刘翔本人绝不会装伤退赛。另外,体育总局和利益无关,所谓的“双方很快达成了共识”之说完全失实。

  以上是我追踪调查后了解到的情况。本来不想再谈及此话题,免得被认为是炒作,但既然大众依然关注,刘翔依然因当年退赛而受到一些人的质疑,遂写此文以助大家了解更多真相。(完)

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有