车出兰州，驶往迭部。上兰临高速行驶一段后调转213国道，一路上是西北冬睡的褐灰色大地，冰河在其间奔腾，冰封的雪和阳光下的波涛同样泛着光芒。
         童话里的村庄

    我们在鬼斧神工的山岭和沟壑中穿行，上了年纪的依维柯客车在曲折的道路上颠簸，让人可以忘却疲惫的是星罗棋布的村庄，在河边三五成群的牛羊，还有那琉璃圆顶或顶着一轮弯月的清真寺。

    车过麻曲入甘南甘藏大地，路旁的界碑开始出现藏文，拉克则曲，阿芜采，带着鲜明的中文音译显现出浓郁的民族特色。山开始变得更为高大，险峻，而民宅的围墙也变得浑厚而封闭，一扇带着屋檐门楼紧闭大门让人想起电影里的土司城堡，郎木寺，那个陌生的地方，随着车轮的滚滚向前，仿佛渐渐变得清晰。
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《瑜伽冥想》第十二章  寻找真实的自我

为什么爱之焰火如昙花一样短促，生命充满伤痛和挫折？我们究竟为何而生，又因何而死？我们如何能让青春不再流逝，容颜不再衰老，爱情不再幻灭，而生命变得丰富而无遗憾？

瑜伽说，如果我们痴迷执著，我们将痛苦；如果我们有所追求，也将有所失去；如果我们索取，在拥有的时刻我们也将被束缚；若我们放下，在一无所有的时候我们也将丢掉了包袱。

如果我们一无所求将必定一无所有，但既然我们一无所有又何必在意荣辱和去留？

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